لا توجد عقبة يمكن تخيلها تمنع الكيانات الفردية من التوسع نحو التنوير، ولا شيء يمكن أن يوقفنا إذا أردنا حقًا ذلك. اعلم أنه لا توجد فضائل خاصة يجب أن تكتسبها حتى تصبح مستنيراً. فقط كن على علم. قد لا يمنحنا إطالة حالة الوعي القدرة على التحكم في العالم المادي، ولكنه سيمنحنا القدرة على التحرر منه. التنوير ليس حالة ذهنية خاصة، ولكنه يحرر القلب والعقل من كل الرغبات، مما يؤدي إلى الوعي بالتجربة الإنسانية دون مفهوم فصل الهوية عن العالم من حولنا. دعها تذهب ودعها تحدث، ومثل كل الإنجازات الدنيوية – صعبة ولكنها ممكنة – لذلك قد يبدو التنوير الشديد صعبًا في المنطق، لكنه ممكن. يصبح ذكاءنا البشري ذا فائدة قليلة عندما ندرك الكون. يحدث هذا تدريجيًا، وهناك العديد من الطرق لقياس تقدمك، حيث توجد اتجاهات على طول الطريق. أين تتوقع أن تسعى إلى التنوير إذا لم تجده في مكانك يشعر الكثيرون أنهم يجب أن يعانون من أجل الحصول على التحرير. لا يجب أن يكون هذا حالة، فنحن جميعًا من هذا الكون ولا يهتم إذا كنا نعاني أم لا. نحن سر حريتنا المطلقة وهناك العديد من الطرق لتحقيق التنوير الكامل كمخلوقات في الكون. نتوسع عندما نكتسب الوعي ونتقلص عندما نتراجع عنه، وإلى جانب ذلك، يثبت لنا الواقع دائمًا أننا لا نستطيع التحرك ضد قوانينه الحاكمة. لدينا جميعًا الحرية في اختيار نوع “الحقيقة” التي نرغب في معرفتها، لكن لا أحد منا يمكنه كسر القواعد. حتى الكيانات التي لا تزال تتطور تتمتع بنفس الدرجة من حرية الاختيار. هناك البعض منا الذين يبشرون باليقين المتعصب لمسار واحد محدد ولكن التنوير موجود في النهاية وكيفية الوصول إليه ليست بنفس أهمية الوصول إلى هناك. بالطبع، لا توجد طريقة مفصلة تشرح دائمًا المسار الصحيح للجميع. الأحداث الخارجية ليست بنفس أهمية كيفية تفاعلك معها. وكلما زاد خوفك زادت مصادره وخاصة الخوف أو الألم. يعد الخوف في الأصل تحذيرًا مناسبًا للضرر المحتمل وهو ضروري فقط لملاحظة المشكلة حتى يتم حلها وإزالة الخوف منك. هذا هو أحد الأنماط الأساسية لـ “التوسع” و “الانكماش” وستجد المزيد عندما تستكشف الحياة. علينا فقط أن نتبنى الإيقاعات اليومية للتوسع والانكماش. يتمتع كل منا بحرية كاملة في الاختيار، وأنت تعرف ذلك بالفعل.
الوعي حقيقي مثل وجودنا. مهما كنا نعود إلى حالة الوعي الكوني (المصدر الوحيد لكل ذلك أو أي كلمات ترغب في استخدامها) فإننا نفعل ذلك الآن. لقد أتينا جميعًا من نفس المكان وسنعود إليه جميعًا.
ما أتمنى أن تجده هنا هو بعض التوجيهات البسيطة التي ستساعدك في طريقك.
خطوات
1 كلنا نرتكب أخطاء ويبدو أن هذه هي طريقتنا في التعلم. إن تكرار نفس الأخطاء مرارًا وتكرارًا يضر بهدفنا، لكننا أحرار في فعل ذلك أيضًا. لكن السؤال الذي يجب أن نطرحه على أنفسنا هو ما هو سبب الألم والمعاناة وكيف يمكننا استئصاله بعمق يقول البعض إن الأشياء مميزة ضدها، ويعتقد الكثيرون أن وجودنا هنا الآن قد يكون الخطوة الأولى نحو التحرير.
2 ابحث عن رفقة العمال والحكماء وكتب دارما الطيبة.
3 خصص وقتًا في حياتك لليقظة الذهنية. غالبًا ما نشعر بالتوتر الشديد أو تطغى عليه مسؤولياتنا لدرجة أننا ننسى الاستمتاع باللحظة.
4 اجلس بهدوء واجعل افكارك واحكامك تأتي وتذهب من تلقاء نفسها. ابق في اللحظة الحالية وكن هادئًا وواضحًا.
5 انتبه بشكل خاص للروائح المختلفة التي تشمها، والأصوات التي تسمعها، والأشياء التي تراها. تعامل مع مواقف الحياة الأخرى بنفس الطريقة التي عادة ما يقربك من خلالها إلى الإدراك الصافي.
6. ممارسة التأمل. يمكنك القيام بذلك في أي مكان وفي أي وقت من خلال تثبيت عقلك على شيء ما والتركيز عليه في الوقت الحاضر.
7 اقرأ ما كتبه الآخرون عن التنوير والروحانية بشكل عام. العديد من الفلاسفة العظماء مثل، و، شينوريو سوزوكي، و، و، وآخرين. هناك الكثير مما يجب أن تقوله أبواب الإدراك حول هذا الموضوع، بشكل مباشر وغير مباشر.
8 تعرف على بعض الأشياء وتفهمها
9 كن دائمًا على دراية باللحظة الحالية وكن سعيدًا بكل الأنشطة التي تقوم بها خلال اليوم (الأكل، والنوم، وحتى استخدام الحمام).
10 الخطوات الموضحة هنا هي ممارسات أساسية، ويحتمل أن تكون مفيدة. يجب أن تكون الخطوة الحقيقية نحو التنوير هي القيام بشيء أصبح الآن جزءًا غير واعي منك في وعيك مثل “الاندماج”. يمكن العثور على خطوات عملية نحو التكامل في مقالات ويكيبيديا ذات الصلة.
11 الطريق إلى التنوير كما أوضحه شاكياموني / غوتاما بوذا نفسه هو من خلال تطوير الفضائل والتركيز والحكمة.
12 التنوير ليس حالة ذهنية يمكنك إجبار نفسك عليها. نحن نعيش في ظل القانون الأبدي للسبب والنتيجة والذي ينص على أنك ستحصل على نتيجة سيئة إذا فعلت شيئًا سيئًا وإذا فعلت شيئًا جيدًا فستكون النتيجة جيدة. المهم هو الوعي الذي تعيش فيه بغض النظر عما يحدث.
13 الحصول على وعي أعلى يأتي بشكل طبيعي عندما تقصد ذلك. يمكن للمشي أن يدفعك إلى مستوى أعلى من الوعي، لذا تدرب على التأمل أثناء المشي. ومثلما يتعلم الأشخاص الطموحون عد دورات أنفاسهم من أجل الخروج من الوعي العادي والقدرة على الوصول إلى الوعي الأعلى، فإن دورات أو خطوات المشي يمكن أن تخدم نفس الغرض، ويحدث نفس الشيء في الموسيقى مع الإيقاع، أي أن الوعي العادي يستهلك ويذوب الوعي الأعلى ليغمر الموسيقي ويزيد من دخوله إليه. جمع دون جوان بين رحلة كارلوس كاستانيدا سيرًا على الأقدام مع سيل من الصور، ومشى معه، وأدار عينيه لإغراق الرؤية والتأكد من أن الوعي العادي قد استهلك تمامًا. ستحفزك معرفة الوعي الأسمى أثناء المشي على مزيد من التأمل / المشي وزيادة قدرتك على المشي / التأمل.
أفكار مفيدة
- أنت سر تنويرك.
- الوعي الأسمى متاح لكل من يسعى إليه. ليس عليك حتى أن تفعل أي شيء لن يتلاشى من خلال اكتشاف مدى حريتك حقًا.
- كما أن الفطرة السليمة (أو الحدس) هو أفضل دليل لك.
- يمكن أن تستغرق هذه العملية وقتًا طويلاً أو قصيرًا كما تريد.
- التنوير ليس شيئًا يمكن لشخص آخر أن يفعله من أجلك. لا أحد يستطيع أن “ينقذك” سواك. وينطبق الشيء نفسه على خلاص الآخرين، والباقي يعود إلى الله.
- يمكن لبعض حالات “النشوة” أن تفيدك في التحول والبعض الآخر قد يضلك. تذكر أنك دائمًا مسيطر.
- إن المعلم (المؤهل) الذي حصل على “هناك” يعرف الطريق ويمكنه أن يخبرك بما يجب الانتباه إليه بمسؤولية ومكاسب متساوية.
- يتم تحقيق الطريق إلى التنوير من خلال تنوير غير المستنير.
- ما هو الشيء الحقيقي قد تخدعنا حواسنا، لكن مشاعرنا لا تخدعنا.
- التعلم أو يمكن أن تساعدك.
تحذيرات
- نحن نعلم بشكل أفضل عندما نحتاج إلى التعلم أكثر.
- من الأفضل عدم السعي وراء “التنوير” في حد ذاته ولكن إكمال كل عمل في الحياة بوعي قدر الإمكان وتذكير نفسك بأن كل خطوة هي مكافأتك.
- يجب أن تتعلم أن تثق بنفسك تمامًا.
- يعتمد الفهم العلمي على الأحداث القابلة للتكرار ولا يبدو أن المعجزات موجودة، لذا لا توجد طريقة علمية فعلية لفهم المعجزات. وعينا الخاص معجزة بما فيه الكفاية.
- احذر من الأدوية “التي تعمل على توسيع العقل”، حيث يمكن أن تكون خطرة على غير المدربين.
- احترس من المبالغة، لأن أفضل الأشياء في المنتصف.
- لا تخف من ترك جسدك المادي، سيكون هناك عندما تريد العودة إليه إذا اعتنيت به جيدًا.
الأشياء التي سوف تحتاجها
الثقة. ثق في تدفق الكون.
قلب مليئ بالحب. لأن الحب هو أقوى سحر على الإطلاق.
اللامبالاة بالجوانب الخارجية “للأشياء”، أي للحفاظ على الصورة العامة للمحتوى العام.
تواصل مع الطبيعة لأنها ستمنحك السلام وتنشطك من الداخل.