كيفية إجراء مناورة هيمليك

من المهم جدًا معرفة ما يجب فعله إذا رأيت شخصًا يختنق حتى تتمكن من مساعدته. مناورة هيمليك (الضغطات البطنية) هي تقنية استجابة للطوارئ يمكن أن تنقذ الحياة في ثوانٍ. يعمل هذا الإجراء البسيط على طرد الطعام أو أي جسم غريب آخر من مجرى الهواء عند الشخص المصاب بالاختناق، مما يزيد الضغط على البطن والصدر حتى يتم طرد الجسم المحاصر. X Mayo Clinic

خطوات

قم بإجراء مناورة هيمليك على شخص واقف

1. 1 تحديد ما إذا كان الشخص يختنق حقًا. لا ينبغي إجراء هيمليك إلا على الشخص المصاب بالاختناق. عادةً ما يضع الشخص المصاب بالاختناق يديه حول حلقه، لذلك إذا لاحظت قيام أحدهم بذلك، فابحث عن علامات الاختناق الأخرى، مثل ما يلي X Mayo Clinic

   • غير قادر على التنفس أو التنفس صاخبة ومتقطعة.
   • لا يستطيع الكلام.
   • لا يستطيع السعال بقوة.
   • تتحول شفتاه وأظافره إلى اللون الأزرق أو الرمادي.
   • فقد الوعى.

2. 2 أخبر الشخص المصاب بالاختناق أنك ستقوم بمناورة هيمليك. أخبر الشخص المختنق أنك ترغب في مساعدته بإجراء مناورة هيمليك عليه.

3. 3 لف ذراعيك حول خصر الشخص المختنق. قفي مع المباعدة بين ساقيك وكتفيك لدعم جسمك بشكل أفضل، ثم لف ذراعيك برفق حول خصر الشخص المختنق، وقم بإمالةهما للأمام قليلاً. X Mayo Clinic

4. 4 امسك يديك. اصنع قبضة بيد واحدة (بغض النظر عن اليد التي تستخدمها) وضع قبضة يدك أسفل القفص الصدري للشخص مباشرةً ولكن فوق السرة، ثم لف اليد الأخرى حول قبضة يدك. X موارد البحث

5. 5 اضغط على البطن تباعا. يتم تنفيذ ضغطات البطن عن طريق الضغط بقوة وبسرعة على البطن. شد يديك للداخل وللأعلى مع الضغط، كما لو كنت تحاول رفع الشخص عن الأرض. X Mayo Clinic

   • اجعل الضربات سريعة وقوية
   • قم بخمس ضغطات على البطن في تتابع سريع. إذا لم يتم طرد الجسم من مجرى الهواء، فقم بإجراء خمس ضغطات أخرى.

6. 6 اضرب الشخص المختنق على ظهره. إذا كان الجسم لا يمسح مجرى الهواء باستخدام مناورة هيمليك، فاضرب الشخص على ظهره. اضرب خمس ضربات على ظهر الشخص مع وضع كعب اليد بين لوحي الكتف. X موارد البحث

   • اضغط بقوة لإزالة الجسم، حيث يتطلب الأمر قوة كافية لإزالته. X Mayo Clinic بقوة محدودة على اليدين، لا تضغط على المنطقة المحيطة بالقفص الصدري أو بطن الشخص المصاب.

7. 7 اتصل بخدمات الطوارئ، ويفضل أن يكون لديك شخص آخر يتصل بك بعد فشل مناورة هيمليك الأولى وأثناء قيامك بجولة أخرى من ضربات الظهر. عند الوصول، يمكن لعامل خدمات الطوارئ إزالة الجسم العالق. في هذه المرحلة، ابتعد عن الشخص المختنق. X Mayo Clinic

قم بإجراء مناورة هيمليك على شخص مستلقي على الأرض

1. 1 ضع الشخص على ظهره. إذا سقط الشخص أو لم تتمكن من لف ذراعيك حوله، ضع الشخص على ظهره عن طريق توجيهه بلطف عن طريق الاستدارة والنوم على ظهره ومساعدته عند الضرورة. X موارد البحث

2. 2 اركع أمام خصر الشخص. اجلس على ركبتيك واقفًا على رأس الشخص ثم اجثو على ركبتيك وحلق فوق خصره. X موارد البحث

3. 3 ضع يديك على الشخص المختنق. ضع إحدى يديك فوق الأخرى وضع كعب اليد السفلية على معدة الشخص. هذه هي المنطقة الواقعة أسفل القفص الصدري ولكن فوق السرة. X موارد البحث

4. 4 اضغط يديك على بطن الشخص المختنق. اضغط يديك على بطن الشخص بحركة صعودية طفيفة باستخدام وزن جسمك. كرر هذه الضغوط حتى يخرج الجسم من حلق الشخص. X موارد البحث

5. 5 اتصل بخدمات الطوارئ. اتصل بخدمات الطوارئ إذا لم تتمكن من إزالة الجسم باستخدام Heimlich. إذا رأيت شخصًا يختنق ولم تتمكن من مساعدته، فستحتاج إلى متخصصين طبيين لإزالة الجسم غير المرغوب فيه. أجب عن أي أسئلة لديهم ودعهم يساعدون الشخص المختنق.

قم بإجراء مناورة هيمليك على الرضيع

1. 1 ضع الرضيع ووجهه لأسفل. أولاً، ابحث عن سطح ثابت وضع وجه الرضيع لأسفل عليه، لكن تأكد من أن رأسه مستدير حتى يتمكن من التنفس. ثم اركع بالقرب من قدمي الرضيع. X موارد البحث

   • يمكنك أيضًا وضع الطفل على حجرك ووجهه لأسفل.

2. 2 أعط الرضيع خمس ضربات سريعة على ظهره. امنح الرضيع خمس ضربات سريعة بكعب اليد بين لوحي كتف الرضيع وسوف ينزاح الجسم العالق بسرعة. X موارد البحث

   • وجه ضربات قوية ولكن لا تستخدم الكثير من القوة إذا كان رضيعًا. لا تضغط بشدة لإيذاء الطفل. توفر الجاذبية جنبًا إلى جنب مع الضربات الخلفية قوة كافية لإخراج الجسم العالق. X Mayo Clinic

3. 3 اقلب وجه الرضيع. إذا لم يخرج الجسم العالق، اقلب الرضيع مرة أخرى. أمسك رأس الرضيع بين يديك واجعله منخفضًا قليلاً عن قدميه. X موارد البحث

4. 4 وضرب على صدر الرضيع خمس ضربات. ضع أصابعك على الجزء السفلي من عظم القص، وتأكد من إبقاء يدك في منتصف عظم القص وليس على جانب واحد. ثم قم بضربات صدر خمس مرات متتالية وتوقف إذا رأيت الجسم العالق يخرج. X موارد البحث

5. 5 اتصل بخدمات الطوارئ إذا فشلت في إزالة الجسم العالق. اتصل برقم 911 على الفور إذا لم يخرج الجسم العالق. كرر ضربات الظهر والصدر حتى وصول المساعدة. قد يؤدي تكرار هذه الخطوات إلى إخراج الكائن العالق أثناء انتظار X Rescue R.

قم بإجراء مناورة هيمليك على نفسك

1. 1 اصنع قبضة بيديك. في البداية، اصنع قبضة بيد واحدة. X موارد البحث

2. 2 اضغط بقبضة يدك على معدتك. ضع جانب قبضة يدك في مواجهة إبهامك على معدتك، ويجب أن تكون يدك أسفل القفص الصدري ولكن فوق السرة، ثم لف يدك الأخرى حول قبضة يدك. X موارد البحث

3. 3 اضغط على البطن. اضغط بيدك على بطنك، وكرر ذلك حتى يخرج الجسم العالق. يمكنك القيام بضربات سريعة لأعلى لمحاولة إخراج الجسم الغريب العالق. X موارد البحث

4. 4 اذهبي إلى الطبيب. عليك استشارة الطبيب بعد إنقاذ نفسك من الاختناق للتأكد من أن جسمك لا يعاني من أي ضرر. يجب عليك أيضًا الاتصال برقم 911 إذا كنت تختنق ولا يمكنك طرد الجسم العالق من مجرى الهواء. X موارد البحث

تحذيرات

• إذا كنت لا تعرف ماذا تفعل، فاتصل برقم الطوارئ المحلي وسيساعدك ويخبرك بكيفية التعامل مع الضحية (قم بتشغيل مكبر الصوت).
• الاختناق يهدد حياتك، لذا كن مستعدًا للتصرف بسرعة إذا رأيت شخصًا يختنق.
• لا تحاول أن تضرب الشخص الذي يختنق على ظهره إذا كان يسعل، فالسعال دليل على انسداد جزئي فقط، وضربه على ظهره قد يسبب انسدادًا تامًا للهواء بدخول الجسم العالق لأسفل، لذا أعطه. وقت السعال حتى يخرج الجسم العالق أو تظهر عليه علامات الاختناق قبل التدخل