فوائد شرب النعناع للشعر

فوائد شرب النعناع للشعر نتحدث عنها من خلال هذا المقال حيث نذكرك بأهمية استخدام النعناع للشعر بشكل عام، وصفات مختلفة من النعناع للشعر، ونصائح لشعر صحي ولامع.

فوائد شرب النعناع للشعر

يعمل على علاج جميع مشاكل الشعر وإنعاش فروة الرأس، حيث يقوي الشعر من جذوره ويحفز نموه ويزيد من لمعانه.
يساعد النعناع على تحفيز نمو الشعر من خلال تقوية بصيلاته.
– النعناع يساهم في إنعاش شعرك وإعطائه لمعاناً لا مثيل له. جربي قناع الزيت للحصول على شعر ناعم وصحي.
يعالج النعناع شعرك من القشرة والفطريات التي تسبب الحكة وتساقط الشعر. لذلك ننصحك بغلي أوراق النعناع ونقع شعرك في الماء لقتل قشرة الرأس وزيادة نضارة فروة الرأس.
يقلل النعناع من الزيوت التي تفرزها فروة الرأس، وبالتالي يفيد ويعالج الشعر الدهني.

اهمية استخدام النعناع للشعر

الحفاظ على فروة رأس صحية
يمنع ماء النعناع عدوى فروة الرأس، وبمساعدته يبقى درجة حموضة فروة الرأس في نطاقه الطبيعي، كما يمنع قشرة الرأس والحكة وغيرها من المشاكل المتعلقة بالشعر.
تقوية الشعر
يحتوي ماء النعناع على مضادات الأكسدة التي تحمي الشعر من التساقط، وتغمر شعرك في ماء النعناع، وبعد عشر دقائق اغسله بالماء الجاري، فهذه الوصفة ستساعد في حل جميع المشاكل المتعلقة بفروة الرأس، بالإضافة إلى تقويتها ومنع تقصف الأطراف. .
إزالة القشرة
تعد قشرة الرأس من أكثر مشاكل الشعر شيوعًا، وهناك طرق مختلفة لعلاجها، مثل استخدام النعناع، كل ما عليك فعله هو طحن بعض أوراقها، وإضافة القليل من عصير الليمون إليها، وتدليك فروة الرأس بها، ثم يغسل الشعر بعد نصف ساعة، وللحصول على أفضل النتائج، كرري الوصفة مرتين أسبوعياً، لكن اعلمي أن الليمون أحياناً يسبب تهيج الجلد لبعض النساء.
محاربة تساقط الشعر
يمكنك استخدام زيت النعناع مع زيت جوز الهند لعلاج تساقط الشعر. يساعد هذا الخليط في تحفيز نمو الشعر. ما عليك سوى مزج ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند مع خمس قطرات من زيت النعناع العطري، وقسمي شعرك إلى عدة أقسام، ووزعي الزيت على فروة الرأس، ودلكي بلطف حتى تمتصه، اتركيه طوال الليل، واغسلي شعرك في صباح اليوم التالي، وللحصول على نتيجة ملحوظة، كرري الوصفة مرتين في الأسبوع لمدة شهر.
المساعدة في زيادة نمو الشعر
أحيانًا يستخدم الأفراد زيت النعناع كعلاج لتساقط الشعر، أو الصلع الوراثي، وقد يُعزى ذلك إلى دور المنثول في توسيع الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس، ولكن لا تزال هناك حاجة لإجراء دراسات حول فعاليته. من زيت النعناع في الحد من تساقط الشعر.
علاج قمل الرأس
يمكن استخدام مستخلص النعناع لعلاج عدوى قمل الرأس، وذلك بسبب الخصائص المضادة للبكتيريا الموجودة في النعناع.
احصل على رائحة منعشة للشعر
لاحتوائه على المنثول والتخلص من الحكة والجفاف وغيرها من المشاكل التي قد تظهر في فروة الرأس عند استخدام زيت النعناع على وجه التحديد.

وصفات الشعر بالنعناع

هناك العديد من الوصفات المختلفة باستخدام النعناع أو مشتقاته للشعر، وذلك لما له من فوائد وخصائص عديدة. تشمل هذه الوصفات
وضع كمية من زيت النعناع على الشعر وفركه جيداً لمدة نصف ساعة حيث يساهم ذلك في إطالة الشعر.
ضعي ربع كوب من زيت النعناع مع ربع كوب من زيت الخروع ودلكي الشعر به لمدة 10 دقائق حيث يساهم ذلك في تنعيم الشعر.
ضعي ملعقتين من النعناع الطازج المفروم ناعماً في كوب من الماء المغلي واتركيها حتى تبرد، ثم ضعيها على الشعر واستخدميها لإزالة القشرة.
يمكن إزالة الدهون الزائدة من فروة الرأس عن طريق وضع زيت النعناع على فروة الرأس لمدة ساعة.
بخاخ الشعر بالنعناع، حيث يتم وضع كميات متساوية من زيت النعناع وزيت الجرجير في بخاخ زجاجي ويضاف إليها الخل بكميات صغيرة ويرش على الشعر بشكل يومي مع تدليك فروة الرأس.

نصائح لشعر لامع وصحي

تجنب غسل الشعر كثيرا
يؤدي الغسل المفرط للشعر إلى الجفاف وفقدان الزيوت الطبيعية لفروة الرأس مما يضر بها، لذلك ينصح بغسل الشعر مرة كل يومين.
استخدم شامبو جيد
تجنب استخدام الشامبو الذي يحتوي على الكبريتات، وهي المكونات المستخدمة في صنع الرغوة.
غطاء الشعر
يساعد تغطية الشعر وعدم تعريضه للشمس على حماية فروة الرأس من الجفاف والتلف الناتج عن الهواء الجاف.
تسريحات شعر مريحة
مثل الضفائر السائبة وذيل الحصان السائب هي أنسب تسريحات الشعر لموسم الصيف، لأنها تساعد في التحكم في الشعر وحمايته من التعرض لأشعة الشمس. في نفس الوقت، قد تتسبب بعض قصات الشعر الضيقة في تلف الشعر نتيجة شده بقوة، خاصة مع التعرض للحرارة الشديدة والهواء الجاف.
رذاذ مرطب
استخدمي بخاخ ترطيب طبيعي لحماية شعرك من الجفاف وآثار التلف خلال فصل الصيف، وذلك بخلط كمية من الماء مع جل الصبار وزيت جوز الهند، وحفظ المزيج في زجاجة بخاخ معقمة واستخدامه عند الحاجة يرطب وينعش الشعر.
ترطيب دائم
بعد غسل الشعر، اشطفيه بخل التفاح المخفف بالماء للحفاظ على رطوبته وإزالة البقايا، واستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لتنعيمه وحمايته من التشابك والتجعد.
واقي الشمس
تحتوي العديد من أنواع الشامبو على نسبة من واقي الشمس، لكن لا ينصح باستخدامه لاحتوائه على مواد كيميائية ضارة، ويفضل استخدام واقي الشمس المعتاد للجسم على شعرك أيضًا.
حمام الزيت الساخن
زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الأفوكادو كلها زيوت يتم امتصاصها جيدًا في بصيلات الشعر. اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد، ثم حضري مزيجًا من الزيوت الدافئة واستخدميه لتدليك شعرك جيدًا من الجذور حتى الأطراف، وتغطية الشعر لمدة ساعتين، ثم اشطفيه.