أسباب آلام العصعص عند النساء سوف نتحدث أيضًا عن ما هو علاج آلام العصعص كيف هو ألم العصعص هل يسبب نقص فيتامين د ألم العصعص وهل الانزلاق يسبب الألم في العصعص ستجد كل هذه الموضوعات من خلال هذا المقال الخاص بنا.
محتويات الموضوع
أسباب آلام العصعص عند النساء
يحدث ألم العصعص عند الإناث بمعدل أعلى منه عند الذكور، لأن حوض الأنثى أوسع وإمكانية التعرض للإصابة أثناء الحمل والولادة أكبر. لذلك، فإن العصعص أكثر عرضة للإصابة عند الإناث منه عند الذكور.
– بالإضافة إلى الأسباب الأخرى الشائعة لكلا الجنسين مثل السقوط أو التعرض لإصابة في منطقة العصعص، والإصابة بالتهاب العصعص، والجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
– قد تعاني بعض النساء من آلام أسفل الظهر قبل الدورة الشهرية بسبب انخفاض مستوى هرمون الاستروجين الذي ينتجه المبيضين مما يسبب آلام أسفل الظهر وفي منطقة العصعص.
يؤثر هرمون الاستروجين على الأربطة في منطقة الحوض من خلال الحفاظ على صحتها واستقرارها وحمايتها من التلف.
عندما ينخفض مستوى هرمون الاستروجين قبل الحيض، أو انقطاع الطمث، أو انقطاع الطمث، تصبح الأربطة فضفاضة قليلاً في منطقة الحوض، وبالتالي يحدث الألم في منطقة العصعص.
– يعالج الطبيب المختص هذه الحالة بإعطاء علاج هرموني تعويضي.
كسور العظام.
عرق النسا، وهو ألم في عصب عرق النسا، وهو أكبر عصب في الجسم، حيث يمتد من الجزء العلوي الخلفي من الفخذ إلى الركبة.
عدوى.
وجود أكياس شعرية في المنطقة.
– السقوط او الاصابة في تلك المنطقة.
ما هو علاج آلام العصعص
– مضادات الالتهاب الستيرويدية (مثل ايبوبروفين أو باراسيتامول) يمكن استخدامها لتخفيف الآلام الناشئة.
– يوصى باستخدام وسائد ومراتب طبية مصممة خصيصًا لتقليل الضغط على منطقة العصعص.
يمنع منعاً باتاً الجلوس أو الاستلقاء على الأسطح الصلبة، كما يمنع الجلوس لفترات طويلة.
يعد العلاج الطبيعي وحمامات الماء الساخن من الخيارات الفعالة التي يمكن أن تساعد أيضًا في تخفيف الألم.
إذا فشل كل ما سبق، فإن الاستئصال الجراحي للعصعص الملتهب هو الخيار الوحيد المتاح.
كيف هو ألم العصعص
العصعص هو مصطلح طبي يشير إلى الألم الموجود في العصعص أو منطقة الذيل أسفل الحوض، وغالبًا ما ينشأ عن السقوط على العصعص أو عن طريق التهيج المستمر، والذي يحدث عادةً بسبب الجلوس لساعات طويلة.
أما المشي والوقوف فيؤدي إلى تسكين الآلام. بالإضافة إلى ذلك، قد يشعر المريض بالألم عند النوم خاصة عند النوم على ظهره في الحالات الشديدة.
يتم التشخيص عادة بعد الفحص السريري والأشعة السينية، والتي قد تشير إلى وجود كسر أو حركة في منطقة العصعص، خاصة عند طرف العصعص.
هل يسبب نقص فيتامين د ألم العصعص
يتسبب نقص الكالسيوم ونقص فيتامين د في آلام الظهر المزمنة لدى بعض الأشخاص، حيث أجريت دراسة على عدد من الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر المزمنة، وكان نصفهم يعاني من نقص فيتامين د. من نقص فيتامين د مثل الإجهاد والاكتئاب وآلام العظام والتعب.
هل الانزلاق يسبب الألم في العصعص
الإصابة بعرق النسا مع انزلاق غضروفي، حيث يضغط القرص على العصب الوركي الذي يربط العصب الوركي بالعمود الفقري بالساقين، ونتيجة لذلك يمكن أن يسبب عرق النسا ألمًا شديدًا في الساقين والقدمين، ويكون الألم مثل الحرق أو الوخز بالإبر.
الإصابة بأورام العمود الفقري والنخاع الشوكي.