فوائد ماء البطاطس للوجه، أضرار ماء البطاطس على الوجه، شرائح البطاطس للتصبغ، وفوائد عصير البطاطس، هذا ما سنتعرف عليه أدناه.
فوائد ماء البطاطس للوجه
1- يمكن أن يساعد الاستخدام الموضعي لمياه البطاطس في مكافحة وعلاج المشاكل المتعلقة بالجلد مثل اسمرار الجلد والندبات والبقع.
2- يعمل كعامل تفتيح جيد للوجه.
3- يساعد في تقليل الهالات السوداء في منطقة تحت العين.
4- تلعب مضادات الأكسدة الموجودة في ماء البطاطس دورًا رئيسيًا في علاج الشيخوخة المبكرة والتجاعيد.
5- يعتبر خياراً ممتازاً لترطيب البشرة، حيث يمكن دهنه مباشرة للحصول على نتائج أفضل، أو شرب كوب منه يومياً للحفاظ على رطوبة البشرة.
فوائد ماء البطاطس للوجه
1. حساسية اللاتكس
يصاب بعض الأشخاص بأعراض الحساسية من وضع البطاطس النيئة على الجلد، وغالبًا ما يكون هؤلاء الأشخاص لديهم حساسية من مادة اللاتكس أيضًا.
يُنصح الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاتكس بتجنب وضع البطاطس مباشرة على الجلد.
يمكن إجراء فحص بسيط عن طريق وضع قطعة صغيرة من البطاطس أو كمية صغيرة من عصير البطاطس داخل الكوع من الداخل وتركه لمدة 24-48 ساعة للتحقق من حساسية الجلد تجاه البطاطس.
2. حساسية البطاطس المطبوخة
يمكن أن تحدث الحساسية أيضًا بسبب تعريض الجلد للبطاطس المطبوخة، وهذا النوع من الحساسية يختلف عن حساسية اللاتكس.
يمكن أن تظهر عدة آثار جانبية نتيجة تعريض الجلد للبطاطس، مثل حكة، احمرار الجلد، طفح جلدي، انتفاخ وانتفاخ، سيلان الأنف، سعال، وصعوبة في التنفس.
يوصى بمراجعة الطبيب فورًا إذا واجهت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه
شرائح البطاطس للتصبغ
اعصروا حبة بطاطس نيئة متوسطة الحجم. انقعي قطعة من الشاش أو كرة قطنية في العصير وضعي كمادات على وجهك بالكامل، اتركيها لمدة 15 دقيقة على بشرتك، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد. كرر الوصفة مرة واحدة يوميًا لبضعة أسابيع، وسترى نتائج ملحوظة في غضون أيام قليلة.
يمكنك أيضًا استبدال عصير البطاطس، حيث يمكنك استخدام شرائح البطاطس الرقيقة على بشرتك، ويمكنك أيضًا استخدام هذه الشرائح حول محيط عينيك لإزالة السواد منها.
نشير إلى أن البطاطس تحتوي على عوامل تبييض طبيعية ومواد قادرة على امتصاص الصبغات الداكنة، وبالتالي تفتيح لون بشرتك وتساعد على التخلص من البقع الداكنة.
فوائد عصير البطاطس
البطاطس لها العديد من الفوائد الصحية للجسم والبشرة. يمكن استخدام عصير البطاطس للحصول على نفس الفوائد الصحية وكذلك للحصول على بشرة نضرة وخفيفة. من بين الفوائد الصحية لعصير البطاطس ما يلي
علاج التهاب المفاصل
يساهم شرب عصير البطاطس في تخفيف التهاب المفاصل، كما يساهم تدليك المنطقة المصابة بالعصير يوميًا في علاج المشكلة. يساهم عصير البطاطس في تقليل المضاعفات المصاحبة لالتهاب المفاصل مثل الاحمرار والتورم والألم.
تعزيز صحة الجهاز المناعي
يحتوي عصير البطاطس على العديد من مضادات الأكسدة المتنوعة والزنك وفيتامين سي والعديد من المعادن ومجموعة من الفيتامينات، مما يجعله خيارًا صحيًا ومثاليًا لتقوية وتقوية جهاز المناعة في الجسم.
تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان
يساهم عصير البطاطس في مكافحة الأمراض المزمنة لاحتوائه على المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحد من انتشار الجذور الحرة في الجسم وتكافحها ، كما يساهم في زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء.
تعزيز وظائف الجهاز الدوري
يساهم شرب عصير البطاطس يوميًا في تحسين أداء الدورة الدموية لاحتوائه على النياسين الذي يقوي الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم، كما يحتوي عصير البطاطس على الحديد بنسبة جيدة مما يزيد من إنتاج خلايا الدم الحمراء السليمة بانتظام، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين K والكالسيوم اللذان يقيان من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ويقللان من مستوى الكوليسترول الضار في الدم، كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
تعزيز صحة الجهاز الهضمي
يساهم عصير البطاطس في منع عدوى الجهاز الهضمي والعديد من مشاكل الجهاز الهضمي. كما يعالج قرحة المعدة. يساهم عصير البطاطس في تقليل مستوى الحموضة في المعدة. كما أنه يحفز إنتاج بطانة مخاطية داخل المعدة مما يقلل من شدة الأعراض المصاحبة للقرحة. كما أنه يساهم في علاج الإمساك لأنه غني بالألياف الغذائية.