علاج تاخر الدورة الشهرية عند الفتيات 3 اشهر
علاج تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات 3 أشهر، ما هو ، حيث أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية، فقد يكون ذلك بسبب الضغط النفسي أو بسبب مرضي، لذلك هناك طرق عديدة لعلاجه. حسب السبب فنحن نعرف أكثر من طريقة العلاج في هذه المقالة عبر الموقع.
علاج تاخر الدورة الشهرية عند الفتيات 3 اشهر
- يوجد أكثر من علاج لتأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة 3 أشهر، لذلك هناك طرق طبيعية وغير طبيعية.
- من الأفضل استشارة الطبيب لمعرفة السبب الرئيسي لتأخر الدورة الشهرية.
- وذلك لأن العلاج يعتمد دائمًا على معرفة السبب الحقيقي لتأخر الدورة الشهرية والتأكد من أنه غير مرضٍ.
العلاجات الطبيعية لتأخر الدورة الشهرية
هناك بعض الطرق الطبيعية لعلاج تأخر الدورة الشهرية، خاصة إذا كان التأخير نفسياً بسبب القلق والتوتر، ولكن إذا استمر التأخير فيستحسن استشارة الطبيب
- تناولي كوبًا من الزنجبيل والقرفة بشكل يومي، ويجب تناول الكوب وهو ساخن، حيث يعمل على تنظيم الدورة الشهرية.
- احرص على شرب كمية كافية من الماء، لا تقل عن 8 أكواب في اليوم، لأن الماء يساهم في تنظيم أداء الدورة الدموية.
- يجب أيضًا تناول المكملات الغذائية، وخاصة حمض الفوليك بشكله الطبيعي، لأنه يساهم في تحسين أداء الدورة الدموية.
كيفية اختيار علاج لتأخر الدورة الشهرية
هناك العديد من العوامل التي لها تأثير على اختيار العلاج لتأخر الدورة الشهرية عند الفتيات 3 أشهر
- يختلف علاج تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات بمقدار 3 أشهر حسب عمر الفتاة.
- كما أنه يؤثر على وجود تاريخ طبي للفتيات اللاتي يعانين من تأخر الدورة الشهرية.
- في بعض الأحيان يفضل الطبيب اختيار طريقة العلاج التي تفضلها الفتاة، من أجل الحصول على نتائج أفضل.
- هناك بعض الفروق التي تختلف من فتاة لأخرى في استجابة الجسم للعلاج.
تغييرات في نمط الحياة لعلاج تأخر الدورة الشهرية
قد يعود سبب تأخر الدورة الشهرية إلى تبني عادات غير صحية في الحياة مما يسبب خللاً في الهرمونات، وهذا يسبب تأخر الدورة الشهرية
الحصول على وزن صحي
- يساعد فقدان الوزن الزائد للفتاة على موازنة الهرمونات في الجسم مما يساعد على حدوث الدورة الشهرية بشكل منتظم.
- لذلك، في حالة زيادة الوزن لدى الفتاة، يجب عليها اتباع نظام غذائي سليم حتى تتمكن من الوصول إلى الوزن المناسب.
- أيضا، إذا كانت الفتاة تعاني من النحافة المفرطة، يجب عليها اتباع نظام غذائي للوصول إلى وزن صحي، لأن النحافة الشديدة تساهم أيضا في تأخير الدورة الشهرية.
ممارسة الرياضة بانتظام
- ممارسة الرياضة من علاجات تأخر الدورة الشهرية ويوصي بها كثير من المتخصصين.
- لكن الأفضل استشارة أخصائي لتحديد التمارين المطلوبة، حيث أنها تختلف من فتاة إلى أخرى حسب العمر والجسم.
الحد من التوتر
- في حال شعرت الفتاة بالتوتر والقلق الشديد، يجب أن تحاول التخفيف من هذا الشعور لأنه قد يكون السبب الرئيسي لتأخر الدورة الشهرية.
- لذلك عليها الاستعانة بمن حولها، أو الاستعانة بمتخصص لمساعدتها على التخلص من القلق.
العلاجات الهرمونية
قد يضطر الطبيب لاستخدام العلاجات الهرمونية في علاج تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة 3 أشهر خاصة بعد فشل العلاج بتغييرات نمط الحياة
- يمكن للطبيب أن يصف علاجًا يتضمن هرمون البروجسترون.
- قد يكون العلاج في حبوب منع الحمل لاحتوائها على نسبة عالية من هرمونات البروجسترون والأستروجين.
- تنظم العلاجات الهرمونية مستوى الهرمونات الأساسية في الجسم.
- بالإضافة إلى أن هذه الأدوية تعمل على زيادة تنشيط الدورة الشهرية.
- لكن من الضروري عدم تناول أي علاجات دون استشارة الطبيب.
علاج سبب تأخر الدورة الشهرية
في حال اكتشاف المشكلة المسببة لتأخر الدورة الشهرية، سيتبع الطبيب طرقًا مختلفة لعلاج هذا السبب للتخلص منه نهائيًا
- قد يختار الطبيب العلاج بالأدوية الهرمونية لفترة معينة حتى تصبح الدورة الشهرية منتظمة.
- في حال كان سبب تأخر الدورة الشهرية هو عيب خلقي يختار الطبيب التدخل الجراحي.
- كما أن هناك حالات تتطلب التدخل الجراحي ثم تناول الأدوية الهرمونية لتنظيم الدورة الشهرية.
- في حال كان السبب ورم في المخ، ولم ينجح التدخل الجراحي والهرموني في التسبب في الدورة الشهرية، يلجأ الطبيب إلى العلاج الإشعاعي.
- قد يكون سبب تأخر الدورة الشهرية هو خلل في أداء الغدة الدرقية، وهنا الحل في علاج ضعف الغدة الدرقية.
- بالإضافة إلى ذلك، قد يكون التأخير بسبب وجود اضطرابات في الأكل، وهنا يكون العلاج باتباع نظام غذائي صحي.
في نهاية موضوعنا عن علاج تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة 3 أشهر، هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية، ويوصى بأنه في حالة عدم استجابة الجسم للطرق الطبيعية، يجب اللجوء إلى طبيب مختص لتحديد سبب التأخير في الفترة وتحديد طريقة العلاج المناسبة.