فوائد التمر لعلاج حب الشباب، نتعرف عليها من خلال هذا المقال، كما نذكر لكم فقرات أخرى متنوعة، مثل فوائد تناول التمر للوجه، ونصائح للتخلص من حب الشباب بدون ندبات على الجلد، و أنواع حب الشباب.
فوائد التمر لعلاج حب الشباب
آثار الحبوب على الوجه أصعب من الحبوب نفسها، خاصة آثار حبوب الشباب التي تبقى لفترة طويلة على الوجه إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح، وللتخلص منها بسرعة، فإن قناع التمر هو أفضل طريقة بالرغم من غرابة الأمر. يقول خوان بينافينتي، خبير التجميل الإسباني، إن خلايا الجلد وفيتامين سي، الذي يحفز إنتاج الكولاجين، ويحتوي على الكبريت والزنك، والمعروف بقدرته على علاج آثار الحبوب وتأثيرها الفعال على الجلد وعلاج مشاكله. الستريك الذي يقضي على تأثير الحبوب بشكل دائم، وفيتامين ج الذي يعزز بناء الكولاجين في الجلد. كما يدخل العسل في مكونات القناع لقدرته على إعادة بناء الأنسجة بفضل محتواه من الأحماض الأمينية التي تعيد توازن البشرة ومظهرها الطبيعي خاليًا من الآثار والشوائب.
إليك كيفية عمل القناع
انقعي خمس تمرات في نصف كوب من عصير الليمون واتركيها حتى تذبل وتصبح مثل العجين، أضيفي ملعقة من العسل واخلطي جيداً، ضعي القناع على الوجه واتركيها لمدة نصف ساعة، ثم اشطفيها بالماء الدافئ واشطفيها. الماء البارد، ويكرر القناع ثلاث مرات في الأسبوع.
فوائد تناول التمر للوجه
1- يساعد التمر في تجديد خلايا الجلد التالفة لاحتوائها على فيتامينات مختلفة منها فيتامين ب 5 الذي يعد من أفضل الفيتامينات للبشرة.
2- يحافظ التمر على رطوبة البشرة لاحتوائه على حمض البانتوثنيك كما يحميه من التشققات المختلفة الناتجة عن الجفاف نتيجة التعرض لأشعة الشمس وغيرها.
3- يمنع التمر تراكم مادة الميلانين في الجسم المسؤولة عن لون البشرة، وبالتالي يساهم في تفتيح لون البشرة وتخليصها من البقع والشوائب.
4- تناول التمر يزيد من إنتاج الكولاجين لغناه بفيتامين سي، ولا يخفى على أحد أهمية الكولاجين في الحفاظ على نعومة البشرة وشبابها.
5- يساهم التمر في تأخير ظهور التجاعيد التي تدل على شيخوخة الجلد لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة الضارة بالجسم والبشرة، وبالتالي تحافظ على إشراقها وصحتها.
6- يعتبر التمر ملينًا ممتازًا للأمعاء، مما يسهل عملية التخلص من السموم في الجسم ويحافظ على البشرة صافية ومشرقة وحيوية.
7- تعمل التمر على تحسين جودة البشرة لما لها من دور في تحسين الدورة الدموية وبالتالي زيادة ضخ الأكسجين في خلايا الجلد، مما يمنحها أناقة ونضارة لا مثيل لها.
نصائح للتخلص من حب الشباب بدون ندوب على الجلد
1- اغسلي وجهك يوميا
القاعدة الأولى والأكثر أهمية هي غسل وجهك. يعد تنظيف بشرتك وعلاجها مرتين يوميًا أفضل طريقة لمنع التشققات. في حالة الطوارئ عندما تكون متعبًا جدًا ولا تستطيع غسل وجهك، احتفظ بقطعة من مناديل الوجه في درج منضدة. بهذه الطريقة، إذا وصلت إلى المنزل متأخرًا جدًا ولا تريد الذهاب إلى الحوض، فلا يزال بإمكانك الذهاب إلى الفراش ببشرة نظيفة.
2- الترطيب
المرطب المقلق سيجعل حب الشباب أسوأ فكر مرة أخرى – يمكن أن يساعد بالفعل في تحسين بشرتك. إذا كان سطح الجلد جافًا، فإن الغدد الدهنية تميل إلى إفراز الدهون بشكل مفرط وهذا يمكن أن يجعل حب الشباب أسوأ. ” “ترطيب سطح الجلد يمكن أن يعيد توازن الغدد الدهنية ويساعد في السيطرة على حب الشباب وتحسين الشفاء.” عند شراء مرطب، توصي بالبحث عن منتج خفيف الوزن يعتمد على الزيت لا يسد المسام.
3- استخدم منظف الوجه الصحيح
لن يؤدي شراء غسول وجه عام إلى تحسين بشرتك بالضرورة. لكي يكون المنظف أكثر فاعلية، عليك الانتباه إلى احتياجات بشرتك واختيار المكونات وفقًا لذلك. إذا كانت بشرتك دهنية، اختاري المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد أو حمض الجليكوليك. بالنسبة للبشرة الحساسة، ابحث عن المنظفات اللطيفة التي تحتوي على حمض اللاكتيك أو مكونات مرطبة مثل الجلسرين، والتي لا تسبب الجفاف مثل تلك المصنوعة للأنواع الدهنية.
4- قم بتغيير منشفة وجهك بانتظام
عندما تفكر في الأمر، فإن الوصول المستمر إلى منشفة وجهك كل يوم يشبه إعادة استخدام منديل العشاء مرارًا وتكرارًا. يمكن أن تؤوي المناشف المتسخة البكتيريا، ويمكنها أيضًا إدخال بكتيريا جديدة إلى جلدك، مما قد يؤدي إلى المزيد من البثور.
5- استخدم واقي من الشمس لا يسد المسام
في حين أن عامل الحماية من الشمس أمر لا بد منه، إلا أن بعض واقيات الشمس يمكن أن تؤدي إلى ظهور البثور ويجب عليك البحث عن تركيبات خالية من الزيوت.
6- لا تفرط في تقشير بشرتك
فرك وجهك يوميًا بالمنظفات الحبيبية ومنتجات التقشير يمكن أن يضر أكثر مما ينفع. عند القيام به كثيرًا، يمكن أن يسبب احمرارًا والتهابًا وتهيجًا. “التقشير يجب أن يتم بحذر، ليس أكثر من 2-3 مرات في الأسبوع كحد أقصى.”
أنواع حب الشباب
تختلف أنواع حب الشباب من حيث الحجم واللون ومستوى الألم. في حين أن الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء هي أكثر أنواع حب الشباب شيوعًا، يمكن أن تحدث أنواع أخرى أيضًا. من المحتمل أن يسبب الالتهاب ندبات في جلدك. وتشمل هذه
1- الخراجات
هذه كتل كبيرة تحت الجلد تحتوي على صديد وعادة ما تكون مؤلمة.
2- العقيدات الصلبة
غالبًا ما تكون كتلًا مؤلمة تحت سطح الجلد.
3- البثرات
إنها بثور حمراء صغيرة مع صديد في النهاية.
4- الحطاطات
هذه نتوءات صغيرة حمراء ناتجة عن بصيلات الشعر الملتهبة أو المصابة.