هل تشعر أن الرجل الذي تواعده يستغلك لا بد أنك لاحظت بعض العلامات الخطيرة التي تدل على أنه يستغلك. لذا، اقرأ هذا المقال لمعرفة كيفية إنهاء علاقتك بشخص يستخدمك، سواء كان يستخدمك لإشباع رغباته، أو للحصول على أموالك، أو حتى لمجرد قضاء الوقت معك. تابع القراءة لتتعلم الخطوات الصحيحة لإنهاء علاقة مع رجل يستغلك.
خطوات
تحدث إليه شخصيًا
تحدثي معه وجهاً لوجه حتى يأخذك على محمل الجد. توافق على مقابلته في مكان خاص حيث يمكنك التحدث بجدية ؛ أخبره أنه ضروري وأنك تريد مقابلته إذا شعرت بالتردد. X موارد البحث
- إذا لم يوافق على مقابلتك وجهًا لوجه، يمكنك التحدث معه عبر رسالة نصية.
سؤاله عن طبيعة علاقتهما
اسأله عن رأيه في علاقتكما. الشاب المستغل لن يتمكن من الإجابة على هذا السؤال، وستجده يتلعثم أثناء محاولته تقديم المبررات والأعذار. اطلب منه شرح وجهة نظره حول طبيعة علاقتك بصوت عالٍ للتأكد من أنك على صواب في قرارك بإنهاء علاقتك. X موارد البحث
- على سبيل المثال، يمكنك أن تقول، “لقد تواعدنا منذ بضعة أشهر. كيف ترى مستقبل علاقتنا”
- قد يحاول استرضاءك بإجابات مثل، “نحن نستكشف علاقتنا” أو “لا أحب وضع تسميات على العلاقة” ؛ هذه إجابات تنبهك إلى عدم رغبته في الالتزام بعلاقتك.
أخبره برغباتك فيما يتعلق بالعلاقة
أخبره أنك تبحث عن شريك ملتزم. إذا أعرب عن عدم قدرته على الالتزام بعلاقتك، فهو ليس الشخص المناسب. تأكد من إخباره بوضوح بما تريده لتجنب الردود غير الواضحة. X موارد البحث
- على سبيل المثال، يمكنك أن تقول، “أنا أبحث عن علاقة جادة وملتزمة مع شخص يحبني لما أنا عليه.”
دعه يعرف أنك تريد إنهاء العلاقة
أخبره أنك لن تكون قادرًا على مواصلة العلاقة بعد الآن. اعتمد على نبرة حازمة ولا تتراجع عن قرارك إذا حاول الضغط عليك أو التشكيك في رأيك من أجل دفعك للبقاء معه، ولكن إذا حاول تهدئتك بمودة زائفة، فعليك إخباره أنك سمعت هذه المشاعر منه من قبل. تأكد من استخدام العبارات بصيغة المتكلم حتى لا يتصرف بشكل دفاعي. X موارد البحث
- على سبيل المثال، يمكنك أن تقول، “مهما كانت علاقتنا، فهي لم تعد تعمل معي بعد الآن. أريد شخصًا ملتزمًا، ولا أعتقد أنك تبحث عن نفس الشيء الآن.”
قدم أسبابًا واضحة
قدم أسبابًا واضحة إذا سألك عن السبب. أخبره أنه ليس الشخص المناسب لك، وأنك على الأرجح ستشعر بالسعادة بعيدًا عن العلاقة. يمكنك أيضًا إخباره أنك تشعر أنه يستغل علاقتك وأنك لست مستعدًا للاستمرار في علاقة تجعلك تشعر بهذه الطريقة. X موارد البحث
- على سبيل المثال، يمكنك أن تقول، “الحقيقة هي أنني أشعر بأنك كنت تستغلني خلال الأشهر القليلة الماضية. لقد التقينا فقط لقتل وقتنا، ولم تتطور علاقتنا بشكل أعمق من هذا . “
عدم الرد على الرسائل في وقت متأخر من الليل
تجنب رسائله الاستفزازية المتأخرة التي تحاول لفت انتباهك. إذا أرسل إليك نصًا يقول “هل أنت مستيقظ” وكانت الساعة الثانية صباحًا، لذا عليك تجاهل نصه. لا تتردد في حجب رقمه إذا كرر سلوكه. X موارد البحث
- ليست هناك حاجة للرد على رسالته بأي شكل من الأشكال، حتى لو طلبت منه التوقف عن إرسال الرسائل النصية إليك ؛ فقط تجاهل رسالته.
توقف عن الاتصال به على وسائل التواصل الاجتماعي
تجنبي تذكره من حين لآخر بحذفه من مواقع التواصل الاجتماعي. قم بإلغاء صداقتك عمدًا على Facebook و Twitter و Instagram، لذلك لا داعي لمتابعة تطورات حياته. ربما يقوم هذا الرجل بالنشر ليجعلك تشعر بالغيرة، لذلك ليس عليك متابعته بعد الآن. X موارد البحث
- يوصى بحظره على صفحات التواصل الاجتماعي إذا حاول التواصل معك.
استمر في الاستمتاع بحياتك
ركز على علاقتك مع عائلتك وأصدقائك حتى تنساه. تأكد من وضع خطط مع أصدقائك المقربين للخروج لتناول الغداء، على سبيل المثال، أو لزيارة عائلتك. يمكنك مشاركة الظروف التي مررت بها وتحتاج إلى نسيان هذا الرجل مع من تحب. X موارد البحث
- يمكنك المواعدة مرة أخرى إذا شعرت أنك مستعد لذلك، ولكن من الأفضل أن تأخذ استراحة لبعض الوقت.
- من الطبيعي أن تشعر بالضيق أو الحزن بعد انتهاء علاقتك، لكن تذكر أنك اتخذت القرار الصحيح وأنك تفعل ذلك من أجل سلامتك.
- تذكر أن الشاب الذي يستغلك ليس أكثر من علامة على شخصيته، وليس من أنت.
أفكار مفيدة
- تتمثل السلوكيات الاستغلالية للشباب في قضاء الوقت معك، إما لإشباع رغباته الجنسية أو لمجرد شغل وقته دون نية الالتزام في العلاقة.
- لا تتابع علاقة مع شخص يستغلك لمجرد أنك لا تريد أن تكون وحيدًا. تذكر أنك ستكون أكثر سعادة إذا كنت مع رجل يحبك ويحترمك حقًا.