أعراض القولون وعلاجه، والمقصود بمشكلة القولون العصبي، القولون العصبي الخطير ومسببات القولون العصبي، وهذا ما سنتعرف عليه في الآتي
أعراض القولون والعلاج
أعراض القولون
الشعور بالانتفاخ الشديد والدائم وغالبًا ما يعاني منه الشخص بعد تناول طعامه.
يعاني بعض مرضى القولون العصبي من انتفاخ البطن، مما يعني أن البطن تبدو دائمًا صلبة ومنتفخة وكبيرة.
يعاني بعض مرضى القولون العصبي من الإمساك المزمن، وهي حالة شائعة.
الإسهال الشديد والمتكرر هو أيضًا أحد أعراض متلازمة القولون العصبي، وقد يعاني المريض من الإمساك والإسهال يتبادلان الأدوار بينهما.
– الإفرازات المخاطية المصاحبة للتغوط.
آلام في البطن وآلام وتشنجات مزعجة ومتكررة.
الشعور المفرط بالغازات وتكوينها بكثرة.
الشعور بعدم الراحة وعدم الراحة بعد الأكل. تسبب آلام الطعام والأمعاء والمعدة الكثير من الإزعاج لمريض القولون العصبي
نصائح لعلاج القولون العصبي
هناك نصائح مهمة شرحها الدكتور محمد المنيسي أستاذ أمراض الجهاز الهضمي والكبد والتي تساعد في علاج متلازمة القولون العصبي وتحسين حالتها ومنع نوباتها. ومن أهم هذه النصائح
يجب أن يعتاد مريض القولون العصبي على شرب كميات كبيرة من الماء طوال اليوم.
الابتعاد عن الكسل والخمول والامتلاء، وتقليل كمية الطعام في الوجبات، وزيادة عدد الوجبات.
الحرص على القيام ببعض التمارين اليومية التي تحرك المعدة وتسهل عمل وظائف الجهاز الهضمي بشكل عام.
الابتعاد عن كل الأطعمة المجهدة للقولون العصبي، والاهتمام بتناول الطعام الصحي المذكور أعلاه.
تهدئة الأعصاب والابتعاد عن مرضى التوتر والخوف والقلق، وكلها مشاكل وضغوط نفسية واضطرابات تسبب متلازمة القولون العصبي وتثيرها بشدة، لذلك من الضروري التهدئة والشعور بالصفاء النفسي والاسترخاء بقدر ما المستطاع.
عدم الإدمان على أدوية الإسهال والإمساك والمسكنات التي يخطئ كثير من مرضى القولون العصبي فيها، وعليهم الاعتماد على المسهلات الطبيعية، ونصائح الطبيب المعالج، وعدم تناول أي دواء دون استشارته.
الحرص على تناول الطعام بهدوء وتعمد ومضغه جيداً، مع التقليل من تناول المياه الغازية والشاي والقهوة والنسكافيه.
– لتقليل التهيج والتهيج الناتج عن القولون العصبي، عليك أن تأخذ قسطًا من الراحة لساعات من النوم والاسترخاء جيدًا يوميًا، دون التعرض للإجهاد المفرط أو الإجهاد الدائم.
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
يمكن أن تسبب التشنجات القوية والتي تستمر لفترة أطول من المعتاد الغازات والانتفاخ والإسهال. يمكن أن تؤدي التقلصات المعوية الضعيفة إلى إبطاء مرور الطعام وتؤدي إلى براز صلب وجاف.
الجهاز العصبي. قد تجعلك تشوهات الأعصاب في الجهاز الهضمي تشعر بعدم الراحة أكثر من المعتاد عندما يتمدد بطنك – من الغاز أو البراز. يمكن أن تتسبب الإشارات سيئة التنسيق بين الدماغ والأمعاء في أن يبالغ جسمك في رد فعله تجاه التغيرات التي تحدث عادة في عملية الهضم، مما يؤدي إلى الألم أو الإسهال أو الإمساك.
عدوى شديدة يمكن أن تصاب بمتلازمة القولون العصبي (IBS) بعد نوبة من الإسهال الشديد (التهاب المعدة والأمعاء) التي تسببها البكتيريا أو الفيروسات. قد تترافق متلازمة القولون العصبي (IBS) أيضًا مع زيادة البكتيريا في الأمعاء (فرط النمو البكتيري).
ضغوط الحياة المبكرة. يميل الأشخاص المعرضون للأحداث المجهدة، خاصة في مرحلة الطفولة، إلى ظهور أعراض أكثر لمتلازمة القولون العصبي (IBS).
التغييرات في ميكروبيوم الأمعاء تشمل الأمثلة التغييرات في البكتيريا والفطريات والفيروسات، التي تعيش عادة في الأمعاء وتلعب دورًا رئيسيًا في الصحة. تشير الأبحاث إلى أن ميكروبات الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي (IBS) قد تختلف عن تلك الموجودة في الأشخاص الأصحاء.
ما هو المقصود بمتلازمة القولون العصبي
يُعرَّف القولون بأنه الأمعاء الغليظة، والتي تلعب دورًا مهمًا في امتصاص الماء والعناصر الغذائية من الطعام، فضلًا عن تخزين الفضلات حتى
تتحرك خارج الجسم عبر فتحة الشرج، تظهر مشكلة القولون العصبي عند وجود اضطرابات في الأعصاب المتصلة بالجهاز
الجهاز الهضمي والأمعاء مما يسبب ظهور بعض الأعراض المزعجة مثل
تقلصات المعدة
النفخ
الإسهال أو الإمساك نتيجة التغيرات في طبيعة حركة الأمعاء.
تظهر هذه الأعراض وتختفي اعتمادًا على وجود أو عدم وجود بعض المحفزات، وقد تستمر لبضعة أيام أو أسابيع، وغالبًا ما تصاحب صاحبها مدى الحياة، لأن القولون العصبي هو حالة مزمنة في معظم الحالات – مع الأسف الشديد -.
هل متلازمة القولون العصبي خطيرة
باختصار الجواب على هذا السؤال هو “لا”. القولون العصبي في حد ذاته ليس مشكلة طبية خطيرة، والأعراض التي تظهر على المريض غالبا ما تكون مجرد أعراض بسيطة ولا شيء أكثر من ذلك. هذه بعض الأعراض الكلاسيكية للقولون العصبي الإمساك والإسهال وآلام البطن.
قد لا تحتاج متلازمة القولون العصبي إلى أي علاج طبي، خاصة إذا كانت الأعراض الظاهرة بسيطة، ولكن قد يكون من الضروري استشارة الطبيب للحصول على توصيات وعلاج إذا كانت أعراض القولون العصبي شديدة وشديدة.