اضرار السموم القاتلة بجميع انواعها حيث سنذكر مؤشرات زيادة السموم في الجسم وما هي اهم مؤشرات زيادة السموم في الجسم كما سنذكر نصائح للتخلص من السموم
الآثار الضارة للسموم بأنواعها على
هناك العديد من السموم التي لها أضرار جسيمة على صحة الإنسان، ومنها
1- البوتولينوم
يعتبر البوتولينوم من أكثر المواد السامة ضراوة، وكان يستخدم في الحروب قبل ذلك كنوع من أنواع الإبادة الجماعية. والمثير للدهشة أن هذه المادة تستخدم في صناعة بعض مستحضرات التجميل ولكن بنسب قليلة جدا.
2- مادة (السيانيد)
يعتبر عنصر السيانيد السام من أشهر المواد السامة في العالم، ويستغرق تأثيره 20 ثانية فقط حتى يؤدي دورته المميتة في القضاء على شخص ووفاته.
3- الجمرة الخبيثة
وهو من أنواع السم الذي نال شهرة كبيرة لخطورته وفعاليته المميتة، ويستخدم على شكل غاز، مما يؤدي إلى الوفاة بعد عدة أيام، وبعد ظهور الأعراض. التي تشبه إلى حد بعيد أعراض الإصابة بالأنفلونزا.
4- مادة vx
وتعتبر هذه المادة من المواد التي استخدمت في الحروب لتدمير الجهاز العصبي للإنسان ثم الموت، قبل أن يتم حظرها دوليًا عام 1993.
5- مادة (سارين)
هي مادة كيميائية على شكل غاز وتعتبر من أكثر المواد الكيميائية فتكًا وضررًا، وتستخدم في الحروب كوسيلة للإبادة الجماعية، والغرض الرئيسي من صنع السارين هو مكافحة الآفات الزراعية وليس القتل. الناس وتقتل.
أنواع السموم الكيميائية
1- الاسبستوس
مجموعة من المعادن التي تشترك في وجودها على شكل عناقيد بلورات ليفية.
كان الأسبستوس يستخدم على نطاق واسع في مواد البناء حتى تم اكتشاف آثاره السامة، ومن خلال الاستنشاق المتكرر تتراكم أليافه في الرئتين مسببة أمراضًا مثل تليف الرئة والسرطان. لا تظهر هذه الأمراض إلا بعد مرور 15 إلى 30 عامًا من التعرض للأسبستوس.
2- البوتوكس
أكثر السموم الطبيعية فتكًا، يمكن أن يقتل جرام واحد منه 14000 شخص بمجرد تناوله، و 3.8 مليون شخص إذا تم حقنه به.
يتم إنتاج البوتوكس بواسطة بكتيريا Clostridium botulinum، وهي مادة سامة للأعصاب تسبب مرضًا نادرًا قد يقتل الشخص، وينتج عن التسمم من تناول اللحوم، وينتقل من خلال علب الطعام الملوثة.
ويضر البوتولينوم بقنوات الاتصال بين الأعصاب وخلايا العضلات، مما يسبب شللًا تدريجيًا ينتهي بتوقف التنفس.
على الرغم من ذلك، يمكن استخدام كميات صغيرة منه في علاج تشنج العضلات، والتعرق المفرط، وشلل العضلات التي تسبب التجاعيد.
3-ريسين
البروتين السام الموجود في زيت الخروع لديه القدرة على تدمير أنظمة بناء الخلايا (الريبوسومات)، مما يؤدي إلى تدمير الأعضاء الأساسية، ومليغرام واحد من مادة الريسين كافٍ لقتل شخص بالغ في حالة استنشاقه أو ابتلاعه، مما دفع العديد من البلدان إلى الدراسة. استخدامه كسلاح بيولوجي.
تشتهر نبتة الخروع بكونها واحدة من أشجار الزينة، كما أن سهولة استخلاص مادة الريسين من حبوب الخروع جعلتها الخيار المفضل لارتكاب جرائم الاغتيال.
4-تتروديكسين
وهي واحدة من أشهر غازات الأعصاب في العالم البحري وتوجد في مناسل الأسماك والكبد والأمعاء والجلد أيضًا. ويسبب فتح قنوات العصب الأيوني ويوقف النبضات العصبية مما يسبب الشلل والوفاة بسبب توقف الجهاز التنفسي عن العمل.
5- أول أكسيد الكربون
إنه غاز عديم اللون والرائحة مخفي عن الأنظار. ينتج عن الاحتراق غير الكامل للوقود العضوي، بما في ذلك الغاز والفحم والخشب. عندما ينخفض مستوى التهوية في مكان ما، يحرق أول أكسيد الكربون الأكسجين. ومن ثم فهو يعتبر أكثر الغازات السامة تلوثًا في الغلاف الجوي، وتلتصق جزيئاته بشدة بالهيموجلوبين، وهو البروتين الذي يحمل الأكسجين في الدم. عندما يحل أحادي أكسيد الكربون محل الأكسجين، فإنه يمنع الأكسجين من الوصول إلى الخلايا عبر الدم. يمكن تجنب آثاره السامة عن طريق تهوية المنازل جيدًا وصيانة المعدات مثل السخانات بشكل منتظم.
مؤشرات وجود السموم الزائدة في الجسم
1- مشاكل الجلد
إن دخول السموم عن طريق الجلد أو ملامسة الجلد للمواد السامة بشكل عام يمكن أن يسبب بعض المشاكل الجلدية، مثل سرطان الجلد والتهابات الجلد.
2- زيادة الوزن
قد يؤثر ارتفاع مستوى السموم في الجسم سلبًا على التمثيل الغذائي والهرمونات، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن.
الصداع في بعض الحالات، قد يكون الصداع النصفي أو أنواع الصداع المختلفة مؤشرًا على وجود أنواع معينة من السموم في الجسم، مثل السيانيد.
3- رائحة الفم الكريهة
يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة أحيانًا بسبب تراكم أنواع معينة من الكيتونات أو السموم مثل الزرنيخ في الجسم.
4. مؤشرات أخرى
إمساك، شعور دائم بالإرهاق، تقلبات مزاجية، تقلصات عضلية أو آلام عضلية، أرق، وتعرق.
نصائح لإزالة السموم
1- الماء الدافئ مع عصير الليمون
ابدأ يومك بكوب من الماء الدافئ وعصير الليمون الطازج. هذا المزيج الرائع لديه القدرة على طرد السموم من الجسم.
يعمل الليمون والزنجبيل معًا على تحسين عملية الهضم وزيادة التمثيل الغذائي.
يعد تحضير هذا المشروب مهمة سهلة ولن يستغرق أكثر من 2-3 دقائق. تأكد من تناوله على معدة فارغة للتخلص من السموم بشكل فعال.
2- نقّي جسمك بالماء
يحتاج الجسم إلى الماء لإفراز اللعاب ومساعدة التعرق والتخلص من السموم لذلك من المهم أن تبقى رطبًا في جميع الأوقات.
3- احصل على قسط كافٍ من النوم
لا غنى عن النوم الكافي للتخلص من السموم من جسمك ليبدأ عقلك في التخلص من السموم أثناء النوم أيضًا، لذا تأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم ليلاً.
4- استبدل المشروبات المحتوية على الكافيين بالشاي الأخضر
يمكن أن تضر المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي أو القهوة بجسمك أكثر من نفعها، وللابتعاد عن الآثار الجانبية الضارة، استبدلها بالشاي الأخضر.
قد تحتوي عصائر الفاكهة المعبأة على مواد حافظة ومحسنات نكهة وعوامل تلوين وسكر معالج – وكلها يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحتك العامة.
بدلًا من ذلك، تخلص من السموم بعصائر الفاكهة الطازجة المليئة بالألياف الأساسية التي تساعد على الهضم.
5- عصير قصب السكر
عصائر الفاكهة الطازجة مليئة بالألياف الأساسية التي تساعد على الهضم وطرد السموم من الجسم.