فوائد قشر القهوة للمهبل، طريقة الحصول على قشر القهوة، الفوائد الصحية لقشر القهوة، وصفات منزلية طبيعية لقشر القهوة لتضييق المهبل، وطرق أخرى لتضييق المهبل بطرق طبيعية بعيدة عن الجراحة، نتحدث عنها بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.
فوائد قشر القهوة للمهبل
1. من الضروري معرفة تأثير قشر القهوة على منطقة جدار المهبل التي تتعرض للاسترخاء بمرور الوقت وبسبب تواتر العلاقات الحميمة والولادة. وهو يؤثر على جميع عضلات الجسم بما في ذلك عضلات الرحم حيث يعمل على الشد مما يؤدي إلى تقلص منطقة المهبل.
2. قشر القهوة مفيد للنساء، خاصة أثناء الدورة الشهرية وفترة ما بعد الولادة. كوب من قشر القهوة يساعد على التخلص من الدم الفاسد العالق في جدار الرحم. وهو مشروب ممتاز في تنظيف وتعقيم الرحم من بقايا الدم الناتج عن دم الحيض في أيام الحيض، كما أنه يطهر الرحم من النزيف الدموي بعد الولادة مباشرة.
3- قشر القهوة غذاء طبيعي مفيد جدا في تضييق فتحة المهبل ويساعد على شد عضلات الحوض والرحم بعد الولادة. تصبح هذه العضلات مرتخية ومشدودة بعد الولادة الطبيعية، مما يسبب ضيقًا شديدًا وعدم راحة للمرأة.
كيفية الحصول على قشر القهوة
قشر القهوة الذي تستخرج منه حبوب البن له فوائد رائعة على الجسم. يتم الحصول على قشور القهوة عن طريق حرق القهوة غير المحمصة على النار ثم طحن القشور الناتجة عن حرق القهوة إلى مسحوق ناعم.
الفوائد الصحية لقشر القهوة
لقشر القهوة العديد من الفوائد الإضافية، من بينها ما يلي
1. المحافظة على صحة الجهاز الهضمي، والوقاية من اضطرابات المعدة والأمعاء، حيث أن قشر القهوة ينقي الجسم من السموم المتراكمة، ويمنع عسر الهضم.
2. التخلص من السوائل المحتبسة في الجسم وخاصة في القدمين والبطن.
3. تهدئة الجهاز العصبي والتخلص من التوتر والقلق.
4. تقوية عضلة القلب وتنظيم دقاتها ومنع الجلطات المفاجئة، بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
5. تقوية عمل جهاز المناعة، والوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض.
6. معالجة الصداع وتسكين الآلام.
7. المساعدة على إنقاص الوزن.
8. تقليل تراكم الدهون في منطقة الكرش.
9. تساعد في تقليل أعراض ما قبل الحيض.
10. المساهمة في تنظيف الرحم أثناء الحيض عند المرأة.
11. تنظيف الدم من الفضلات والسموم.
12. خفض مستوى الكوليسترول الضار وتقليل عدد السعرات الحرارية التي يستهلكها الجسم، وكذلك إخفاء علامات السيلوليت.
13. الحماية من أمراض القلب عن طريق توسيع الأوعية الدموية وتقليل انسدادها. وبالتالي، يمكن استخدام حبوب القهوة لتشديد وحل بعض المشاكل الصحية في نفس الوقت.
وصفات منزلية طبيعية لقشر القهوة لتضييق المهبل
– الوصفة الأولى
مكونات
كمية من القهوة المطحونة يمكن شراؤها من محل عطور أو متجر متخصص.
كمية مكافئة من الحبة السوداء أو مسحوق الحبة السوداء.
خطوات التحضير
1. اخلطي مقادير القهوة المطحونة ومسحوق حبة البركة.
2. أضيفي الخليط إلى ماء البانيو الفاتر.
3. الاستلقاء داخل الحوض لمدة 15 إلى 20 دقيقة على الأقل.
4. من الأفضل القيام بذلك قبل ساعة واحدة من موعد الزفاف.
5. مع تكرار الوصفة في كل مرة، يمكن ملاحظة الاختلاف والتغيير في المنطقة المستهدفة.
الوصفة الثانية
المكونات
3 ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة.
– ماء ساخن.
كيف تستعد
1- غلي لتر من الماء لغسيل المهبل.
2- ضع القهوة المطحونة بداخلها حتى تغلي مرة واحدة.
3- اتركيه حتى يسخن ثم صفيه بقطعة شاش معقمة.
4- استخدميها دافئة كغسول مهبلي.
طرق أخرى لتضييق المهبل بطرق طبيعية بعيدة عن الجراحة
– زبدة كاريتية
ضعي قطعة صغيرة من زبدة كاريت المبردة في منطقة المهبل وقبل النوم. لكن احرص على حماية ملابسك من الاتساخ وعدم وجود علاقة حميمة.
– ليمون
نقصد بهذا عصير الليمون المخفف في القليل من ماء الغسيل، والذي يمكن أن يعطيك نتيجة سحرية.
اخلطي عصير الليمون مع القليل من الماء الفاتر واغسلي منطقة المهبل بالخليط. لكن احترس! لا تستخدم كمية كبيرة من عصير الليمون. أيضًا، لا تكرري هذه العملية عدة مرات في الأسبوع ولا تحوليها إلى عادة تتبعينها، فقد يؤدي ذلك إلى الإضرار ببيئة المهبل.
– ماء دافئ
قبل سنوات، كانت المرأة تجلس بعد الولادة في أوعية من الماء الدافئ من أجل معالجة الجروح الناتجة عن هذه العملية بسرعة، وإعادة المهبل إلى وضعه الطبيعي.
ليس عليك أن تغسلي بين الحين والآخر بالماء المغلي، لكن من الضروري تنظيف منطقة المهبل بالماء الدافئ. لا شك أنك ستحصل على النتيجة التي تريدها.
-ممارسه الرياضه
من أجل تضييق منطقة المهبل، بالإضافة إلى استخدام وصفات قشر القهوة، من المفيد أيضًا الاعتماد على طرق منزلية أخرى سهلة، بما في ذلك القرفصاء. يساهم إلى حد كبير وبطريقة ملحوظة في شد عضلات المنطقة الحميمة واستعادة المرونة لها وتقليل ترهلها. يمكن القيام بهذا النوع من التمارين وفقًا لهذه الخطوات.
1 الوقوف مع عرض الكتفين القدمين.
2 يتم إنزال الأرداف لأسفل كما لو كنت تجلس على كرسي، مع الحفاظ على الظهر مستقيمًا قدر الإمكان.
3 في هذه الحالة، يتم تبني وضع القرفصاء لأطول فترة ممكنة قبل استعادة الوضع الأساسي. تتكرر الحركة عدة مرات.