العناية بالبشرة الدهنية، حيث تحتاج البشرة الدهنية دائمًا إلى عناية كبيرة خاصة في فصل الصيف، لذلك سنقدم لك مجموعة من النصائح التي ستساعدك في التغلب على معظم مشاكل البشرة الدهنية.
صحيح أن البشرة الدهنية من مميزاتها فهي من أكثر أنواع البشرة مقاومة للتجاعيد وعلامات التقدم في السن، حيث أن الإفرازات الدهنية الموجودة فيها تساعد على ترطيب البشرة وزيادة نعومتها، إلا أنها تسبب الإحراج لها. كثير بسبب اللمعان المفرط والتسبب في تكوين وتوسيع مسامها مما قد يؤدي إلى ظهور البثور.

ما هي البشرة الدهنية

تبدو البشرة الدهنية دائمًا لامعة، ولها ملمس دهني وناعم، ومسامها واسعة، وملمسها خشن وسميك بسبب زيادة الأنسجة الدهنية، وتفرز البثور والبقع والرؤوس السوداء.

مزايا البشرة الدهنية

لا شيخوخة مبكرة.
جلد لامع.
لا تجاعيد على الوجه.

المشاكل التي يواجهها أصحاب البشرة الدهنية

في البداية يجب أن نعرف المشاكل التي يعاني منها أصحاب البشرة الدهنية، حتى نتمكن من تحديد الحلول المناسبة لكل مشكلة.
حب الشباب
إنه الكابوس الذي يزعج كل فتاة أو شاب من سن المراهقة حتى سن الثلاثين. وهنا يجب التأكيد على أن حب الشباب لا يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالبشرة الدهنية، حيث يمكن أن يظهر لأصحاب أنواع البشرة الأخرى، ولكن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية هم الأكثر تضررًا من حب الشباب، حيث أنه يستمر لفترات طويلة وينتشر في مناطق واسعة على وجه. يظهر حب الشباب بشكل متكرر للأشخاص ذوي البشرة الدهنية نتيجة النشاط البكتيري على الجلد نتيجة زيادة إفراز الدهون في الجلد، بالإضافة إلى توسع المسام في الجلد.
مسام كبيرة
تعد المسام الواسعة من أهم سمات البشرة الدهنية، مما يجعلها تفرز كميات كبيرة من الزيوت والدهون. بالإضافة إلى شكله المزعج، فهو يساعد البكتيريا أيضًا على الدخول والنمو داخل طبقات الجلد، مما يتسبب في تكوين البثور والبثور.
الرؤوس السوداء
تتكون الرؤوس السوداء نتيجة عاملين رئيسيين، الأول هو زيادة إفراز الزيوت والدهون على سطح الجلد مما يساعد على التصاق الغبار والعوالق به، والعامل الثاني هو اتساع المسام التي تستقبل هذه الأتربة والعوالق. تشكل العوالق رؤوسًا سوداء، وغالبًا ما تتشكل الرؤوس السوداء على الأنف والمنطقة المحيطة بها والجبهة.
لمعان الجلد
على الرغم من أن بعض الناس يفضلون لمعان بشرتهم، بل ويستخدمون بعض المنتجات للحصول على بشرة لامعة، إلا أن بريق البشرة الدهنية يمثل مشكلة، خاصة أنه يسبب الضيق للبعض. هناك بعض المستحضرات والأقنعة المصممة للتخلص من هذه المشكلة، سنتعرف عليها لاحقًا.
بقع سوداء
تظهر بسبب التعرض الطويل لأشعة الشمس الضارة، ويمكن أن تظهر بقع داكنة صغيرة حول حب الشباب. يتم التغلب عليها باستخدام كريمات تفتيح البشرة الدهنية، أو باستخدام الأقنعة المناسبة.
نصائح للعناية اليومية بالبشرة الدهنية
منتجات البشرة الدهنية
أولاً، يجب اختيار منتجات العناية بالبشرة من النوع الدهني والاعتماد على رغوة أو منظفات “جل” بدلاً من منظفات البشرة الكريمية. وعليك تنظيف بشرتك جيداً 3 مرات في اليوم لغسل وجهك بالماء الفاتر أولاً لإذابة الدهون ثم بالماء البارد لإغلاق المسام.
ترطيب البشرة الدهنية
تحتاج البشرة الدهنية أيضًا إلى مرطب يعمل على إعادة توازن الإفرازات الدهنية في البشرة، خاصة قبل وضع المكياج.
تقشير الجلد
من الخطوات الضرورية للعناية بالبشرة الدهنية استخدام التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع لمنع تراكم الدهون والتخلص من الجلد الميت. استخدم التقشير الطبي الجاهز من الصيدليات بنصيحة طبيب الأمراض الجلدية أو يمكنك استخدام الخلطات الطبيعية مثل الزبادي والشوفان أو قناع الفراولة أو خليط الليمون والعسل.
مناديل المكياج
يجب استخدام المناديل الورقية لإزالة الزيوت الزائدة عن مكياجك عند مغادرة المنزل. استخدمي المناديل الورقية بالتربيت على المناطق اللامعة من وجهك.
حمية صحية
الغذاء الصحي هو أساس كل بشرة صحية ونضرة، بينما تحتاج البشرة الدهنية إلى اتباع نظام غذائي يعتمد على تناول المزيد من الفواكه والخضروات وتجنب أو تقليل تناول بعض الأطعمة مثل النشويات والسكريات والمقالي والأطعمة.
اشرب كمية كافية من الماء
اشرب كمية كافية من الماء، حوالي 8 أكواب في اليوم، لتطهير الجسم وترطيب البشرة الدهنية وجعلها أكثر نضارة وإشراقًا.
كريم واقي من الشمس
تحتاج البشرة الدهنية أيضًا إلى الحماية من تأثيرات أشعة الشمس للحفاظ على جمالها وشبابها. لذلك، يجب استخدام واقي من الشمس بشكل يومي يناسب نوع بشرتك الدهنية.

قناع لتقشير البشرة الدهنية من الفراولة والشوفان

المكونات
3 ملاعق صغيرة شوفان
3 حبات فراولة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون
3 ملاعق كبيرة من الماء
طريقة التحضير والتطبيق
تُهرس الفراولة جيدًا بالشوكة ثم تُطحن الشوفان.
ضعي هريس الفراولة والشوفان في وعاء مناسب، ثم أضيفي عصير الليمون.
يخلط المزيج جيداً ويضاف الماء. حتى تحصل على عجينة.
يمكنك استخدام المزيد من الماء. للحصول على عجينة متماسكة كقناع.
ضعي القناع على الوجه مع تجنب العينين واتركيه لمدة 30 دقيقة أو حتى يجف.
اغسلي وجهك جيداً بالماء البارد.
تأكد من تكرار القناع مرة واحدة في الأسبوع ؛ للتخلص من إفرازات الزيت وإزالة خلايا الجلد الميتة.

خميرة لتقشير البشرة الدهنية الحساسة

قناع العسل والخميرة للتخلص من الزيوت الزائدة وحب الشباب
المكونات
1 ملعقة كبيرة عسل نحل
ملعقة كبيرة من خميرة البيرة
ملعقة صغيرة من السكر
طريقة التحضير والتطبيق
اخلطي الخميرة مع العسل في وعاء مناسب.
أضيفي السكر إلى خليط الخميرة والعسل واخلطيهم جيدًا.
ضعي القناع على الوجه واتركيه لمدة 30 دقيقة لا أكثر.
اغسلي الوجه جيداً بالماء الدافئ ثم الفاتر.
احرصي على تكرار القناع مرة واحدة في الأسبوع لإزالة حب الشباب والتخلص من الزيوت العالقة على الجلد.