الكركم والذئبة سنتحدث أيضا عن العلاج بالأعشاب لمرض الذئبة الحمامية وما هي أسباب الذئبة الحمامية. سنجيب أيضًا عن وقت نشاط مرض الذئبة. كل هذه المواضيع ستجدها من خلال هذا المقال.
الكركم والذئبة
الكركمين هو عنصر نشط في الكركم يمكن أن يثبت فعاليته في علاج أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة. يمكنك إضافة الكركم إلى نظامك الغذائي اليومي لهذا الغرض. أضف ملعقة صغيرة من الكركم إلى كوب من الحليب. يمكنك أيضًا إضافة العسل لتحسين الطعم. ومع ذلك، فهي غير مناسبة. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المرارة، استشر طبيبك قبل استخدام الكركم لمرض الذئبة.
العلاج بالاعشاب لمرض الذئبة الحمامية
1- خل التفاح
يعتقد الأطباء أن مرضى الذئبة يعانون من نقص في حمض الهيدروكلوريك، وإحدى طرق إضافته إلى الجسم هي استخدام خل التفاح، الذي يزيد من إنتاج حمض الهيدروكلوريك في الجسم، ويساعد على إزالة السموم ويعزز امتصاص العناصر الغذائية. أضف ملعقة صغيرة من خل التفاح الخام إلى كوب من الماء الدافئ. اعصر نصف ليمونة معها واشربها ثلاث مرات في اليوم، عشرين دقيقة قبل وجباتك.
2- الزنجبيل
خصائص الكركم المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة تقلل الألم والتورم في المفاصل. يمكن إضافة الزنجبيل إلى نظامك الغذائي بعدة طرق. يمكنك شرب شاي الزنجبيل أو إضافة عصير الزنجبيل إلى الفواكه والخضروات الطازجة. لمعرفة كمية الزنجبيل التي يمكن استخدامها، استشر طبيبك.
3- زيت جوز الهند
يساعدك على موازنة الاستجابات السلبية لجهاز المناعة على جسمك. إلى جانب ذلك، فإنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية الأخرى مثل التحكم في الكوليسترول وسكر الدم وتحسين عملية الهضم، لذلك يمكنك إضافة زيت جوز الهند البكر إلى مشروباتك واستخدامه في الطهي.
4- بذور الكتان
تعتبر بذور الكتان أيضًا فعالة جدًا لمرض الذئبة لأنها مصدر غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تقلل الالتهاب لدى مرضى الذئبة. يمكن أن يكون 30 جرامًا من بذور الكتان يوميًا مفيدًا جدًا، حيث إنه يحسن وظائف الكلى (الفشل الكلوي هو أحد مضاعفات مرض الذئبة). الشاي الأخضر يمكن أن يخفف من أعراض مرض الذئبة أيضًا. في دراسة، وجد أن مستخلصات الشاي الأخضر التي أعطيت للمرضى لمدة 12 أسبوعًا قللت من عدد نوبات الذئبة.
5- ملح ابسوم
التعب هو عرض شائع لمرض الذئبة. للتخلص منه، نوصي بحمام ملح إبسوم. يحسن امتصاص المغنيسيوم في الجسم ويساعد على إزالة السموم وتقليل الالتهابات وآلام المفاصل. كل ما عليك فعله هو إضافة كوب من ملح إبسوم إلى ماء الاستحمام الخاص بك وخلطه. حسنًا، اجلس في هذا الماء لمدة 10 إلى 20 دقيقة للراحة، ومع ذلك، لا ينصح بهذا لمرضى السكر ومرضى الكلى.
6- تولسي أو الريحان المقدس
الإجهاد هو السبب الرئيسي لتفاقم مرض الذئبة. لتعديل استجابة جسمك للتوتر، يمكنك استخدام هذه العشبة الغنية بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات، والتي تعزز الشعور بالراحة وتخفيف التعب وتحسن وظائف الأعضاء. يمكنك مضغ القليل من أوراق الريحان كل يوم، أو صنع شاي عشبي مرتين أو أكثر. ثلاث مرات في اليوم، تنقع ملعقة صغيرة من أوراق الريحان في كوب من الماء لمدة خمس إلى 10 دقائق، ثم يصفى ويضاف القليل من العسل ويشرب.
أسباب مرض الذئبة الحمامية
1- قد يكون العامل البيئي هو السبب في ذلك، مثل المناطق شديدة البرودة.
2- يعتبر العامل الوراثي من أهم أسباب مرض الذئبة الحمامية خاصة إذا أصيب أحد أفراد الأسرة من الدرجة الأولى.
3- يمكن أن يحدث مرض الذئبة الحمراء من الحيوانات الأليفة.
4- قد ينتقل المرض كعدوى فيروسية من الأشخاص القادمين من البلدان الباردة.
5- الإفراط في استخدام الأدوية التي لها آثار جانبية على الجلد مثل الطفح الجلدي واحمرار والتهاب الجلد … وغيرها.
6- الأطعمة التي تسبب أيضًا حساسية الجلد قد تكون عاملاً مسببًا لمرض الذئبة الحمراء.
متى يكون الذئبة الحمامية نشطة
يمكن أن تظهر الذئبة فجأة ويمكن أن تكون مؤقتة أو دائمة حسب طبيعة جسم الشخص المصاب بالمرض، وقد تظهر الذئبة الحمامية نتيجة لعدة أسباب لذلك، ولم يعرف العلماء بعد بالضبط متى تصبح الذئبة الحمامية نشطة. .