أين آلام المعدة وأسباب آلام البطن المفاجئة كما سنذكر متى يمكن أن تكون آلام المعدة علامة على القرحة كما سنناقش طرق التعامل مع آلام البطن الحادة، كما سنتحدث عن علاج آلام المعدة في المنزل، وكل هذا من خلال مقالتنا. تابعنا.
أين هي آلام المعدة
ألم البطن، المعروف أيضًا باسم آلام المعدة، هو ألم في البطن، وهي المنطقة الممتدة من أسفل الصدر إلى نهاية الجذع.
تشمل الأسباب الشائعة لألم البطن التهاب المعدة والأمعاء ومتلازمة القولون العصبي.
يعاني حوالي 10 بالمائة من الأشخاص من حالة أكثر خطورة مثل التهاب الزائدة الدودية، أو تمدد الأوعية الدموية الأبهري المتسرب أو المتمزق، أو التهاب الرتج، أو الحمل خارج الرحم. في ثلث الحالات، السبب الدقيق غير واضح ؛ ويرجع ذلك إلى تشابه العديد من الأمراض في نفس الأعراض والخصائص.
أسباب آلام البطن المفاجئة
1- تناول بعض الأدوية.
2- التسمم الغذائي.
3- تقرحات المعدة.
4- عدوى الكلى.
5- انحشار البراز.
6- مرض كرون.
7- عدم تحمل اللاكتوز.
8- القولون العصبي.
9- التوتر والقلق.
10- مرض الارتجاع المعدي المريئي.
11- الإصابة بأنفلونزا المعدة.
12- تقلصات الدورة الشهرية والتي قد تسبب آلام أسفل البطن بالإضافة إلى آلام الحوض.
13- إمساك أو إسهال.
14- مرض في البطن من أكثر أسباب آلام البطن المفاجئة.
15- نمو غير طبيعي للأنسجة.
16- التهابات الحلق والأمعاء والدم.
17- اضطرابات معوية.
18- انسداد معوي.
19- تصاب بالعدوى في الجهاز الهضمي.
أما أسباب المغص المفاجئ والتي تشمل منطقة البطن بالكامل فهي كالتالي
1- بطانة الرحم المهاجرة.
2- حمل خارج الرحم.
3- التهابات الحوض.
4- ورم ليفي.
5- الإجهاض.
6- تكيس المبايض.
7- آلام الدورة الشهرية.
قد يكون ألم البطن المفاجئ شديدًا وقويًا، ثم ترجع أسباب المغص المفاجئ إلى تمزق أحد أعضاء البطن مثل انفجار الزائدة الدودية أو حصوات المرارة أو الحصى أو عدوى الكلى.
يشير الألم المتمركز في أسفل البطن إلى احتمال حدوث انسداد معوي، أو التهاب الزائدة الدودية أيضًا، وقد يكون السبب هو الحمل خارج الرحم، أو فتق في البطن.
متى يمكن أن تكون آلام المعدة علامة على القرحة
تختلف أعراض قرحة المعدة من شخص لآخر، ولكنها غالبًا ما تشمل ألمًا في البطن وحرقة في المعدة وفقدانًا غير مبرر للوزن.
قرحة المعدة هي نوع من الجروح المفتوحة التي تؤثر على بطانة المعدة وإذا تركت دون علاج، يمكن أن تسبب عددًا من المضاعفات الخطيرة، بما في ذلك النزيف الداخلي وحتى الانثقاب.
قرحة المعدة، التي تُعرف أحيانًا باسم القرحة الهضمية أو قرحة المعدة، تنتج عن جرح مفتوح في بطانة المعدة، وقد تتطلب علاجًا طبيًا.
تميل القرحة إلى التطور عندما يبدأ حمض المعدة في تكسير بطانة المعدة وقد يكون هذا نتيجة لبعض الالتهابات البكتيرية، أو حتى بعض الأدوية الشائعة، بما في ذلك الأيبوبروفين أو الأسبرين.
أكثر علامات قرحة المعدة شيوعًا هو ألم المعدة المستمر. يميل الألم إلى الظهور بعد تناول الطعام بفترة وجيزة، وقد يستمر حتى بضع ساعات.
في حين أن بعض الأدوية المضادة للحموضة قد تخفف المشكلة مؤقتًا، فإنها ستستمر في الظهور عندما لا يتم الحصول على العلاج المناسب.
في بعض الحالات، قد يبدو أن آلام المعدة تنتقل إلى أعلى العنق ومن خلال الظهر.
وقالت هيئة الخدمات الصحية الوطنية “أكثر أعراض قرحة المعدة شيوعًا هو الإحساس بالحرقان أو الألم الذي يتطور في البطن، ولكن بعض قرحات المعدة غير مؤلمة ولا يتم ملاحظتها حتى حدوث مضاعفات لقرحة المعدة، مثل نزيف القرحة، وظهور قرحة المعدة. يمكن أن يسبب الألم الناجم عن قرحة المعدة أنه ينتقل من منتصف البطن إلى الرقبة أو أسفل السرة أو عبر الظهر “.
وقالت “يمكن أن تستمر من بضع دقائق إلى بضع ساعات، وغالبًا ما تبدأ في غضون ساعات قليلة من تناول الطعام وقد تستيقظ أيضًا من الألم أثناء الليل”.
لكن لمجرد أنك تعاني من آلام في المعدة، فهذا لا يعني بالضرورة أنك مصاب بقرحة في المعدة. لا ينتج ألم المعدة عادة عن أي شيء خطير، ويختفي من تلقاء نفسه بعد بضعة أيام.
من المرجح أن يكون سبب ألم المعدة هو الانتفاخ أو الإمساك أو حتى عسر الهضم، لكن يجب عليك التحدث إلى الطبيب إذا تفاقم الألم بشكل ملحوظ، أو إذا لم يختفِ ببساطة.
إذا قام طبيبك بتشخيص إصابتك بقرحة في المعدة، فهناك عدد من العلاجات المتاحة بسهولة، وإذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بقرحة في المعدة، فيجب عليك التحدث إلى طبيبك على الفور.
طرق التعامل مع آلام البطن الشديدة
قم بإجراء تغييرات على الطعام الذي تتناوله حسب توجيهات الطبيب. لا تأكل الأطعمة التي تسبب آلام في البطن أو أعراض أخرى، وتناول وجبات صغيرة في كثير من الأحيان.
تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف إذا كان المريض يعاني من الإمساك. تشمل الأطعمة الغنية بالألياف الفواكه والخضروات والأطعمة التي تحتوي على الحبوب الكاملة والبقوليات.
لا تأكل الأطعمة التي تسبب الغازات إذا كنت تعاني من الانتفاخ مثل البروكلي والملفوف، ولا تشرب المشروبات الغازية.
لا تأكل الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على السوربيتول أو الفركتوز إذا كنت تعاني من الإسهال والانتفاخ، ومن الأمثلة على ذلك عصائر الفاكهة والحلوى.
لا تأكل الأطعمة الغنية بالدهون مثل الأطعمة المقلية والجبن والحلويات.
قلل من تناول الكافيين، لأنه قد يزيد الأعراض سوءًا.
اشرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف من الإسهال أو القيء.
يجب أن تأخذ قسطًا من الراحة لأن التوتر يسبب آلامًا في البطن.
تجنب التدخين، لأن النيكوتين والمواد الكيميائية الأخرى الموجودة في السجائر يمكن أن تلحق الضرر بالمريء والمعدة.
علاج آلام المعدة في المنزل
1- الزنجبيل
يستخدم الزنجبيل منذ القدم في علاج العديد من آلام المعدة والغثيان، وهو علاج فعال للعديد من اضطرابات المعدة.
يعتبر الزنجبيل مضادًا طبيعيًا للالتهابات، ومن السهل جدًا تناول الزنجبيل على شكل عصير، أو تقطيع جذوره الطازجة إلى شاي أو يمكن الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية.
2- شاي البابونج
يمكن أن يساعد كوب من شاي البابونج في تخفيف اضطراب المعدة لأنه يعمل كمضاد للالتهابات. تساعد هذه الخصائص المضادة للالتهابات على استرخاء عضلات المعدة، وبالتالي تقليل التشنجات والألم.
3- رجيم BRAT
يتغذى الأطفال على نظام BRAT الغذائي المكون من الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص لتخفيف اضطراب المعدة. يحتوي هذا النظام الغذائي على أطعمة قليلة الألياف وخالية من الملح أو التوابل لمنع تفاقم الأعراض.
4- نعناع
النعناع علاج مفيد للغثيان واضطراب المعدة لأن المنثول الموجود في أوراقه مسكن طبيعي ومسكن للآلام. يمكن تناول النعناع بالطرق التالية
قم بغلي كوب من شاي النعناع أو النعناع.
استنشق أوراق النعناع.
أكلها من خلال حلوى النعناع.
مضغ الأوراق بأنفسهم.
تعمل هذه الطرق على منع آلام المعدة وتخفيف الغثيان.
5- خل التفاح
تساعد الأحماض الموجودة في خل التفاح على تقليل هضم النشا، وبالتالي السماح للنشا بالوصول إلى المعدة والحفاظ على بكتيريا الأمعاء الصحية. بعض الناس يأخذون ملعقة من خل التفاح يوميًا للوقاية.