تعاني نسبة صغيرة من النساء الحوامل من ضعف عنق الرحم، مما يعرضهن لخطر الولادة المبكرة أو الإجهاض إذا لم يتم علاجهن. غالبًا ما يتم التشخيص المبكر لضعف عنق الرحم أو عدم كفاءة الرحم في الثلث الثاني من الحمل ولكن قد يتأخر حتى بداية الفصل الثالث. يمكن إجراء التشخيص أثناء الفحص الداخلي مع الطبيب أو الموجات فوق الصوتية. X Mayo Clinic
خطوات
تشخيص قصور عنق الرحم
1 اعرف ما إذا كنت قد تعرضت لها. النساء اللواتي سبق لهن الإجهاض في الثلث الثاني من الحمل (بين الأسبوعين 14 و 27) أكثر عرضة للإصابة بقصور عنق الرحم، لذلك من المهم الكشف للطبيب عن أي مشاكل سابقة في الحمل أو أي إجهاض. لا يتم تشخيص إصابة النساء بقصور عنق الرحم إلا بعد تعرضهن لواحدة أو أكثر من حالات الإجهاض المتأخرة. يمكن للطبيب أن يشخص حالتك عن كثب من البداية من خلال معرفة الظروف الموجودة مسبقًا. قد يؤدي هذا إلى التشخيص المبكر لعنق الرحم الضعيف، مما يؤدي إلى زيادة احتمالية إطالة المخاض. كما أن أي عملية جراحية في عنق الرحم تعرض المرأة لخطر ضعفه، بما في ذلك التوسيع والكحت، أو استئصال عنق الرحم المخروطي أو الاستئصال. جراحة العروي الكهربائية. X موارد البحث
2 انتبه للأعراض المحتملة. على الرغم من أن عدم كفاءة عنق الرحم يمكن أن تحدث دون أي أعراض خارجية، فقد تظهر علامات تحذيرية في بعض الحالات. قد يحدث هذا بين الأسبوعين الرابع عشر والثاني والعشرين من الحمل ويتضمن آلام الظهر أو الإفرازات أو الشعور بسوائل دافئة في المهبل وضغط الحوض. X Mayo Clinic
3 اتصل بطبيبك على الفور إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض. من الأفضل دائمًا اتخاذ الاحتياطات وإبلاغ الطبيب لإجراء فحص كامل – قد يشمل الموجات فوق الصوتية – واستبعاد الشكوك على الرغم من أنها قد لا تكون ذات صلة بعدم كفاءة عنق الرحم. تذكري أن تشخيص عدم كفاءة عنق الرحم يعتمد على التاريخ الطبي السابق للمرأة للإجهاض خلال الثلث الثاني من الحمل. سيكون لديك بعض الخيارات الطبية إذا كان لديك عنق رحم ضعيف. X موارد البحث
اخضع للعلاج الطبي
1 ناقش خيارات العلاج مع طبيبك. يمكن لطبيبك مراجعة الخيارات الممكنة – مثل التطويق، وكعكة المهبل، والراحة في الفراش – ويخبرك بما هو الأفضل لك. تذكري أن التطويق هو العلاج الأكثر شيوعًا ويمكّن العديد من النساء اللائي أجهضن من الحمل بنجاح حتى الولادة. تعمل الكعكة المهبلية على تغيير إمالة عنق الرحم وتدعمه بطريقة تشبه حلقة الحجاب الحاجز الخارجية. X Mayo Clinic
2 ناقش مع طبيبك ما إذا كانت سلسلة الموجات فوق الصوتية خطوة أولى جيدة. يمكن لطبيبك أن يرى خطر عدم كفاءة عنق الرحم عن طريق إجراء الموجات فوق الصوتية كل أسبوعين خلال المرحلة الثانية من الحمل. يمكن إجراء التطويق إذا رأيت علامات تحذيرية. X Mayo Clinic
3 الخضوع لعملية جراحية بسيطة لإجراء التطويق. سيقترح طبيبك إجراء التطويق إذا تم تشخيصك بضعف عنق الرحم. التطويق هو إجراء يتم فيه وضع الغرز حول عنق الرحم وشدها لإبقائها مغلقة. هناك خمسة أنواع من التطويق يمكن إجراؤها وسيحدد الطبيب النوع الأفضل لك اعتمادًا على المرحلة الحالية من الحمل.
- تتم إزالة الضمادة في نهاية الحمل لتسهيل الولادة الطبيعية.
- أحيانًا يُترك التطويق، وتخضع الأم لعملية قيصرية لتلد الطفل أحيانًا، اعتمادًا على المشكلات الناشئة أثناء الحمل. X موارد البحث
4 تحدث إلى طبيبك عن الكعكة المهبلية. الكعكة المهبلية عبارة عن جهاز يوضع في المهبل للمساعدة في رفع ودعم عنق الرحم ويمكن استخدامه بدلاً من التطويق أو معه. X PubMed Central
5 اسأل عما إذا كانت الراحة في السرير أو الراحة في الحوض قد تساعد. قد يصف لك طبيبك الراحة في الفراش بسبب عدم كفاءة عنق الرحم، وتتراوح قيودها من تجنب رفع الأشياء الثقيلة أو الأعمال المنزلية تمامًا إلى الراحة الكاملة حيث تظل في وضع متكئ طوال الوقت، بما في ذلك الاستحمام والذهاب إلى المرحاض. X Mayo Clinic تحدث إلى طبيبك حول ما إذا كانت أنواع معينة من الراحة قد تكون خيارات جيدة لك.
- قد تضطر أيضًا إلى الامتناع عن الجماع أثناء الاستراحة.
اعتنِ بنفسك
1 تأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة. من المهم التأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة، حتى لو لم يطلبها طبيبك، لذا تأكد من حصولك على نوم جيد أثناء الليل وتجنب إجهاد نفسك.
2 اسأل الطبيب عن التمارين الشاقة. قد ينصحك بالامتناع عن ممارسة التمارين الرياضية عالية الكثافة والجنس، حيث يمكن أن تؤدي التمارين إلى تفاقم حالتك بسبب ضعف عنق الرحم. X Mayo Clinic
3 مارس تمارين كيجل. تمارين كيجل تقوي عضلات قاع الحوض. قم بشد عضلاتك أثناء التبول لإيقاف تدفق البول، ثم قم بإرخائها لمواصلة التدفق للتأكد من أنك تؤدي التمرين بشكل صحيح، هكذا ستفعل ذلك. ليس من المؤكد أن تمارين كيجل ستمنع عدم كفاءة عنق الرحم، لكن لها فوائد معينة تشمل تعزيز النشوة الجنسية، وتسهيل الولادة الطبيعية، والاستفادة من سلس البول، وتسريع الشفاء بعد الولادة.