أسباب دوران الرأس والغثيان

اسباب دوران الراس والغثيان وايضا سنعرف اسباب الدوخة عند تحريك الراس ونعرف ايضا متى تكون الدوخة خطيره وسنعرف ايضا طرق علاج الدوار وايضا ستعرف طرق علاج الدوار المفاجئ كل هذه المواضيع ستجدها في مقالتنا.

أسباب دوار الرأس والغثيان

1- فقر الدم
هذا بسبب نقص الحديد أو نقص الفيتامينات
2- إصابة الأذن الداخلية
أحد الأسباب الشائعة للدوخة.
3- إصابات المخيخ.
4- النزيف
5- جلطة
6- تمدد الأوعية الدموية الشرياني
7- الاستسقاء
8- ورم حميد أو خبيث أو ثانوي
9- انخفاض ضغط الدم.
10- نقص كمية الأملاح في الدم.
11- حدوث اضطراب في ضربات القلب.
12- ارتفاع أو انخفاض سكر الدم.
13- حدوث تصلب في شرايين المخ والقلب.
14- تناول الأدوية أو المسكنات أو المضادات الحيوية أو مضادات الاكتئاب أو الأدوية المضادة للحساسية.
15- انخفاض نسبة الأكسجين في الدم وارتفاع نسبة الهيموجلوبين.
16- إسهال شديد.
17- الإصابة بنزيف داخلي في الجهاز الهضمي أو في الرحم.
18- التعرض لإصابات في الرأس.
19- حدوث التهابات في الجيوب أو في الشعب الهوائية.
20- تعاطي المخدرات والكحول.
21- قلة النوم.
22- التوتر.
23- التعرض لعوامل نفسية أخرى.

اسباب الدوخة عند تحريك الراس

يمكن لعدة أسباب فسيولوجية وبيولوجية أن تسبب الدوار عند تحريك الرأس، ومنها
1- مشاكل الأذن الداخلية
مما يسبب دوار يعرف بدوار الوضعة الانتيابي الحميد وهو من أكثر أسباب الدوخة شيوعاً خاصة عند تحريك الرأس بسرعة وبشكل مفاجئ.
2- التهاب الأذن الداخلية
يحدث نتيجة عدوى فيروسية أو فقدان سمع مفاجئ.
3- مرض منيير
إنه تراكم السوائل في الأذن الداخلية.
4- الصداع النصفي أو الصداع النصفي
وهو ألم يصيب الرأس من جهة.
5- مشاكل في الدورة الدموية
مما يسبب الدوار نتيجة عدم قدرة القلب على ضخ كمية كافية من الدم للمخ نتيجة لانخفاض ضغط الدم أو ضعف الدورة الدموية أو عدم انتظام ضربات القلب.
6- المشاكل والأمراض العصبية
مثل مرض باركنسون والتصلب المتعدد.
7- فقر الدم.
8- انخفاض نسبة السكر في الدم.
9- تناول بعض الأدوية مثل مضادات الصرع والاكتئاب والمهدئات وأدوية خفض ضغط الدم.

متى تكون الدوخة خطيرة

أشارت العديد من الدراسات إلى أن الدوخة وحدها لا تدعو للقلق في كثير من الأحيان، خاصة إذا خفت بعد لحظات قليلة، ولكن على الرغم من ذلك، في حالة المعاناة من أعراض إضافية مثل الإغماء والقيء وصعوبة التركيز وأعراض أخرى، فهي من الضروري مراجعة الطبيب للكشف عن السبب الرئيسي وراء هذه الدوخة.
من بين المواقف التي يمكن أن تكون فيها الدوخة خطيرة عليك
1- صعوبة في المشي أو التحدث أو السمع.
2- المعاناة من الصداع الشديد والمستمر.
3- اضطراب في معدل ضربات القلب.
4- الشعور بالخدر والتنميل في مناطق مختلفة من الجسم.
5- ازدواج الرؤية

طرق علاج الدوخة

يعتمد علاج الدوخة على السبب الرئيسي لها والذي يكشف عنه الطبيب المختص، ولكن في معظم الحالات يمكن علاج الدوخة أو التخفيف من حدتها من خلال الطرق التالية
1- يمكن حل مشكلة الأذن الداخلية عن طريق تناول الأدوية أو ممارسة تمارين معينة تساعد في التحكم في التوازن.
2- اتباع نظام غذائي قليل الملح وزيادة تناول البروتين والخضروات والفواكه.
3- اشرب كمية كبيرة من الماء تعادل 8 أكواب واحصل على حوالي 7 ساعات من النوم.
4- إذا كنت تشك في أن الدوخة ناتجة عن دواء معين، فمن الضروري استشارة الطبيب حول تغيير هذا الدواء.
5- تجنب تناول المشروبات المحتوية على الكافيين أو شربها.
6- ممارسة التمارين التي تحسن التوازن مثل اليوجا.

علاج الدوخة المفاجئة

فيما يلي بعض الإجراءات لعلاج الدوخة
1- الإسعافات الأولية
يجب أن يعرف الجميع الإسعافات الأولية التي يجب اتباعها لعلاج الدوار المفاجئ ومعرفة كيفية التعامل مع الشخص المصاب. فيما يلي أبرز التعليمات حول الإسعافات الأولية للدوخة المفاجئة
1- يجب أن يجلس المريض أو يساعده على الاستلقاء.
2- رفع قدم المريض فوق مستوى الجسم لإعادة تدفق الدم إلى المخ.
3- تجنب تغيير وضع المريض فجأة.
4- تجنب الضوء العالي بالقرب من المريض.
5- إذا شعر المريض بالعطش، يمكنك إعطائه الماء أو السوائل.
6- تجنب الوقوف فجأة وخاصة في حالة الصداع والدوار.
2- أدوية لعلاج الدوخة المفاجئة
يمكن للمريض الذي يعاني من دوار مفاجئ ومستمر بسبب الإصابة ببعض الأمراض تناول بعض الأدوية التي تساعد في علاج المرض الذي يؤدي إلى الدوار المفاجئ، ومن هذه الأدوية
لكن من الضروري التنبه إلى أهمية استشارة الطبيب المختص أو مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام أي من الأدوية التالية
الأدوية المضادة للقلق في حالة الدوخة المفاجئة الناتجة عن التوتر والقلق ونوبات الهلع.
الأدوية المضادة للصداع النصفي.
مدرات البول في حالة مرض منيير.
يمكن لمضادات الهيستامين أو مضادات الكولين أيضًا تخفيف الدوخة المزمنة.
3- علاجات أخرى للدوخة المفاجئة
يمكن التخفيف من الدوخة المفاجئة باتباع النصائح التالية
1- استرح واسترح.
2- الوخز بالإبر.
3- اشرب الكثير من الماء وحافظ على ترطيب الجسم.
4- تجنب التدخين والكحول لأنهما قد يزيدان من التوتر والقلق.
5- احصل على قسط كافٍ من النوم.
6- قم ببعض التمارين الخاصة بوضع الرأس والجسم لتخفيف الدوار.
7- العلاج النفسي في حالة حدوث دوار نتيجة اضطرابات نفسية.
8- في حالة حدوث دوار مفاجئ بسبب أمراض والتهابات الأذن، قد يلجأ الطبيب إلى حقن المضادات الحيوية في الأذن أو إجراء جراحة في الأذن في حالة عدم الاستجابة للعلاج.