فوائد بذور الكتان للشعر فوائد بذور الكتان للشعر المصبوغ قناع بذور الكتان وبذور الكتان للشعر، هذا ما سنتعرف عليه أدناه.
فوائد بذور الكتان للشعر
1- مصدر غني بفيتامين هـ
بذور الكتان غنية جدًا بفيتامين هـ، وهو ضروري أيضًا لتعزيز نمو الشعر، نظرًا لخصائصها المضادة للأكسدة التي تحمي الشعر وفروة الرأس من التلف. أيضا من ظهور الشعر الرمادي أو الأبيض.
2- يقلل من إفراز الزيوت
تساعد بذور الكتان على موازنة درجة الحموضة وإفراز الزيوت في فروة الرأس، وهما عاملان أساسيان في نمو الشعر الصحي، كما تساهم بذور الكتان في تليين فروة الرأس وتقليل إفراز الزيوت من الغدد الموجودة هناك مما يساهم في إفراز الدهون. الكمية المناسبة لنمو الشعر. فقط
3- يغذي الشعر
تحتوي بذور الكتان على الكثير من القيم الغذائية العالية، فهي ليست فقط مصدرًا لفيتامين E، ولكنها أيضًا غنية بالأوميغا 3، كما أن أحماض أوميغا 3 الدهنية ضرورية لنمو الشعر وتغذيته، مما يؤدي إلى تقويته، حمايته من التلف وزيادة مرونته.
4- مكيف الشعر
أي أن استخدام بذور الكتان للشعر يساهم في تليينه وتسهيل عملية التصفيف، وذلك من خلال ترطيبه وتقليل المشاكل التي قد تصيبه، مثل سحقها وكسرها.
5- تنعيم فروة الرأس
إذا كنت ترغب في الحصول على شعر صحي، فمن الضروري العناية بفروة الرأس أيضًا، وهذا بالضبط ما تفعله بذور الكتان للشعر، حيث إن استخدام بذور الكتان للشعر بشكل منتظم يحمي فروة الرأس من العديد من المشاكل الصحية المختلفة.
فوائد بذور الكتان للشعر المصبوغ
بذور الكتان غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، ويساعد هذا الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (PUFA) في تقليل تساقط الشعر وتخفيفه.
يمكنك استخدام جل بذور الكتان لفرد الشعر أيضًا، مما يجعله مكونًا طبيعيًا يمكن استخدامه بعدة طرق، سواء للعناية بالشعر أو تصفيفه، أو لفرده، ولتقويم الشعر باستخدام جل بذور الكتان.
تحتوي بذور الكتان على فيتامين هـ، والذي يمكن أن يساعد في منع ظهور الشيب المبكر بسبب الإجهاد التأكسدي.
بذور الكتان غنية بفيتامين ب 12 والبيوتين والريبوفلافين والنياسين والبيريدوكسين وحمض البانتوثنيك وحمض الفوليك. يمكن أن يساعد استهلاك بذور الكتان في تجديد مستويات الفيتامينات المنخفضة وتعزيز نمو الشعر.
يساهم فيتامين E الموجود في بذور الكتان في نمو الشعر بسبب خصائصه القوية المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، والتي تمنع تلف الشعر وفروة الرأس.
البروتين ضروري لنمو الشعر. بذور الكتان هي مصدر نباتي خال من الغلوتين. يساعد تناول بذور الكتان في الوصول بسهولة إلى كمية البروتين اليومية الموصى بها والتي بدورها تساعد في تقوية الشعر وحمايته من تساقط الشعر.
يمكنك استخدام جل بذور الكتان لعمل تموجات الشعر وإصلاحها دون الحاجة إلى أدوات تصفيف الشعر بالحرارة.
حكة فروة الرأس أو الحساسية يمكن أن تضعف بصيلات الشعر مما يؤدي إلى تساقط الشعر، وبذور الكتان غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد على تهدئة التهاب وحساسية فروة الرأس والقضاء على الحكة.
تساعد بذور الكتان على ترطيب شعرك، فضلاً عن جعله ناعماً وسهل التصفيف، حيث يساعد على ربط الرطوبة بجذور الشعر، والتحكم في التقصف، وتقصف الأطراف، والجفاف، والتجعد.
قناع الشعر من بذور الكتان
أحضر كوبين من الماء وضعيهما في وعاء عميق على الموقد حتى يسخن.
بعد تسخين الماء، أضف ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان.
اتركي المزيج على نار عالية لبضع دقائق ثم اخفضي النار.
اتركي المزيج على النار حتى يصبح قوامًا لزجًا يشبه القوام “الهلامي”.
أحضر شاشًا عريضًا وضع هذا الشاش في وعاء دائري ؛ ثم ابدأ بتصفية الجل حتى يصبح خاليًا تمامًا من البذور.
نضيف ملعقة كبيرة من زيت السمسم ويقلب المزيج جيداً مع بعضهما البعض حتى يتجانس.
ضعي القناع على الشعر لمدة ساعة، ثم اغسليه بالطريقة المعتادة.
بذور الكتان
بالإضافة إلى العناصر الغذائية المختلفة، يفضل الكثيرون بذور الكتان، لسهولة استخدامها، سواء لتحضير جل الكتان المغذي أو استخدام زيت بذور الكتان للترطيب. إنه مناسب تمامًا لجميع أنواع الشعر ويساعد في علاج المشاكل الشائعة مثل تساقط الشعر والتلف والجفاف الشديد والأطراف المتقصفة. تحسين مظهر الشعر والحفاظ على لمعانه الطبيعي.