العناية بالشعر الجاف والهش والخشن وإليك أفضل الطرق الطبيعية للمساعدة في العناية بالشعر الجاف والهش والخشن وتزويده بالتغذية الكاملة.
الشعر التالف والمتقصف
يعد الجفاف والتلف من أكثر مشاكل الشعر شيوعًا. ستجد بالتأكيد المئات من المنتجات لعلاج هذه المشاكل في المتاجر، ولكن معظمها غالي الثمن وغالبًا ما يختفي تأثيرها بمجرد التوقف عن استخدامها. لذلك، من الأفضل اختيار العلاجات الطبيعية الموجودة في مطبخك والتي ستستمر على المدى الطويل.
نصائح للعناية بالشعر الجاف والمتقصف والخشن
عالجي شعرك بلطف عند غسله وتجفيفه
إذا كان شعرك جافًا، فهذا يعني أنه من السهل تكسيره وتقصفه، لذلك عند غسله وتجفيفه، فكر في لطفه الذي يجب عليك الاعتناء به، وهذا يعني عدم شد الشعر أو فركه.
عند غسل شعرك، استخدمي أطراف أصابعك لغسله فقط.
اشطفي شعرك بالماء الدافئ أو البارد، فالمياه الساخنة تتلف الشعر وتجف.
قم بإزالة الماء الزائد من الشعر برفق بدلاً من اللفافة حتى تفقد هذا الماء، ويمكن تربيتها بمنشفة رقيقة.
لا تغسله أكثر من اللازم.
يصبح الشعر جافًا عندما يفقد الزيوت الطبيعية في فروة الرأس وبالتالي لا يتغذى، وغسل الشعر الجاف بالشامبو يزيد من جفافه وتقصفه، لذلك لا تغسل شعرك أكثر من مرتين في الأسبوع، حتى يستعيد شعرك زيوته المغذية.
عند التقليل من غسل الشعر ستجد زيادة في كمية الزيوت المفرزة، لكن تجاهل هذا الأمر، فبعد أسبوعين سيتم تنظيم إفراز الدهون للوصول إلى المستويات الطبيعية.
دعي شعرك يجف في الهواء
هل تستخدم دائما مجفف الشعر يجب التوقف عن هذا فورًا، حيث إن توجيه الهواء الساخن على الشعر يضر به ويؤدي إلى تكسره وتقصفه.
العناية بالشعر الجاف والمتقصف
خلطات زيت جوز الهند
الخليط الأول لتحضير هذا القناع المغذي للشعر الجاف والتالف، ستحتاجين إلى نصف كوب إلى كوب من زيت جوز الهند. تعتمد الكمية على طول شعرك ودرجة جفافه. اخلطي زيت جوز الهند مع صفار بيضة وقليل من الماء الفاتر وزيت إكليل الجبل. يساعد هذا القناع في إمداد الشعر بالمغذيات والفيتامينات ويحفز نمو الشعر.
الخليط الثاني لتحضير هذا الماسك المغذي للشعر الجاف الذي فقد بريقه، ستحتاجين أيضًا إلى زيت جوز الهند، فهو من الزيوت التي تساعد على ترطيب الشعر. امزج الكمية المناسبة من زيت جوز الهند مع المانجو الناضجة جدًا والموز الناضج وملعقتين كبيرتين من الزبادي اليوناني.
الفاكهة الناضجة
الخليط الثالث لتحضير هذا الماسك المغذي للشعر الجاف والتالف، خاصة في فصل الصيف، ستحتاجين إلى ثمرة أفوكادو ناضجة، وهرسيها وإضافة ملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون والقليل من العسل. يساعد هذا الخليط على ترطيب الشعر وإضفاء اللمعان عليه وتقليل حجمه.
الخليط الرابع من المهم قبل وضع هذا القناع على الشعر أن يتم تسخين المكونات في الميكروويف خاصة إذا تم دهنه في الشتاء. لتحضير هذا القناع المغذي للشعر الجاف والتالف، ستحتاجين إلى زيت جوز الهند والعسل وزيت النعناع. يتم وضعه على الشعر المبلل من الجذور إلى الأطراف، ويساعد هذا القناع على تعزيز نمو بصيلات الشعر وإعطاء الشعر الكثير من اللمعان.
خلطات للشعر الجاف والتالف
1- حليب مسلوق
ضعي القليل من الحليب المغلي في وعاء واغمسي كرة قطنية في الحليب وضعيها مباشرة على شعرك وفروة رأسك واتركيها لمدة ساعة ثم اشطفيها جيدًا.
2- زيت السمسم.
زيت السمسم مفيد في علاج الشعر التالف وغني بالفيتامينات والمعادن. كما أنه يساعد في تقوية الشعر وزيادة الدورة الدموية في فروة الرأس. ما عليك سوى خلط ملعقة كبيرة من كل من عصير الشمندر وعصير الليمون وزيت السمسم. ضعي المزيج على فروة رأسك وشعرك وغطيه بمنشفة ساخنة لمدة نصف ساعة قبل غسله بالشامبو.
3- خل التفاح.
خل التفاح علاج فعال للشعر الجاف ويمكن استخدامه بدلاً من الشامبو باهظ الثمن. كل ما هو مطلوب منك هو وضع القليل من خل التفاح في وعاء واستخدامه على فروة رأسك وشعرك وشطفه بعد 5-10 دقائق.
4 بيضات؛
يعتبر صفار البيض من أروع العلاجات للشعر الجاف حيث يعمل كمرطب ومنعم طبيعي. ببساطة اخلطي صفار بيضتين مع نصف كوب من زيت الزيتون، ضعي المزيج على شعرك وغطيه بغطاء دش لمدة ساعة. يمكنك أيضًا خلط نصف كوب من الحليب كامل الدسم مع بيضتين ونصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ضعي المزيج على شعرك وفروة رأسك، ودلكي المزيج جيدًا، ثم غطيه بمنشفة لمدة نصف ساعة قبل غسله بماء فاتر.
5- زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند علاجًا سحريًا لمحاربة مشاكل الشعر الجاف. يمكنك ببساطة تدليك زيت جوز الهند الدافئ على شعرك وفروة رأسك باستخدام أطراف الأصابع وتركه طوال الليل ثم غسله في صباح اليوم التالي.
6- أوراق الكاري.
أوراق الكاري ممتازة في التخلص من الشعر التالف، لأنها غنية بالكالسيوم والفيتامينات والفوسفور والحديد. ضعي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند و5-6 أوراق كاري على الموقد لبضع دقائق ثم اتركيه ليبرد. استخدم الزيت على شعرك وفروة رأسك وقم بتغطيته بمنشفة دافئة لمدة 15 دقيقة قبل غسله.
العناية بالشعر الجاف
الابتعاد عن استخدام المواد الكيماوية كالصبغات والألوان التي تتعب الشعر وتتلفه لما لها من آثار ضارة على الشعر، كما تساهم في زيادة الجفاف وقلة الرطوبة والحيوية.
تجنب غسل الشعر اليومي. وذلك لأن غسيل الشعر اليومي يقلل الزيوت والمواد الطبيعية مثل الكيراتين في الشعر مما يزيد من جفافه وقلة رطوبته كذلك.
استخدمي البلسم لترطيب الشعر مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
استخدام الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون وزيت الخروع والزيوت الأخرى التي تحافظ على ترطيب الشعر وتمنحه النعومة واللمعان.
العناية بالشعر المقصف
كما يحتاج الشعر الهش إلى عناية خاصة لأنه نتيجة لإرهاق الشعر المتواصل والمتتابع. نتيجة التعرض لعدة عوامل بالإضافة إلى قلة العناية أو الاهتمام، يتم الاهتمام بها من خلال ما يلي
تجنب غسل الشعر بالماء الساخن جداً، حيث يزيد من بهتان الشعر وتقصفه.
الاهتمام بالغذاء الصحيح والذي بدوره يؤثر على الصحة العامة وصحة الشعر وخاصة الفيتامينات مثل الحديد وفيتامين ب 12.
تجنبي تعريض الشعر باستمرار للمجففات وعمليات التصفيف التي تزيد من تقصف الأطراف وضعفها.
يجفف الشعر بشكل طبيعي بتركه ليجف ثم تمشيطه مما يحافظ على حيويته ويحميه من التقصف.
العناية بالشعر الخشن
استخدم الشامبو المناسب لطبيعة هذا النوع من الشعر والذي يحتوي أيضًا على منعم يزيد من نعومته ولمعانه.
عدم غسل الشعر يومياً وبشكل متكرر مما يساهم في تقليل رطوبته مما يزيد من جفافه وبهتانه.
لا تجففي شعرك عن طريق فركه بمنشفة مما يؤدي إلى التكتل والتكتل. بدلاً من ذلك، يجب وضع المنشفة عليها فقط لامتصاص الماء.
استخدام زيوت مرطبة بعد الاستحمام للحفاظ على حيويته وزيادة رطوبته.
التقليل من استخدام الأصباغ والمواد الكيماوية التي تزيد من خشونتها وخاصة الأصباغ الأقل جودة.