كيفية استخدام خل التفاح للوجه سنتحدث أيضًا عن كيفية استخدام خل التفاح للوجه، وفوائد خل التفاح للبشرة والشعر، وأضرار خل التفاح للبشرة الدهنية، والاستخدامات الطبية لـ زيت خل التفاح. كل هذه المواضيع ستجدها من خلال مقالتنا.
طريقة استخدام زيت التفاح للوجه
هناك عدة طرق لاستخدام خل التفاح لتفتيح البشرة باتباع ما يلي
1- تفتيح البشرة بخل التفاح وعصير البصل
يساعد خل التفاح مع عصير البصل على تفتيح البقع الداكنة وعلاج التصبغ مما يفتح لون البشرة، وذلك لاحتواء المكونات على مضادات الأكسدة، ويحتوي البصل على نسبة عالية من مركبات الفلافونويد، وتتمثل الطريقة في الاتي
المكونات
ملعقة كبيرة من خل التفاح.
ملعقة كبيرة من عصير البصل.
كيف تستعد
1- قشر بصلة ثم ابشرها وصفها للحصول على عصيرها.
2- اخلطي عصير البصل مع خل التفاح.
3- يوضع الخليط على الوجه بقطعة قطن.
4- اتركي الخليط لمدة خمس عشرة دقيقة.
5- اغسل الوجه بالماء العادي
2- تفتيح البشرة بخل التفاح والعسل
إن إضافة العسل إلى خل التفاح يزيد من ترطيب البشرة، حيث يحبس الرطوبة، ويقلل من علامات الشيخوخة، ويعطي البشرة الصحة ويحميها من التلف الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية، وذلك بسبب خصائص العسل المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. الطريقة هي
المكونات
ملعقة كبيرة من خل التفاح.
ملعقتان من العسل.
كيف تستعد
1- ضعي خل التفاح في طبق صغير وأضيفي إليه العسل.
2- اخلطي المواد معًا جيدًا حتى يصبح الخليط متجانسًا في القوام.
3- نظف الوجه وغسله بمنظف معتدل.
4- جفف الوجه ثم ضعي عليه الخليط واتركيه من خمس عشرة دقيقة إلى عشرين دقيقة.
5- اغسلي الوجه بالماء جيداً، وللحصول على أفضل النتائج، كرري هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
فوائد خل التفاح للبشرة والشعر
1- تقشير الجلد
التقشير هو أحد طرق العناية بالبشرة الأساسية التي تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة.
2-تقليل الزوائد الجلدية
هي عبارة عن زوائد جلدية حميدة وغير مؤلمة، يمكن أن توجد في أجزاء مختلفة من الجسم، وعلى الرغم من أنها لا تسبب أي خطر، إلا أن هناك الكثير ممن يلجأون للتخلص منها.
يمكن لخل التفاح أن يجفف العديد من الزوائد الجلدية على الوجه، مما يسهل التخلص منها وتقشرها.
3-الوقاية من حب الشباب
من أهم أسباب ظهور حب الشباب على الجلد هو وجود البكتيريا التي تنمو على سطح الجلد والمسام، وإذا لم تهتم بالعناية اليومية بالبشرة فإن ذلك سيؤدي إلى تفاقم الحالة.
أما عن فوائد زيت خل التفاح للشعر فهي
1- يحتوي على درجة حموضة جيدة للشعر
خل التفاح حمضي ويحتوي على كميات جيدة من حمض الأسيتيك.
إذا كان الشعر يبدو باهتًا أو هشًا ومتطايرًا، فهذا يعني أنه أكثر قلوية، مما يعني أنه يحتوي على مقياس درجة حموضة أعلى، لكن المادة الحمضية في خل التفاح تساعد على خفض درجة الحموضة وإعادة التوازن إلى شعر صحي، مما يزيد من نعومته. وتألق الشعر.
2- غني بالفيتامينات المفيدة للشعر
خل التفاح للشعر فعال جدا لأنه يمد الشعر بالعديد من العناصر الغذائية الهامة.
فوائد خل التفاح للبشرة الدهنية
خل التفاح يمكن أن يقشر الجلد ويسبب تلف خلاياها، مما قد يؤدي إلى ظهور التشققات والتصبغ والبقع الداكنة على الجلد.
يمكن لخل التفاح أن يحرق الجلد ويسبب تهيجًا واحمرارًا في الجلد.
يؤدي وضع خل التفاح مباشرة على الجلد إلى انخفاض حموضة الجلد، مما يؤدي إلى تغير لون الجلد.
أيضا، خل التفاح يمكن أن يسبب جفاف الجلد، خاصة إذا تعرضت لأشعة الشمس، ويقلل من نضارتها ويمكن أن يؤدي إلى التشقق.
الاستخدامات الطبية لزيت خل التفاح
خل التفاح هو أحد أكثر أنواع الخل شيوعًا، وهناك العديد من الفوائد المؤكدة لاستخدام خل التفاح، مثل تحفيز فقدان الوزن وخفض نسبة الكوليسترول والعديد من الفوائد الأخرى، بما في ذلك
1- يحارب مرض السكري إن استخدام الخل يفيد مرضى السكري من النوع الثاني بشكل كبير، لأن هذا النوع من السكري يتميز بارتفاع نسبة السكر في الدم، إما بسبب مقاومة الجسم لهرمون الأنسولين أو عدم كفاية إنتاج هذا الهرمون في الجسم. خل التفاح في علاج هذا المرض يزيد من حساسية الجسم للأنسولين، خاصة عند تناول وجبات تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، بالإضافة إلى خفض نسبة السكر في الدم.
2- خفض ضغط الدم إن استخدام خل التفاح يساعد في الحفاظ على مستويات ضغط الدم ضمن الحدود الطبيعية، ويعمل على الحفاظ على صحة القلب. وجدت بعض الدراسات أن حمض الأسيتيك، وهو المكون الرئيسي لخل التفاح، يقلل من مستويات ضغط الدم بشكل كبير، عن طريق منع إنتاج أو عمل إنزيمات معينة ترفع ضغط الدم.
3-يساعد على إنقاص الوزن أحد الاستخدامات الطبية لخل التفاح يساعد على إنقاص الوزن عندما يتم تضمينه في النظام الغذائي اليومي، وهناك عدد كبير من الأبحاث التي تؤكد فوائد خل التفاح في إنقاص الوزن. يساعد على فقدان ما يقرب من 4 أرطال من الوزن الزائد.