ابحث عن فرشاة أسنان نقدم لكم، متابعينا، بحثًا شاملاً عن فرشاة أسنان، وكيفية اختيار فرشاة الأسنان المناسبة لكم، وأهم مميزات فرشاة الأسنان الصحية، وكيفية تنظيفها بشكل صحيح.
فرشاة الأسنان
فرشاة الأسنان هي أداة صغيرة غير مستخدمة لتنظيف الأسنان واللثة. هناك عدة أشكال وأحجام لفرش الأسنان ويوجد أيضًا فرشاة أسنان كهربائية بالإضافة إلى فرشاة الأسنان اليدوية التقليدية. عادة ما يستخدم معجون الأسنان مع فرشاة الأسنان. ينصح أطباء الأسنان باستخدام فرشاة أسنان ناعمة حتى لا تتلف مينا الأسنان أو اللثة.
في العصور القديمة، استخدم سكان حضارات الأرض أغصان الأشجار مثل المسواك أو قطع الخشب الصغيرة (العصي) لتنظيف أسنانهم، بالإضافة إلى استخدام بيكربونات الصوديوم والطباشير في القرون الأخيرة (لكن الطباشير كان يستخدم في صنع أسنانهم). الأسنان مصفر).
وفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية، تم صنع أول فرشاة أسنان في عام 1498 وكانت في الصين. لم تكن الفرشاة معروفة في الغرب حتى القرن السابع عشر. زادت شعبيتها في القرن التاسع عشر. في أمريكا، كان شعر الحيوانات الخشن يستخدم في تنظيف الأسنان بالفرشاة حتى عام 1938 عندما تم استبداله بمواد اصطناعية، عادة من النايلون، من قبل الشركة المصنعة Du Pont.
تاريخ فرشاة الأسنان
الاهتمام بصحة الفم والأسنان مسعى اهتم به الإنسان منذ القدم، وقد تم استخدام أدوات متنوعة من أوراق الأشجار وسيقانها وجذورها، وكذلك الحجر وريش الطيور لتنظيف الأسنان أيضًا.
استخدم الهنود القدماء جذوع شجرة النيم، والتي كانت تُعرف باسم “صيدلية القرية”. في العالم الإسلامي ومن العصور القديمة، تم استخدام المسواك (جذع شجرة الأراك) لتنظيف الفم، كما كان استخدام بيكربونات الصوديوم والطباشير في تنظيف الأسنان شائعًا في الماضي.
ظهرت أول فرشاة أسنان مشابهة للشكل الحديث لفرشاة الأسنان الحالية في الصين في نهاية القرن الخامس عشر الميلادي [1]وكانت قطعة من الخيزران عليها شعر خنزير. كان أول ذكر لفرشاة أسنان في أوروبا في المذكرات الشخصية للبريطاني أنتوني وود هيست، الذي ذكر أنه اشترى فرشاة أسنان في عام 1690 من رجل يدعى جي باريت.[2]يُعتقد أن ويليام أديس كان أول من أنتج فرش الأسنان بكميات كبيرة في عام 1780. وتشير أديس إلى أنه بينما كان يقضي عقوبة بالسجن في عام 1770 بسبب أعمال شغب ؛ استخدم قطعة من السجادة بالملح والفحم لتنظيف الأسنان أثناء السجن. قام لاحقًا بحفر ثقوب صغيرة في قطعة من عظام الحيوانات ومرر عبرها عدة شعيرات خشنة للحيوانات، وبعد مغادرته، صنع هذا المنتج بكميات كبيرة.
كانت أول براءة اختراع لفرشاة أسنان في الولايات المتحدة عام 1857، وبدأ الإنتاج الضخم في عام 1885، وكانت قطعة من العظم عليها شعر خنزير بري، لكن شعر الخنزير لم يكن عمليًا لأنه كان بيئة جيدة للتكاثر البكتيريا وسقطت بسرعة.
تم استبدال شعر الحيوانات وأدخلت ألياف النايلون بواسطة Du Pont في عام 1938، وتم إنتاج أول فرشاة أسنان كهربائية بواسطة Proxodent في عام 1959. في عام 2003، اعتبرت فرشاة الأسنان أهم اختراع أمريكي لا غنى عنه في الحياة اليومية، حيث تجاوزت كل من السيارة و كمبيوتر هاتف محمول وفرن ميكروويف.[3[3[3[3
أشياء لم تكن تعرفها عن فرشاة أسنانك
ما هي المواصفات التي يجب أن تكون موجودة في فرشاة الأسنان
الشكل هل يجب أن تختار فرشاة أسنان كهربائية برأس قابل للتبديل أو تختار فرشاة أسنان تقليدية مستطيلة الشكل يعتقد العديد من أطباء الأسنان أن كلا النوعين لهما نفس القدر من الفعالية، إذا كنت تستخدم تقنية تنظيف الأسنان بالفرشاة الصحيحة. لكن بعض جمعيات الرعاية الصحية غير الربحية وجدت أن فرشاة الأسنان الكهربائية تزيل اللويحات بنسبة 11٪ أكثر من فرشاة الأسنان اليدوية. ينصح أطباء الأسنان الأشخاص ذوي الفك الضيق باستخدام فرشاة أسنان مدببة.
الحجم لا يوجد مقاس واحد يناسب كل فرشاة الأسنان. لكن علينا أن نأخذ في الاعتبار أن فرشاة أسنان كبيرة يمكنها إزالة كمية أكبر من البلاك وبقايا الطعام في الأماكن التي يصعب الوصول إليها. يمكنك معرفة حجم رأس الفرشاة المناسب لك إذا كان بإمكانك تنظيف الفرشاة بشكل مريح حتى الضرس الأخير.
تختار الشعيرات دائمًا الشعيرات الناعمة أو فائقة النعومة. يعتقد الكثير من الناس أن الشعيرات الخشنة تعمل بشكل أكثر دقة من الشعيرات الناعمة، ولكن العكس هو الصحيح، لأنه يصعب على الشعيرات الخشنة الانحناء جيدًا للوصول إلى جميع الأماكن المراد تنظيفها، فقد يفوتها تنظيف المناطق الموجودة أسفل اللثة وبينها. الأسنان التي هي في أمس الحاجة إلى التنظيف والعناية. تؤدي صلابة شعيرات الفرشاة إلى مشاكل في اللثة، وقد وجد أن الأشخاص الذين يستخدمون شعيرات خشنة في فرشاة الأسنان لديهم زيادة بنسبة 11٪ في مشاكل نزيف اللثة مقارنة بالأشخاص الآخرين.
مقبض طالما يمكنك حمل فرشاة الأسنان في يدك بشكل مريح، فهذا يكفي. ليس للمقبض الذي يبدو أنه مصمم هندسيًا أي تأثير على مدى فعالية الفرشاة.
هل حان الوقت لتغيير فرشاة الأسنان إذا كنت تستخدم نفس الفرشاة لأكثر من أربعة أشهر، فالجواب هو نعم. أكثر من 40٪ من الناس لا يعرفون متى يستبدلون فرشاة أسنانهم بفرشاة جديدة، ومعظم الناس يستخدمون نفس فرشاة الأسنان لمدة ستة أشهر أو حتى سنة. تصبح شعيرات الأسنان البالية أقل فعالية في إزالة البلاك وجزيئات الطعام والبكتيريا، وتزيد من مخاطر تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
نقاط يجب الانتباه إليها أثناء تنظيف الأسنان
1 – الفرشاة الرأسية للأسطح الخارجية حيث تلامس الأسنان العلوية الأسفل.
2 – بعد فتح الفم، قم بتنظيف الأسطح السفلية والداخلية لأسنان كل فك على حدة.
3 – إعادة ملامسة الأسنان العلوية والسفلية ثم الفرشاة النهائية التي تضمن إزالة بقايا الطعام وخاصة بين الأسنان.
4 – من المهم التركيز على المنطقة التي تلتقي فيها الأسنان باللثة (عنق السن) وكذلك بين الأسنان من الجانبين الداخلي والخارجي.
5 – ينصح أطباء الأسنان بالامتناع عن تفريش الأسنان بشدة. لأنه يضر بطبقة المينا ويؤدي إلى انحسار اللثة.
6- نظف الفرشاة بعد كل استخدام لمنع تراكم معجون الأسنان وفضلات الطعام.
7 – لمنع تفريش الأسنان بين أفراد الأسرة، من المهم فصل فرش الأسنان بعد كل استخدام.
نوع الفرشاة المستخدمة
فرشاة الأسنان المفضلة هي الفرشاة التي تنظف معظم أسطح الأسنان وخاصة الأضراس الخلفية وتحديداً ضرس العقل والذي يرتبط بظهور حبيبات اللثة الخفيفة التي تساعد في تجميع بقايا الطعام بطريقة يصعب الوصول إليها عن طريق بالفرشاة.
نصائح عند اختيار فرشاة الأسنان
ستساعدك هذه النصائح على اختيار الفرشاة الأنسب لك عند تنظيف أسنانك
1. حجم الفرشاة
يجب أن تكون الفرشاة بالحجم المناسب لك، بمعنى أنها ليست صغيرة جدًا ولا كبيرة جدًا.
تختلف فرشاة أسنان الكبار عن فرشاة الأسنان المناسبة للأطفال الصغار، حيث أن فكي الأطفال الصغار أصغر حجمًا، لذا فإن أفضل فرشاة أسنان هي التي تحتوي على أسنان مستديرة في المقدمة بحجم نصف بوصة.
يجب أن تكون فرشاة الأسنان عريضة.
اختر فرشاة أسنان طويلة مريحة في يدك عند تفريش الأضراس وللتعامل بشكل جيد مع تنظيف الأسنان من الداخل.
2. نوع فرشاة الأسنان
أنت من يحدد نوع الفرشاة التي تختارها، وهما نوعان اليدوي الذي يتم تداوله بين الناس، أو الفرشاة الكهربائية، وسواء اخترت الفرشاة العادية أو الكهربائية، ستجد نفسك في المقدمة من عدة اختيارات وهي
شعيرات فائقة النعومة، هذا النوع من الشعيرات هو الأكثر راحة للأطفال وكبار السن والأشخاص المصابين بأمراض اللثة، لأن الشعيرات الموجودة في هذه الفرشاة ناعمة ولن تؤذي أسنانك.
الفرشاة ذات الشعيرات الناعمة هذا النوع هو الأفضل لأن الفرشاة ناعمة ومرنة ويمكنها تنظيف الأضراس والأسنان الداخلية، كما أنها مريحة للثة وأكثر أمانًا للحفاظ على مينا الأسنان.
شعيرات متوسطة يستخدم هذا النوع من الفرشاة فقط للأشخاص الأصحاء، لأن هذا النوع ضار لمن يعانون من التهابات اللثة أو قرح الفم أو أي مرض آخر متعلق باللثة، وذلك لأنها صلبة وتنظف الأسنان إلى حد ما. أصعب من اللينة. يؤدي إلى نزيف اللثة، لكن مزاياه أنه ينظف الأسنان جيداً.
الفرشاة ذات الشعر الخشن مصنوعة من النايلون، وهذا النوع هو الأكثر شيوعًا بين الناس وشعبية في السوق، لكنه قد لا ينظف الأسنان جيدًا، وأحيانًا يؤدي الاستخدام العنيف لهذا النوع من الفرشاة إلى نزيف اللثة والتهابات الأسنان.
نصائح عامة لاختيار فرشاة الأسنان
هناك بعض الخصائص التي يجب أن تنظر إليها في كل اختيار لفرشاة الأسنان.
الحجم
يجب أن تكون أفضل فرشاة أسنان لك بالحجم المناسب للسماح لك بالوصول السهل إلى جميع أسطح الأسنان. بالنسبة لمعظم البالغين، من الأفضل أن يكون لديك فرشاة أسنان برأس يبلغ عرضه نصف بوصة وستجد فرشاة طولها بوصة واحدة لتكون الأسهل في الاستخدام والأكثر فاعلية. على الرغم من توفر رؤوس فرشاة أسنان أكبر، قد تجد صعوبة في استخدامها لتنظيف الأسنان من كلا الجانبين بمظهر الأضراس. يجب أن تكون فرشاة الأسنان طويلة بما يكفي بحيث يمكنك التعامل معها وإمساكها بشكل مريح في يدك.
الشعر الخشن والمتوسط والناعم
إذا ذهبت إلى متجر لشراء فرشاة أسنان يدوية أو كهربائية، فستتمكن من اختيار فرشاة أسنان من عدة أنواع شعيرات نايلون ناعمة أو متوسطة أو صلبة. بالنسبة للغالبية العظمى من الناس، قد تكون فرشاة الأسنان ذات الشعيرات الناعمة هي الخيار الأكثر أمانًا وراحة. اعتمادًا على مدى قوة فرشاة أسنانك وقوة أسنانك، يمكن إصلاح فرش الأسنان ذات الشعيرات المتوسطة التي قد تتلف اللثة وسطح الجذر وسطح المينا الواقي. لمزيد من الحماية حتى عند تنظيف الأسنان بالفرشاة والأسنان، تأكد من أن شعيرات فرشاة الأسنان لها رؤوس مستديرة.
توصية الخبراء. لضمان خضوع فرش الأسنان لاختبارات صارمة لمراقبة الجودة ولتنظيفها بشكل فعال وآمن. أو ابحث عن فرشاة أسنان يدوية أو كهربائية تحمل ختم اعتماد جمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA).
بالنسبة لفرشاة الأسنان التي تستخدم لمرة واحدة، فهذا يضمن أن الختم سيكون للشعيرات رؤوس آمنة ؛ لن تسقط الشعيرات من فرشاة الأسنان في ظل ظروف تنظيف الأسنان المعتادة ؛ التعامل مع الاستخدام العادي ؛ فرشاة الأسنان سوف تقلل بشكل فعال من تراكم المواد الدهنية وأمراض اللثة في مراحله الأولى.
بالإضافة إلى تلبية هذه المتطلبات، يجب أن تخضع فرشاة الأسنان الكهربائية التي تعمل بالطاقة أو تحمل الختم أيضًا لاختبارات السلامة في مختبر مستقل وأن تثبت من خلال التجارب السريرية أن فرشاة الأسنان آمنة للاستخدام على أنسجة الفم والأسنان، وكذلك أي أجهزة طب الأسنان قد يكون في مكانه.
فرشاة الأسنان
طالما تقوم بتنظيف أسنانك بانتظام باستخدام الطريقة الصحيحة، فقد تتمكن من تقليل تراكم المواد الدهنية والحفاظ على صحة اللثة باستخدام فرشاة الأسنان الكهربائية. فيما يلي بعض النصائح التي يجب أن نضعها في الاعتبار حتى نتمكن من اختيار أفضل فرشاة أسنان
التكلفة
على الرغم من وجود بعض الخيارات لفرشاة أسنان تعمل بالكهرباء وبأسعار معقولة، إلا أن فرشاة الأسنان الكهربائية تكلف عدة مرات أكثر من فرشاة الأسنان اليدوية. بالإضافة إلى ذلك، سوف تحتاج إلى استبدال فرشاة الأسنان القابلة للإزالة كلما استبدلت فرشاة الأسنان اليدوية. بالطبع، إذا كنت تستخدم فرشاة أسنان كهربائية، فستساعدك في الحفاظ على نظافة أسنانك، مع تقليل تكلفة نظافة الأسنان وعلاجها.
فعالية
تم إجراء العديد من الدراسات العلمية لمعرفة ما إذا كانت فرشاة الأسنان اليدوية أو التي تعمل بالطاقة هي الأكثر فعالية في الحد من أمراض اللثة وإزالة السواد. أظهرت مراجعة لما يقرب من 30 دراسة قارنت بين فرشاة الأسنان الكهربائية التي تستخدم لمرة واحدة وفرشاة الأسنان اليدوية فرقًا كبيرًا بين فرشاة الأسنان الكهربائية واليدوية في قدرتها على إزالة البلاك والوقاية من أمراض اللثة. ومع ذلك، تشير الدلائل إلى أن نوعًا من فرشاة الأسنان الكهربائية يسمى فرشاة الأسنان المتذبذبة بالتناوب أكثر فعالية من فرشاة الأسنان اليدوية.