كيفية استخدام زيت اللافندر للجسم، زيت اللافندر الأصلي، فوائد زيت اللافندر للتدليك، وفوائد زيت اللافندر للبشرة، هذا ما سنتعرف عليه أدناه.
كيفية استخدام زيت اللافندر للجسم
أولاً، يجب التأكد من تخزين زيت اللافندر في وعاء زجاجي وليس بلاستيك، لأن زيت اللافندر يتفاعل مع البلاستيك، ويجب تخزينه في مكان مظلم وجاف بعيدًا عن الضوء وخاصة ضوء الشمس.
قبل استخدام زيت اللافندر على جسمك بالكامل، يجب التأكد من عدم وجود حساسية تجاهه، لذلك ضعي كمية قليلة منه على منطقة صغيرة من جسمك، وبعد ذلك يمكنك استخدامه في حالة عدم وجود حساسية. .
إذا كانت بشرتك متوهجة وحمراء، لا تضع زيت اللافندر عليها مطلقًا.
امزج كميات متساوية من زيت اللافندر مع أي زيت أساسي آخر، ويمكنك تسخينه في الميكروويف لبضع ثوان.
بللي جسمك بالماء الدافئ حتى تفتح المسام، ثم جففيه حتى يبلل دون أن يجف، ثم دلكي جسمك بالزيت وقم بتدليك ناعم لمدة 10 دقائق.
استرخي لبضع دقائق ثم اشطفي جسمك بالماء.
فوائد زيت اللافندر للتدليك
1- يعتبر زيت اللافندر من مكملات هرمون الاستروجين في الجسم، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن هذا الزيت من الزيوت المهمة للغاية لتوفير هرمون الاستروجين في الجسم.
2- يساعد تدليك اللافندر على استرخاء العضلات بشكل كبير، حيث أن رائحة زيت اللافندر من الروائح التي تهدئ الأعصاب بشكل كبير، وقد أكدت بعض كتب التاريخ أن زيت اللافندر كان يستخدم في الماضي لترويض الأسود لما له من خصائص عظيمة في تهدئة الأعصاب.
3- زيت اللافندر النقي مفيد جدا للجسم، حيث أنه يخفف الآلام ويؤدي حتى إلى التئام الجروح الصغيرة. أشارت العديد من الدراسات إلى أن تدليك الجسم بزيت اللافندر النقي 100٪ يخفف الآلام الناتجة عن الجروح ويزيلها تمامًا.
4- زيت اللافندر أيضا فعال جدا في التخلص من الصداع سواء الكلي أو الصداع النصفي، فقط قم بتدليك الوجه والرأس بكمية وفيرة من زيت اللافندر الساخن، كما أن رائحة الزيت تهدئ الأعصاب وتخلصك من الصداع.
5- تقليل الآلام التي تسببها الدورة الشهرية للمرأة. أكدت العديد من الدراسات أن تدليك الجزء السفلي من المرأة بزيت اللافندر يخفف آلام الدورة الشهرية.
6- يبعد البعوض عنك. أشارت العديد من الدراسات الحديثة إلى أن زيت اللافندر من الزيوت الطاردة للبعوض، لذلك من السهل تدليك الجسم بزيت اللافندر لإبعاد البعوض عنك.
7- يعالج الالتهابات والحروق التي تسببها الشمس، حيث يمكنك تدليك الجلد والجسم كله من خلال زيت اللافندر البارد لتخفيف الآلام الناتجة عن حروق الشمس.
8- يعيد توازن الزيوت في البشرة حيث ان عملية تدليك الجسم بزيت اللافندر من العمليات الحيوية والمفيدة جدا للجسم
زيت اللافندر الأصلي
زيت اللافندر من الزيوت العطرية التي تتميز برائحتها والعديد من الخصائص التي تتنوع بين الصحة والجمال والجلد والشعر وغيرها.
زيت اللافندر يسمى أيضا زهور اللافندر. أما شجيرة اللافندر فهي شجرة معمرة منذ آلاف السنين، وتضم ما يقرب من 40 نوعًا معروفًا عالميًا.
أما المواطن الأصلي الذي نشأت فيه أزهار اللافندر فهو موجود في الأماكن المحيطة بالبحر الأبيض المتوسط ، وعلى الرغم من انتشاره في العديد من دول العالم في الوقت الحاضر، فإن الغرض من ذلك هو الحصول على مجموعة كبيرة من زيت اللافندر الأصلي.
يُستخرج زيت اللافندر الأصلي من أزهار مختلفة الألوان، والتي تبدأ من البنفسجي الفاتح إلى البنفسجي الغامق والأبيض حتى يصل إلى اللون الوردي. يطلق على زهرة اللافندر أحيانًا اسم اللافندر الإنجليزي وأحيانًا الخزامى الفرنسي.
يستخدم زيت اللافندر الأصلي في العديد من الصناعات العلاجية والطبية والتجميلية أيضًا، بالإضافة إلى استخدامه في صناعة الصابون وخاصة النوع الذي يستخدم لتقشير البشرة.
كما يستخدم أحيانًا مع بعض الزيوت الطبيعية الأخرى لصنع بعض المنتجات، مثل المسك وزيت خشب الأرز وزيت الصنوبر.
تحتوي زهرة اللافندر على مجموعة من المكونات الطبيعية، بما في ذلك اللينالول واللينيلين.
فوائد زيت اللافندر للبشرة
1- يساهم في علاج حب الشباب.
2- ينقي البشرة من السموم الموجودة فيه.
3- ينشط الدورة الدموية في الجلد.
4- يعالج الأكزيما.
5- يخفي آثار لدغات الحشرات.
6- يعالج حروق الشمس.
7- يغذي البشرة بعمق.
8- يجدد خلايا الجلد.
9- يجعل البشرة أكثر حيوية ونضارة