فوائد الكركم للبشرة والشعر

فوائد الكركم للبشرة والشعر، فوائد الكركم للبشرة الدهنية، أقنعة الكركم للبشرة، وأقنعة الكركم للشعر، سنتحدث عنها بشيء من التفصيل في المقالة التالية.

فوائد الكركم للبشرة والشعر

أولا، للبشرة
1. التئام الجروح المساعدة
يمكن أن يساعد الكركمين الموجود في الكركم في التئام الجروح عن طريق تقليل الالتهاب والأكسدة.
2. تقليل علامات الشيخوخة
قد يساعد الاستخدام الموضعي طويل الأمد للكركمين في علاج علامات الشيخوخة والوقاية منها.
3. إعطاء البشرة توهج وبريق
يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة ومكونات مضادة للالتهابات، مما يمنح البشرة توهجًا جميلًا للبشرة.
4. علاج الندبات
قد ترغب في تجربة قناع وجه الكركم للمساعدة في تقليل حب الشباب وأي ندبات ناتجة، حيث يمكن لصفاته المضادة للالتهابات أن تستهدف مسامك وتهدئ البشرة.
الثاني للشعر
1. تقوية بصيلات الشعر
يمكن أن يكون تساقط الشعر ناتجًا عن سوء التغذية والتوتر والاضطراب الهرموني والجينات أو بعض الأمراض، لذلك يعمل الكركم على تقوية بصيلات الشعر عن طريق تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تدفق الدم إلى الرأس مما يمنع تساقطه ويساهم في تقوية الشعر وتقويته. زيادة كثافته.
2. علاج قشرة الرأس
أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن الكركم فعال أيضًا في علاج قشرة الرأس. يحتوي على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. قد تساعد هذه التوابل في تطهير فروة الرأس بشكل طبيعي وتقليل قشرة الرأس عن طريق تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.
3. علاج مشاكل فروة الرأس
من فوائد الكركم للشعر أنه قد يساعد في حل مشاكل فروة الرأس، بما في ذلك الالتهابات، والأكزيما، والفطريات، وتساقط الشعر، والثعلبة، وكلها تسبب الحكة وتلف بصيلات الشعر.
لذلك ينصح الأطباء باستخدام الكركم الذي يساعد على الوقاية من كل هذه الأمراض من خلال خصائص الكركمين وهو مضاد للالتهابات ومضاد للحساسية ومضاد للفطريات.
4. لون الشعر الطبيعي
يمكّنك اللون الأصفر القوي في الكركم من استخدامه كصبغة طبيعية لتفتيح لون شعرك، حيث يمكنك مزجه مع مواد تلوين طبيعية أخرى مثل الزعفران وشاي البابونج.
5. حماية الشعر
يحتوي الكركم على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة والضرورية التي تضفي حيوية على الشعر ولمعانه طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك، يعمل الكركم على حماية الشعر من تقلبات الطقس المختلفة مثل التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة أو التعرض للهواء البارد خلال فصل الشتاء.

فوائد الكركم للبشرة الدهنية

1. يعمل على تفتيح وتبييض البشرة، ويمنع شحوبها، خاصة إذا تم مزجه مع عصير الليمون أو عصير الخيار ووضعه على الوجه لمدة نصف ساعة. كما أنه يزيل كل التصبغات والألوان الداكنة في مناطق مختلفة من الجلد.
2. يستخدم الكركم للبشرة الدهنية كعلاج فعال للغاية لحب الشباب، حيث أنه يهدئ البشرة ويخفف من تهيجها، ويقلل من إفراز الدهون، كما يعالج الحبوب والندبات، ولكنه يعتبر من أقوى مضادات الجراثيم المسببة لها. لذلك يعتبر هذا العلاج من أهم فوائد الكركم للبشرة الدهنية في الصيف.
3. يعتبر الكركم من أفضل الأقنعة والأقنعة المستخدمة في علاج مشاكل البشرة الدهنية وخاصة خلال فصل الصيف وذلك بفضل تركيبته الطبيعية التي تنظم وتحد من إنتاج المادة الدهنية التي تنتجها الغدد الدهنية بكميات كبيرة وتؤدي إلى مظهر اللمعان وكذلك يجعل البشرة أكثر عرضة للبثور والبثور والندبات، خاصة في حالة مزج الكركم مع خشب الصندل، وهو من أقوى المواد القابضة الطبيعية، مما يزيد من فوائد الكركم للبشرة الدهنية في الصيف، و يقلل من عيوبه.
4. يؤخر الكركم ظهور علامات الشيخوخة على الجلد، وهو من فوائد الكركم للبشرة الدهنية في الصيف، حيث ينشط الدورة الدموية ويجدد الخلايا ويحفز إنتاجها، مما يمنع ظهور الخطوط الدقيقة و التجاعيد.
5. من فوائد الكركم للبشرة الدهنية في الصيف أنه يعتبر مضادًا للالتهابات لمختلف الأمراض الجلدية. كما يستخدم كمعقم ومطهر له من الجراثيم والبكتيريا والميكروبات التي تنشط الحبوب.

أقنعة الكركم للبشرة

خليط من الكركم والفلفل الأسود لمحاربة تجاعيد الجلد

1. اخلطي 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود مع 1 ملعقة صغيرة من الكركم.
2. ضعي القناع على وجهك لمدة 15 دقيقة.
3. يكرر وضع هذا الخليط مرتين في اليوم.
مزيج من الكركم وزيت الزيتون لعلاج الهالات السوداء

1. امزجي 1 ملعقة كبيرة من الكركم المطحون مع بضع قطرات من زيت الزيتون.
2. ضعي المزيج على المنطقة حول عينيك، ودلكي بلطف لمدة دقيقة أو دقيقتين.
3. اتركي الخليط لمدة ربع ساعة قبل إزالة بقايا الخليط بقطعة قطن مبللة بالماء.
4. يمكنك تطبيق هذه الوصفة يوميا قبل النوم.
خليط من الكركم والزبادي لترطيب البشرة

1. اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي مع نصف ملعقة كبيرة من الكركم وملعقة كبيرة من العسل الأبيض وليمون مطحون وملعقة كبيرة من الماء.
2. ضعي القناع على وجهك لمدة 10 دقائق.
3. اغسلي وجهك بالماء لإزالة الخليط.
مزيج من خل التفاح والكركم لتقشير البشرة

1. امزج 1 ملعقة كبيرة من الكركم مع 1 ملعقة كبيرة من الماء وخل التفاح أو ماء الورد.
2. ضعي المزيج على وجهك ودلكي بلطف.
3. اتركيه لمدة 15 دقيقة على الجلد.
4. اغسلي بشرتك جيداً بالماء واتركيها حتى تجف.
5. يمكنك تكرار هذا الخليط مرتين كل أسبوع.

قناع الكركم للشعر

مزيج من الكركم والجزر لتحفيز نمو الشعر

1. اخلطي ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركم جيدًا مع 1/2 كوب من جل الصبار، ثم أضيفي ربع كوب من زيت اللوز.
2. أضف 1/4 كوب من عصير الجزر إلى المكونات واستمر في التقليب لخلط جميع المكونات جيدًا.
3. ضعي الخليط في الثلاجة لمدة أسبوع.
4. وزعي المزيج على فروة رأسك بالكامل ودلكي بلطف حتى تخترق مكونات الوصفة بصيلات الشعر.
5. اتركي قناع الكركم وفيتامين هـ لمدة 30 دقيقة ليتفاعل مع فروة رأسك أثناء تغطيته بغطاء رأس. من الأفضل وضع هذا القناع على الشعر طوال الليل.
6. كرر وضع هذا الخليط من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل نتيجة.
مزيج من الكركم وزيت جوز الهند لعلاج الشعر الجاف والتالف

1. امزج 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم العضوي مع 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
2. ضعي هذا القناع على الشعر مرة في الأسبوع، واتركيه لمدة 30 دقيقة لتعزيز قوة وصحة الشعر.
3. اغسلي الشعر بالماء والشامبو كالمعتاد.