علاج جفاف البشرة الدهنية في الشتاء. سنذكر أيضًا العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء. ما هو علاج جفاف الجلد طبيعيا سنتحدث أيضًا عن أسباب جفاف الجلد المفاجئ. ستجد كل هذه الموضوعات في هذه المقالة.
محتويات الموضوع
عالج البشرة الدهنية الجافة في الشتاء
1-تعالج البشرة الجافة بشكل عام بمنتجات للاستخدام الخارجي الموضعي ولكن من المهم أن تخترق العوامل النشطة في هذه المنتجات الجلد لضمان فعاليتها. هذا يعني أنه يجب أن يدخلوا أنسجة الجلد ليكونوا نشيطين، وليس مجرد البقاء في الخارج. هناك طرق عديدة لعلاج البشرة الجافة، مثل المراهم أو المستحضرات أو الكريمات أو الحمامات الدهنية التي تُباع في الصيدليات وتساعد على ترطيب البشرة الجافة. غالبًا ما تحتوي هذه المنتجات على قاعدة دهنية مثل البارافين (زيت البارافين) أو البروبيلين غليكول أو الجلسرين. يوصى باستخدام مستحضر مختلف لكل نوع من أنواع البشرة، لذلك يفضل استشارة أخصائي.
2- قد تزيد اليوريا من مستوى ترطيب البشرة بنسبة 60٪، لذلك ينصح باستخدام الكريمات أو المراهم التي تحتوي عليها للبشرة الجافة. بالنسبة للبشرة شديدة الجفاف، يعد استخدام الزيت (مثل زيت الأطفال) من أفضل علاجات البشرة الجافة للحالات الشديدة، حيث أن الزيت أكثر فعالية من منتجات الترطيب ويحارب البشرة الجافة.
3- من المهم استشارة طبيب الأمراض الجلدية إذا كانت بشرتك شديدة الجفاف، والذي سيوصيك بعلاج كامل للبشرة الجافة يناسب حالتك. قد يشمل ذلك الكريمات أو الأدوية. بالإضافة إلى ذلك، هناك علاجات طبيعية للبشرة الجافة يمكن العثور عليها بسهولة في المنزل وعادة ما تكون فعالة.
العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء
1- تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية جيدة خاصة في فصل الشتاء ويمكن الحفاظ عليها والعناية بها من خلال العديد من الإرشادات والنصائح التي يمكن اتباعها.
2-اولا يجب تقشير الجلد حفاظا على صحة الجلد ولونه موحد حيث انه من الممكن اتباع روتين منتظم للعناية بالبشرة باستخدام مقشر صديق للبشرة يحتوي على فيتامين هـ. تقشير البشرة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة ومذهلة.
3- يجب تجنب استخدام الفازلين أو الفازلين على بشرة الوجه أو الشفاه، لكن يفضل استخدام مرطب الشفاه المصنوع من مكونات طبيعية لعلاج تشقق الشفاه.
4- الحرص على شرب كمية كافية من الماء خلال النهار، حيث يساعد ذلك في الحفاظ على ترطيب البشرة والتخلص من السموم والبكتيريا المتراكمة في الجسم.
5- من الضروري التأكد من شراء كريمات الأساس السائلة أو الكريمية الخالية تمامًا من الزيوت ولكن ذات أساس مائي، حيث إن الاستخدام المنتظم لمستحضرات التجميل التي تحتوي على زيوت طبيعية قد يضر البشرة، لذلك يجب اختيار المنتجات التي تحتوي على تأثير غير لامع يدوم لفترة طويلة.
6- يفضل استخدام المناشف الناعمة بعد غسل الوجه، فالمناشف القاسية تسبب تلف الجلد وتهيجه. يعد اتباع نظام أو روتين يومي مناسب للبشرة الدهنية أحد أهم الأشياء التي يجب القيام بها.
7- يشمل تنظيف البشرة بالتونر والمرطب، لكن احرصي على استخدام منظف للبشرة وتونر مائي بدلاً من الحليب المنظف، لأنه غير مناسب للبشرة الدهنية.
عالج البشرة الجافة بشكل طبيعي
1- الأفوكادو
يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من البروتينات التي تحافظ على مرونة الجلد، وكذلك حمض الأوليك الذي يصل إلى الطبقة الثانية من الجلد، لتغذيته بطريقة جديدة للوقاية من التجاعيد الناتجة عن الجفاف.
للحصول على أفضل النتائج، نقع نصف حبة أفوكادو، ثم نمزجها مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من عسل النحل، وتوضع المكونات على البشرة الجافة لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
2- زيت الزيتون
زيت الزيتون مطهر ومرطب طبيعي، لاحتوائه على دهون صحية تساهم في ترطيب البشرة الجافة، وكذلك مضادات الأكسدة التي تحارب التهابات الجلد وتقلل من الرغبة في الحكة.
أما عن كيفية استخدامه، فاحرصي على تدليك البشرة بملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون لمدة 5 إلى 7 دقائق، لكن يجب الانتظار لمدة 15 دقيقة حتى تتغلغل في مسام الجلد.
اصنعي مقشر للوجه بنفسك، وذلك بخلط نصف كوب من السكر وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، ثم ضعي المكونات ودلكي الوجه به، مع الحرص على غسل الوجه بالماء بعد الانتهاء من هذه العملية.
3- زيت جوز الهند
إذا كنت تعانين من جفاف الجلد، يمكن لزيت جوز الهند التخلص من هذه المشكلة، لاحتوائه على دهون طبيعية تساعد على ترطيب البشرة.
لكن احرصي على تركه لبضع ساعات حتى يتحول قوامه السائل إلى كريم يمكن وضعه على الجلد قبل النوم، لترطيبه.
4- الشوفان
يحتوي دقيق الشوفان على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، مما يساعد في القضاء على الحكة المرتبطة بجفاف الجلد.
للتخلص من جفاف الجلد، احرصي على وضع القليل من دقيق الشوفان وصودا الخبز عليها بعد إضافة القليل من الماء إليها، مع الحرص على ترك المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة.
هناك طريقة أخرى للاستفادة من دقيق الشوفان في علاج جفاف الجلد وهي مزج ملعقتين منه مع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض مع قليل من الماء ثم نقوم بتسخين الخليط ونضعه على الوجه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
5- كمادات الحليب
مسح الجلد بالحليب وتركه على الوجه لمدة 10 دقائق على الأقل، ثم غسله بالماء البارد، يخلصك من جفاف الجلد ويساعد على ترطيبه، لأن الحليب يحتوي على نسبة عالية من الدهون التي تساهم في علاج جفاف الجلد.
6- الصبار
وهو نبات شبيه بالصبار يساهم في علاج جفاف وتشققات الجلد، لاحتوائه على مركبات طبيعية تساهم في التخفيف من حدة الالتهابات الجلدية التي تصيب الوجه في فصل الشتاء وتحافظ على نضارته.
أسباب جفاف الجلد المفاجئ
1- صابون
يزيل الصابون والمنظفات والشامبو الرطوبة من بشرتك وفروة رأسك، مما يتسبب في جفاف الجلد
العديد من أنواع الصابون والمنظفات والشامبو تزيل الرطوبة من بشرتك وفروة رأسك، لأنها مصممة لإزالة الزيوت من الجلد، لذلك من المهم اختيار غسول وجهك وغسول الجسم بعناية.
2-عطر
يميل العطر إلى تهيج البشرة الجافة أو جعلها أسوأ، لذا تجنب مزيلات العرق ومنتجات العناية بالبشرة المليئة بالعطور. وذلك لأن العطر مصدر شائع لالتهاب الجلد التماسي التحسسي. قد يستغرق الأمر عدة تمريرات حتى يتفاعل الجلد، أو قد ترى رد فعل في المرة الأولى.
3- أدوية حب الشباب والريتينول
يمكن أن يكون حمض الساليسيليك مفيدًا في علاج حب الشباب، ولكنه قد يجفف بشرتك أيضًا عند البدء في استخدامه. الجفاف هو أيضًا أحد الآثار الجانبية الشائعة للريتينول، ويحدث ذلك لأن الريتينول يكسر الروابط بين الخلايا على سطح الجلد، لذلك ينصح بتقليل استخدام هذا المنتج. الكريمات لأنها قد تؤدي إلى جفاف الجلد المفاجئ.
4- خذ حماما طويلا بالماء الساخن
يؤدي الاستحمام بالماء الساخن إلى العديد من مشاكل البشرة أبرزها الجفاف الشديد، لذلك يوصى بقصر الاستحمام بما لا يزيد عن خمس دقائق والحفاظ على درجة حرارة الماء دافئة وليست ساخنة، وبعد ذلك يتم وضع كريم مرطب خلال دقيقة واحدة من الخروج. أثناء الاستحمام، حيث تعمل الكريمات المرطبة بشكل أكثر فاعلية على البشرة الرطبة.
5- الهواء الجاف
في بعض الأحيان، يمكن أن يكون الهواء الجاف خارج المنزل وداخله سببًا جذريًا لجفاف الجلد المفاجئ، حيث يمكن أن يخفض مستويات الرطوبة، مما يجعل البشرة تشعر بالجفاف والحكة.