أسباب تجلط الساق ومتى يسير مريض جلطة الساق، منع تجلط الساق، ممنوع الأكل لمرضى جلطة الساق، وما هي جلطة الساق، هذا ما سنتعرف عليه أدناه.
أسباب جلطة الساق
1- تتشكل جلطات في الساق أو الساق نتيجة إعاقة تدفق الدم بسلاسة في كلا الاتجاهين ويمكن أن يحدث هذا بسبب إصابة أو بعد الجراحة أو بسبب بعض الأدوية أو حتى قلة الحركة.
2- البقاء في الفراش لفترة طويلة بسبب مرض معين أو شلل.
3- التعرض للإصابة أو الجراحة.
4- قد يكون الحمل من العوامل المسببة للتجلط نتيجة الضغط على الأوردة في الحوض والساقين.
5- زيادة الوزن والسمنة.
6- التدخين.
7- بعض أنواع السرطان.
8- قصور القلب.
9- أمراض الأمعاء الالتهابية مثل مرض كرون.
10- وجود تاريخ عائلي لجلطات الدم.
11- الجلوس لفترة طويلة بدون حركة
متى يمشي مريض السكتة الدماغية
يمكن للطبيب أن يخبر مريض السكتة الدماغية بتاريخ تعافيه المتوقع، ولكن ذلك عندما يستمع المريض لنصيحة الطبيب وينتظم على العلاج الموصى به، والخطوات المتخذة للشفاء هي كالتالي
تناول المريض الأدوية المضادة للتخثر لمدة ثلاثة أشهر على الأقل، أو لفترة أخرى تعتمد على إمكانية تكرار جلطة الساق على المدى الطويل.
التزام المريض بتناول أدوية أخرى بعد انتهاء الأشهر الثلاثة، ويكرر الطبيب وصف هذه الأدوية لمنع تكرار أي جلطات وريدية أخرى في الساق في المستقبل.
يجب أن يعلم المريض بحدوث أي سكتة دماغية أخرى في حالة عدم انتهاء فترة العلاج لجلطة الساق الأولى، يجب على المريض الالتزام بالدواء لمدة عام كامل.
– وبذلك نستنتج أن العلاج المنتظم كما يصفه الطبيب يساعد المريض على المشي بعد ثلاثة أشهر من إصابة ساقه، وفي حالة تضاعف المرض وعدم التقيد بنصيحة الطبيب تستغرق سنة كاملة أو أكثر.
ما هي جلطة الساق
تجلط الأوردة العميقة، أو تجلط الساق باختصار، هو حالة تتشكل فيها الجلطات في الأوردة العميقة للساق نتيجة تخثر الدم في أحد تلك الأوردة، مما يؤدي إلى انسدادها وعدم مرور الدم من خلالها.
بشكل عام، تحدث جلطة الساق نتيجة بطء تدفق الدم داخل الأوردة أو ركود الدم فيها، بسبب عدم الحركة لفترة طويلة، مثل الجلوس لفترة طويلة في طائرة أو سيارة أو الاستلقاء في السرير.
الطعام الممنوع لمرضى السكتة الدماغية
يعد تناول الوجبات السريعة من أخطر أنواع الأطعمة التي تسبب تجلط الدم، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية جدًا من الدهون.
البطاطس بشكل عام، لاحتوائها على زيوت مهدرجة وغير صحية.
الإفراط في تناول الحلويات الغنية بالسكريات والدهون.
الإفراط في تناول اللحوم الدهنية يسبب تخثر الدم والعديد من الأمراض الأخرى.
تسبب الوجبات الجاهزة وكذلك الأطعمة المعلبة جلطات دموية في الساق لاحتوائها على الكثير من الدهون الضارة.
الإفراط في تناول صفار البيض، لأنه يساعد على رفع مستوى الكوليسترول في الدم، بالإضافة إلى ضرورة عدم تناول السمن والزبدة من مصادر حيوانية.
منع تجلط الساق
1- شرب كمية كافية من الماء البارد باستمرار.
2- الحركة المستمرة، وعدم الجلوس لفترات طويلة.
3- منع التدخين.
4- اذهب للطبيب المختص عندما تشعر بوجود ألم في القدمين لإجراء الإشاعات والفحوصات الطبية المبكرة.
5- تجنب زيادة الوزن.
6- تناول أطعمة صحية