فوائد الرز المصري للبشرة

فوائد الأرز المصري للبشرة عديدة ومتنوعة. نتعرف عليهم معًا من خلال هذا المقال، مع شرح لأهم وصفات الأرز للبشرة. اتبع الأسطر التالية.

فوائد الأرز المصري للبشرة

1- يساعد على تبييض وتنظيف وتنعيم البشرة
2- المركبات الفينولية الموجودة في الأرز، وخاصة الأرز البني، تعمل كعامل مضاد للالتهابات للبشرة، مثل تهيج الجلد واحمراره، سواء عن طريق تناوله أو عن طريق دهنه على الجلد.
3- يحافظ على رطوبة البشرة.
4- مضادات الأكسدة الموجودة في الأرز تحارب الجذور الحرة في الجسم، وبالتالي تقلل من علامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد والخطوط.
5- يهدئ البشرة من الالتهابات الجلدية.
6- يعالج مشكلة حب الشباب
7-يساعد على إغلاق المسام، حيث يحتوي على النشا الذي يمتص الزيت من الجلد، وبالتالي يغلق المسام.
8- يقشر خلايا الجلد الميتة وبالتالي ينعكس على صفاء البشرة أيضًا.
9- يحفز إنتاج الكولاجين ويحسن مرونة الجلد.
10- يزيد من نضارة البشرة

أقنعة الأرز للبشرة الدهنية

1- قناع من الأرز المطحون ونشا الذرة
في الواقع، يوفر كل من دقيق الأرز ونشا الذرة فوائد عظيمة للوجه، خاصة للبشرة الدهنية. يعمل دقيق الأرز على شد مسام الجلد وإشراق لون البشرة وتلطيفها، بينما يمتص نشا الذرة، وهو مكون آخر، الزيت الزائد من الجلد، مما يساعد على تقليل انسداد المسام.
مكونات الماسك
-1 ملعقة كبيرة أرز مطحون
-1 ملعقة كبيرة نشاء
-1 ملعقة كبيرة ماء ورد
-1 ملعقة صغيرة ماء أو حليب
طريقة الماسك
– نضيف النشا والأرز المطحون والحليب وماء الورد ويقلب جيدا.
ضعي هذا القناع على بشرة نظيفة ودلكي بحركات دائرية.
اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد.
كرر هذا القناع مرتين في الأسبوع.
2- ماسك الأرز المطحون وجل الصبار
كشفت الأبحاث أن الصبار له خصائص قد تجعله فعالاً في التغلب على مشكلة حب الشباب ومناسب للبشرة الدهنية. جل الصبار مضاد للبكتيريا ومضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات.
مكونات الماسك
-1 ملعقة كبيرة أرز مطحون
-1 ملعقة كبيرة من جل الصبار
-1 ملعقة صغيرة عسل
طريقة الماسك
تخلط جميع المكونات جيدا.
ضعي هذا القناع على البشرة ودلكي بلطف لمدة 5 دقائق.
اتركي 10 إضافية، ثم اشطفي الوجه بالماء البارد.
كرر هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.
3- قناع من الأرز المطحون والكركم وعصير الليمون
يحتوي الكركم على العديد من العناصر الغذائية مثل فيتامينات K و E و C، بالإضافة إلى المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم وجميع تلك العناصر وخصائصه القوية المضادة للفطريات والمطهرات، مما يجعله رائعًا لحب الشباب والجروح والتغلب على مشكلة البشرة الدهنية . يحتوي الليمون أيضًا على خصائص قوية مضادة للبكتيريا، ما يجعله مكونًا فعالاً آخر يمكن مزجه مع دقيق الأرز والكركم لتحقيق نتائج جيدة لبشرتك.
مكونات الماسك
1 ملعقة كبيرة أرز مطحون
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
رشة صغيرة من الكركم
1 ملعقة صغيرة من الحليب
طريقة الماسك
تخلط جميع المكونات جيدًا حتى تصبح مثل عجينة ناعمة.
ضعي هذا القناع على البشرة واتركيه لمدة 15 دقيقة.
يشطف الوجه جيداً بالماء الدافئ ثم البارد.
كرر هذا القناع مرة كل أسبوع.
4- ماسك الأرز المطحون والشوفان والحليب
العسل له خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب أو الصدفية. كما أنه يساعد على تفتيح البشرة بشكل طبيعي. يعد خلط الأرز المطحون مع الشوفان والعسل بالإضافة إلى الحليب طريقة جيدة جدًا لتفتيح وترطيب البشرة الدهنية.
مكونات الماسك
-1 ملعقة كبيرة أرز مطحون
-1 ملعقة صغيرة من مسحوق الشوفان
-1 ملعقة صغيرة عسل
-1 ملعقة صغيرة من الحليب
طريقة الماسك
تخلط جميع المكونات جيدا.
يوضع هذا القناع على البشرة ويدلك بلطف في حركات دائرية.
اتركيه ليجف تمامًا، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
كرر هذا القناع مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج

أهمية ماء الأرز للبشرة وكيفية تحضيرها

1- تفتيح البشرة يعتبر ماء الأرز أكثر فاعلية في تفتيح البشرة من المنتجات التجارية المخصصة لها، ومع مرور الوقت يتم تفتيح البشرة وتغذيتها، وذلك بتدليك البشرة بها بأطراف الأصابع لعدة دقائق، ثم تركها حتى تجف. الهواء.
2- تونر للبشرة ماء الأرز من أفضل أنواع تونر البشرة. لأنها تشدها وتنعيمها وتجعلها متألقة ونضارة، وذلك بغمر كرة قطنية في وعاء من ماء الأرز وتدليك الوجه بها، وفي غضون أسبوع ستلاحظ النتائج.
3- علاج حب الشباب عن طريق وضع ماء الأرز على المنطقة المصابة باستخدام كرة قطنية مما يقلل من الاحمرار وظهور حب الشباب.
كيف تستعد
اغسل كوبًا من الأرز بالماء النظيف. صب ثلاثة أكواب من الماء فوق الأرز، وقم بطهيه في قدر غير مغطى. بعد طهي الأرز، يتم ترشيح الماء منه في قدر نظيف. عندما يبرد، يوضع في وعاء محكم الغلق، ويوضع في الثلاجة، ويمكن حفظه لمدة أسبوع. عند الحاجة، يتم استخلاص ملعقة أو ملعقتين كبيرتين منه، مخففة في كوب من الماء، وتقليب جيداً واستخدامها.
على الوجه.

القيمة الغذائية للأرز المصري

السعرات الحرارية 130 (543 كج)
-إجمالي الدهون 0.2 جرام 0٪
الدهون المشبعة <0.1 جم 0٪
– الدهون المتعددة غير المشبعة <0.1 جرام
الدهون الأحادية غير المشبعة <0.1 جم
– كوليسترول 0 مجم 0٪
الصوديوم 0 ملجم 0٪
– إجمالي الكربوهيدرات 28.6 جرام 10٪
بروتين 2.4 جم
كالسيوم 3 ملجم
بوتاسيوم 29 مجم
حديد <1 مجم
فيتامين أ 0 ملجم
فيتامين سي 0 مجم