هل تعبت من صبغ شعرك وتضطر إلى الحفاظ عليه هل تريدين الحصول على مظهر أكثر طبيعية وتوفير المال على صالونات تصفيف الشعر ما هو أفضل من لون شعرك الطبيعي اللون الذي اختارته جيناتك لك، تمامًا مثل لون عينيك وبشرتك. بجانب قص شعرك واستخدام بعض منتجات الصبغة، يمكنك محاولة الحصول على لون طبيعي أكثر. تأكد أيضًا من أنك تعتني بشعرك جيدًا حتى تتمكن من نموه لفترة طويلة.
خطوات
قص الشعر
1 اتركي جذور شعرك تنمو على الأقل من 3 إلى 5 سم. الخطوة الأولى لاستعادة لون شعرك الطبيعي هي تركه ينمو. انتظري شهرين إلى أربعة أشهر حتى ينمو شعرك من 3 إلى 5 سم. إذا كنت تستطيع الانتظار، دعها تنمو أكثر. يجب أن تكون جذور شعرك لونًا طبيعيًا. X موارد البحث
2 قصي شعرك. اذهبي لصالون الشعر وقصي شعرك، فالشعر القصير هو أفضل طريقة لتسريع عملية استعادة اللون الطبيعي، وستجدين العديد من التسريحات العصرية للاختيار من بينها. X Research Source استخدم المجلات والإنترنت للعثور على قصة الشعر المناسبة لك.
- ضع في اعتبارك الحصول على بيكسي (الشعر قصير جدًا ومتعدد الطبقات من أعلى الرأس حتى النهاية) أو بوب (الجزء الأمامي أطول من الخلف).
- إذا كنت تفضل الشعر الطويل، فقط قم بقص الأطراف شهريًا واترك جذور الشعر تنمو مرة أخرى، لكن هذا سيحدث بمعدل أبطأ قليلاً.
3 استمري في تقليم أطراف شعرك كل أربعة أو ستة أسابيع. اذهب إلى صالون العناية بالشعر لقصه بانتظام. سيؤدي ذلك إلى تخليص شعرك المعالج كيميائيًا ببطء، وفي نفس الوقت يجعله يبدو لطيفًا وصحيًا عن طريق إزالة الأطراف المتقصفة. X موارد البحث
4 دعي شعرك يستعيد طوله. عندما ينفد شعرك من جميع المواد الكيميائية الموجودة فيه، اتركيه ينمو مرة أخرى إذا أردت، وقد تعجبك الطريقة التي يبدو بها قصيرًا. X موارد البحث
استخدام صبغات الشعر
1 دع جذور الشعر تنمو 3 سم على الأقل. إذا كنت ترغب في مطابقة لون شعرك الطبيعي بلون صبغ مناسب، فأنت بحاجة إلى السماح لبعض لونك الطبيعي بالظهور من خلاله. اسمح لجذور الشعر بالنمو بمقدار 3 سم على الأقل قبل أي محاولات للعثور على لون مطابق. X موارد البحث
2 طابق اللون مع لون شعرك الطبيعي. باستخدام لون جذر الشعر الطبيعي، اختر لون الصبغة الأقرب إليه قدر الإمكان. إذا كنت تستطيع ذلك، فانتقل إلى مصفف محترف لديه القدرة على مطابقة اللون الأكثر دقة بشكل أفضل مما قد تفعله في المنزل. إذا لم تستطع، فانتقل إلى متجر مستحضرات التجميل واطلب من الموظف مساعدتك في اختيار اللون المناسب. ثم العودة إلى المنزل. X موارد البحث
- إذا كنت ستستخدم الصبغة بنفسك، فراجع بعناية التعليمات الموجودة على العبوة.
- اخلطي بيروكسيد الهيدروجين مع اللون. إذا كنت تستخدم عبوة صبغ، فستجد أنهم قاموا بتعديل المكونات من أجلك. إذا اشتريت البيروكسيد واللون بشكل منفصل، فاقرأ التعليمات واتبعها.
- قسمي شعرك من أربعة إلى ثمانية أجزاء، ثم ضعي المنتج على الجذور.
- ضعي المنتج على باقي شعرك، وتأكدي من أن شعرك قد تبلله بالكامل.
- اضبط المؤقت وانتظر.
- اغسل شعرك.
3 استخدم الإبرازات (وهي تلوين بعض خيوط الشعر بلون أفتح من لون الشعر) أو فاتح (لون أغمق إذا كان الشعر فاتحًا). إذا كان لون الصبغة مختلفًا عن لون شعرك الطبيعي، فسيكون من الصعب (وليس من المستحسن) إعادة صبغ شعرك إلى لونه الطبيعي على الفور. بدلاً من ذلك، يمكنك استخدام الهايلايت (إذا كان لون شعرك الطبيعي أفتح) أو الإضاءة المنخفضة (إذا كان شعرك أغمق). يمكن استخدام أي منهما كل 3 أو 4 أسابيع حتى يتم إخفاء جذور الشعر بشكل كافٍ. ثم اتركي شعرك ليكمل نموه.
- من الأفضل أن يكون لديك متخصص في تطبيق النقاط البارزة أو النقاط البارزة.
- اشرح له أنك تريد أن يعود شعرك إلى لونه الطبيعي، وسوف يساعدك.
4 استخدم الألوان غير التقليدية. إذا كنت قد صبغت شعرك بلون فاتح وترغب في تغطيته، فإن اختيار لون غير تقليدي ومشرق لتغطية الجذور أثناء نموها سيكون أمرًا ممتعًا. عندما تستخدم ألوانًا مثل (البنفسجي، الفوشيا، البط البري) لأول مرة، ستجد أنها تغطي جذور شعرك وشعرك بالكامل. وعندما يضعف اللون مع كل مرة تغسلين فيها شعرك بالشامبو، سيظهر اللون في جذور الشعر أكثر. ولكن إذا كنت ترغب في ترك مثل هذا اللون، يمكن أن يكون لون شعرك أغمق.
- جربي صبغات شعر مختلفة.
- ضعي مزيجًا من لونين إلى ثلاثة ألوان مختلفة للحصول على مظهر أكثر حيوية، والذي سيخفي جذور الشعر بشكل أفضل.
- لا يستخدم البيروكسيد مع بعض صبغات الشعر شبه الدائمة. ما عليك سوى وضع الصبغة مباشرة على شعرك وتركها لمدة 20 إلى 30 دقيقة حتى تجف ثم تغسل شعرك.
اعتني بشعرك جيدًا
1 اشترِ المنتجات المناسبة لنوع شعرك. من أساسيات أي نظام للعناية بالشعر اختيار شامبو وبلسم جيدين. سيساعد ذلك شعرك على البقاء بصحة جيدة ويسمح له باستعادة لونه الطبيعي بطريقة فعالة. X موارد البحث
- إذا كان شعرك ملونًا، فابحث عن المنتجات التي تحمل علامة “حماية اللون” أو “إطالة اللون”. صُممت هذه المنتجات خصيصًا لتكون ألطف على الشعر المصبوغ، وبالتالي تدوم الصبغة لفترة أطول قبل أن تتلاشى.
- شامبو الأطفال رخيص جدًا وممتاز لجميع أنواع الشعر، بما في ذلك الشعر المجعد. هذا المستحضر لطيف بما يكفي لاستخدامه على شعر الأطفال، كما سيكون على شعرك أيضًا.
- إذا كان شعرك دهنيًا، فأنت لست بحاجة إلى مكيف. لكن يمكنك فك تشابك الشعر باستخدام بخاخ يحتوي على خليط من الماء والبلسم.
2 لا تفرط في استخدام الشامبو. الشامبو يجعل شعرك جافًا وتالفًا، وخلافًا للاعتقاد السائد، لا داعي لغسل شعرك كل يوم، خاصة إذا كنت تعالجين الشعر كيميائيًا. الغسيل المتكرر يجعل فروة رأسك جافة ويمنع شعرك من النمو بشكل صحيح. اغسلي شعرك كل يومين أو ثلاثة أيام للمساعدة في استعادة لونه الطبيعي. X موارد البحث
- حاولي ألا تغسلي شعرك لمدة أربعة أيام على الأقل. إذا شعرت أن شعرك أصبح دهنيًا أكثر من ذي قبل، جربي الشامبو الجاف.
- إذا لم يكن لديك شامبو جاف، يمكنك مزج بعض نشا الذرة وصودا الخبز، ثم وضع الخليط على جذورك وأعلى شعرك وتمشيطه.
3 أمارس الرياضة كثيرًا. للتمرين فوائد عديدة للجسم، مثل الحفاظ على وزنه وتحسين صحته بشكل عام، لكن هل تعلم أنه يساعد أيضًا في تسريع نمو شعرك تعمل التمارين على تسريع ضربات قلبك وتساعد على تدفق الدم في جميع أنحاء جسمك، بما في ذلك فروة رأسك، مما يؤدي إلى نمو شعرك بشكل أسرع. بعد عدة أسابيع أو أشهر من التزامك ببعض التمارين، ستلاحظ تغيرًا في معدل نمو شعرك.
- ارتدِ حذائك الرياضي واذهب للجري أو المشي في الحديقة.
- تعلم رقصة جديدة أو جرب اليوجا أو اقفز على الترامبولين.
- يمكنك أيضًا أداء بعض تمارين التقوية.
4 تجنب استخدام أدوات التصفيف بالحرارة. لا تغيري قوام شعرك الطبيعي، لأن ذلك قد يتسبب في تلفه وتقصفه. لهذا الغرض، تجنب استخدام أدوات مثل مجففات الشعر، ومكواة تجعيد الشعر. هذا يساعدك على استعادة لون شعرك الطبيعي. X موارد البحث
5 شذب أطراف شعرك بانتظام. يوصي خبراء العناية بالشعر بقص الأطراف كل أربعة إلى ستة أسابيع. إذا كنت تحاولين إطالة شعرك، يمكنك القيام بذلك كل ستة إلى ثمانية أسابيع، لكن لا تفوّت الفرصة. يمنع القص تكسر الشعر ويجعله صحيًا ويساعده على النمو لفترة أطول. في الواقع، يعد قص شعرك كل ثمانية أسابيع على الأقل خطوة مهمة لاستعادة لون شعرك الطبيعي. X موارد البحث
أفكار مفيدة
- إن تناول الطعام الصحي، وشرب الكثير من الماء، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول الفيتامينات كلها مفيدة جدًا لنمو الشعر. الجسم الصحي يعني شعر صحي.
- تجنب الإجهاد قدر الإمكان وقلل من تناول الكافيين والكحول.
- شطف شعرك بعد استخدام الشامبو أو البلسم بكوب من الماء مع ملعقة كبيرة من الخل الأبيض أو خل التفاح طريقة رائعة لتنظيف شعرك والتخلص من أي تراكم أو تشابك على فروة الرأس، كما أنه يحافظ عليه. لمعان، يمنحه حجمًا، يخفف من حكة فروة الرأس ويقلل من قشرة الرأس، كما يتحكم في تجعد الشعر ويحسن شكل تموجاته.
- عند الذهاب للسباحة، ارتدي قبعة السباحة لحماية شعرك من أملاح الشاطئ القاسية أو الكلور في حمامات السباحة.
- تحلى بالصبر، يستغرق نمو الشعر وقتًا لمعظم الناس، لذلك لا تتوقع نتائج جذرية إلا بعد بضعة أشهر أو حتى عام. يعتمد ذلك على معدل نمو شعرك الطبيعي.
- قاومي إغراء صبغ شعرك كثيرًا وتذكري أن هدفك هو التخلص من دورة صبغ الشعر هذه.
تحذيرات
- تجنب أن تنبهر بالإعلانات عن المنتجات التي تدعي أنها تسرع نمو الشعر. لا يوجد دواء أو وصفة طبية يمكنها القيام بذلك.