العناية بالبشرة بشكل طبيعي حيث يجب العناية بالبشرة بشكل صحيح مما يضفي عليها مظهراً جذاباً دون أي مشاكل تؤثر على مظهرك.
تعتبر العناية بالبشرة من أهم الأهداف التي تسعى جميع الفتيات إلى تحقيقها من أجل الحفاظ على جمالهن بشكل طبيعي، خاصة وأن العناية بالبشرة تستلزم العديد من الأشياء التي تحسن الحالة النفسية للفتيات، وأبرزها الحفاظ على شكل الوجه شاباً وبالتالي لا. مما يجعلهم يشعرون بالشيخوخة بسرعة. بالإضافة إلى إعطائها الفرصة لاستخدام أدوات المكياج التي ترغب فيها والحصول على مظهر مميز وطبيعي بعيدًا عن مستحضرات التجميل التي تستخدم خصيصًا لإخفاء عيوب البشرة.
خلطات بسيطة للعناية العميقة بالبشرة
• القهوة للبشرة الدهنية
المكونات
1. بقايا فنجان قهوة.
2. ملعقتان من الملح.
3. ملعقة زيت زيتون.
طريقة
اخلطي المكونات معًا، وزعيها على بشرتك لمدة ربع ساعة، ثم اغسليها بالماء الفاتر.
الزبادي للبشرة المصابة بحب الشباب
المكونات
1. 4 ملاعق كبيرة من الزبادي.
2. ملعقتان من السكر.
3. ملعقة زيت زيتون.
طريقة
اخلطي جميع المكونات ثم وزعيها على بشرتك كما في القناع السابق.
* يتميز هذا القناع بنعومته الزائدة وهو مناسب للبشرة الملتهبة أو المعرضة لحب الشباب.
• البازلاء للبشرة الجافة
المكونات
1. كوب من البازلاء المسلوقة.
2. ملعقتان من الحليب.
3. ملعقة زيت زيتون.
طريقة
1. اطحن كوبًا من البازلاء في الخلاط أو اهرسها جيدًا باستخدام شوكة.
2. أضيفي الحليب وزيت الزيتون حتى تحصلي على عجينة طرية.
3. افرديه على بشرتك لمدة ربع ساعة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
• ملح وعسل لجميع أنواع البشرة
المكونات
1. ملعقة ملح.
2. ملعقة عسل.
طريقة
إذا لم يكن لديك الوقت الكافي لعمل هذه الأقنعة، فإن قناع الملح بالعسل من أسهل الطرق لتناسب جميع أنواع البشرة، حتى لو كانت بشرتك جافة أو حساسة لحبوب الملح، لأن العسل ينعم ويرطب البشرة، و كل ما عليك فعله هو ما يلي
1. اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الملح.
2. ضعي الخليط على وجهك لمدة ربع ساعة.
3. يمكنك أيضًا عمل كمية كبيرة من الخليط واستخدامه في جميع أنحاء الجسم لتقشير بشرتك بالكامل قبل الاستحمام.
مكونات طبيعية تقوم بجميع مهام العناية بالبشرة
1- زيت جوز الهند الخام
يجب أن يتوفر هذا الزيت في خزانة كل امرأة، خاصة أنه يلعب عدة أدوار تجعلها تستغني عن 4 منتجات على الأقل.
يستخدم زيت جوز الهند كبديل للكريمات المرطبة، حيث يتمتع بقدرة فائقة على اختراق مسام الجلد وتحقيق الترطيب اللازم، فقط الاعتماد عليه مرتين في اليوم صباحًا ومساءً.
يعتبر زيت جوز الهند أيضًا بديلًا رائعًا لمزيلات المكياج، حيث يزيل بقايا المكياج حتى في منطقة العين التي تحتاج فقط إلى منتج متخصص، كما أن إزالة المكياج بزيت جوز الهند يترك البشرة هادئة ورطبة على عكس مزيلات المكياج التقليدية.
كما يوفر زيت جوز الهند فائدة تنظيف وتنقية البشرة، حيث أنه يحتوي على مضادات للبكتيريا تحارب حب الشباب والالتهابات.
2- سكر بني
من أهم خطوات العناية بالبشرة التقشير، حيث يزيل الخلايا الميتة ويساعد الجلد على الانقسام والتجديد.
ليست هناك حاجة لشراء منتج متخصص. يمكن إشباع حبيبات السكر البني بملعقة من العسل، حيث يعمل ذلك كمقشر للجلد ويعيد لمعانه.
3- جل الصبار
يحتاج الجلد إلى منتج للحماية من الالتهابات، خاصة عند التعرض للشمس أو بعد إزالة شعر الوجه، ومن أفضل المواد الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها جل الصبار الطبيعي.
يُنصح باستخدام جل الصبار يوميًا قبل الخروج، حيث يحمي ذلك البشرة من التهابات الشمس، حيث إنه منتج يرطب البشرة ويساعد على شدها لتبدو شابة.
خطوات الترطيب والعناية بالبشرة بالشيخوخة
التقشير الأسبوعي
لا فائدة من ترطيب البشرة باستمرار إذا لم تقشريها مرة أو مرتين أسبوعياً للتخلص من الجلد الميت وتجديد خلايا الجلد. اختاري المقشر المناسب لنوع بشرتك وخذي هذه الخطوة أسبوعياً. احتفظ بها مرة واحدة في الأسبوع إذا كانت بشرتك حساسة.
اختيار قناع الترطيب
إلى جانب تقشير البشرة أسبوعيًا، من المهم أيضًا اختيار أنواع ماسكات البشرة التي تحفز الترطيب الرائع وتعيد لها اللمعان. ضعي قناع الترطيب هذا، ويمكنك أيضًا اختياره من الخلطات الطبيعية، على البشرة بأكملها أسبوعيًا.
استخدام الزيوت الطبيعية
إذا شعرت أحيانًا أو في مواسم معينة مثل الشتاء أن بشرتك أصبحت جافة أكثر من المعتاد، يمكنك دائمًا، في أي يوم، استخدام زيوت الترطيب الطبيعية وتطبيقها على جميع أنحاء الجلد. يمكنك اختيار زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت جوز الهند.
اعتماد واقي الشمس
إن التعرض للشمس يجفف البشرة بشكل عام، فماذا لو وضعت عليها أي نوع من الحماية في أي وقت تريد الخروج من المنزل أثناء النهار، لا تنسى وضع واقي الشمس على البشرة جيدًا. ضعيه قبل وضع الماكياج أيضًا وحاولي استخدام مستحضرات التجميل الواقية من الشمس أيضًا.
اختيار مرطب النهار والليل
من أساسيات ترطيب البشرة بأفضل طريقة هو اختيار كريمين بدلاً من كريم الأول للنهار والثاني ليلاً. يعد ترطيب البشرة يوميًا عند الاستيقاظ وقبل النوم خطوة لا غنى عنها في نمط العناية اليومية بالبشرة، لذا احرصي على ذلك.
استخدام كريم مرطب للعين
تمامًا مثل أهمية الترطيب اليومي للبشرة، يجب اختيار كريم مرطب للعين لأنها منطقة حساسة وأكثر عرضة للجفاف خاصة مع تقدم العمر. بللي منطقة العين يوميًا بالكريم المفضل لديك ودلكي المنطقة بأكملها من الأعلى إلى الأسفل.
اشرب الكثير من الماء
نتحدث دائمًا عن أهمية شرب الماء. لكن بالنسبة للبشرة المتقدمة، من المهم الالتزام بشرب الماء بشكل صحيح للحصول على بشرة صحية ورطبة. هذه واحدة من أهم الخطوات. لهذا، تأكد من أن لديك دائمًا زجاجة مياه كبيرة للتخلص منها والبدء بأخرى.