فوائد زيت اللوز للجسم، الفرق بين زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر، فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة، اضرار زيت اللوز المر، زيت اللوز الحلو للتبييض، قناع زيت اللوز الحلو للتبييض الوجه نتحدث عنها بشيء من التفصيل في المقالة التالية.
فوائد زيت اللوز للجسم
1. يساعد على الاسترخاء من خلال استخدامه في التدليك مما يؤدي إلى استرخاء العضلات والشعور بالراحة وتقليل التوتر النفسي.
2. يحتوي زيت اللوز على مواد كيميائية لها القدرة على تخليص الجسم من السموم عن طريق العرق والتبول.
3. يعمل زيت اللوز على التخلص من الالتهابات والبكتيريا والفيروسات المسببة للأمراض، وذلك لاحتوائه على مضادات الالتهابات والبكتيريا.
4. أثبتت الدراسات أن زيت اللوز له القدرة على التخلص من الديدان المعوية ولكن لا يفرط في تناولها.
5. استخدام زيت اللوز أثناء الحمى يساعد على خفض درجة الحرارة المرتفعة.
6. استخدام زيت اللوز على أماكن الألم يساعد على تهدئتها وتقليل شدة الألم، حيث يقوم بتخدير الأعصاب موضعياً.
7. يحتوي زيت اللوز على أحماض دهنية تساعد في الحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم وتنظيم ضغط الدم.
8. زيت اللوز يساعد في تقليل التشنجات العضلية.
الفرق بين زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر
مصدر زيت اللوز الحلو
1. يستخرج زيت اللوز الحلو من أشجار اللوز التي تتميز بأزهارها البيضاء، وعادة ما تكون ثمار اللوز أكثر استطالة.
مصدر زيت اللوز المر
2. يستخرج الزيت المر من الأشجار ذات الأزهار الوردية، والتي تكون ثمار اللوز أقصر وأكثر تقريبًا.
طريقة عمل زيت اللوز الحلو
1. يتم استخلاص زيت اللوز الحلو باستخدام إما الضغط الحراري الدافئ أو الضغط الحراري الساخن.
طريقة عمل زيت اللوز المر
2. يتم استخلاص زيت اللوز الحلو بطريقة مختلفة، فهو من الزيوت الأساسية المركزة التي يمكن استخدامها في التعطير والتدليك.
فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة
1. يساعد في علاج حب الشباب
قد يساعد محتوى الأحماض الدهنية في زيت اللوز الحلو على إذابة الزيت الزائد على الجلد، في حين أن الريتينويدات الموجودة في الزيت قد تقلل من انتشار حب الشباب وتحسن دوران الخلايا.
2. يقلل من الانتفاخ والهالات السوداء
نظرًا لأن زيت اللوز الحلو من الزيوت الآمنة التي يمكن استخدامها لتقليل الانتفاخ والهالات تحت العين، فهو يحتوي على مضادات الالتهاب والمواد التي تساعد أيضًا في تقليل تورم الجلد.
3. يقلل من ظهور الندبات
في الطب الصيني القديم والطب الهندي القديم، كان زيت اللوز يستخدم لتقليل الندبات، لاحتوائه على فيتامين E الذي يساعد على تنعيم البشرة، وكذلك تقليل ظهور علامات التمدد.
4. يساعد على تحسين لون البشرة
بما أن البشرة متوترة بسبب التعرض المستمر للشمس، فإن زيت اللوز الحلو يساعدها على استعادة اللون الموحد للبشرة مرة أخرى، وذلك بسبب خصائصه المرطبة، ولأنه يحارب البقع البنية على الوجه، وذلك بفضل فيتامين هـ، وهو رائع بشكل خاص للبشرة الجافة، لأنه يعمل كمرطب غني بالمكونات المفيدة للبشرة.
الآثار الجانبية لزيت اللوز المر
1. يمكن أن يؤدي زيت اللوز المر إلى الإجهاض، لذلك يجب على النساء الحوامل تجنب استخدامه.
2. قد تتفاعل الأدوية المهدئة مع زيت اللوز المر، مما يسبب الكثير من النعاس.
3. يحتوي زيت اللوز المر على سيانيد الهيدروجين، وهو مادة سامة، لذا يجب توخي الحذر الشديد عند استخدامه. اقرأ التعليمات بعناية لأن الجرعة الزائدة يمكن أن تكون خطيرة ويمكن أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة مثل تباطؤ الجهاز الهضمي، وبشكل عام فهي غير آمنة عند تناولها عن طريق الفم. .
4. عند استخدامه داخليًا، يجب أن يتم بجرعات منخفضة جدًا، لأن زيادة الجرعة قد تكون خطيرة.
5. في حال خضوعك لعملية جراحية، من الضروري التوقف عن تناول زيت اللوز المر قبل أسبوعين من موعد الجراحة، لأنه يبطئ عمل الجهاز العصبي.
6. يجب عدم إعطاء زيت اللوز المر للرضع أو الأطفال أو كبار السن أو المصابين بأمراض خطيرة لأنه يحتوي على مكونات ضارة وسامة.
7. يجب على الأم المرضعة تجنب الزيت لأن السم يمكن أن يؤثر على حليب الثدي.
زيت اللوز الحلو للتبييض
1. يلعب زيت اللوز الحلو دورًا مهمًا في تبييض البشرة وتفتيحها، كما أنه يقلل من الكلف والبقع الداكنة وتصبغ الجلد.
2. يحمي البشرة من التجاعيد، ويستخدم كعلاج فعال في الوقاية والتخفيف من التشققات الناتجة عن الحمل وزيادة الوزن وفقدانه بسرعة.
3. زيت اللوز الحلو له القدرة على تخفيف مشاكل البشرة وتغذيتها لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن الهامة.
4. زيت اللوز الحلو يرطب البشرة ويجعلها ناعمة كالحرير.
قناع الوجه بزيت اللوز الحلو
– المكونات
1. ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو.
2. كبسولة فيتامين هـ.
3. ملعقة كبيرة من الزبادي.
4. ملعقة صغيرة من السكر البني.
– كيفية تحضير الماسك
1. امزج المكونات معًا، وابدأ في توزيعها على بشرتك.
2. اتركي المزيج حتى يجف، ثم أخرجيه بالماء الفاتر.
3. يمنح هذا القناع بشرتك النضارة. الزبادي يغذي البشرة ويوحدها ويفتح لونها. يزيل فيتامين E بقع الشمس ويمنحك مظهرًا حيويًا. يعمل زيت اللوز على تنعيم بشرتك، بينما يعتبر السكر البني مقشرًا طبيعيًا يزيل الرؤوس السوداء.
ماسك زيت اللوز والصبار
– المكونات
1. 10 قطرات من زيت اللوز الحلو.
2. ملعقة كبيرة من جل الصبار.
3. ملعقة صغيرة من العسل الخام.
4. ملعقة صغيرة من الجلسرين.
– كيفية تحضير الماسك
1. امزج الصبار مع العسل والجلسرين، وادهنه على بشرتك.
2. اتركي المزيج لمدة نصف ساعة ثم اشطفي وجهك بالماء.
3. يفضل اعتماد القناع مرة واحدة في الأسبوع على الأقل، لترطيب بشرتك بشكل فعال.