أسئلة حول التدخين بنعم أو لا، والتي من خلالها نشرح الكثير من المعلومات حول التدخين في السطور التالية.
الآثار الصحية للتدخين
الآثار الصحية للتدخين هي الظروف والآليات والعوامل الناتجة عن استهلاك التبغ على صحة الإنسان. ركزت الأبحاث الوبائية بشكل خاص على تدخين التبغ، والذي تمت دراسته على نطاق أوسع من أي شكل آخر من أشكال الاستهلاك. في القرن العشرين، مات 100 مليون شخص نتيجة ممارسة التدخين، وبالتالي يعد التدخين أكبر وباء يسبب الوفاة في جميع أنحاء العالم.
تدخين سلبي
التدخين السلبي يعني استنشاق الدخان المنبعث من السجائر بشكل لا إرادي، وبالتالي فهو يشكل خطراً على المحيطين بالمدخن ومن يعيشون معه في الحياة اليومية، والتدخين السلبي له أضرار صحية على الجنين أثناء وجوده في رحم أمه.
أسئلة حول التدخين بنعم أم لا
أولاً هل حاولت الإقلاع عن التدخين
نعم
رقم
ثانيًا كم مرة حاولت وهل ذهبت إلى مراكز خاصة للمساعدة في الإقلاع عن التدخين
نعم
رقم
ثالثًا هل مازلت تحاول الإقلاع عن التدخين
نعم
رقم
رابعًا هل تتجنب قراءة مخاطر التدخين في الصحف أو المجلات أو حتى في رسائل البريد الإلكتروني
نعم
رقم
خامساً هل تقبل أن يدخن أحد أفراد أسرتك، مثل زوجتك مثلاً، أو أحد أبنائك في المستقبل
نعم
رقم
سادساً إذا حصلت على مساعدة كاملة، فهل أنت مستعد للإقلاع عن هذه العادة
نعم
رقم
سابعا هل تعرف معنى التدخين السلبي
وهل يتأثر بغير المدخن.
أم أنها تتأثر بالمدخن.
التدخين السلبي قاتل فوري.
ثامناً كم عدد الأشخاص الذين حاولوا منعك من التدخين
تاسعاً كم عدد الأشخاص الذين بدأوا التدخين بسببك
عاشراً من هو صاحب التأثير الأكبر عليك حتى تتمكن من إقناعه بالإقلاع عن التدخين
أسئلة حول التدخين
هل حاولت مساعدة مدخن على الإقلاع عن التدخين
نعم
رقم
هل يدخن والدك أو أحد أقاربك
نعم
رقم
هل تعرضت للأذى من قبل أشخاص يدخنون من حولك
نعم
رقم
هل العنف وسيلة للإقلاع عن التدخين
نعم
رقم
هل يتأثر أي من أفراد عائلتك ومن حولك بالتدخين
نعم
رقم
هل تنصح بمدخن
نعم
رقم
هل تحاول منع مدخن من التدخين بجانبك
نعم
رقم
هل تشعر بالمسؤولية عندما يدخن أحد أقاربك
نعم
رقم
هل جربت التدخين
نعم
رقم
هل حاولت أن تكون مرشدًا أو مساعدًا للإقلاع عن التدخين في المراكز المتخصصة في ذلك
نعم
رقم
استبيان حول تجربة التدخين لأول مرة
السؤال الأول في أي عمر حاولت التدخين لأول مرة
السؤال الثاني في أي عمر بدأت بالتدخين بانتظام
السؤال الثالث كم سيجارة تدخن في اليوم
السؤال الرابع كم سيجارة تدخن في الجامعة
السؤال الخامس ما الظروف التي تجعلك تزيد من استهلاكك للتبغ
الامتحانات.
راحة .
المشاكل الشخصية / المهنية.
للمتعة مع الأصدقاء (المدخنين).
السؤال السادس أين تدخن في الجامعة
الممرات.
المدرج.
الحمام.
النادي.
خارج الكلية.
السؤال السابع هل تريد الإقلاع عن التدخين
نعم .
رقم .
حقائق مخيفة عن التدخين
– عدد الضحايا
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يفقد العالم ستة ملايين شخص سنويًا بسبب التدخين.
– نسبة المدخنين
يصل عدد المدخنين بين الرجال على مستوى العالم إلى 40 في المائة، وينخفض العدد إلى تسعة في المائة بين النساء.
السبب الثاني للوفاة
التدخين هو ثاني سبب رئيسي للوفاة في العالم ومسؤول عن وفاة واحد من كل عشرة بالغين
– تدخين سلبي
تؤكد منظمة الصحة العالمية أن ثلث ضحايا التدخين السلبي هم من الأطفال الذين لا يدخنون.
الفقر لا يمنع التدخين
يعيش 80 في المائة من المدخنين في بلدان ذات دخل متوسط أو منخفض.
– 11 دقيقة
توصل باحثون بريطانيون إلى أن كل سيجارة تدخنها تقلل من متوسط العمر المتوقع بمقدار 11 دقيقة.
سيجارة واحدة 69 سببًا للسرطان
تحتوي سيجارة واحدة على 4800 مكون كيميائي، 69 منها تسبب السرطان.
15 مليار سيجارة في اليوم
يستهلك المدخنون 15 مليار سيجارة كل يوم.
– خطر على النسل
ليس ذلك فحسب، فالأزواج المدخنون أكثر عرضة لمشاكل الخصوبة من الأزواج غير المدخنين، لكن النساء الحوامل اللائي يدخنن يعرضن أجنةهن للخطر.
– سرطان الرئة
يتسبب التدخين في 90٪ من حالات سرطان الرئة في جميع أنحاء العالم.