البحث عن أمراض الجهاز التنفسي سنزودك ببحث شامل عن أمراض الجهاز التنفسي وما هي طرق علاج أمراض الجهاز التنفسي وكيفية الوقاية منها.
أمراض الجهاز التنفسي
أمراض الجهاز التنفسي هي المصطلح الشامل لأمراض الرئتين والشعب الهوائية والأنابيب والقصبة الهوائية والحنجرة. تتراوح هذه الأمراض من خفيفة إلى مهددة للحياة (على سبيل المثال، الالتهاب الرئوي الجرثومي أو الانسداد الرئوي).
يمكن تصنيف أمراض الجهاز التنفسي على أنها أمراض انسداد (أي أمراض تعوق معدل تدفق الهواء إلى الرئتين وخارجها، مثل الربو) أو مقيدة (أي الأمراض التي تسبب انخفاضًا في حجم الرئة الوظيفي، مثل التليف الرئوي). يمكن تصنيف أمراض الجهاز التنفسي إلى أمراض الجهاز التنفسي العلوي أو أمراض الجهاز التنفسي السفلي
أمراض الجهاز التنفسي
الانفلونزا
الأنفلونزا مرض تنفسي مرتبط بظهوره في الشتاء، وتنشط الفيروسات المسببة لهذا المرض وتنتشر بين الناس، بمجرد أن يجتمعوا بالكلام، والتنفس، والعطس، والأنفلونزا يصاحبها صداع شديد، وعدم القدرة على التنفس، وارتفاع درجة الحرارة، والشعور بالدوار، وعدم القدرة على الكلام أو شم الأشياء.
أنفلونزا
وهو مرض يصيب جميع الفئات العمرية، ويظهر على شكل “صداع، برد، ارتفاع درجات الحرارة، احتقان في الغشاء المخاطي للأنف، تنتقل العدوى عن طريق الرذاذ المتطاير من الشخص المصاب، باستخدام احتياجاته الخاصة أو يقترب منه “.
مرض التهاب الجيوب الأنفية
وتتعلق مشكلة هذا المرض بانسداد الأوعية الدموية في التجويف الأنفي مما يؤدي إلى تضخم الجيوب الأنفية والصداع الشديد وصعوبة التنفس والسعال المستمر والشخير أثناء الليل.
مرض تضخم اللوزتين
يصيب هذا المرض المنطقة المسؤولة عن البلع وضعف التنفس وعدم القدرة على الحركة وارتفاع درجة الحرارة.
مرض التهاب الشعب الهوائية
ويؤثر هذا المرض على الجهاز التنفسي، ويؤدي إلى انغلاق القنوات النفسية، ويمنع القدرة على التنفس بالطريقة الصحيحة، مما ينتج عنه شعور دائم بالدوار، وارتفاع درجة الحرارة، وضعف عام في الجسم.
الخناق
يعتبر من أمراض الجهاز التنفسي المعدية، ويظهر على شكل ضعف عام في الجسم، وارتفاع طفيف في درجة الحرارة، وفقدان الشهية، وتضخم اللوزتين وظهور بعض البقع التي تتحول إلى غشاء يسد. عمليه التنفس.
مرض الدرن
يعتبر من الأمراض التنفسية الخطيرة التي قد تؤدي إلى الوفاة، وينتج عنها وصول بعض الجراثيم إلى الرئة عن طريق الهواء الملوث، مما يتسبب في سعال حاد يتحول إلى بلغم مصحوب بالدم، مما يؤدي إلى تلف الرئة بشكل كامل.
مرض السعال الديكي
من أمراض الجهاز التنفسي الخطيرة، وهو ميكروب يصيب الإنسان في طفولته، وأعراضه نزلات البرد، والسعال، وارتفاع طفيف في درجة الحرارة، وقد يستمر المرض عدة أيام أو أسابيع، ولا ينبغي إهمال العلاج. حيث أنها قد تؤدي إلى التهابات رئوية مزمنة وتؤثر على وظائف المخ التي تعطل الشخص بعد الشفاء على مدار حياته.
مرض سرطان الرئة
هذا المرض هو مرض تنفسي يصعب علاجه. وهو أكثر شيوعًا بين الرجال منه بين النساء. هي خلايا سرطانية تنتشر في الرئة. غير معدي، وأعراضه بحة في الصوت أو اختفاء تام للصوت، وسعال حاد مصحوب بخيوط رقيقة من الدم، وعدم القدرة على التنفس. التنفس، قد تصل المضاعفات الخطيرة في الجسم إلى نقطة الموت.
أمراض الجهاز التنفسي بطرق العلاج الطبيعي
1- الانفلونزا
تصيب الأنفلونزا البشر خلال فصل الشتاء، وهي من أكثر أمراض الجهاز التنفسي شيوعًا. وتسمى الانفلونزا الموسمية حيث تنشط الفيروسات المسببة لهذا المرض خلال فصل الشتاء. ينتقل المرض من شخص لآخر بمجرد التحدث أو العطس في وجه الآخرين. على الرغم من أن الأنفلونزا مرض تنفسي، إلا أنها ليست مرضًا خطيرًا، إذا لم نتجاهل العلاج. يرافق هذا المرض المريض لمدة ثلاثة إلى سبعة أيام. تشمل أعراض هذا المرض الصداع لفترة طويلة، والدوخة، وعدم القدرة على النوم، وضيق التنفس لفترة طويلة، وأحيانًا ارتفاع في درجة الحرارة. يتم التغلب على هذا المرض بتناول بعض الأدوية والعقاقير التي تقاومه أو بعض العلاجات المنزلية. ومن هذه العلاجات تناول العسل الدافئ وشراب الليمون. يمكنك تناول هذا المشروب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم لتقليل آثار الأنفلونزا.
2- الربو
يساهم الهواء الملوث في الإصابة بالربو عند الإنسان. وهو التهاب مزمن في الشعب الهوائية ينتج عنه سعال شديد ويصدر صوتًا عند التنفس والشعور بضيق شديد في الصدر. ينتج الربو عن استنشاق دخان التبغ ومذيبات المنظفات وأبخرة الطعام. الهواء الملوث بشكل عام هو السبب الرئيسي للربو والعديد من أمراض الجهاز التنفسي. يتم تشخيص الربو بإجراء العديد من اختبارات وظائف الرئة، وخاصة للأطفال دون سن الخامسة. يمكن علاج اضطرابات الجهاز التنفسي من خلال استخدام جذر عرق السوس، فهو من أفضل العلاجات المضادة للالتهابات والالتهابات. كما أنه يساعد على طرد المخاط من الجهاز التنفسي لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تقلل التهاب الشعب الهوائية مما يساعد على التنفس.
3- سرطان الرئة
يعد سرطان الرئة من أصعب الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، حيث يصعب علاجه. يتأثر الرجال أكثر من النساء، حيث توجد نسبة عالية من الرجال الذين يدخنون. التدخين هو السبب الرئيسي لسرطان الرئة ويساهم في العديد من المضاعفات في جسم الإنسان. غالبًا ما ينتهي سرطان الرئة بالموت. كما أكد الأطباء أن انتشار هذا المرض في جسم الإنسان ليس كبيرا. نظرًا لأن هذه الخلايا ليست معدية، فلا تنتقل من شخص إلى آخر. يمكن علاج هذا المرض إذا تم اكتشافه في المقام الأول. من أكثر الأعراض شيوعًا بحة في الصوت، مع سعال حاد مصحوب ببلغم يحتوي على بعض خيوط الدم. يعتبر الزعتر من أفضل العلاجات المنزلية التي يمكن تناولها خلال الفترة الأولى من المرض، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة لجهاز المناعة. بما في ذلك الأحماض والمركبات التي تساعد في التخلص من السعال. كما أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة لمحاربة الأمراض. يمكنك غلي الزعتر جيدًا على النار وشربه دافئًا.
4- التليف الكيسي
يعاني مرضى التليف الكيسي من صعوبة شديدة في التنفس، لأن هذا المرض ينتج مخاطًا شديد اللزوجة ويتراكم بكثافة في الجسم، مما يسبب مشاكل كبيرة في الأعضاء الداخلية للجسم، وخاصة الرئتين. هذا المرض مرض وراثي لا وقاية منه. لكن يمكن للمصابين منع تفاقم المشكلة من خلال الاستمرار في شرب كميات وفيرة من الأعشاب مثل الزعتر والليمون، والتي لها قدرة كبيرة على التعامل مع جميع أمراض الجهاز التنفسي. لأنه ينشط جهاز المناعة. تعتبر أوراق الجوافة أيضًا من الأعشاب المفيدة لصحة الجهاز التنفسي.
5- الالتهاب الرئوي
الالتهاب الرئوي هو احتقان والتهاب شديد في الرئتين، وغالبًا ما يتم علاجه بالمضادات الحيوية في المنزل. ولا تشكل خطرا جسيما كما يعتقد البعض إلا على الأطفال وكبار السن. لأن مناعة الجسم في هذه المراحل العمرية ضعيفة جدا. يحدث الالتهاب الرئوي عند دخول بعض الفيروسات إلى الرئتين، ويمكن علاج الشخص المصاب بسهولة وفي وقت قصير إذا لم يكن يعاني من أي أمراض أخرى تؤثر على جهازه المناعي. من الأعراض الشائعة صعوبة التنفس وألم الصدر وارتفاع معدل ضربات القلب والإرهاق والغثيان. يمكن علاج الالتهاب الرئوي في المنزل باستخدام أوراق الجوافة لما لها من فوائد صحية عديدة. يحتوي على العديد من مضادات الالتهاب الفعالة في علاج الالتهاب الرئوي وتسكين السعال والبلع. يمكنك تناول أوراق الجوافة بعد غليها كمشروب دافئ.
طرق الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي
يمكن الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي من خلال الطرق التالية
• الحفاظ على النظافة الشخصية من خلال غسل اليدين باستمرار وعدم استخدام أدوات الآخرين.
• الابتعاد عن الأماكن المزدحمة التي تزداد فيها مخاطر الإصابة بالأمراض.
• الإقلاع عن التدخين وتجنب الأماكن المخصصة للتدخين لأنها تنطوي على مخاطر الإصابة بالربو والتهابات الرئتين والشعب الهوائية.
• الحرص على ممارسة الرياضة وخاصة في الخارج لأن عضلات الرئتين تحتاج إلى تمرين لتقويتها وبالتالي القيام بعملية استنشاق الأكسجين وإفراز ثاني أكسيد الكربون.
• اشرب الكثير من الماء والسوائل للحفاظ على ترطيب الجسم وتقليل إفرازات الرئتين مما يجعل التنفس أسهل وأكثر سلاسة.
• تناول طعام صحي يحتوي على جميع العناصر التي تزيد من كفاءة وعمل الجهاز التنفسي، بما في ذلك فيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين د، وكذلك الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 مثل الأسماك الدهنية.
• زراعة النباتات والأشجار المنزلية التي تنقي الهواء وترطبه وتزيد من كمية الأكسجين.
• الحرص على أخذ التطعيمات اللازمة لحماية الجهاز التنفسي من الأمراض وتعزيز مناعته ضد الأوبئة والجراثيم.
طرق الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي
تعتبر النظافة من أهم طرق الوقاية من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، ويجب الحرص على غسل اليدين بشكل متكرر للتخلص من الجراثيم والفطريات.
الابتعاد وعدم التواجد في الأماكن المزدحمة، لمنع انتقال أمراض الجهاز التنفسي من المصابين بالأمراض.
احرص على الابتعاد عن المدخنين، لأن التدخين يؤثر سلبًا على الجهاز التنفسي ويسبب الأمراض.
احرص على ممارسة الرياضة التي تعمل على تقوية العضلات، واستنشاق الأكسجين والتخلص من ثاني أكسيد الكربون.
الابتعاد عن الأماكن التي يوجد بها دخان وغازات تضر بالجهاز التنفسي وتسبب أمراضًا مثل الربو والالتهابات التي تصيب الرئة والقصبة الهوائية.
شرب كمية كبيرة من السوائل التي تحافظ على ترطيب الجسم وتقلل من إفرازات الرئتين.
يعمل وجود النباتات المختلفة في المنزل على تنقية الجو وزيادة نسبة الأكسجين والتخلص من ثاني أكسيد الكربون والأسيتون والأمونيا.
تأكد من أن اللقاحات تساعد في الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي وتقوية مناعة الجسم.
من المهم تناول طعام صحي يحتوي على فيتامينات ومعادن وخاصة تلك التي تحتوي على فيتامين سي، والحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين.
أحماض أوميغا 3 هي أحماض مهمة تساعد في الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي.
احرص على أخذ قسط كافٍ من الراحة، حتى لا يزداد المرض مع الشخص المصاب.
من المهم الاهتمام بالصحة النفسية والتخلص من التوتر لما له من آثار جانبية عديدة على الجهاز التنفسي.
الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية الضارة بالجهاز التنفسي.
في حالة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي الحادة يجب مراجعة الطبيب ليصف لك العلاج المناسب.