علاج فطريات القدم بالثوم نتحدث عنه من خلال هذا المقال حيث نذكر لكم فقرات أخرى متنوعة مثل علاج فطريات القدم بالكركم ولمحة عامة عن فطريات القدم ثم أخيرًا الخطوات الأساسية للعناية المثالية بالأظافر في المنزل اتبع التعليمات الأسطر التالية.
علاج فطريات القدم بالثوم
يمكن استخدام الثوم داخليا أو خارجيا، أو يؤكل نيئا أو على شكل أقراص عن طريق الفم. يمكن أيضًا استخدامه موضعيًا بالطرق التالية
الطريقة الأولى
هناك أيضًا خطوات يمكنك اتباعها لاستخدام الثوم لعلاج فطريات الجلد، وهي كالآتي
1- بلل الجزء المصاب بماء فاتر حيث أن الماء الدافئ يساعد على جذب الفطريات إلى السطح حيث تنمو في الأماكن الرطبة والدافئة.
2- ضع قطعة من القماش أو الشاش فوق الثوم، وأغلقها من الجوانب بشريط صغير.
3- ضع القطعة على المنطقة المصابة واستبدلها كل 3 ساعات بقطعة نظيفة، واستخدم الثوم الطازج في كل مرة.
4- تناول الثوم يوميا أيضا حتى تحاصر الفطريات داخليا وخارجيا.
الطريقة الثانية
يمكنك أيضًا اتباع الخطوات التالية لعلاج فطريات الجلد بالثوم
1- حضري عجينة من فصوص الثوم المهروسة عن طريق مزجها مع القليل من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
2- ضع طبقة رقيقة من العجينة على الجلد المصاب وقم بتغطيتها بالشاش.
3- اتركه في مكانه لمدة تصل إلى ساعتين قبل شطفه.
4- كرر مرتين يوميا حتى تختفي الأعراض.
علاج فطريات القدم الخل
يستخدم الخل لعلاج فطريات الأظافر وفق الخطوات التالية.
1- حضري محلول الخل المخفف بالماء عن طريق خلط كوب من الخل مع 3 أكواب من الماء الدافئ.
2- يوضع المحلول في وعاء مسطح يمكن وضع القدمين أو اليدين فيه.
3- نضع القدمين أو اليدين مصابة بالفطر لمدة 20 دقيقة ثم نزيد وقت النقع تدريجياً.
4- اغسل يديك أو قدميك وجففهما جيداً.
5- يستغرق العلاج من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع أو أكثر لرؤية النتائج.
علاج فطريات القدم بالكركم
يمكنك علاج فطريات القدم مع الكركم عن طريق خلط مسحوق الكركم الطازج أو توابل الكركم بالماء الساخن أو الشاي وتناوله يوميًا للحصول على فوائده الداخلية للجسم، مثل تقوية المناعة. يمكنك أيضًا استخدامه بشكل موضعي على موقع الإصابة باتباع الخطوات البسيطة التالية
1- أضف بضع قطرات من الماء إلى ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم لعمل عجينة.
2- ضع العجينة على القدم المصابة.
3- اتركه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسله بالماء.
4- كرر الخطوات السابقة مرتين يوميا.
عن فطريات القدم
فطريات القدم هي أحد أنواع العدوى الجلدية التي تصيب جسم الإنسان بسبب الجراثيم المماثلة ؛ تتكاثر في خلايا الجلد الميتة والأظافر والشعر، وتحتوي أصابع القدم على أكثر من 80 نوعًا من الفطريات، وعلى الرغم من خطورة بعضها إلا أن غالبيتها لا تسبب أي ضرر للقدم، ولا تسبب الفطريات التي تسبب لها الرياضيين. تعد القدم من أكثر الفطريات التي تصيب القدم شيوعًا، و 25٪ من سكان العالم مصابون بهذا النوع من الفطريات في مرحلة ما من حياتهم ؛ يصاحبها شعور بالألم والحكة، وتبدأ هذه الحالة بالظهور بين أصابع القدم، وقد تنتشر لتصل إلى باطن القدمين والأظافر، أو قد تصل إلى مناطق أخرى عند حك القدمين ولمسها. مناطق أخرى من الجسم، مثل ؛ الإبط، الفخذ.
أعراض فطريات القدم
تسبب فطريات القدم الرياضي ظهور طفح جلدي يتميز بلونه الأحمر وما يصاحبه من قشور، ويبدأ الطفح الجلدي في أغلب الأحيان بين أصابع القدم، وتصبح الحكة أكثر حدة عند خلع الأحذية والجوارب، وتتميز بعض أنواع قدم الرياضي بما يلي ظهور بعض التقرحات والبثور، وبعض فطريات القدم تسبب العدوى في حالات الجفاف المزمن وانتشار الطفح الجلدي للوصول إلى جوانب القدم، قد تكون مشابهة جدًا لحالات الأكزيما وجفاف الجلد، ويجب أن يكون لاحظ أن قدمًا واحدة فقط تتعرض لهذه الفطريات أو أن القدمين معرضتان معًا ويجب استشارة الطبيب في حالة ظهور طفح جلدي على القدم، وفي حالة عدم زواله بعد أسبوعين من استخدام الأدوية المضادة للفطريات التي لا تستلزم وصفة طبية . يجب على مرضى السكري استشارة الطبيب إذا اشتبهوا في الإصابة بقدم الرياضي أو في حالة ظهور أي من أعراض الالتهابات البكتيرية الثانوية، مثل ؛ احمرار شديد في الجلد أو تورم أو تقرحات أو ارتفاع درجة حرارة الجسم.
خطوات أساسية لباديكير مثالي في المنزل
غسول القدمين
ليس عليك شراء غسول للعناية بالقدم باهظ الثمن. لكن يمكنك استخدام غسول الجسم المعتاد للحصول على نتائج جيدة. استخدمي كمية مناسبة من اللوشن على قدميك ثم افركيها جيدًا. لا تستخدمي كميات كبيرة من المستحضر على القدمين حتى لا تصبح دهنية.
– قص الأظافر
مع مرور الوقت تطول أظافرك، لذا احرصي على تقليم أظافرك بانتظام لقصها والحصول على الطول المناسب.
– ملف الأظافر
للحصول على أظافر مثالية، قومي ببردي حواف الأظافر. قومي ببردي حواف الأظافر بشكل مستقيم، مما يمنحك مظهرًا دقيقًا.
– طلاء الأظافر
من الضروري اختيار طلاء الأظافر المناسب للون بشرتك. الألوان الفاتحة مناسبة للمناسبات، كما أنها تعزز المظهر الجميل لأظافرك. لا تترك طلاء الأظافر لأكثر من أسبوعين. تعد إزالة طلاء الأظافر كل أسبوعين أمرًا حيويًا لمساعدة أظافرك على التنفس.
تنظيف القدمين
نحتاج أولاً إلى تنظيف القدمين بالماء والصابون، وبعد ذلك نستخدم مقشر القدم باستخدام الفرشاة للتخلص من طبقات الجلد الميتة على القدمين والأصابع. مفتاح الحصول على أقدام نظيفة هو التخلص من الرائحة الكريهة والأوساخ المتراكمة بين أصابع القدم. كما يجب الحرص على تنظيف الشوائب العالقة تحت أظافر القدم.
تجفيف القدمين
من الضروري تجفيف القدمين جيدًا من أجل خطوات باديكير ناجحة. ومع ذلك، يجب أن تحتفظ القدم ببعض الرطوبة لتجنب جفاف الجلد.
تدليك القدمين
يساعد تدليك القدم على تنشيط الدورة الدموية. يجب أيضًا تدليك المنطقة المحيطة بالأظافر للمساعدة في نمو أظافر قوية. استخدم الزيوت الطبيعية لهذا الغرض، ومن أفضل الزيوت للعناية بالقدمين زيت الزيتون.
– اشطف القدمين
بعد التدليك يجب شطف القدمين بالزيوت بالماء الدافئ. للحصول على أظافر مثالية، يجب الحرص على شطف المناطق الموجودة تحت الأظافر. نظف تمامًا الأوساخ العالقة على جانب الأظافر. إذا لم تتم إزالة الزيت بسهولة، يمكنك استخدام القليل من الزبادي لتدليك القدمين والتخلص من الزيت الزائد.