بعض النساء لا يمانعن في إظهار حلماتهن، وقد يفضلن حتى إظهارهن بشكل متعمد كشكل من أشكال الأناقة والإثارة، لكن الغالبية منهن يفضلن تغطيتهن ؛ إذا كنت لا تفضلين أن يكون هذا الجزء ظاهرًا تحت ملابسك، فتأكدي من إخفاء حلمتي ثديك بإحدى الطرق التالية، لمزيد من الراحة أثناء تواجدك خارج المنزل.
خطوات
تغطية الحلمات
1 ارتدِ غطاء حلمة سيليكون قابل لإعادة الاستخدام تحت الملابس القماشية الرقيقة. هذه الضمادات اللاصقة على شكل دائرة أو زهرة صغيرة وتغطي الحلمات فقط، لذا فهي خيار رائع للقمصان والأقمشة الخفيفة أو الشفافة التي يمكن أن تظهر حلمتك. ضعي الجانب اللاصق على الحلمة واضغطي عليه برفق. ابحث عن اللون الذي يتناسب مع لون بشرتك للحصول على أقل الحلول وضوحًا. X موارد البحث
- يمكنك شراء أغطية حلمات السيليكون عبر الإنترنت أو في المتاجر التي تبيع حمالات الصدر والأشياء ذات الصلة.
- اغسلي أغطية الحلمات بالماء والصابون بعد الاستخدام وضعيها في عبواتها الأصلية لإعادة استخدامها. سوف يتلاشى اللاصق في النهاية، لكن العديد من الأغطية تأتي مع ضمان ضد التآكل من 30 إلى 50.
2 جربي رقعة الحلمة ذات الاستخدام الواحد. تُلبس رقعة الحلمة، مثل غطاء الحلمة من السيليكون، عن طريق وضع الطبقة اللاصقة مباشرة على الحلمة. هذا النوع أرخص ويأتي في عبوات من 4-6 لأنه مخصص للاستخدام الفردي. تفضل بعض النساء رقع الحلمة لأنها أقل وضوحًا من أغطية حلمات السيليكون السميكة وقد تظهر من خلال حمالات الصدر الضيقة. من ناحية أخرى، قد لا تغطي لصقات الحلمة الحلمة عندما تصلب. X موارد البحث
- جرب كل من أغطية الحلمة المصنوعة من السيليكون والمواد اللاصقة للحلمة لمعرفة أيهما يعمل بشكل أفضل لإخفاء الحلمتين.
3 اصنع مادة لاصقة منزلية الصنع رخيصة الثمن. خذي وسادة الحيض، ثم قطعيها إلى دائرتين كبيرتين بما يكفي لتغطية حلمتيك. احتفظ بغطاء الواقي في مكانه. عند الاستخدام، أزيلي الورقة وألصقي الدائرة على الحلمة وتخلصي منها عند الانتهاء. X موارد البحث
- كما هو الحال مع لصقات الحلمة التي تستخدم مرة واحدة، قد لا تكون هذه الطريقة فعالة لإخفاء الحلمات المتصلبة تحت قمم ضيقة، لذا جربها في المنزل قبل ارتدائها في الخارج.
- يمكنك أيضًا استخدام ضمادات صغيرة أو شريط لاصق.
ارتدي حمالة صدر ذات تغطية جيدة
1 ارتدي حمالة صدر مستديرة لتغطية حلمتك. للتأكد من أن حلماتك لا تظهر تحت القمصان العادية، ابحث عن حمالات الصدر ذات الحشوة السميكة، والتي تسمى غالبًا حمالة الصدر المصبوبة أو حمالة الصدر التي شيرت. لا يحتوي هذا النوع من حمالة الصدر على حشوة إضافية، لكن القماش متماسك بما يكفي لمنع ظهور الحلمات. X موارد البحث
- ستوفر الحمالات المبطنة تغطية إضافية للحلمة.
2 ارتدِ حمالة صدر سيليكون. بدلاً من الأشرطة حول ظهرك وكتفيك، يتكون هذا النوع من حمالة الصدر من كوبين يلتصقان بثدييك بشريط لاصق. غالبًا ما يكون لديهم قفل في المنتصف، مثل حمالات الصدر ذات المشبك الأمامي، وهذا المشبك يسمح لك بشد الأكواب لرفع الثديين. يمكنك شراء هذا النوع من الحمالات عبر الإنترنت أو من بعض متاجر الملابس الداخلية. X موارد البحث
- لارتداء حمالة صدر سيليكون، انحنِ للأمام وألصق كل قالب بالجزء الخارجي من كل ثدي، ثم شدهما بالمشبك.
- اغسلي الجانب اللاصق من صدرية السيليكون بعد استخدامها بالماء والصابون. اتركه ليجف وقم بتخزينه في عبوته الأصلية حتى تتمكن من إعادة استخدامه.
3 ضعي غطاء لاصق أو حلمة تحت حمالة صدر رفيعة لمزيد من التغطية. إذا كنت تفضل حمالات الصدر الرقيقة أو تلك المصنوعة من القماش الفاتح، فقم بوضع رقعة الحلمة أولاً قبل ارتدائها، ثم يمكنك الاستمتاع بارتداء هذه الحمالات دون القلق بشأن ظهور حلمتك. X موارد البحث
استفد من قطع الملابس الأخرى
1 ارتدِ قميصًا داخليًا مصنوعًا من قماش سميك أو فضفاض لمنع الالتصاق. تبرز القمصان الرفيعة والضيقة حلمتك أكثر. سيخفي تي شيرت أو قميص قصير فضفاض أو فستان مصنوع من القماش السميك حلمتك دون الحاجة إلى أي ملحقات أخرى.
- يمكنك أيضًا البحث عن بلوزة أو فستان مزدوج الطبقات، مثل بلوزة بفتحة أو طبقة من الدانتيل على الصدر.
2 ابحثي عن قميص أو قميص داكن اللون عليه نقش رسومي لتشتيت الانتباه عن حلمتيك. الألوان الفاتحة (مثل الأبيض والوردي الفاتح) تجعل الحلمات أكثر بروزًا من الألوان الداكنة مثل الأسود والأرجواني والأزرق الداكن. رسومات صغيرة وأنماط زهرية قد تمويه حلمتيك.
- تجنب الرسومات المطبوعة التي تلفت الانتباه إلى الحلمة، مثل السهام أو العناصر الهيكلية الأخرى.
3 ارتدي قميصًا داخليًا تحت قميص فضفاض. إذا كان قميصك فضفاضًا ولكنه شفاف ويظهر حلمتك، فحاول ارتداء قميص أو ملابس داخلية رفيعة. ابحث عن لون يناسب قميصك أو لون بشرتك. يمكنك أيضًا اختيار لون يتناسب مع ملابسك الخارجية وسحبه قليلاً من الأسفل لمنح ملابسك بريقًا خاصًا.
- يمكنك أيضًا تجربة هذه الطريقة مع القمصان الضيقة، لكن من المحتمل أن تظهر خطوط القميص الداخلي.
أفكار مفيدة
- قم بإزالة غطاء الحلمة المصنوع من السيليكون ورقعة الحلمة ببطء، مع الحرص على عدم التعرض للأذى. قد يبدو الأمر غريبًا في المرات القليلة الأولى التي ترتديها فيها أو تخلعها.
- استخدمي شريطًا لاصقًا لرفع ثدييك دون ارتداء حمالة صدر. الصق الشريط على جانب صدرك وحتى كتفك، مثل حمالة الصدر. قم بإزالته ببطء وحذر عند الانتهاء. X موارد البحث