أسئلة عن التدخين مع إجابة لأسئلة مهمة تدور في أذهان المدخنين، نقدمها لكم في هذا المقال المميز.

ما هو التدخين

وهي عملية يتم فيها حرق مواد معينة، والمادة المستخدمة بكثرة هي التبغ، وبعد اكتمال عملية الحرق، يستنشق المدخن ويتذوق هذه المادة. أكثر طرق التدخين شيوعًا حاليًا هي السجائر، بما في ذلك تلك التي يتم لفها يدويًا، وغيرها التي تم إنتاجها صناعيًا، وهناك العديد من طرق التدخين الشائعة، بما في ذلك الشيشة أو الغليون.

أسئلة حول التدخين مع الجواب

ما هو النيكوتين
النيكوتين مادة مسببة للإدمان توجد في التبغ، ولها تركيب كيميائي قلوي، وتنسب إليه أعراض الإدمان التي يعاني منها المدخنون.
هل التدخين إدمان أم مجرد عادة
يتسبب تعاطي التبغ في إدمان شديد، ويعتبر إدمان النيكوتين من أشد أنواع الإدمان، حيث وجد أن إدمان النيكوتين في التبغ لا يقل شدة عن إدمان أخطر أنواع المخدرات مثل الكوكايين.
ما أهم المضاعفات التي يسببها إدمان التدخين
يتسبب التدخين في عدد من المضاعفات الصحية لدى المدخنين، من أهمها ما يلي
• على الرئتين التدخين هو السبب الأول لسرطان الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن.
• على القلب والأوعية الدموية يزيد التدخين من فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك السكتات الدماغية واحتشاء عضلة القلب. حيث تشير الدراسات العلمية إلى أن تدخين أكثر من 15 سيجارة في اليوم يضاعف بالتأكيد فرص إصابة الإنسان بالسكتة الدماغية واحتشاء عضلة القلب.
• السرطان يتسبب دخان السجائر في حدوث عدد من السرطانات، مثل سرطان المريء وسرطان الحلق وسرطان الحلق وسرطان الفم، واتضحت العلاقة الوثيقة بين التدخين وسرطان الرئة بما لا يدع مجالاً للشك.
• تأثير التدخين على المظهر يسبب التدخين جفاف الجلد والتجاعيد. بالإضافة إلى أنه يسبب شحوب اصفرار الأظافر والأسنان.
• يؤثر التدخين على خصوبة الرجل ويضعف قدرته على الانتصاب. أما المرأة فهي تقلل من خصوبتها وتزيد من فرص الإجهاض.
• يزيد التدخين من فرص الإصابة بالزكام والتهاب الشعب الهوائية.
• يقلل التدخين من حاسة الشم والذوق لدى المدخن مما يقلل من استمتاعه بالطعام.
هل يؤثر التدخين على الخصوبة عند الرجال والنساء
نعم، للتدخين تأثير ضار جدًا على خصوبة الرجل والمرأة. كما أنه يزيد من فرص الإجهاض لدى المرأة الحامل.
ما هو تأثير التدخين على الحامل
يزيد التدخين من فرص إنجاب المرأة لأطفال بأوزان أقل من المعتاد، ويزيد من فرص الولادة المبكرة، ويسبب مشاكل في التنفس لهؤلاء الأطفال.
ما هو دبس السكر
دبس السكر هو التبغ الذي يضاف إليه دبس السكر أو دبس السكر، ونتيجة لاحتراق التبغ مع وجود هذه المواد السكرية في دبس السكر يتشكل الكحول، وخاصة الكحول الإيثيلي وكحول الميثيل وكحول البروبيل.
هل تدخين الشيشة أقل خطورة من تدخين السجائر
لا، ليس لأن الاحتراق الجزئي للدبس يزيد من المواد السامة في الشيشة، والماء – خلافًا للاعتقاد السائد في المجتمع – لا يفلترة المواد السامة الموجودة في تبغ النرجيلة، وتبغ الشيشة مثل التبغ الموجود بجميع أشكاله. من التدخين، يحتوي على أكثر من 400 وأربعمائة مادة. مادة كيميائية سامة، ناهيك عن أن تدخين رأس النرجيلة – حسب آخر الدراسات التي أجريت على أنواع دبس السكر والتبغ المستخدم في الأردن – يعادل تدخين 40-60 سيجارة، أي ما يعادل 2-3 علب سجائر.

أسئلة وأجوبة حول علاقة التدخين بـ COVID-19

هل يزيد التدخين من خطر حدوث مضاعفات خطيرة لمرض كوفيد -19
يعد التدخين أحد عوامل الخطر للعديد من أمراض الجهاز التنفسي، بما في ذلك نزلات البرد والإنفلونزا والالتهاب الرئوي والسل. قد تصبح هذه الأمراض شديدة وخطيرة للمدخنين مقارنة بغير المدخنين. كما يؤثر التدخين بشكل كبير على جهاز المناعة من حيث محاربة الأمراض وحماية الجسم من العدوى بما في ذلك مرض كوفيد -19.
نظرًا لأن مرض Covid-19 يؤثر على الجهاز التنفسي أولاً، وغالبًا ما يؤدي إلى مشاكل في الجهاز التنفسي تختلف في شدتها من شخص إلى آخر، فقد أظهرت الأبحاث السابقة أن المدخنين، مقارنة بغير المدخنين، معرضون بشكل كبير للمضاعفات الخطيرة لمرض Covid-19. ومنها إدخالهم للعناية المركزة والحاجة إلى التنفس الصناعي ومواجهة عواقب صحية وخيمة.
ما هي العلاقة والتأثيرات المشتركة للتدخين و COVID-19 على الجهاز التنفسي
يؤثر التدخين بشكل كبير على صحة الجهاز التنفسي، فهو السبب الأكثر شيوعًا لسرطان الرئة، كما أنه عامل الخطر الأكثر أهمية لمرض الانسداد الرئوي المزمن الذي يتسبب في انتفاخ وتمزق الحويصلات الهوائية في الرئتين مما يحد قدرة الرئة على امتصاص الأكسجين وطرد ثاني أكسيد الكربون. يسبب تراكم المخاط، مما يؤدي إلى سعال مؤلم وصعوبات في التنفس.
نظرًا لأن الفيروس الذي يسبب عدوى Covid-19 يهاجم الجهاز التنفسي أولاً من خلال التأثير على وظيفة الجهاز التنفسي للإنسان، ويمكن أن يتسبب في تلف الجهاز التنفسي الذي قد يؤدي في النهاية إلى الوفاة، فإن المدخنين معرضون بشدة للمضاعفات الشديدة لمرض Covid-19.
ما هي الآثار المشتركة للتدخين وعدوى COVID-19 على مرضى القلب والأوعية الدموية
تشير الأبحاث إلى أن مرضى COVID-19 الذين تظهر عليهم أعراض حادة غالبًا ما يعانون من مضاعفات مرتبطة بالقلب. هذه العلاقة بين عدوى COVID-19 وصحة القلب والأوعية الدموية مهمة، بالنظر إلى أن استخدام التبغ والتعرض للتدخين غير المباشر من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية على مستوى العالم. لذلك، فإن ضعف القلب والأوعية الدموية بين مرضى COVID-19 الذين لديهم تاريخ من تعاطي التبغ يمكن أن يجعل هؤلاء المرضى أكثر عرضة لأعراض حادة، وبالتالي يزيد من المخاطر التي قد يواجهونها.
كيف يمكن أن يساهم تدخين الشيشة في انتشار عدوى COVID-19
عادة ما يكون تدخين الشيشة نشاطًا جماعيًا، مما يعني أن الأشخاص يتشاركون عادة في فوهة واحدة وخرطوم واحد. في ضوء ما توفره الشيشة (بما في ذلك الخرطوم والتجويف) بيئة مواتية لبقاء الكائنات الحية الدقيقة خارج الجسم، فقد أظهرت الدراسات أن تدخين الشيشة يزيد من إمكانية انتقال العوامل المعدية بين مدخني الشيشة، بما في ذلك فيروسات الجهاز التنفسي، والتهاب الكبد الوبائي. الفيروس، وفيروس إبشتاين بار، وفيروس الهربس البسيط، والسل، بما في ذلك انتقال الفيروس التاجي الجديد.
لماذا الآن هو الوقت المناسب للإقلاع عن التدخين
يعد الإقلاع عن التدخين في هذه الحالة بالذات ذا أهمية خاصة، لتقليل الضرر الذي يسببه مرض كوفيد -19 للمدخنين، من خلال
تقليل فرص لمس الفم بأصابع اليد ؛
من الأفضل التعامل مع الحالات المرضية المشتركة في حالة الإصابة ؛
تحسين وظائف وأداء الرئة والقلب والشرايين بمرور الوقت ؛
تتحسن قدرة مرضى Covid-19 على مكافحة العدوى، ويقل خطر تعرضهم لأعراض حادة

أسئلة وأجوبة حول استخدام التبغ

ماذا عن استخدام التبغ الذي لا يُدَخَّن، مثل مضغ التبغ
غالبًا ما ينطوي استخدام التبغ الذي لا يُدَخَّن على قدر معين من ملامسة اليد والفم. هناك خطر آخر مرتبط باستخدام منتجات التبغ الذي لا يدخن، مثل مضغ التبغ، وهو أن الفيروس يمكن أن ينتشر عندما يبصق المستخدمون اللعاب الزائد الناتج أثناء عملية المضغ.
ما هي توصيات منظمة الصحة العالمية لمستخدمي التبغ
نظرًا للمخاطر الصحية لاستخدام التبغ، توصي منظمة الصحة العالمية بالإقلاع عن تعاطي التبغ. سيساعد الإقلاع عن التدخين رئتيك وقلبك على العمل بشكل أفضل منذ اللحظة الأولى التي تتوقف فيها عن التدخين. في غضون 20 دقيقة من الإقلاع عن التدخين، ينخفض ​​معدل ضربات القلب وضغط الدم. بعد 12 ساعة، يعود أول أكسيد الكربون في مجرى الدم إلى مستواه الطبيعي. في غضون 2 إلى 12 أسبوعًا، تتحسن الدورة الدموية وتتحسن وظائف الرئة. بعد 1 إلى 9 أشهر، يقل السعال وضيق التنفس. سيساعد الإقلاع عن التدخين في حماية أحبائك، وخاصة الأطفال، من التعرض اللاإرادي لدخان التبغ.
توصي منظمة الصحة العالمية بتنفيذ التدخلات التي أثبتت جدواها، مثل خطوط المساعدة المجانية للإقلاع عن التدخين، وبرامج الإقلاع عن الرسائل النصية عبر الهواتف المحمولة، وعلاجات استبدال النيكوتين، وطرق أخرى للإقلاع عن تعاطي التبغ.
هل يؤثر استخدام النيكوتين على فرصتي في البقاء على قيد الحياة في سياق COVID-19
المعلومات المتوفرة حاليًا غير كافية لإثبات أي علاقة بين التبغ أو النيكوتين والوقاية من مرض COVID-19 أو علاجه. تحث منظمة الصحة العالمية الباحثين والعلماء ووسائل الإعلام على توخي الحذر بشأن المبالغة في الادعاءات غير المثبتة بأن التبغ أو النيكوتين يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض COVID-19. تقوم منظمة الصحة العالمية باستمرار بتقييم البحوث الجديدة، بما في ذلك تلك التي تدرس العلاقة بين استخدام التبغ والنيكوتين و COVID-19.
كمدخن، هل من المرجح أن أعاني من أعراض أكثر حدة إذا مرضت
إن تدخين أي نوع من أنواع التبغ يضعف قدرة الرئة ويزيد من خطر الإصابة بالعديد من التهابات الجهاز التنفسي، حيث يمكن أن يزيد من شدة أمراض الجهاز التنفسي. COVID-19 هو مرض معد يهاجم الرئتين بشكل رئيسي. يؤدي التدخين أيضًا إلى إعاقة وظائف الرئة، مما يزيد من صعوبة استجابة الجسم لفيروسات كورونا وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى. تشير الأبحاث المتاحة إلى أن المدخنين معرضون بشكل أكبر لخطر النتائج الصحية الوخيمة والموت إذا أصيبوا بـ COVID-19.