هل ثقبت أذنيك مؤخرًا، وخلعت الأقراط، لتجد أن ارتدائها مرة أخرى يبدو مستحيلًا حسنًا، لا داعي للذعر! قد لا يكون الثقب مغلقًا تمامًا، وإذا اتبعت بعض الخطوات البسيطة، يمكنك ارتداء القرط بدون ألم.
خطوات
أعد إدخال القرط في الفتحة المعتادة في شحمة الأذن
1 خذ حمامًا دافئًا لتنعيم جلد شحمة أذنك. قبل محاولة إدخال القرط في ثقب أذنك عندما يكون مسدودًا تمامًا، ستحتاج إلى التأكد من أن الجلد ناعم. يساعد ذلك في تسهيل احتواء الحلق وتقليل الألم المحتمل. جرب وضع القرط في أذنك بعد الاستحمام أو الاستحمام بالبخار أو حتى بعد السباحة. X اذهب واسأل أليس
2 اغسل يديك وعقم حلق القرط. قبل وضع القرط، عليك التأكد من نظافته ويديك لتجنب العدوى والتهيج. اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون، ثم تناول الكحول المحمر أو بيروكسيد الهيدروجين – وكلاهما مطهران رائعان – واغمس كرة أو وسادة قطنية في محلول التنظيف الذي اخترته وافرك الأقراط برفق بها. X موارد البحث
- يمكنك أيضًا وضع الأقراط في وعاء صغير من بيروكسيد الهيدروجين وتركها تنقع لمدة 10-20 دقيقة.
- افرد الأقراط النظيفة على منشفة ورقية حتى تجف قبل محاولة وضعها في أذنك.
3 اسحب شحمة الأذن لتوسيع الفتحة. إذا لم يكن الثقب مغلقًا تمامًا، يمكنك مد شحمة أذنك لزيادة حجم الثقب وتقليل سمكه. اسحب المنطقة حول الثقب برفق بإبهامك والسبابة. يجب أن يجهز هذا أذنك للذهاب مباشرة إلى الثقب دون ألم شديد. X اذهب واسأل أليس
- انظر إلى شحمة أذنك الأمامية والخلفية لمعرفة ما إذا كانت الفتحة قد اتسعت قبل وضع القرط. يمكنك استخدام مرآة صغيرة محمولة لرؤية الجزء الخلفي من شحمة أذنك.
4 ضع ثلجًا على شحمة الأذن لتخديرها قبل إدخال الحلق. إذا لم تتمكن من رؤية الثقب الخاص بالثقب، أو كنت قلقًا من أن أذنك ستؤذي عندما تضع القرط، يمكنك تخديره بالثلج أولًا. أحضر مكعب ثلج أو اثنين ولفه بمنشفة ورقية. ضعه على الجزء الأمامي من شحمة الأذن وافركه بحركة دائرية لمدة 15 دقيقة. افعل ذلك على الجزء الخلفي من شحمة أذنك أيضًا، حتى تشعر بأذنيك بالبرد والخدر. X موارد البحث
- يمكنك أيضًا استخدام بعض كريم التخدير حسب تفضيلاتك.
5 ادفع عمود الحلق عبر الجزء الأمامي من شحمة الأذن بضغط لطيف. حان الوقت الآن لإعادة هذا القرط إلى ثقبه. قد تكون هناك طبقة رقيقة من الأنسجة حول الثقب، لذلك ستحتاج إلى بعض الضغط على شحمة أذنك لإدخال القرط. X مصدر بحثي
- استخدم مرآة للنظر خلف أذنك لترى دعامة القرط تضغط على شحمة أذنك. يساعدك هذا في العثور على أنحف جزء من شحمة الأذن حتى تتمكن من دفع القرط بسهولة.
6 أدخل القرط من الجزء الخلفي من شحمة الأذن إذا لم تتمكن من وضعها من الأمام. قد تجد صعوبة في تمرير القرط من خلال الفتحة الأمامية ؛ في هذه الحالة، أدر شحمة أذنك قليلاً، وحاول إدخال القرط من الخلف. قد تكون الفتحة أكثر انفتاحًا في هذا الجانب. X موارد البحث
7 جرب زوايا مختلفة إذا لم يمر القرط على الفور. إذا حاولت وضع القرط من مقدمة الفص وخلف القرط ولم ينجح أي من ذلك، فحاول تحريكه بزوايا مختلفة مع دفعه خلال الثقب. قد يكون إيجاد الزاوية الصحيحة كافيًا لحل المشكلة. X موارد البحث
- تُغلق ثقوب غضروف الأذن بشكل أسرع من ثقوب شحمة الأذن العادية. كن حذرًا جدًا عند محاولة ارتداء ثقب الغضروف مرة أخرى، لأنه أكثر حساسية ويمكن أن يؤذي كثيرًا. إذا لم يدخل القرط مع بعض الضغط، فربما يكون الثقب قد انغلق تمامًا بالفعل، وتحتاج إلى العودة إلى الثاقب.
8 اتصل بأخصائي إذا لم يعود القرط إلى أذنك مرة أخرى. إذا شعرت بألم شديد مع الضغط اللطيف على أذنك، أو إذا بدأ دعم القرط في الانحناء، فتوقف عن محاولة ارتداء القرط. هذا يعني أن ثقب القرط مسدود تمامًا وأنك بحاجة إلى إعادة ثقبه. X اذهب واسأل أليس
العناية بالثقب بعد ارتداء القرط
1 اترك الأقراط في أذنك لمدة 6-8 أسابيع لتأمين الفتحة. بعد إعادة وضع القرط، احرص على عدم إغلاق الفتحة مرة أخرى. اتركي القرط طوال الوقت (حتى أثناء النوم) لمدة 6 أسابيع على الأقل للتأكد من عدم انسداد الثقب مرة أخرى. X الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية
- بعد 6-8 أسابيع، قم بإزالة القرط إذا لزم الأمر، ولكن لا تمر أكثر من يوم أو يومين بدون أقراط. يمكن أن تغلق الثقوب بسرعة مرة أخرى، لذلك ستحتاجين إلى إبقاء الأقراط في أذنيك كل يوم لمدة تصل إلى عام حتى يستمر الثقب لفترة أطول بدون ثقب.
2 نظف الثقب مرتين في اليوم لتجنب الإصابة. لتنظيف الثقب، استخدم صابونًا معتدلًا أو محلول ملحي أو ماء مالح دافئ. اغمس قطعة قطن في محلول التنظيف المفضل لديك، ثم ضعه حول الثقب لتنظيفه. كرر المسح على الجزء الخلفي من الأذن أيضًا. X موارد البحث
- نظفي الثقب مرتين يوميًا لمدة تصل إلى 6 أسابيع (وقت الشفاء).
- تجنبي استخدام الصابون القاسي والمنتجات المضادة للبكتيريا عند تنظيف الثقب.
3 قم بلف القرط بعد التنظيف للحفاظ على الثقوب. بعد كل غسلة للثقب – يجب أن يكون ذلك مرتين في اليوم على الأقل – قم بلف القرط برفق مرة أخرى في الثقب بينما لا يزال رطبًا. لفه في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة، ثم حركه ذهابًا وإيابًا قليلاً، لمنع الجلد من الالتصاق بالحلق. X موارد البحث
- اقلب القرط بعد غسله فقط وهو لا يزال رطبًا ؛ إذا قمت بلفها كثيرًا أثناء جفافها، فقد يتهيج الثقب ويؤخر الشفاء.
تحذيرات
- إذا لاحظت وجود سائل مصفر ينز من الثقب، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة. راجع طبيبك العام أو طبيب الأمراض الجلدية على الفور.