العناية بالشعر الجاف والهش والمتطاير إليك مجموعة من النصائح والوصفات الطبيعية التي تساعد في العناية بالشعر الجاف والمتقصف والمتطاير.
العناية بالشعر والعناية به
الشعر مثل النبات الذي يحتاج إلى عناية واهتمام للحفاظ على نموه الصحي ومظهره. قد تمنح منتجات التصفيف والشامبو ومنتجات العناية بالشعر الأخرى مظهرًا جماليًا، لكنها لن تعالج بشكل جذري مشاكل الشعر الشائعة، الأمر الذي يتطلب الحفاظ على روتين يومي وأسبوعي لتغذية الشعر والعناية به.
خطوات العناية بالشعر المجعد
يحتاج الشعر المجعد إلى عناية خاصة ؛ حيث أنه أكثر أنواع الشعر حساسية، بالإضافة إلى أن المرأة ذات الشعر المجعد تعاني دائمًا من مشكلة الجفاف التي تتطلب عناية فائقة حتى لا يتضرر الشعر أكثر وتتفاقم مشاكله مثل التلف، التساقط، الانقسام والهشاشة والتشابك. لمعرفة بعض خطوات العناية بالشعر المجعد، اتبعي ما يلي
1. تقليم نهايات الانقسام بشكل دوري ؛ لأن النهايات المتقصفة تجعل الشعر يبدو هشًا وجافًا ولا يمكن السيطرة عليه، لكن إذا قمت بقص الأطراف شهريًا، ستلاحظ أن شعرك مليء بالحيوية والرطوبة.
2. يفضل اختيار غطاء وسادة من الحرير أو الساتان بدلاً من القطن لمنع تشابك الشعر.
3. عند اختيار الشامبو والبلسم، حاولي اختيار أنواع الشعر الجاف أو المجعد. لأنها دائما غنية بالمرطبات والزيوت التي تقلل من مشاكل تشابك الشعر أثناء الغسيل.
4. احصل على مشط واسع الأسنان لتمشيط شعرك مع إبقائه ممشطًا كل مساء.
5. لاستعادة الحيوية لشعرك والحفاظ على تجعيده بتدرج أنيق، قم بشراء كريم مرطب للشعر الجاف، وإذا شعرت أن شعرك يبدو مجعدًا، فكل ما عليك فعله هو استخدام رغوة تصفيف مصممة خصيصًا لتجعيد الشعر شعر.
6. اشربي الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب شعرك من الداخل.
7. يجب على المرأة ذات الشعر الجاف أن تتناول فيتامين هـ لأنه يوفر التغذية اللازمة لخصلات الشعر.
8. تناول المكسرات مثل اللوز والبندق والجوز والأسماك لاحتوائها على زيوت غنية بالأحماض الدهنية الأساسية.
9. أخيراً دلكي فروة رأسك يومياً بحركات دائرية لتنشيط فروة الرأس.
كيف أعتني بشعري المجعد
إليك بعض الخطوات التي يجب ويجب عليك اتباعها للعناية بشعرك المجعد وجعله أكثر صحة وأقوى وأجمل
يشرب الماء
الإكثار من شرب الماء من النصائح التي ينصح بها الأطباء في جميع التخصصات، وله أهمية قصوى عند …
تحتاجين للإجابة على سؤالك كيف أعتني بشعري المجعد لأن الماء يحافظ على ترطيب شعرك من الداخل
ويمنحه الحيوية.
تدليك فروة الرأس
إذا قمت بتدليك فروة رأسك بحركات دائرية بشكل يومي، فستجد فرقًا كبيرًا، خاصة وأن هذه العادة تساعد على
ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس مما يمنحه اللمعان والترطيب.
قطع النهايات
من المهم ليس فقط العناية بالشعر المجعد، ولكن أيضًا لجميع أنواع الشعر، مثل قص الأطراف المتقصفة
يساعد على تحسين مظهر الشعر وحتى منعه من التقصف والجفاف.
حمام الزيت
يجب أن يكون جزء من روتينك الأسبوعي للعناية بشعرك، حمام زيت تقوم به بشكل دوري من الزيوت والمركبات
الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت اللوز الحلو وزيت الجرجير وزيت جوز الهند وزيت الجوجوبا وزبدة الشيا وزيت الخروع،
إذا قمت بخلط هذه الزيوت معًا وإضافتها إلى شعرك، قم ببعض الاستحمام بالماء الساخن ولف الشعر بمنشفة ساخنة
اتركه لمدة 10-15 دقيقة وستجد فرقًا كبيرًا في ترطيب شعرك وستجد نتيجة جيدة لسؤالك كيف أعتني
مع شعري المجعد.
فرشاة تمشيط
يجب استخدام مشط ذو أسنان عريضة وليس ضيق حتى لا يسبب تساقط الشعر والابتعاد عنه
كل شيء عن الفرشاة.
اختيار وسادة من الحرير
اعتاد الكثير منا على النوم على وسادة أسفل الظهر، لكن هذا خطأ شائع اعتاد آباؤنا فعله عندما تعمل الوسادة القطنية
يساعد على امتصاص الترطيب من فروة الرأس، وكذلك يمتص الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة رأسك، لذا ينصح به
يختار الأطباء في الوقت الحاضر، خاصة لمن لديهم شعر مجعد، وسادة ذات نسيج حريري
العناية بالشعر الجاف في خمس خطوات بسيطة
اشرب لترين من الماء يوميا
تحتوي كل شعرة على 14٪ ماء في تركيبتها، وإذا انخفضت هذه النسبة سيكون لديك شعر جاف، لذلك يجب شرب الماء بانتظام للعناية بالشعر الجاف.
تناول الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن
تمنح الفيتامينات والمعادن شعرك القوة والثبات الذي يمنعه من التساقط، كما تعمل على إنتاج شعر جديد صحي وقوي.
رطبي شعرك بالزيوت الطبيعية
استخدم زيت جوز الهند وزيت الحبة السوداء وزيت اللوز، كل واحدة على حدة، أو امزج كميات متساوية من كل نوع معًا في زجاجة بحيث تأخذ الكمية المناسبة من الزيت وتدلكها في فروة الرأس من الجذور إلى الأطراف لمدة ساعة على الأقل قبل الاستحمام.
رطبي شعرك المبلل قبل تجفيفه
وزعي كريم ترطيب يحتوي على زيت جوز الهند على شعرك قبل تجفيفه، واحذر من استخدام درجات حرارة عالية في التجفيف والتصفيف لمنع الماء من التبخر من الشعر.
اغسلي شعرك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع فقط
الغسل المتكرر للشعر الجاف يفقد الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس مما يساعد على ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف.
أفضل زيت للشعر الجاف والمتقصف
زيت جوز الهند بوضع زيت جوز الهند الطبيعي على الشعر من جذوره حتى نهاياته مع الحرص على تدليك فروة الرأس، ثم لف الشعر بمنشفة مبللة بالماء وتركه لمدة لا تزيد عن ثلاثين دقيقة ثم غسله. بالماء الدافئ وترك الشعر يجف بعد ذلك. طبيعي.
فوائد زيت جوز الهند للشعر
يساعد على تقوية جذور الشعر.
يساعد على استعادة لمعان الشعر وملمسه الناعم.
يعالج مشكلة الشعر التالف والجاف.
– يزيد من معدل نمو بصيلات الشعر.
كيفية العناية بالشعر الجاف في المنزل
الروتين اليومي للعناية بالشعر الجاف
رسالة
يعد تدليك فروة الرأس والشعر من الجذور حتى الأطراف لعدة دقائق يوميًا طريقة فعالة للعناية بالشعر الجاف. يحفز التدليك الدورة الدموية، مما يساعد على نقل العناصر الغذائية بشكل فعال إلى جذور الشعر.
يساعد استخدام القليل من زيوت الشعر الطبيعية على ترطيب الشعر أثناء تدليكه، كما يعمل على تغليف الشعر بطبقة واقية تساعد على حمايته من تأثير العوامل الخارجية وحمايته من الجفاف.
ينصح باستخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زبدة الشيا في تدليك الشعر وفروة الرأس بكمية تعادل نصف ملعقة صغيرة يومياً.
ترطيب
يعتبر الترطيب العميق للشعر الجاف هو الطريقة الأولى لحمايته من التقصف وزيادة الجفاف. يعد استخدام مكيف مصمم للشعر الجاف بعد شطف الشعر من الخطوات الأساسية للعناية بالشعر الجاف. يمكنك أيضًا إضافة محتوى كبسولات فيتامين إي إلى البلسم الخاص بك، حيث يساعد على زيادة ترطيب الشعر من الجذور وحمايته من آثار الجذور الحرة التي تسبب جفافه وإعطائه مظهرًا ضعيفًا وباهتًا. .
الروتين الأسبوعي للعناية بالشعر الجاف
للعناية بالشعر الجاف أسبوعيًا، يوصى باستخدام حمام كريم للشعر الجاف. عند اختيار حمام الكريم ينصح باختيار المنتجات التي تحتوي على مستخلصات العسل والحليب والزيوت الطبيعية التي تساعد على ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف.