اسباب امراض القلب

أسباب الإصابة بأمراض القلب في هذا المقال المميز سنتعرف على أهم أسباب الإصابة بأمراض القلب وما هي أهم أعراض أمراض القلب وطرق علاجها.

قلب

القلب عضو عضلي في الإنسان والحيوان. يضخ الدم عبر الأوعية الدموية في الدورة الدموية. يمد الدم الجسم بالأكسجين والمواد المغذية، ويساعد في إزالة الفضلات من عملية التمثيل الغذائي. يقع القلب عند الإنسان بين الرئتين، في الحجرة الوسطى للصدر.
في البشر والثدييات والطيور الأخرى، ينقسم القلب إلى أربع حجرات حجرتان علويتان، الأذين الأيمن والأيسر، واثنتان سفليتان، البطين الأيمن والأيسر. غالبًا ما يُشار إلى الأذين والبطين الأيمن باسم القلب الأيمن، ويشار إلى الأذين والبطين الأيسر باسم القلب الأيسر. أما بالنسبة لقلوب السمك فهي تحتوي على غرفتين فقط، الأذين والبطين، أما قلوب الزواحف فتتكون من ثلاث حجرات. في القلب السليم، يتدفق الدم في اتجاه واحد عبر القلب بفضل وجود صمامات القلب التي تمنعه ​​من التدفق في الاتجاه المعاكس. القلب محاط بكيس مجوف للحماية. يحتوي داخل هذا الكيس على كمية صغيرة من السوائل. تتكون جدران القلب من ثلاث طبقات النخاب، وعضلة القلب، والشغاف.
يضخ القلب الدم بإيقاع تحدده مجموعة من خلايا جهاز تنظيم ضربات القلب في العقدة الجيبية الأذينية. تنتج هذه الخلايا تيارًا يؤدي إلى انقباض القلب، وينتقل هذا الانقباض إلى العقدة الأذينية البطينية، ثم من خلال الجهاز الموصّل للقلب. يتلقى القلب دمًا منخفض الأكسجين من الدورة الدموية الجهازية. يدخل هذا الدم القلب إلى الأذين الأيمن على وجه التحديد من خلال الوريد الأجوف العلوي والسفلي، ثم يمر هذا الدم عبر الصمام ثلاثي الشرف إلى البطين الأيمن. يُضخ الدم من البطين الأيمن عبر الدورة الدموية الرئوية إلى الرئتين، حيث يتلقى الأكسجين ويخرج ثاني أكسيد الكربون. ثم يعود الدم المؤكسج إلى الأذين الأيسر، ثم يمر الدم إلى البطين الأيسر، حيث يتم ضخه من هناك عبر الشريان الأورطي إلى الدوران الجهازي، حيث يتم استخدام الأكسجين من قبل الأنسجة المختلفة ويحمل الدم بثاني أكسيد الكربون. . تضرب القلب في حالة راحة بمعدل قريب من 72 ضربة في الدقيقة.[9] بينما تزيد التمارين من معدل ضربات القلب مؤقتًا، فإنها تخفض معدل ضربات القلب أثناء الراحة على المدى الطويل، وهو أمر جيد لصحة القلب.

أسباب أمراض القلب والسكتة القلبية

1- التدخين
هناك شريحة كبيرة جدًا من الشباب ممن يتبعون عادة التدخين السيئة التي تدمر قلبهم وتسبب لهم أمراض القلب المفاجئة وتصلب الشرايين وأمراض صمامات القلب الشائعة. كما يعد التدخين من الأسباب المؤكدة لفشل القلب وفشل وظائفه، وبالتالي يؤدي إلى توقف القلب المفاجئ دون سابق إنذار. لذلك من الضروري الابتعاد تمامًا عن هذه العادة المميتة التي تدمر الجهاز التنفسي والرئتين، والدور يأتي للقلب، وكذلك تجنب المشروبات الكحولية والمواد المخدرة لأنها أيضًا من أسباب أمراض القلب الخطيرة، و السكتات الدماغية الحادة.
2- السمنة
من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية كثرة تناول الأطعمة الغنية بنسبة كبيرة جدًا من الدهون المشبعة والأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من السكريات وبالتالي قد تؤدي إلى السمنة والسمنة المفرطة بشكل كبير. زيادة الوزن نتيجة تراكم الدهون وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. ضار بالدم. وهذا يؤدي إلى قصور القلب وتضييق الأوعية الدموية التي تنقل الدم إلى جميع أجزاء الجسم. كما تساعد السمنة على تصلب وانسداد الشرايين وكثافتها بشكل ملحوظ. لذلك من الضروري الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكريات لتجنب الإصابة بأمراض القلب الخطيرة.
3- تضخم عضلة القلب
من الأسباب الشائعة جدًا لأمراض القلب عند الشباب تضخم عضلة القلب، وهذا التضخم يجعل عضلة القلب سميكة بشكل غير طبيعي، مما يجعل القلب يكافح لضخ الدم إلى باقي أجزاء الجسم. قد يؤثر هذا التضخم على عضلة القلب عند الشباب الذين يمارسون الرياضة بشكل مكثف ومفرط، مما يتسبب في توقفهم المفاجئ في عضلة القلب، مما يؤدي إلى الوفاة بشكل مباشر. كما أن من أسباب الإصابة بأمراض القلب والسكتة القلبية وجود التهاب في عضلة القلب نتيجة التعرض لبعض الفيروسات والجراثيم والبكتيريا الضارة التي تضر بالقلب وتسبب التهاب جدرانه.
4- التشوهات الخلقية والعيوب أثناء الولادة
من أكثر أسباب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية شيوعًا عند الشباب هي أمراض القلب الخلقية وعيوبها التي تسبب عيوبًا ومشاكل في تكوين القلب مما يؤثر على وظائفه الطبيعية ونتيجة لذلك تحدث العديد من المضاعفات الخطيرة. أظهرت الدراسات أن الشباب هم الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية والسكتات الدماغية المفاجئة وهم الشباب المصابون بأمراض القلب الخلقية والتشوهات الخلقية للشرايين والشرايين التاجية.
5- ضغط الدم والسكري
من أخطر الأعراض التي يسببها مرض السكري وضغط الدم أمراض القلب على المدى الطويل، لأن هناك الكثير من الشباب يعانون من مرض السكري، وعدد منهم مصاب بالسكري، وهم أطفال. مع تقدم العمر، يكون هؤلاء الشباب أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب وتضيق الأوعية الدموية وانسداد الشرايين نتيجة ارتفاع مستويات السكر في الدم. أما ارتفاع ضغط الدم فهو من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب لأن القلب يصبح غير قادر على ضخ الدم بشكل طبيعي بسبب ارتفاع مستويات ضغط الدم. لذلك يجب على الشباب المصابين بالسكري أو ارتفاع ضغط الدم أن يهتموا بصحتهم بشكل أكبر ومتابعة الطبيب المختص بشكل دوري.

أسباب الإصابة بأمراض القلب

تصلب الشرايين نتيجة لتضييقها أو انسدادها.
علم الوراثة والتاريخ العائلي لأمراض القلب.
التدخين.
الإكثار من تناول الدهون والسكريات في أنظمة غذائية مختلفة.
زيادة الوزن والسمنة وارتفاع ضغط الدم.
خلل في الدهون الموجودة في الدم.
توتر عصبي ومشاكل اجتماعية مختلفة.
طرق الوقاية
– يجب الحرص على الابتعاد عن التدخين، لأنه يعمل على التخثر في الدم مما يؤدي إلى تصلب الشرايين والنوبات القلبية.
تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الكاملة، بما في ذلك البروتينات والفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات، والابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة، واحرص على تناول اللحوم والأسماك والخضروات والفواكه الخالية من الدهون.
إذا كان الوزن زائداً فيجب إنقاصه، لأن الدهون الزائدة بالجسم تؤدي إلى أمراض القلب، ولذلك يجب الحرص على تقليل السعرات الحرارية الموجودة في الأطعمة.
احرص على ممارسة الرياضة التي تساعد على الوقاية من أمراض القلب، ومن أهم أنواع الرياضات المشي والسباحة والتي تفيد القلب بشكل كبير.

أسباب أمراض القلب

1 عيوب خلقية في القلب. يصاب بعض الأطفال بعيوب خلقية في القلب، مثل (ثقب في القلب، تشوهات في صمام القلب، وتطور غير كامل للقلب).
2 السمنة المفرطة وتراكم الدهون من أبرز أسباب مشاكل القلب، نتيجة ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وهذا يؤدي إلى تصلب الشرايين.
3 التدخين من أشهر العادات السيئة التي تسبب مشاكل صحية في الجسم، من أبرزها مشاكل القلب وتجلط الصفائح الدموية الكبيرة.
4 مرضى السكر أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.
5 الإفراط في تناول المشروبات الكحولية والكافيين.
6 التعرض للإجهاد والتوتر، قد يزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب.
7 الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون والزيوت.
هناك العديد من الأعراض التي تشير إلى إصابة الشخص بمرض في القلب في حالة ظهوره، وهي

أعراض أمراض القلب

1 ضيق شديد في التنفس مع نهجين وإرهاق خاصة بعد بذل أي مجهود.
2 الشعور بالغثيان والقيء.
3 الشعور الدائم بالتعب والإرهاق.
4 دوار وصداع مستمر.
5 التعرق الغزير.
6 ضربات قلب سريعة جدا.
7 شحوب وتغير في لون الوجه.
هناك بعض النصائح لحماية القلب من الأمراض المختلفة

الوقاية من أمراض القلب العشبية

1- ثوم
يستخدم في علاجات عديدة ومتعددة، لاحتوائه على أهمية كبيرة ومفيد لصحة القلب، حيث يعمل على الوقاية من تصلب الشرايين، وتقليل نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.
2- شاي أخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية القلب من الأمراض المختلفة، لذا فإن تناوله يومياً، كوب واحد على الأقل، يقي من أمراض القلب.
3- عشبة الجنكة
من الأعشاب الهامة التي تحمي القلب، فهي تحتوي على نسبة عالية من مركبات الفلافونويد التي تقلل من عمل الجذور الحرة، والتي تستخدم في علاج حالات تصلب الشرايين، كما تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
4- الزنجبيل
الزنجبيل عند إضافته إلى الأطعمة المختلفة يساعد في الوقاية من أمراض القلب، وله دور كبير في علاج ارتفاع ضغط الدم، وهو أحد أسباب أمراض القلب.
5- دانشين
وهي من الأعشاب الهامة التي لها دور كبير في علاج الذبحة الصدرية وتقليل نسبة الدهون في الدم. كما أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتقليل فرص تجلط الدم.
6- الزعرور
عشبة مهمة للغاية تعمل على منع ضعف عضلة القلب، وتقليل ارتفاع نسبة الدهون في الدم، وتحتوي على مركبات الفلافونويد، وهي مضادات الأكسدة، وتساعد على تثبيط الثرومبوكسين، الذي يضر بالصفائح الدموية ويؤدي إلى تجلطها.