خلطة الجرجير والثوم للشعر، فوائد الجرجير والثوم للشعر، وصفات الجرجير للشعر، ونصائح لشعر صحي وسميك، نتحدث عنها بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.
خليط الجرجير والثوم للشعر
المكونات
حفنة من الجرجير الطازج.
نصف كوب زيت زيتون بكر ممتاز.
4 فصوص ثوم أو 1 ملعقة كبيرة زيت ثوم.
طريقة التحضير والتطبيق
1. اغسلي الجرجير جيداً، وطحنيه بالخلاط الكهربائي، ثم أضيفي زيت الثوم وزيت الزيتون. اتركي الخليط لمدة يومين حتى يتخمر.
2. ضعي كمية كافية من الخليط على الشعر ودلكي فروة الرأس واتركيه على الشعر لمدة ساعتين.
3. يغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو، ويوضع باقي الخليط في الثلاجة لاستخدامه لاحقًا.
فوائد الجرجير والثوم للشعر
1. يعمل مزيج الجرجير والثوم على تقوية البصيلات، حيث يحتوي مزيج الجرجير والثوم على مركب يسمى الكبريت الأليسين، والذي يغذي بصيلات الشعر بشكل مدهش، ويحفز بصيلات الشعر غير النشطة للعمل بسرعة مضاعفة.
2. تدليك فروة الرأس بمزيج من الجرجير والثوم، يمكن أن ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس، ويضاعف تدفق الدم إلى الخلايا وينشطها.
3. مزيج الجرجير والثوم يعالج الالتهابات والقروح ويمنع تراكم القشرة أو تصلب الطبقة الخارجية لفروة الرأس.
4. مركب فيتامين ب، الموجود في خليط الجرجير والثوم، هو المادة التي لا يستطيع الشعر الاستغناء عنها لنمو صحي ومظهر صحي.
5. يساعد مزيج الجرجير والثوم على تكثيف الشعر وإعطائه لمعانًا وبريقًا بسبب عملية الترطيب العميق لفروة الرأس والشعر من جذوره إلى أطرافه.
وصفات الجرجير للشعر
1- وصفة أوراق الجرجير وزيت الزيتون للشعر
إليك طريقة تحضير مزيج من زيت الزيتون والجرجير لإطالة الشعر وتقويته
– يقطع أوراق الجرجير.
اخلطي زيت الزيتون وزيت الخروع جيدًا، ثم أضيفي الزيوت إلى أوراق الجرجير المقطعة.
ضعي المزيج في قدر على النار لمدة 15 دقيقة، لتعزيز فعالية المكونات.
بعد انتهاء الفترة، قم بتصفية الخليط باستخدام مرشح مناسب، ثم أضف عصير الليمون إليه.
احفظي الخليط في وعاء بالثلاجة حتى تريدين استخدامه وضعيه على الشعر.
قبل الاستخدام، سخني كمية مناسبة من الخليط، ثم ضعيه على الشعر، وغطيه بالكامل.
اتركي الخليط لمدة ساعة أو يمكنك دهنه ليلاً واتركيه حتى صباح اليوم التالي. ثم اغسل وجهك.
يكرر وضع وصفة الجرجير وزيت الزيتون مرة أو مرتين لمدة أسبوعين ثم مرة كل أسبوع.
2- وصفة أوراق الجرجير للشعر
أحضر كمية مناسبة من أوراق الجرجير واغسلها ونظفها جيدًا.
ضعي الجرجير في الخلاط الكهربائي، واخلطيهم جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
ضعي مزيج الجرجير على فروة الرأس ووزعيه جيدًا.
غطي الرأس بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة 4 ساعات.
بعد انتهاء الوقت، اغسلي شعرك بالماء، وكرري وضع الخليط 4 مرات في الأسبوع.
نصائح لشعر صحي وكثيف
1- ضعيها مرتين في اليوم
قبل كل شيء، اختاري فرشاة مصنوعة من شعيرات طبيعية تحترم الغلاف الخارجي لشعرك. وعند تنظيفها بالفرشاة قم بذلك بعناية وفي جميع الاتجاهات (من اليسار إلى اليمين ومن الأمام إلى الخلف والخلف) وذلك للتخلص من كل الأتربة التي تغلغلت بها خلال النهار وبالتالي تهويتها. واعلمي أن هذا التصفيف يمنعك من التصاق خيوط شعرك ببعضها البعض أثناء الليل. عندما تستيقظ، كرر العملية. لكن احذر من التصفيف القاسي على فروة الرأس. أنت تخاطر بتهيج الغدد الدهنية، مما قد يؤدي إلى إفراز الزهم، حتى لو كان شعرك جافًا. وللملاحظة تتركز هذه المادة على مستوى الجذور.
2- غذي الجذور جيداً
إن جذور شعرك على اتصال مباشر بالدورة الدموية، وبالتالي تزود الشعر بالعناصر الغذائية التي يحتاجها والتي توفرها له من جسمك. أفضل المواد هي فيتامينات الفئة “ب” (B5، B6، B8، B9) التي تعزز الكرياتين. يوجد أيضًا فيتامين أ والزنك والحديد (يؤدي نقصه إلى تساقط الشعر)، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية الكبريتية (بما في ذلك السيستين المعروف) التي تجدها في البروتينات الحيوانية. لذا لا تنسى أن تضيف إلى قائمتك خميرة البيرة (ملعقة طعام في اليوم في السلطات والمعجنات والخضروات)، والفطر، والموز، والعدس، وصفار البيض، بالإضافة إلى الصدف، وخاصة المحار الغني بالزنك.
3- عالجها بشكل خاص مرتين في السنة
لا توصف المكملات الغذائية لعلاج تساقط الشعر فقط. كما أنها تستخدم كعلاجات خاصة على مدى ثلاثة أشهر، مرتين في السنة، في حالات التعب والتغيرات الموسمية إذا كان شعرك رقيقًا جدًا أو ضعيفًا وهشًا. صدقني، يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا. أما بالنسبة لأبرز وأهم مكونات هذه العلاجات، فإن السيليسيوم عنصر معدني أساسي (oligo-élément) يقوي الكرياتين، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة.
الذي نجده في الشاي الأخضر وبذور العنب التي تحمي بصلة الشعر من الإجهاد والتوتر وتنشط الدورة الدموية.
4- أعطه تأهيلاً حقيقياً
هل شعرك جاف ومتضرر بعد الصباغة الرجوع إلى العناية المهنية في صالونات التجميل. التكرار المناسب مرة في الأسبوع لمدة خمسة أسابيع. هذا هو مقدار الوقت المطلوب لاستعادة نضارة شعرك. أما فيما يتعلق بتخصيص الرعاية مرة في الشهر، فهذا غير فعال. وإذا بدأت في المعاناة من تساقط الشعر (بعد الولادة على سبيل المثال)، فإن العلاج مطلوب مرتين في الأسبوع وعلى مدى خمسة أسابيع حتى ترى فاعلية حقيقية. وعندما تمر الأزمة، يمكنك اعتماد نمط ربع سنوي … مرة كل ثلاثة أشهر.