خلطات تبييض الأسنان في 5 دقائق

خلطات تبييض الأسنان في 5 دقائق متعددة وستحصل على نتيجة فعالة بأقل التكاليف ونظافة وبياض الأسنان من الأشياء المهمة لكل رجل وامرأة، ويمكنك بسهولة تنظيف أسنانك باستخدام معجون أسنان مناسب يحميها من التسوس والبكتيريا، بالإضافة إلى استخدام وصفات تبييض الأسنان باستمرار حتى لا تتحول أسنانك إلى اللون الأصفر وتصبح غير مناسبة، سنتعرف على خلطات تبييض الأسنان في 5 دقائق.

تبييض الأسنان في 5 دقائق

بياض الأسنان من الأشياء التي تعطي المظهر الجمالي للرجال والنساء، حيث أن تراكم البكتيريا داخل الأسنان يجعلها صفراء مثيرة للاشمئزاز مما ينفر الناس عن صاحبها، لذلك سنقدم لكم خلطات من تبييض الأسنان في 5 دقائق من المكونات الموجودة في المنزل والتي لا تكلفك الكثير وذلك من خلال ما يلي

1- وصفة الكركم

من الوصفات السريعة التي تجعل أسنانك بيضاء بأقل التكاليف، فالمطلوب فقط حفنة من الكركم وبعض الماء، فاتبع الخطوات التالية

1. ضعي كمية الكركم والقليل من الماء في وعاء صغير واخلطي الكركم في عجينة.
2. استخدم فرشاة أسنان لأخذ كمية صغيرة من هذا المعجون وغسل أسنانك به.
3. لا تنظف أسنانك بالكركم بعد غسلها، لكن يجب أن تنتظر 5 دقائق.
4. ابصق الكركم بعد ذلك واغسل أسنانك بالماء مع التأكد من عدم وجود جزيئات الكركم في الأسنان أو اللثة حتى لا تتحول الأسنان إلى اللون الأصفر بعد غسلها.
5. نظف أسنانك مرة أخرى بمعجون الأسنان الذي تستخدمه كالمعتاد.

طريقة عمل معجون الكركم

يمكنك عمل معجون أسنان من الكركم يساعد في الوصفة المذكورة في التبييض، ولمعرفة كيفية صنع هذا المعجون، أحضر معك زيت النعناع والإكسيليتول وزيت جوز الهند ومسحوق الكركم، ثم اتبع الخطوات التالية

1. نأخذ وعاءً صغيرًا ونضع القليل من زيت النعناع وملعقتين كبيرتين من إكسيليتول وثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند وأربع ملاعق كبيرة من الكركم ونخلطهم جيدًا.
2. ضع القليل من هذا المعجون على فرشاة الأسنان.
3. نظف أسنانك بهذا المعجون لمدة دقيقة ولا تنظفها.
4. انتظر 5 دقائق حتى تصل العجينة إلى أسنانك.
5. ابصق المعجون واغسل أسنانك.
6. أولا، استخدم هذه الوصفة
7. يجب تخزين المعجون المتبقي في الثلاجة.

2- وصفة الفحم

في سياق توضيح خلطات تبييض الأسنان في 5 دقائق، تعد وصفة الفحم من الوصفات التي تحقق النتائج المرجوة في تبييض الأسنان، حيث لا تحتاج إلا إلى الفحم المنشط بأي شكل تريده والماء، ثم اتبع التالي خطوات

1. اخلطي الفحم والماء في وعاء صغير. إذا كان الفحم على شكل كبسولات، أفرغها واخلطها جيدًا مع الماء حتى تحصل على قوام العجينة.
2. ضع معجون الفحم على أسنانك وافركها جيدًا لمدة 5 دقائق، إما بأصابعك أو بفرشاة.
3. نظف أسنانك بالماء.

طريقة عمل عجينة الفحم والملح

يمكنك بسهولة صنع معجون الفحم والملح في المنزل واستخدامه مرة واحدة يوميًا حتى تحصل على أسنان أكثر بياضًا. إذا كنت ترغب في صنع هذا المعجون، أحضر قليلًا من الملح ورشة من الفحم واخلطهم جيدًا ونظف أسنانك بها لمدة 5 دقائق ثم اغسل أسنانك مع التأكد من أن عوالق الفحم قد اختفت من الأسنان.

3- وصفة القهوة والليمون

نستمر في الحديث عن خلطات تبييض الأسنان في 5 دقائق، حيث أن للقهوة فوائد عديدة منها قدرتها على تبييض الأسنان، خاصة إذا كانت ممزوجة بالليمون. كل ما عليك فعله هو إحضار كمية مناسبة من القهوة وقليل من عصير الليمون وتنظيف أسنانك بها لمدة 5 دقائق على الأقل، ثم تنظيف الأسنان بالفرشاة والتأكد من عدم وجود بقايا قهوة في اللثة، مع العلم أن هذه الوصفة هي تستخدم مرة واحدة في اليوم.

4- وصفة الملح وزيت الخردل

يساعد خلط الملح بزيت الخردل على تبييض الأسنان بسرعة، حيث تقوم بوضع كمية قليلة من الملح تعادل ثلاثة أضعاف كمية زيت الخردل عليها وتخلطها جيدًا حتى يعطيك قوام المعجون، ثم تأخذ من معجون الأسنان هذا بتنظيف أسنانك بالفرشاة وتنظيفها مع التدليك المستمر لمدة 5 دقائق وأخيراً اغسل أسنانك بالفرشاة جيداً للحصول على النتائج المرجوة.

5- وصفة الملح والعسل

في سياق التعرف على خلطات تبييض الأسنان في 5 دقائق، تعتبر وصفة العسل والملح من الوصفات التي تعمل على تبييض الأسنان بشكل كبير وتأتي بنتائج سريعة، كل ما عليك فعله هو إحضار القليل من العسل والملح ثم اتبع الخطوات التالية

1. اغمس فرشاة الأسنان في العسل أولاً.
2. ثم ضعي الفرشاة في قليل من الملح.
3. افرك أسنانك بهذا الخليط لمدة 5 دقائق.
4. نظف أسنانك بالماء.
5. استخدم معجون أسنانك لتنظيف أسنانك مرة أخرى.
6. يجب تكرار هذه الوصفة خمس مرات على الأقل في الأسبوع.

6- وصفة الفراولة

تساعد الفراولة في تبييض الأسنان إذا تم استخدامها بكمية مناسبة من صودا الخبز وكمية مناسبة من الملح. إذا كنت مهتمًا بمعرفة هذه الوصفة، يمكنك اتباع الخطوات التالية

1. خذ ثلاث حبات من الفراولة واهرسها جيدًا.
2. ضعي الفراولة في وعاء صغير ورشي عليها رشة ملح ونصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز واخلطي هذه المكونات معًا لعمل عجينة.
3. يجب تنظيف الأسنان قبل وضع هذا الخليط ثم تجفيفها باستخدام منشفة قطنية.
4. باستخدام فرشاة أسنان، خذ كمية صغيرة من هذا الخليط وضعها على أسنانك. يجب تركه لمدة 5 دقائق على الأقل.
5. اشطف أسنانك جيداً بالماء مع مراعاة تكرار غسل الأسنان بهذه الوصفة مرة يومياً ويفضل قبل النوم.

7- وصفة الخميرة

من أشهر خلطات تبييض الأسنان في 5 دقائق وصفة الخميرة التي تبيض الأسنان وتعطيها شكلاً جمالياً في أقل وقت وبأقل التكاليف. يجب عليك أولاً إحضار الخميرة الفورية ومسحوق الخبز والملح، ثم اتباع الخطوات التالية

1. اخلطي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز ونصف ملعقة صغيرة من الخميرة ونصف ملعقة صغيرة من الملح في وعاء صغير حتى تحصلي على القوام الصحيح.
2. ضعي معجون الأسنان على الفرشاة ثم ضعي عليها خليط الخميرة.
3. اغسل أسنانك بهذا الخليط مع مراعاة التدليك لمدة 5 دقائق.
4. اشطف أسنانك جيدًا بالماء وتأكد من عدم وجود عوالق في الأسنان أو اللثة حتى تحصل على النتيجة المرجوة.

8- وصفة قشر الموز

من المعروف أن للموز فوائد عديدة منها قدرته على تبييض الأسنان بشكل فعال لاحتوائه على المغنيسيوم والبوتاسيوم اللذين يمتصهما الجسم عن طريق الأسنان وهذا يفيدهما، كل ما عليك فعله هو اتباع الخطوات التالية

1. احصل على موزة ناضجة، قشرتها صفراء تمامًا.
2. فور تقشير ثمرة موزة، ضعيها داخل الأسنان وافركيها جيدًا، مع الحرص على عدم إغلاق الفم أو لمس الشفاه للأسنان.
3. يجب ترك قشر الموز لمدة 5 دقائق على الأقل لتحصل على النتائج التي تريدها.

نصائح للحفاظ على أسنانك بيضاء

لقد تطرقنا إلى خلطات تبييض الأسنان لمدة 5 دقائق، وسنناقش الآن بعض النصائح التي ستساعدك في الحفاظ على بياض أسنانك، من خلال ما يلي

• استخدام معجون أسنان مبيض لابد من إحضار معجون أسنان يحتوي على بلورات صغيرة أو سيليكا ينظف الأسنان من البقع الموجودة فيها وبالتالي يساعد على تبييض الأسنان، مع العلم أن معجون التبييض يستخدم من مرة إلى مرتين أسبوعياً.
• اختيار فرشاة أسنان مناسبة اختيار فرشاة أسنان عالية الجودة مناسبة لنوع أسنانك يساعدك في الحفاظ عليها نظيفة وبيضاء. يفضل استخدام فرشاة أسنان كهربائية تنظف الأسنان بعمق أكثر من الفرشاة العادية وتجعلها خالية من بقايا الطعام والسجائر والقهوة وكل هذه الأشياء التي لا تجعل الأسنان بيضاء.
• تناول الخضار والفواكه المقرمشة من أهم الأشياء التي تساعد على تنظيف الأسنان الخضار والفواكه المقرمشة مثل الكمثرى والتفاح والجزر، كل هذه الأطعمة بفضل احتوائها على ألياف طبيعية تنظف الأسنان وبالتالي اجعلها بيضاء.
• زيارة طبيب الأسنان لا تهمل زيارة طبيب الأسنان من حين لآخر لفحص أسنانك والتأكد من عدم وجود بكتيريا أو تسوس يسبب مشاكل الأسنان وتجعلها غير نظيفة، بالإضافة إلى إمكانية إزالة الجير بالتقنيات الحديثة التي تغطي بياض الأسنان.
• تناول منتجات الألبان الاستهلاك المفرط لمنتجات الألبان كاللبن واللبن والجبن سيجعل أسنانك أكثر بياضًا ولا تسبب أي مشاكل، وذلك بفضل احتوائها على الفوسفور والكالسيوم.
• الحفاظ على نظام غذائي صحي يلعب النظام الغذائي الذي تتبعه دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة أسنانك من عدمه، حيث أن الإفراط في تناول بعض الأطعمة والمشروبات مثل القهوة والشاي والكولا والنبيذ يساعد على تدمير الأسنان وجعلها صفراء اللون. ليس أبيض.
• الاهتمام بنظافة الفم يجب الاهتمام بنظافة الفم من حيث استخدام معجون الأسنان لتنظيف الأسنان بشكل يومي واستخدام معجون التبييض بشكل أسبوعي، ولا تهمل هذه العملية التي تحافظ على بياض أسنانك وأيضاً يقيهم من التسوس وتكوين البكتيريا، بالإضافة إلى عدم إهمال استخدام خيط تنظيف الأسنان المراد تنظيفها مرة واحدة بشكل منتظم. الأقل يوميا.

يوجد العديد من خلطات تبييض الأسنان في 5 دقائق، وكل هذه الوصفات غير مكلفة على الإطلاق ومكوناتها متوفرة في كل منزل، وتساعد في الحصول على النتائج المرجوة.