إذا كنت تعاني من الألم وتراكم الشمع بسبب الرطوبة و / أو التهاب الأذن، فإن أفضل وأسلم ما يمكنك فعله هو أن يزيل طبيبك هذه المادة باستخدام أدوات وتقنيات خاصة. إذا كنت غير قادر على رؤية الطبيب، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لإزالة هذه المواد بنفسك. يجب أن تكون حذرًا جدًا لأن أذنيك يمكن أن تتلف بسهولة.
خطوات
قم بزيارة الطبيب لتنظيف أذنيك
1 قم بزيارة الطبيب لفحص أذنيك. إذا أمكن، اطلب من الطبيب فحص أذنيك وإزالة أي مادة منها، بدلاً من القيام بذلك بنفسك. X Mayo Clinic
- الأطباء هم الخبراء، وسيكون الطبيب قادرًا على تشخيص المشكلة بدقة.
- من الصعب أن ترى ما بداخل أذنك بنفسك.
- يمكنك بسهولة إتلاف أذنك الداخلية إذا استخدمت أدوات أو تقنيات غير مناسبة لتنظيفها. لا ينبغي إدخال أعواد القطن والأنسجة والدبابيس وما إلى ذلك في أذنيك.
2 اطلب العلاج من طبيبك. إذا كشف فحص طبيبك عن تراكم شمع الأذن أو مواد معدية، فقد يزيلها باستخدام أسلوب واحد أو أكثر. قد تشمل هذه الطرق X مصدر البحث X Mayo Clinic X الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة
- وضع قطرات خاصة في قناة الأذن لتليين الشمع.
- استخدم جهاز شفط لسحب الشمع.
- اشطف الأذنين بالماء الدافئ أو المحلول الملحي باستخدام كرة مطاطية للحقن.
- يمكن أيضًا استخدام جهاز يسمى كمد أو حلقة أو ملعقة لإزالة شمع الأذن يدويًا. X Mayo Clinic
- يمكن إجراء طرق العلاج هذه في عيادة الطبيب.
3 اتبع توصيات الطبيب بعد العلاج. بعد تنظيف أذنيك، سيقدم لك طبيبك نصائح محددة لاستكمال رعاية ما بعد العلاج، ومناقشة أي إجراءات أخرى ضرورية. X الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة X مورد بحثي
- إذا كنت مصابًا بعدوى في قناة الأذن، مثل التهاب الأذن الخارجية أو الأذن الوسطى، فقد يصف لك الطبيب المضادات الحيوية. يمكن تناول هذه الأدوية عن طريق الفم أو وضعها كقطرات في قناة الأذن.
- بالإضافة إلى ذلك، قد يصف طبيبك مضادات الهيستامين أو مزيلات الاحتقان لتقليل التورم والسماح لأذنك بالتصريف.
- استخدم جميع الأدوية تمامًا وفقًا للإرشادات.
- اشرب الكثير من السوائل (على الأقل ثمانية أكواب من الماء يوميًا) للحفاظ على رطوبتك، خاصة إذا كنت تعاني من الحمى أو العدوى.
- حافظ على جفاف أذنيك أثناء العلاج.
- قد يؤدي وضع منشفة دافئة ورطبة (غير مبللة) على الجزء الخارجي من أذنيك مع الضغط إلى تخفيف الألم. افعل ذلك لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
نظف أذنيك في المنزل
1 لا تستخدم أدوات غير مناسبة لتنظيف أذنيك. إذا كان لديك تراكم شمعي أو مصاب في أذنيك، فلا تلصق أشياء مثل براعم القطن أو المناديل الورقية أو دبابيس الشعر أو حتى إصبعك في أذنيك لتنظيفها. يمكن أن يؤدي القيام بذلك إلى عدد من المشاكل
- قد يؤدي إدخال أشياء في أذنيك إلى دفع التراكم إلى عمق أذنيك بدلاً من سحبها للخارج. X Mayo Clinic يمكن أن يؤدي هذا إلى تفاقم المشكلة، فضلاً عن انخفاض القدرة على السمع. X موارد البحث
- طبلة الأذن، وهي رقيقة وحساسة، قد تثقب. مصدر بحث X هذا يمكن أن يسبب تمزق طبلة الأذن. X موارد البحث
- يمكن أن يؤدي إدخال أجسام غريبة في أذنيك إلى تهيج الجلد أو إتلافه. X الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة
- تشميع الأذن أمر خطير ويتضح أنه غير فعال. قد تحرق نفسك بالشمع الساخن أو لهب الشمعة، وربما تخترق أذنك الداخلية. X مصدر البحث X Mayo Clinic
2 اختر علاجًا منزليًا معتمدًا. عادة ما يسقط الشمع من أذنيك من تلقاء نفسه مع مرور الوقت. X مصدر بحث إذا شعرت أن لديك تراكمًا غير عادي أو عدوى خطيرة، فلا يزال بإمكانك استخدام بعض العلاجات المنزلية لتخفيف الحالة. إذا لم تتمكن من رؤية طبيب لعلاج أذنيك، فيمكنك
- وضع قطرات أذن تُصرف دون وصفة طبية لإذابة الشمع. ابحث عن قطرة تحتوي على بيروكسيد الكارباميد.
- ضعي قطرات من الزيت المعدني أو زيت الأطفال أو الجلسرين أو بيروكسيد الهيدروجين في أذنيك.
- استخدام أدوات إزالة شمع الأذن المتاحة دون وصفة طبية. تحتوي هذه على حقنة مطاطية لاستخدام الماء الدافئ لإخراج شمع الأذن بها. X موارد البحث
- يجب أن تكون الأدوات التي تحتاجها في هذه الأساليب العلاجية متوفرة في الصيدليات. يمكنك أيضًا العثور على مجموعات إزالة شمع الأذن في الصيدليات وستتضمن كرة مطاطية للحقن وتعليمات للاستخدام.
3 اتبع جميع تعليمات العلاج بعناية. إذا كنت تضع قطرات أذن أو سوائل أخرى لتخفيف و / أو إزالة المواد من أذنيك، فاتبع بعناية أي تعليمات محددة مرفقة مع القطرات (أو من قبل طبيبك). قد تستغرق طرق العلاج هذه بضعة أيام. X Mayo Clinic
- إذا كنت تستخدم سوائل مثل الزيوت المعدنية أو زيت الأطفال أو الجلسرين أو بيروكسيد الهيدروجين، ضع بضع قطرات في أذنك باستخدام قطرة الأذن.
- بعد يوم أو يومين، يجب أن يقل الشمع. يمكنك استخدام كرة مطاطية للحقن لرش بعض الماء الدافئ برفق في أذنيك. قم بإمالة رأسك قليلاً، واسحب أذنك الخارجية برفق. سيؤدي ذلك إلى فتح قناة الأذن. بمجرد دخول الماء إلى أذنك، قم بإمالة أذنك إلى الجانب الآخر للسماح بتصريف الماء.
- بعد ذلك، جفف أذنك الخارجية بقطعة قطن أو بمجفف شعر.
- قد تضطر إلى تكرار هذه العملية عدة مرات حتى تنجح. إذا شعرت أنه لم يساعد بعد عدة محاولات، فاتصل بطبيبك.
منع مشاكل الأذن
1 حافظ على أذنيك جافة. يمكن أن يصاب الشمع المبلل بالعدوى لأنه يحتوي على الكثير من خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تنتفخ وتوفر بيئة مثالية لنمو البكتيريا. X Research Source لتقليل فرصة الإصابة بعدوى الأذن، حاول الحفاظ على أذنيك جافة كلما أمكن ذلك. X الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة
- عند السباحة، يمكنك ارتداء قبعة السباحة.
- استخدم منشفة لتجفيف أذنك الخارجية عندما تبتل.
- إذا وصل الماء إلى أذنك الداخلية، فحاول إمالة رأسك وثبته في هذا الوضع حتى يخرج الماء. يمكن أن يساعد شد شحمة الأذن برفق في فتح قناة أذنك وتسهيل تصريف المياه.
- يمكنك أيضًا استخدام مجفف الشعر في مكان منخفض لتجفيف أذنيك. أمسكها على بعد عدة بوصات من أذنيك.
2 نظف أذنيك بشكل صحيح. عندما تتسخ أذنيك، امسح الأجزاء الخارجية برفق بقطعة قماش دافئة. X مصدر البحث لا تستخدم أعواد القطن أو غيرها من الأدوات لتنظيف أذنك الداخلية. عادةً ما يلين الشمع من أذنك تدريجياً من تلقاء نفسه.
3 ناقش أي مخاوف مع طبيبك. إذا كانت لديك مشكلة متكررة مع تراكم في أذنيك، ضع قطرات الأذن مرة واحدة في الشهر أو نحو ذلك للمساعدة في منع التراكم. لا تستخدمي قطرات الأذن بعد الآن، لأنها يمكن أن تهيج بشرتك. يجب عليك أيضًا إخبار طبيبك إذا كنت تعاني من مشاكل مزمنة في الأذن. X موارد البحث
- إذا كنت ترتدي سماعات الأذن، فأنت أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في الأذن. X موارد البحث
- افحص أذنيك ثلاث إلى أربع مرات سنويًا بواسطة طبيب لتشخيص أي مشاكل وعلاجها. أخبر طبيبك إذا لاحظت أي أعراض غير عادية تتعلق بأذنيك (مثل إفرازات غير شمعية، أو ألم شديد، أو صعوبات كبيرة في السمع)، أو إذا لم تكن متأكدًا. X موارد البحث