كوني حذرة للغاية عند إعادة وضع الحلق ؛ اغسل يديك جيدًا قبل لمس الحلق، ونظف الحلق بالمحلول المناسب، وحافظ عليه جيدًا لتجنب العدوى أو التهيج. يمكن عمومًا تغيير موضع حلقات الأنف بسهولة، لكن النوع اللولبي، الذي يشبه مثقب إزالة السدادة، يكون أكثر تعقيدًا.
خطوات
إدخال الحلق اللولبي
1 اغسل يديك وأنفك. يعتبر إدخال حلق حلزوني أكثر تعقيدًا من ترصيع الأنف الأخرى، ولكنه يتطلب عمومًا نفس الإجراء. استخدم الصابون المضاد للبكتيريا لتنظيف منطقة الحلق ويدك، وقم بتطبيق التطهير اللازم قبل لمس القرط والثقب. تأكد من غسلها جيدًا بالماء الدافئ. X موارد البحث
2 نظف وعقم الحلق. استخدم كرة قطنية مبللة ببيروكسيد الهيدروجين أو كحول الأيزوبروبيل لتنظيف حلقك تمامًا. استخدم مرهم مضاد حيوي، مثل نيوسبورين، لتعقيم الجزء المعدني الشبيه بالأسلاك من حلقك أو الجزء الذي سيوضع داخل أنفك. X موارد البحث
- تأكد من أن الجزء العلوي من الحلق – الجزء الذي سيكون مرئيًا – لا يلمس المرهم. يجب أن يكون هذا الجزء نظيفًا وجافًا لضمان قبضة جيدة.
- على عكس الحلقات أو الأزرار العادية، فإن حلق الأنف الحلزوني مصنوع من سلك معدني ملفوف بطريقة غريبة. يتطلب هذا المزيج من الأسلاك المستقيمة والمستديرة عناية خاصة لإدخالها دون ألم.
3 أدخل طرف حلقك. دحرج الحلق برفق في الفتحة في اتجاه عقارب الساعة واستمر في الدوران حتى تصبح القطعة المعدنية بأكملها في الفتحة. ادفع للداخل مع إمالة الحلق لأعلى قليلاً. استمر في تدويره ببطء في اتجاه عقارب الساعة حتى ينتهي الجزء المعدني. X موارد البحث
- حاول قلبه عكس اتجاه عقارب الساعة إذا لم ينجح قلبه في نفس الاتجاه.
4 لف باقي الحلق إلى الداخل. لف باقي السلك المستقيم الذي يتبع الشكل الحلزوني. إذا كان ينزف عند إدخال الحلق، أوقف الثقب ونظفه، واستخدم بيروكسيد الهيدروجين أو كحول الأيزوبروبيل. X موارد البحث
- إذا كان الثقب جديدًا، انتظري شهرين على الأقل قبل تغيير حلقة أنفك. يجب أن تنتظر حتى يلتئم الثقب تمامًا قبل تغيير الحلق.
- اتصل بأخصائي طبي في حالة حدوث نزيف مفرط أو تهيج مؤلم.
التعريف بأنواع ثقب الأنف التقليدي
1 تعرف على كيفية إدخال الحلق المستقيم. أشر إلى نهايته المستقيمة لأسفل وأدخله في فتحة الأنف. لا يجوز لك الثقب أو اللولب بإحكام عند نقطة الدخول. X موارد البحث
- لا يرتدي الكثير من الناس المثاقب لأغراض تجميلية.
2 قم بلف مسمار الأنف ذي الكرة. تمنح الكرة مزيدًا من الثبات، لكنها قد تسبب لك بعض الألم إذا لم يكن ثقب أنفك كبيرًا بما يكفي لاستيعابها. ابدأ بوضع الكرة في ثقب أنفك ولفها برفق، مع استخدام أحد أصابع يدك الأخرى للدعم والتحريض. X موارد البحث
- استخدم مادة تزليق إذا وجدت صعوبة في تمرير الكرة من خلال الفتحة لكن لا تضغط بشدة وإلا فقد تفتح الجرح أكثر.
3 لف حلق الأنف الذي يشبه الخطاف. أولاً، أدخل الطرف المدبب في الفتحة، لكن قم بلفه برفق أثناء إدخاله حتى يمر بالكامل. قد تستغرق هذه العملية بعض الوقت لتعتاد عليها، لكنها الأكثر أمانًا. X موارد البحث
العناية بثقب الأنف
1 تذكر أن الثقب هو جرح. يستغرق ثقب الأنف وقتًا للشفاء مثل أي جرح. سيكون هناك بعض التورم الأولي الذي يختفي في غضون أيام قليلة مع الرعاية المناسبة. قد يكون الألم طفيفًا، اعتمادًا على مستوى تحملك، لكن استشر طبيبًا متخصصًا إذا كان شديدًا.
- هناك عدة أنواع من ثقوب الأنف بما في ذلك ثقوب الغضروف أو الحلق، لكن تعليمات تنظيف الثقب هي نفسها.
2 لا تلمس ثقب الأنف الجديد. اغسل يديك جيدًا إذا كان لا بد من لمس الثقب. تأكد من الحفاظ على نظافة يديك ومنطقة الثقب قبل تحريك الحلق، سواء كان على شكل مسمار أو كرة على كلا الطرفين أو حلقة. لا تدع أي شخص يلمس الثقب الخاص بك، خاصةً إذا لم ينظف يديه جيدًا.
3 نظف الثقب بمحلول ملحي. تذكري تنظيف الثقب مرتين إلى ثلاث مرات كل يوم. قم بشراء محلول تنظيف ملحي من الصيدلية المحلية أو اصنعه بنفسك عن طريق تخفيف 4 ملاعق صغيرة من ملح البحر غير المعالج باليود في 4 ليترات من الماء المغلي. استخدم محلول التنظيف السائل بعد أن يبرد.
4 استخدم قطعة قطن نظيفة لتنظيف الفتحة. تجنبي انتقال التلوث باستخدام مسحات قطنية نظيفة على الثقب من الداخل والخارج. امسح الرطوبة الزائدة من ثقب أنفك الجديد بقطعة قطن نظيفة وجافة.
5 لا تضعي المكياج على ثقب الأنف الجديد. ضعي المكياج بعناية حتى لا يدخل أي شيء في الثقب الجديد. يسهل تغطية جسر أنفك وخياشيمه بالمكياج إذا كنت في عجلة من أمرك. تجنب وضع الكونسيلر أو مستحضرات التجميل الأخرى التي قد تهيج أو تلتهب الجرح.
- احتمالات تغطية ثقب الغضروف بالماكياج أقل، لكن لا يزال عليك توخي الحذر حتى لا تضع أي شيء يمكن أن يلوث المنطقة.
6 السماح للثقب للشفاء. لا تدخل حلقة الأنف إذا لم تلتئم الثقب بعد. وجود جلد جديد في أنفك ضعيف جدًا ويتلف بسهولة جدًا. انتظر حتى يزول احمرار أو تورم أو كدمات في جلد الأنف.
- قد تستغرق ثقوب الأنف حوالي 4-6 أسابيع للشفاء، وثقب الغضروف من شهر إلى 3 أشهر، وثقب جسر الأنف قد يستغرق ما يصل إلى عام للشفاء.
7 اتصل بأخصائي طبي إذا وجدت أي إفرازات. عد إلى موقع الثقب واتصل بطبيبك إذا رأيت أي إفرازات أو شعرت بألم شديد أو انزعاج. قد يصاب الثقب بالعدوى إذا نضح بمادة صفراء أو خضراء أو كان منتفخًا جدًا.
- من الطبيعي أن يأتي احمرار خفيف وكمية صغيرة من الإفرازات من داخل أنفك. سيؤدي النقر المتكرر على الحلق أو فكه أو إزالته قبل أن تلتئم إلى تأخير عملية الشفاء وغالبًا ما ينتج عنه كتلة صغيرة تسمى الورم الحبيبي.
- استخدم ضغطًا ساخنًا مرتين يوميًا لعلاج الورم الحبيبي. انقع منديلًا في ماء ساخن وضعه على جرحك. تأكد من أنها ليست ساخنة لدرجة أنها تحرقك ولا تضغط كثيرًا وإلا ستؤذي الجرح. اترك الكمادة عليها حتى تزول الحرارة واستمر في وضع الكمادة الساخنة حتى تختفي الورم الحبيبي.
رعاية الحلق
1 جرب عدة حلقات. هناك العديد من أنواع الأقراط التي قد تناسبك اعتمادًا على شكل وجهك والشكل الذي تحاولين تحقيقه. تثبت الحلقات اللولبية بشكل أفضل من الأنواع الأخرى، لكن إدخالها يتطلب تدريبًا.
- استشر خبير الثقب إذا وجدت صعوبة في إدخال الثقب الجديد.
2 كن على دراية باختيارك للأقراط. تحصل على ما يعادل القيمة المدفوعة ؛ بعبارة أخرى، قد تؤدي الأقراط الرخيصة إلى تهيج بشرتك أو التهاب جرح، في حين أن الأزرار الرخيصة المصنوعة من النيكل والرصاص يمكن أن تسبب تهيجًا أو تثير ردود فعل تحسسية تتحول إلى عدوى.
- تأكد من معرفة مادة القرط عند الشراء وما إذا كانت ستهيج بشرتك أم لا قبل الشراء.
3 ضع طلاء أظافر شفافًا على الحلق. منع ظهور الأظافر والأقراط الأخرى من خلال تغطيتها بطلاء أظافر شفاف. تجنب تلطيخ الثقب بالطلاء لأنه قد يسبب تهيجًا أو التهابًا للجرح. لا تدهن إلا السطح العلوي للدعامة.
4 ضع ملصقًا على الثقب عند ممارسة الرياضة. ضع ضمادة على الأنف والحنجرة ثم قم بتغطيتها بشريط لاصق حتى لا تنفجر عند اللعب وممارسة الرياضة. ستحمي الضمادة الحلق من الشريط عند إزالته.
- يمكن أن يتسبب وضع الحلق وإزالته كثيرًا في حدوث التهاب وتأخير الشفاء، لذلك قد يكون الشريط اللاصق خيارًا أفضل إذا كنت شديد النشاط.
5 استخدم الثقوب غير المرئية لإخفاء الثقب. استخدم ثقوبًا غير مرئية (أقراط صغيرة شفافة) إذا كان لديك وظيفة لا تسمح بثقب الجسم أو إذا كنت لا ترغب في جذب الانتباه. هناك أقراط منتظمة بلون اللحم.
- يمكنك صنعه بنفسك باستخدام طلاء الأظافر. يمكنك البحث على الإنترنت أو استشارة خبير ثاقب للحصول على خيارات أخرى.
تجنب الالتهابات
1 نظف يديك. استخدمي الصابون المضاد للبكتيريا لغسل يديك قبل لمس الثقب. لا تلمس الثقب إلا بعد غسل يديك جيدًا. لا تستخدم أي صابون يحتوي على مواد كيميائية غير معروفة.
2 نظف الثقب بالحلول المناسبة. استخدمي صابون بروتيكس أو ستوديكس لتنظيف الثقب. استخدم Studex مرتين يوميًا – صباحًا ومساءً – باستخدام كرة قطنية لتنظيف سطح بشرتك وداخل أنفك.
- لا تستخدم المنثول أو مسحات الكحول أو البيروكسيد أو المنظفات التي تحتوي على الكحول لتنظيف الثقب.
3 نظف الثقب كل يوم عند الاستحمام. تأكد من شطف أي صابون أو شامبو يدخل في الثقب. استخدم بروتيكس لتنظيف الثقب ولا تضغط عليه.
4 انزع القشر. استخدم كرة قطنية أو منديلًا مبللًا بمحلول ملحي مرة كل يوم. أزيلي القرط من الأنف وضعي الكرة القطنية على الثقب لمدة أربع دقائق تقريبًا. اصنع محلول ملحي بإذابة ربع ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ.
- قشر الجزء الداخلي من الغسالة أو البرغي من الداخل باتباع نفس العملية. استخدم كرة قطنية مبللة بمحلول ملحي ونظف الحلقة أو الحلق. كن لطيفًا لتجنب إتلاف القرط أو فقده. قم بإزالة الميزان منه قبل إعادته إلى الحفرة، وإلا فقد تشتعل فيه النيران.
5 جففي الثقب بالتربيت عليه. لا تفرك الثقب وإلا قد تدفع الأوساخ إلى الجرح. استخدمي بعناية منشفة ورقية أو قطعة قماش نظيفة وجففي الثقب. تأكد من نظافة كل ما تستخدمه.
- لا تستخدم منشفة جافة لتجفيف الثقب لأنه قد يحمل البكتيريا وقد يؤدي فرك وجهك بالمنشفة إلى إزاحة الثقب.
6- تناول فيتامين ب والزنك. هذه المكملات تحفز الشفاء وتحسن الصحة العامة. يجب الحفاظ على صحة الجهاز المناعي لمحاربة أي عدوى وتعزيز الشفاء الصحي.
7 تجنب تقشير الجرح وإزالة الحلق في وقت مبكر جدا. يمكن أن يسبب شد القشور كتلًا وعدوى إذا أزلت الثقب قبل أن تتاح للثقب فرصة للشفاء. ستتأخر عملية الشفاء وقد تتشكل كتل.
- لا تنزع الحلق لأكثر من 10 دقائق في الأشهر الستة الأولى من الثقب، وإلا فقد ينسد. قد يتم إغلاق الفتحة في أقل من 10 دقائق خلال الأشهر الثلاثة إلى الستة الأولى. ضعي القرط أو أي شيء معقم مكان القرط إذا نزعه ولا يمكنك العثور عليه حتى تشتري واحدًا جديدًا.
- احملي حلقة أنف احتياطية في حقيبتك في حالة سقوطها أو كسرها.
8 تجنب المكياج أو المستحضرات أو رذاذ الشعر أو المنظفات. قم بتغطية الثقب بيدك عند رش مثبت الشعر. لا تضعي لوشن واسمرار البشرة أو لوشن مرطب أو لوشن أو مكياج على الثقب مباشرة.
9 كن حذرًا عند خلع ملابسك. احترس من سقوط الياقة أو خلعها إذا قمت بسحب سترة أو بلوزة فوق رأسك. تجنبي الضغط على الثقب إذا استخدمت منشفة لتجفيف وجهك.
- ألصق الحلق بشريط لاصق قبل الذهاب إلى الفراش، لكن احرص على وضع ضمادة بينه وبين الحلق حتى لا يتلفه. هذا يوفر عليك عناء اقتلاع حلقك أثناء نومك.
10 استخدم بولي تترافلورو إيثيلين (PVFE) أو سدادات Bioflex إذا كان يجب عليك إزالة الحلق. استخدم مقابس PTFE أو Bioflex مع كرات بلاستيكية لإبقاء الثقب مفتوحًا إذا كنت مطالبًا بإزالة الثقب للأشعة السينية أو الجراحة أو لأسباب مهنية. إنها آمنة للمسحة ويمكن شراؤها من أي مكان للثقب.
أفكار مفيدة
- اقرأ مراجعات متجر الثقب قبل القيام بأي شيء.
- اتصل بمقدم طبي متخصص وموقع الثقب في حالة حدوث نزيف مفرط أو ألم أو تهيج أو عدوى.
تحذيرات
- تجنب المجوهرات الرخيصة التي قد تهيج أو تلهب الجلد.
- يمكن إغلاق الثقب في غضون 10 دقائق في أول 6 أشهر من ثقب جديد.
- يمكن أن تصاب الثقوب الجديدة بالعدوى بسهولة دون رعاية مناسبة.