العناية بالشعر الجاف والخشن يحتاج الشعر الجاف والخشن إلى مزيد من الاهتمام والترطيب المستمر باستخدام الزيوت الطبيعية للتغلب على جفاف وخشونة الشعر.
الشعر الخشن يزعج الكثير من الفتيات والنساء، ومن الطبيعي أن يحاولن التغلب على هذه المشكلة باستخدام كريمات ومنتجات من ماركات مختلفة، لكن علاج هذه المشكلة يكمن في وصفات طبيعية خالية من أي عناصر كيميائية.
ولأن الشعر هو نصف جمال المرأة، فإننا نقدم مجموعة من النصائح المهمة للعناية بالشعر الخشن

طرق العناية بالشعر الجاف والخشن

1- احرصي على ارتداء القبعة في نزهاتك الصيفية الطويلة، خاصة أثناء الاسترخاء في البحر، حيث يؤدي تعريض خصل الشعر مباشرة للشمس إلى حرق الشعر وإيذاء بصيلاته وإحداث خشونته.
2- استخدمي زيوت ترطيب طبيعية لشعرك أثناء السباحة أو كريم للشعر لمنعه من الإضرار بمياه حمام السباحة المليئة بالكلور.
3- تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن لأنه يضر بالشعر ويؤدي إلى جفافه وتقصفه، وتأكدي دائمًا من غسله بالماء الفاتر.
4- تجنبي غسل الشعر أكثر من 3 مرات أسبوعياً واستخدمي البلسم بعد ذلك وخاصة الذي يحتوي على زيوت طبيعية مثل زيت الصبار أو زيت الأرجان.
5- احرصي على تمشيط شعرك بمشط واسع الأسنان وهو مبلل، لأن تمشيطه وهو جاف يزيد هشاشة وجفاف وتشابك الشعر.
6- تجنبي تجفيف شعرك بالمجفف واتركي شعرك يجف في الهواء الطلق الطبيعي، وتجنبي فرك شعرك بمنشفة خشنة لتجفيفه واستخدمي منشفة قطنية ناعمة مستخدمة للأطفال بدلاً من ذلك.
7- قصي أطراف شعرك قليلاً كل شهر لمنع تقصف أطراف الشعر من الامتداد إلى الجزء العلوي منه مما يزيد من جفافه وتقصفه.
8- ضعي حمام زيت على شعرك مرة واحدة في الأسبوع، وذلك باختيار زيت غني بالدهون وأوميغا 3 مثل زيت الأرجان أو زيت جوز الهند، وهو من أكثر المواد الطبيعية التي تحارب جفاف الشعر.
10- احرصي على شرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية لتعويض الرطوبة التي يفقدها الشعر بسبب الحرارة.

علامات الشعر غير الصحي

بلادة الشعر وقلة بريقه
مظهر الشعر غير الصحي باهت ولا يعكس الضوء، وسبب الشعر الباهت هو كثرة استخدام صبغات الشعر أو الشامبو التي تزيل الطبقة الدهنية التي تغلف الشعر وتمنع جفافه، مما يجعل مظهر الشعر باهتًا وقويًا. عرضة للتقصف والجفاف، وتحاول بعض الفتيات استخدام مواد تلميع الشعر ولكن دون جدوى. عدم القدرة على إعطاء الشعر مظهراً صحياً، من الضروري الانتباه إلى التغذية الجيدة للشعر والقلق بشأن استخدام صبغات الشعر، بالإضافة إلى عمل حمام زيت للشعر كل أسبوع للتخلص من الشعر الباهت.
شعر خشن
خشونة الشعر غير صحية على الشعر، ويمكنك اكتشاف خشونة الشعر من خلال وضع يديك على طول الشعر والشعور به، ويمكن معالجة خشونة الشعر باستخدام كريمات ترطيب الشعر وعمل كريم للشعر اغتسل كل أسبوع للتخلص من خشونة الشعر.
نهايات الشعر المتقصفة
تعد نهايات الشعر المتقصفة واحدة من أكثر مشاكل الشعر شيوعًا التي تواجهها العديد من الفتيات. ينتج عنه تقصف أطراف الشعر نتيجة جفاف الشعر وقلة الرطوبة، ويجب معالجته بسرعة حتى لا تمتد الأطراف المتقصفة إلى باقي الشعر، وتزداد مشاكل الشعر. تنصح نورا بضرورة تقصف أطراف الشعر كل شهر على الأقل، مع ضرورة علاج الشعر الجاف والحفاظ على ترطيب الشعر بشكل مستمر.
تشابك الشعر
عندما يكون الشعر غير صحي، ليس من السهل تمشيطه. لا ينبغي أن يجف الشعر. عندما تمشط القليل من الرطوبة على الشعر، فهذا يساعد على إزالة تشابك الشعر. تنصح نورا بعدم تجفيف الشعر تمامًا بعد غسله حتى لا يجف ويصعب تمشيطه. كريم مرطب للشعر قبل التمشيط لمنع جفاف الشعر.
صبغ شعر
يتقبل الشعر التالف صبغات الشعر بسرعة كما يفقدها بسرعة بعد غسل الشعر بالشامبو، لذلك ينصح باستخدام صبغات الشعر الطبيعية مثل الحنة التي تلون الشعر وتمنعه ​​من الجفاف.

مزيج العناية بالشعر الجاف والخشن

أول خليط ترطيب
استخدمي خمس ملاعق كبيرة من المايونيز وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وأربع ملاعق كبيرة من الزبادي وأضيفي إليها القليل من العسل، حيث يعطي العسل لمعاناً جميلاً للشعر بالإضافة إلى كونه مغذياً للغاية، اخلطي هذه المكونات جيداً وضعيها على شعرك لمدة ساعة، ثم اغسلي شعرك جيداً بالماء الدافئ، يمكنك تكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع حتى تري النتيجة.
أما إذا كنت ترغبين في الحصول على لمعان للشعر فقط، فاستخدمي المايونيز لمدة ساعة على الشعر، كما يمكنك استخدام الخلطات بزيت الزيتون، حيث تساعد الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة في زيت الزيتون على عدم تشابك الشعر وزيادة كثافته. . ضعي كمية من زيت الزيتون على شعرك، حتى يتشبع، ثم ابدئي بتدليكه جيدًا ورفق، ثم غطيه بقبعة بلاستيكية لمدة ربع ساعة، ثم اشطفي شعرك بالماء الدافئ وستحصلين عليه. نتائج مذهلة، وإذا اتبعت هذه الوصفة ستحصل على نتائج دائمة.
خليط الترطيب الثاني
في محضر الطعام، اخلطي ثمرتين من الموز الناضجين مع ملعقة كبيرة من العسل حتى تحصلي على عجينة متجانسة. ضعيه على الشعر وتدليك فروة الرأس. اتركي المزيج لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
للحفاظ على ترطيب الشعر، كرري القناع المناسب لك مرة أو مرتين في الأسبوع. كما ينصح باستخدام الزيوت الطبيعية أو الكريمات المرطبة في تصفيف الشعر وتجنب الإفراط في غسل الشعر.
خليط الترطيب الثالث
يعتبر الأفوكادو طريقة فعالة لعلاج الشعر المتطاير والخشن، حيث أنه يحتوي على خصائص ترطيب جيدة تجعل الشعر لامعًا وسهل التمشيط.
طريقة
اخلطي حبة أفوكادو مهروسة مع ملعقتين كبيرتين من الحليب لعمل معجون يوضع على الشعر ويترك لمدة ساعة ثم يشطف الشعر بالشامبو.
بدلا من ذلك، امزج الأفوكادو المهروس مع زيت الزيتون وأضف القليل من حليب جوز الهند. بعد غسل الشعر بالشامبو، ضعي هذا القناع واتركيه لمدة 30 دقيقة إلى ساعة، ثم اشطفيه جيدًا.
يمكنك أيضًا عمل عجينة بكميات متساوية من هريس الموز والأفوكادو، وإضافة نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز، وتدليك الشعر بهذه العجينة وتركه لمدة 20 دقيقة، ثم غسل الشعر بالشامبو.
كرر أيًا من هذه العلاجات مرة أو مرتين كل أسبوع
رابع خليط ترطيب
قشر 3 حبات موز
علبة زيت جوز الهند
نفس كمية زيت الزيتون
ضعي المكونات في الخلاط الكهربائي واخلطيها جيدًا
ثم نضع المزيج على النار حتى يغلي ويوضع في وعاء زجاجي
بعد أن يبرد نضعه على الشعر ونتركه لمدة ساعتين. نلف الشعر في بلاستيك أو كيس بلاستيكي ونضع فوقه منشفة ساخنة ونتركه لمدة ساعتين ثم نغسله ونلاحظ النعومة واللمعان.
خامسا خليط الترطيب
اخلطي 2 من صفار البيض مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، واستخدمي الخليط على الشعر لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه جيدًا بالماء البارد والشامبو. البيض مصدر غني بالبروتين الضروري لتكوين الشعر. أما زيت الزيتون فهو يساعد على ترطيب الشعر بشكل فعال واستعادة لمعانه ولمعانه الطبيعي.

العناية بالشعر الجاف في خمس خطوات

اشرب لترين من الماء يوميا
تحتوي كل شعرة على 14٪ ماء في تركيبتها، وإذا انخفضت هذه النسبة سيكون لديك شعر جاف، لذلك يجب شرب الماء بانتظام للعناية بالشعر الجاف.
تناول الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن
تمنح الفيتامينات والمعادن شعرك القوة والثبات الذي يمنعه من التساقط، كما تعمل على إنتاج شعر جديد صحي وقوي.
رطبي شعرك بالزيوت الطبيعية
استخدم زيت جوز الهند وزيت الحبة السوداء وزيت اللوز، كل واحدة على حدة، أو امزج كميات متساوية من كل نوع معًا في زجاجة بحيث تأخذ الكمية المناسبة من الزيت وتدلكها في فروة الرأس من الجذور إلى الأطراف لمدة لا تقل عن ساعة قبل الاستحمام.
رطبي شعرك المبلل قبل تجفيفه
وزعي كريم ترطيب يحتوي على زيت جوز الهند على شعرك قبل تجفيفه، واحرصي على عدم استخدام درجات حرارة عالية في التجفيف والتصفيف لمنع الماء من التبخر من الشعر.
اغسلي شعرك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع فقط
الغسل المتكرر للشعر الجاف يفقد الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس مما يساعد على ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف.