حتى لو كنت تستخدم شطف الأطفال، فلا تتوقع أن تجد دائمًا نفس النوع في كل مكان. إذا كنت تسافر كثيرًا، فيجب أن تتوقع إمكانيات مختلفة لكل دولة تزورها ؛ بعض البلدان ليس لديها شطاف على الإطلاق، بينما في الشرق الأوسط وبعض البلدان في أوروبا وأمريكا اللاتينية وغرب آسيا والصين، ستجد على الأرجح بيديت أو بيديت (الكلمة الفرنسية للبيديت) أمامك. هناك نوعان شائعان من المراحيض يمكن وضع بيديت بشكل منفصل عن المرحاض في حوض منفصل بجوار المرحاض نفسه، أو يمكن تركيبه في المرحاض. الشطاف المدمج شائع جدًا في الدول العربية، ولكن من الممكن أيضًا أن تجد نفسك في حمام به بيديت منفصل. يتم استخدام بيديه للغسيل بعد الانتهاء من استخدام المرحاض. قد يكون تفاعلك الأول مع بيديت المنفصل، على وجه الخصوص، صعبًا ومملًا بعض الشيء حتى تعتاد عليه، ولكن في النهاية، إنها طريقة سهلة وفريدة للغسيل والحفاظ على النظافة.
خطوات
يجلس على بيديت
1 استخدم المرحاض أولاً. يساعدك بيديت على الغسيل بعد الانتهاء من استخدام المرحاض. يمكنك استخدامه مع ورق التواليت أو شطفه فقط. بالنسبة للعالم العربي، يتفاجأ الكثيرون من استخدام المناديل بمفردها وهم دائمًا مرتاحون لوجود بيديت وهو خيار صحي ويساعدهم تدفق المياه على تحقيق مستويات أعلى من النظافة.
2 تأكد من تشغيل الشطف. يوجد رأس الدش أحيانًا بشكل منفصل على شكل حوض صغير منخفض متصل بالحائط ويحتوي على صنبور ماء ؛ عادة بجانب المرحاض. قد تجد أيضًا أن البيديت مدمج في مقعد المرحاض، وهو الخيار الأذكى الذي يوفر عليك الاستيقاظ والجلوس مرة أخرى على حوض آخر. X مصدر البحث
- هناك نوعان من بيديت دش مستقل موجود في أوروبا، ومقايض مقعد المرحاض المدمج الذي يوضع إما داخل جسم المرحاض نفسه أو عبارة عن جهاز مستقل يتم تثبيته خلف أو بجانب حافة المرحاض. المراحيض شائعة في الدول العربية والآسيوية.
- بيديت قائم بذاته هذه المراحيض عبارة عن حوض منفصل يتم تركيبه عادةً بجوار المرحاض. في بعض الأحيان، قد تجده في أماكن مختلفة في الحمام، اعتمادًا على الروتين والروتين في مكانك. ستحتاج دائمًا إلى إنهاء استخدام المرحاض أولاً، ثم الوقوف والانتقال إلى بيديت، وهو الاسم الفرنسي لبيديت منفصل. هذا النوع هو النموذج الأصلي لمراحيض التصميم الأولى في القرن الثامن عشر في أوروبا.
- مراحيض مدمجة لا تحتوي العديد من الحمامات على مساحة كافية لاستيعاب مغسلة منفصلة أخرى بحجم المرحاض، في حين يمكن الاعتماد على المرحاض الذي يحتوي على بيديت مدمج أو تركيب “إضافي” للمرحاض الموجود. يعد هذا الخيار أكثر ذكاءً وملاءمة للمستخدم، حيث لا يتعين عليك الوقوف والانتقال إلى مكان آخر لإنهاء التنظيف بنفسك. هذا النوع كما ذكرنا منتشر في الدول العربية والآسيوية. X مصدر البحث
- هناك نوعان من بيديت دش مستقل موجود في أوروبا، ومقايض مقعد المرحاض المدمج الذي يوضع إما داخل جسم المرحاض نفسه أو عبارة عن جهاز مستقل يتم تثبيته خلف أو بجانب حافة المرحاض. المراحيض شائعة في الدول العربية والآسيوية.
3 اجلس على بيديه مستقل. تسمح لك معظم المراحيض المستقلة باختيار الجلوس في مواجهة الصنبور أو عكسه، كما هو الحال عند الجلوس فوق المرحاض. من الأسهل عادةً الجلوس في مواجهة أدوات التحكم في المياه، بحيث يمكنك ضبط درجة الحرارة ومستوى التدفق بشكل مريح. بناءً على ما سبق، قم بمد البيديت، بحيث تكون كل قدم على جانب واحد كما لو كنت جالسًا على حصان. يتيح لك ذلك رؤية تدفق المياه وبالتالي إنهاء عملية التنظيف بشكل أبسط وأسهل. X مصدر البحث
- قد تحتاج إلى خلع سروالك وملابسك الداخلية تمامًا حتى تتمكن من الجلوس في مواجهة الماء في الشطاف. قد يكون الحل البديل، إذا كنت لا ترغب في خلع كل ملابسك، هو خلع قدم واحدة، بحيث يمكنك تحريك قدميك حول بيديت دون مشكلة. لن تواجه هذه المشكلة إذا كنت تمسك الصنبور في ظهرك أو تستخدم بيديت المرحاض المدمج.
- في حالة بيديت منفصل، فإن ما يحدد كيفية جلوسك على بيديت الحوض هو مكان صنابير المياه والمنطقة التي تريد تنظيفها من الجسم. هذا يعني أنه إذا كنت بحاجة إلى تنظيف الجزء الأمامي من جسمك، فمن الأسهل مواجهة الصنبور. إذا كنت تنظف مؤخرتك، فننصحك بإدارة ظهرك لصنبور الماء.
4 استخدم بيديت المدمج في مقعد المرحاض. ابحث عن زر التدفق أو الصنبور الموجود عادة على الحائط بجوار المرحاض. في بعض الحالات، قد تجد صنبورًا أو مفتاحًا للمياه متصلًا بالمرحاض نفسه. في المقابل، ستجد فوهة داخل المرحاض، أسفلك مباشرةً أثناء جلوسك، وسيغسل الماء المتدفق منه الجزء السفلي من جسمك مباشرةً. X مصدر البحث
- عند الانتهاء، اضغط على زر إغلاق المياه (في المراحيض الحديثة المتطورة) أو أغلق الصنبور (في المراحيض القياسية). ستتوقف الفوهة عن تصريف المياه على الفور، وفي بعض المراحيض الحديثة ستغسل نفسها أيضًا وتعود إلى المكان المخصص لها داخل المرحاض.
- في حالة المراحيض الميكانيكية المثبتة في المرحاض، قد يكون كافيًا شد الرافعة وإغلاق صمام الماء.
نظف نفسك
1 اضبط درجة الحرارة ومستوى تدفق المياه حسب رغبتك. إذا كان بيديت بيديت اثنين من الصنابير ؛ واحد للمياه الساخنة والآخر للبرودة، لذا قم بتشغيل الصنبور الساخن أولاً. بمجرد تدفق الماء الساخن، قم بتشغيل صنبور الماء البارد حتى يصل إلى درجة الحرارة المطلوبة التي تجعلك تشعر بالراحة. قم بتشغيل الماء بعناية شديدة ؛ تدفع العديد من الحنفيات الموجودة في هذه الأحواض المياه بقوة كبيرة بمجرد تشغيلها، وفي بعض الحالات قد تحتاج أيضًا إلى الاستمرار في الضغط على الصنبور للحفاظ على تدفق المياه.
- في المناطق ذات الطقس الحار عادةً – مثل دول الشرق الأوسط – قد يكون من الأفضل البدء بالماء البارد. لن يستغرق تسخين الماء الكثير من الوقت، وهو ما يجب أن تستخدمه لمصلحتك لتجنب تشغيل الماء الساخن وحده، والذي بدوره قد يعرضك لحرق المناطق الحساسة من الجسم.
- تأكد من أنك تعرف مكان الفوهة بوضوح، وإلا فقد ينتهي بك الأمر بدش مفاجئ. إذا كان حوض الشطف يحتوي على خرطوم رش (وهو أمر شائع في الدول العربية بدلاً من أن يكون محظورًا في دول أخرى، مثل المملكة المتحدة)، فتأكد أولاً من وضع يدك عليه من أجل كتم صوت أي صنبور ثم الضغط أو السحب ذراع النقل بين أو خلف الحنفية مباشرة.
2 اتخذ الموقف الصحيح. اجلس أو قرفص فوق التيار بحيث يكون الماء موجهًا مباشرةً إلى المنطقة التي تريد غسلها. يمكنك التحرك بحرية فوق وعاء الشطف أو الجلوس عليه والراحة عليه. لاحظ أن معظم أوعية الشطف لا تحتوي على كرسي يمكنك إسناد ظهرك عليه، ولكن لا يزال بإمكانك الجلوس عليه بمجرد الاستلقاء على الحافة. قد تجد بعض أوعية الشطف تعمل عن طريق ملء الحوض نفسه بما يكفي من الماء بدون فوهة. في هذه الحالة، ستحتاج إلى استخدام يديك لتنظيف نفسك يدويًا.
- في حالة الشطف الميكانيكي اليدوي، بمجرد الانتهاء من عملك، تحتاج إلى استخدام الآلية الخارجية لتحويل الفوهة في منتصف الطريق إلى الوعاء ثم تشغيل صمام إمداد المياه، والذي يكون دائمًا على مستوى يديك بجانب الحوض. ميزة هذا النوع من الاستحمام هي أن الخرطوم رقيق جدًا، لذلك لا تشعر عادة بدرجة حرارة الماء. ومع ذلك، فإن هذا لا يمنعك من استخدام الماء الدافئ في حالة شعورك بالحاجة إلى ذلك، وهو ما يمكنك القيام به عن طريق توصيل الماء بأحد مصادر الماء الساخن في الحمام.
3 نظف الأرداف والأعضاء التناسلية. عندما يحتوي حوض الشطف على خرطوم أو فوهة توجيه المياه، يمكنك الاعتماد فقط على قوة المياه المتدفقة لإنجاز المهمة. من ناحية أخرى، تتطلب أحواض الشطف التي تملأ نفسها القيام بالعمل يدويًا. في كلتا الحالتين، قد يكون من الأفضل استخدام يديك لتنظيف نفسك بسرعة وكفاءة أكبر. لا تقلق، يمكنك غسل يديك بالماء والغسيل المعطر للتخلص من أي آثار غير مرغوب فيها.
- نقترح أن تجمع بين استخدام المناشف الورقية وبيديه. يمكنك استخدام المناديل المبللة في النهاية لإنهاء التنظيف، أو بعد الانتهاء من التجفيف، أو يمكنك غمسها في الماء واستخدامها للمسح والتنظيف بنفسك.
الخطوات النهائية
1 جفف بشرتك. تحتوي بعض المراحيض على مجفف هواء مدمج، نوصي باستخدامه لتجفيف المناطق المبللة من جسمك بعد الانتهاء من التنظيف. ابحث عن خيارات التشغيل “المجفف” أو “الجاف” بجوار لوحة التحكم الإلكترونية في المرحاض أو بيديه. توضع مناديل التواليت على حلقة معلقة موجودة بجوارك، يمكنك البحث عنها. استخدم هذه المناديل لتجفيف كل من المناطق المغسولة من جسمك ويديك، وكذلك لمسح أي بقع أو بقايا على المرحاض أو حافة المغسلة.
2 تنظيف المرحاض أو بالوعة الحطام. بعد الانتهاء من غسل نفسك، قم بتشغيل الصنبور بمستوى تدفق منخفض لبضع دقائق حتى يتم شطف الحوض نظيفًا وجاهزًا للمستخدم التالي. استخدم السيفون، وهو جهاز شطف مدمج في معظم المراحيض، لغسل المياه في المرحاض والتخلص من آثار الاستخدام تمامًا. ترجع أهمية هذه الخطوة إلى مراعاة حقوق الآخرين وآداب الاستخدام المشترك للخدمات المنزلية.
- تأكد من إغلاق جميع صنابير المياه قبل مغادرة الحمام. نسيانها أو تركها مفتوحة يهدر الكثير من الماء.
3 اغسل يديك. استخدم الماء والصابون لغسل يديك فوق حوض حمام عادي ؛ هذه الخطوة مهمة جدًا للتخلص من أي بكتيريا أو ميكروبات عالقة في يديك. إذا لم تتمكن من العثور على الصابون، فاستخدم أي مواد تنظيف أخرى متاحة.
أفكار مفيدة
- هناك دول معينة تشتهر بامتلاكها شطاف مقارنة بغيرها نذكر منها مصر، لبنان، تركيا، كوريا الجنوبية، اليابان، اليونان، إيطاليا، إسبانيا، فرنسا، البرتغال، الأرجنتين، البرازيل، أوروغواي، فنزويلا، الهند، وباكستان.
- يمكنك شراء بيديت يمكن تركيبه على مرحاضك، وهو خيار سهل يوفر عليك تكلفة شراء مرحاض جديد أو بيديه مستقل. اعتمادًا على نوع بيديت الذي اشتريته، قد تحتاج أو لا تحتاج إلى مصدر طاقة.
- تتطابق خطوات استخدام بيديت المرحاض الحديث المتكامل مع تلك الموضحة أعلاه ؛ الفرق الوحيد هو أنك تبقى في المرحاض ولا تنتقل إلى حوض آخر. يتم التحكم في هذا الشطف ميكانيكيًا أو إلكترونيًا، مع وجود عناصر التحكم بجوار المستخدم. تحتوي بعض المراحيض المدمجة على فتحتين، واحدة صغيرة لغسل الأرداف، والأخرى طويلة تسمح للمرأة بغسل أعضائها التناسلية، بينما تحتوي الأنواع الأخرى على فوهة واحدة بخيارين للتعديل.
- مزايا أخرى لاستخدام الشطف
- يمكن للأفراد ذوي القدرة المحدودة على الحركة (على سبيل المثال كبار السن أو الأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة) استخدام خرطوم بيديت لتنظيف مناطق مختلفة من أجسامهم، في حالة وجود أو وجود بطريقة أو بأخرى خطيرًا أو على الأقل يجعلهم غير مرتاحين.
- تعتبر المراحيض مفيدة جدًا للأفراد المصابين، حيث أن الماء يريحهم من المسح مرارًا وتكرارًا، وهو أمر ضروري لإكمال عملية التنظيف.
- يريح استخدام الدش المرأة أثناء الحيض، ويمنع أو يقلل من حدوث التهابات المهبل أو الخميرة والرائحة الكريهة، كما يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية.
- يمكنك استخدام شطف أو غسل قدميك بسرعة.
تحذيرات
- كن حذرًا أثناء ضبط درجة حرارة وضغط المياه النفاثة ؛ الماء الساخن يحرق الجلد، والاندفاع الشديد للماء يمكن أن يجعل الجلد شديد التهيج والتقرح.
- امسحي جففيك بمنديل المرحاض قبل الانتقال إلى وعاء الشطف. يمكن أن تسد الأجزاء المتبقية من البراز الصرف في حوض الشطف، وهو أمر مزعج للغاية ومزعج أن الشخص الذي يستخدم الحمام بعد أن تكتشفه.
- يستخدم البعض مراحيض حوض الاستحمام لاستحمام الأطفال. لا ينصح بهذه الخطوة بشكل صارم ما لم يكن هذا هو الاستخدام الوحيد للحوض. تأكد من الالتزام بهذه التعليمات سواء مع أطفالك أو تأكيدها مع معارفك فيما يتعلق باستحمام أطفالهم، ولاحظ أن أحواض الاستحمام الصغيرة للأطفال تشبه في شكل أحواض الاستحمام.
- إذا كنت لا تثق بمصدر المياه وعمليات تنقية المياه والصرف الصحي في المكان الذي تتواجد فيه، فتجنب استخدام ماء الشطف على الجرح أو الإصابة بالجلد على الجسم. الجلد هو آخر حاجز أمان يحميك من الإصابة بالعدوى. إذا كان الجلد متهيجًا، فهو أكثر عرضة للعدوى من الماء غير النظيف. إذا كان لديك جرح بطريقة أو بأخرى، فمن المرجح أن تتسرب مياه غير نظيفة تحت الجلد وتصاب بعدوى خطيرة.
- لا يُنصح مطلقًا بالشرب من ماء الشطف. من المحتمل جدًا أن تتلوث مياه الصنبور بأي بقايا من المستخدم، مما يجعل استخدام المياه من هذا المصدر غير آمن. من الغريب أن تشعر بالرغبة في الشرب من هذا المكان على أي حال. ابحث عن مصدر مياه آمن ونظيف.
- لا تسحب أو تلوي خرطوم الشطف بقوة مفرطة وإلا ستقطعه وتتلفه.