ألم في منتصف الرأس ليس صداع، كما سنتحدث عن ألم في منتصف الرأس وليس صداع، أسباب الألم في أعلى الرأس وليس صداع، وعلاج الألم في اعلي الراس وليس صداع وعلاج الصداع في اعلي الراس بالاعشاب. كل هذه المواضيع يمكنك أن تجدها من خلال مقالتنا.
صداع وليس صداع
1- الصداع المزمن
في بعض الحالات يكون الصداع المزمن شبيهاً بصداع التوتر ويسبب ألماً بالقرب من أعلى الرأس، ويمكن أن يكون سبب هذه الحالة الإجهاد، وهو ما يفسر الشعور بألم أعلى الرأس بدلاً من صداع صريح، ويمكن أن يكون ناتج عن ضوضاء عالية مستمرة، أو قلة النوم، أو عوامل أخرى قد تسبب ألمًا في الجزء العلوي من الرأس بدلاً من الصداع.
2- صداع التوتر
صداع التوتر هو السبب الأكثر شيوعاً للألم في الجزء العلوي من الرأس وليس صداع بمعناه المعروف، حيث يحدث الألم في الجزء العلوي من الرأس ويسبب ضغطًا مؤلمًا مستمرًا حول الرأس، مثل الشعور الشديد. تضيق حول الرأس والرقبة.
يمكن أن يسبب صداع التوتر أيضًا ألمًا في الرقبة ومؤخرة الرأس أو بالقرب من الصدغ. يكون هذا الألم مستمرًا وغير نابض، وعادة لا يكون شديدًا مثل الصداع النصفي.
3- قلة النوم
يمكن أن يصيب الصداع الناجم عن الحرمان من النوم أي شخص، ويمكن أن يسبب الشعور بألم في أعلى الرأس بدلاً من صداع بالمعنى المعروف، وعادة ما تسبب اضطرابات النوم هذا الألم أو الثقل أو الضغط على الجزء العلوي من الرأس. .
4- الصداع النصفي
قد يكون الصداع النصفي سببًا لألم شديد في الجزء العلوي من الرأس، وقد ينتقل إلى جانب الرأس أو مؤخرة العنق، مما يسبب ألمًا نابضًا، إلى جانب الغثيان، واليدين الباردة، والحساسية، وهالة الرؤية. .
5- الصداع القذالي
يحدث ألم العصب القذالي العنقي عندما تتلف الأعصاب من العمود الفقري إلى فروة الرأس أو تتهيج، ويمكن أن تسبب ألمًا في مؤخرة الرأس، ويشعر المريض كما لو أن هناك رباطًا ضيقًا حول الرأس، وتشمل الأعراض الأخرى، ألمًا شديدًا. تشبه الصدمة الكهربائية، وتزداد هذه الأعراض سوءًا مع ممارسة الرياضة.
من اسباب الالم في اعلى الراس وليس الصداع
1- إرتفاع ضغط الدم يحدث ألم الصداع الناتج عن إرتفاع ضغط الدم عندما يؤدي إرتفاع ضغط الدم الشديد إلى إرتفاع الضغط في الجمجمة. قد تشمل الأعراض الأخرى الارتباك أو ضيق التنفس أو عدم وضوح الرؤية.
2- متلازمة تضيق الأوعية الدماغية العكسي (RCVS) وهي حالة نادرة تتقلص فيها الأوعية الدموية في الدماغ مما يؤدي إلى ألم شديد بالقرب من أعلى الرأس. قد تتسبب هذه الحالة في حدوث جلطات أو نزيف في المخ. تشمل الأعراض الأخرى الضعف الشديد والنوبات المرضية. الصرع وعدم وضوح الرؤية.
علاج الآلام في أعلى الرأس وليس الصداع
1- استخدام أنواع من المسكنات التي تقلل من آلام الرأس ومنها اسيتامينوفين (تايلينول)، (إكسيدرين).
2- خفض الأنوار، حيث أنه يخفف من آلام أعلى الرأس، وقد يكون سبب الألم هو الحساسية للضوء.
3-يكفي النوم عدة ساعات للجسم. تقليل التوتر العصبي. ربط علاج الألم العصبي بالعلاج الطبيعي والكمادات الدافئة للحصول على أفضل نتيجة.
4- استخدام مضادات الاكتئاب.
5- يجب اتباع نظام غذائي وتقليل الملح لعلاج صداع ضغط الدم المرتفع.
6- تجنب مضغ العلكة لأنها قد تسبب الصداع، وتجنبها يساعد في علاج الصداع.
7- مساج الرقبة واسترخائها يساعدان في تخفيف الصداع الناتج عن التوتر المستمر.
8- اشرب الزنجبيل مع دواء مسكن للآلام. أشارت الدراسات إلى أنه يساعد في تخفيف الصداع والصداع الشديد لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات.
علاج الصداع بالاعشاب
1- القرفة
القرفة من التوابل الغنية بمضادات الأكسدة، التي تحمي صحة القلب وتحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، لذلك يمكنها علاج الصداع بشكل فعال.
2- الكركم
يستخدم الكركم لعلاج الصداع والصداع النصفي بسبب خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. ثبت أن شرب حليب الكركم يساعد في تقليل الصداع وتخفيف الاحتقان.
3- أوراق النعناع
تحتوي أوراق النعناع على المنثول والمنثون، والتي لها تأثير مهدئ ويمكن أن تساعد في تخفيف آلام الصداع
4- قرنفل
يمكن استخدام القرنفل كعلاج منزلي للصداع بفضل خصائصه المهدئة وتسكين الآلام.
تُضاف قطرتان من زيت القرنفل مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملح البحر.
5- الزنجبيل
الزنجبيل له خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
كما أنه يحتوي على مادة تسمى جينجيرول لها خصائص طبية قوية ويعرف الزنجبيل باسم دواء الصداع.
6- أوراق الريحان
أوراق الريحان لها فوائد في تسكين الآلام. يعمل زيت أوراق الريحان كمرخي للعضلات ويساعد على تخفيف الصداع الناتج عن التوتر.