هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يخضعون لاختبار أو تحليل المخدرات، حيث تتطلب العديد من الشركات والمؤسسات ضرورة الخضوع للاختبار كشرط أساسي للتوظيف، وفي بعض الأحيان تجري الشركات فحوصات عشوائية للموظفين. يجب أيضًا أن تخضع للاختبار إذا تعرضت لحادث وتتقدم بطلب إلى شركة التأمين الخاصة بك، فسيتعين عليك اختبار كل من المخدرات والكحول. تعتمد طريقة التحضير لاختبار المخدرات على الوقت المتاح لك ونوع الدواء الذي تستخدمه.
خطوات
استعد للامتحانات المختلفة
1 توقف عن استخدام الدواء. تعتبر هذه أفضل طريقة لاجتياز اختبار تعاطي المخدرات، لكنها بالطبع الأصعب. سواء كنت تستخدمه لفترة طويلة أو بدأت مؤخرًا، فلن يكون هناك فرق على المستوى القضائي بين شخص وآخر بناءً على فترة الاستخدام، كما يكتشف الاختبار أيضًا المواد الكيميائية داخل جسمك دون تمييز لهذه الفترة.
- كجزء من استعدادك لاختبار المخدرات، توقف عن الاستخدام فورًا للتأكد من عدم اكتشاف بقايا الدواء في نظامك.
- معدل الخطأ في اختبار المخدرات يكاد يكون منعدما مع تطوير هذه الاختبارات. من الصعب الحصول على نتيجة إيجابية عن طريق الخطأ، كما كان الحال في الماضي عندما تسبب الإيبوبروفين في نتيجة إيجابية خاطئة بفحص الحشيش (الماريجوانا). هذه النتائج الخاطئة نادرة الآن.
2 اختبر نفسك. قم بشراء مجموعة أدوات اختبار المخدرات المتوفرة، والتي تمنحك نتيجة أولية غير دقيقة مقارنة بالفحوصات المعملية، ولكنها تساعدك على تحديد النسبة المئوية للدواء التي يمكن اكتشافها في نظامك الحيوي. اشترِ هذه المجموعة إذا كان لديك متسع من الوقت، مثل أسبوع قبل الاختبار المجدول. X موارد البحث
- اختبر عينة البول في الصباح الباكر عندما يكون بولك أكثر تركيزًا. إذا كانت نتيجة الاختبار سلبية، فهذا سيجعلك أكثر هدوءًا للاختبار التالي. يُنصح بعد ذلك بالامتناع عن تعاطي المخدرات حتى موعد الفحص المحدد.
- تدرب على تمييع عينة البول إذا كانت النتيجة إيجابية، أو يمكنك تجربة أي من الطرق التالية.
3 امنح نفسك أكبر قدر ممكن من الوقت. على الرغم من وجود بعض الطرق لاجتياز اختبار المخدرات المفاجئ، إلا أنك ستحتاج إلى بعض الوقت للبحث في طبيعة العقار الذي تستخدمه وكيفية اجتياز الاختبار الخاص به. X موارد البحث
- ستحتاج إلى الامتناع عن تعاطي المخدرات أثناء التحضير للاختبار، وقد تحتاج إلى الامتناع عن تناول الكحول أيضًا إذا كان أحد مسببات تعاطي المخدرات. يعد ذلك ضروريًا حتى لو لم تكن الاختبارات مصممة لاكتشاف الكحول في نظامك.
- من الناحية المثالية، سيكون لديك عدة أسابيع للتحضير لاختبار المخدرات. هذا لا يزيل تأثيرات الدواء تمامًا من نظامك، لكنه على الأقل فترة زمنية مناسبة للتحضير.
4 اختر الاختبار الذي ستخضع له. في معظم الحالات، لن تتاح لك الفرصة للاختيار، ولكن إذا كان لديك خيار بشأن نوع الاختبار الذي ستخضع له، فهذا يمنحك بعض المزايا في اجتياز الاختبار بنجاح. تقيس اختبارات الدم مستوى تدهور الحالة ولا تقيس بقايا الأدوية في الدم معظم الوقت. كما أنها مثالية لفحص المخدرات في الساعات الأربع الماضية. ومن الجدير بالذكر أن المدخنين الشرهين يحصلون على نتائج إيجابية لعدة أيام بهذه الاختبارات. X موارد البحث
- اخضع لاختبار البول إذا كنت تدخن بانتظام.
- اختر اختبار بصيلات الشعر إذا كنت قد بدأت مؤخرًا في استخدامه وتحتاج إلى اختبار للأدوية.
5 تعرف على المزيد حول اختبارات البول. سيتطلب فحص البول خلع ملابسك الخارجية وتفريغ جيوبك والبقاء في ملابسك الداخلية في غرفة الفحص. يوفر معمل الاختبار الحماية لجميع متعلقاتك الشخصية، ولكن من الأفضل عدم إحضار الكثير من العناصر معك عندما تذهب للاختبار. X موارد البحث
- سوف تدخل غرفة الفحص التي تحتوي على مرحاض، ويتم مراقبة باب المرحاض بينما تستمتع بالخصوصية بالداخل.
- ستحتاج إلى تقديم عينة بول في كوب بلاستيكي صغير.
- يتم فحص عينة البول عن طريق فحص درجة الحرارة، واللون، والرائحة، وإمكانية وجود أي مواد غريبة، وبالطبع فحصها ضد العبث أو الغش أو الاستبدال.
- من الأفضل إجراء اختبار للبول بدلاً من فحص الدم إذا كنت قد دخنت المخدرات مؤخرًا.
6 تعرف على المزيد حول اختبارات الدم. يكتشف اختبار الدم “اختبار السموم” العقاقير غير المشروعة في نظامك، لكنه لا يكتشف بسهولة بقايا المخدرات. يستخدم اختبار الدم عادة في الحوادث لتقدير قيمة الضرر، بينما نادرًا ما يكون مطلوبًا عند التقدم لوظيفة أو عند الخضوع لفحص عشوائي. X موارد البحث
- تأكد من إعداد قائمة بجميع الأدوية التي تتناولها، سواء كانت موصوفة أو بدون وصفة طبية مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين، بالإضافة إلى المكملات الغذائية والفيتامينات. يكشف فحص الدم عن جميع الأدوية التي تتناولها.
- يخضع ضحايا الاعتداء والاغتصاب لفحص الدم لمعرفة ما إذا كان المعتدي قد خدّر الضحية بأي عقار يؤثر على وعي الضحية وقدرتها على الموافقة.
- يجب أن يوافق الرياضيون المحترفون على الخضوع لفحص الدم لاستبعاد احتمال تعاطي المنشطات.
7 تعرف على المزيد حول اختبار بصيلات الشعر. يعتمد اختبار بصيلات الشعر على فحص شعر الشخص بحثًا عن آثار للمخدرات غير المشروعة في نظامه الحيوي، وقد أثبت هذا الاختبار أنه أكثر فاعلية بخمس مرات من اختبار البول في الكشف عن العقاقير غير المشروعة. X موارد البحث
- يتم الحصول على عينة الشعر من حوالي 4 سم من فروة الرأس حيث ينمو الشعر بمقدار 1.5 سم كل شهر، وبهذا المعدل يتم الكشف عن الدواء في فترة 90 يومًا.
- اختر هذا الاختبار إذا كنت قد بدأت مؤخرًا في استخدامه، حيث تحتاج الأدوية من 5 إلى 10 أيام ليتم اكتشافها في هذا الاختبار.
- لا تؤثر صبغات الشعر على النتيجة تحت أي ظرف من الظروف، في حين أن بعض مستحضرات الشعر مثل الشامبو والمرطبات قد يكون لها تأثير.
8 لا تحاول اختلاق الأعذار. لا تحاول تبرير موقفك بإلقاء اللوم على زميلك في السكن الذي يحب تدخين الحشيش مما يؤثر عليك بشكل سلبي. لن يساعدك هذا العذر مهما حاولت شرحه، حيث يتم الكشف عن أقل كمية ممكنة من خلال اختبار البول الذي يصل إلى حوالي 50 نانوجرام لكل مليلتر من الحشيش المعروف. THC Mariguana، ولتحقيق هذه النسبة من خلال التدخين السلبي، يجب حبس الشخص في خزانة مغلقة لعدة ساعات مع مجموعة من الأشخاص الذين يدخنون الحشيش. X موارد البحث
- إن أفضل فرصة لتجنب الفشل في اختبار المخدرات هي التقييم السريع للموقف والتصرف بناءً عليه.
- لن يتم توظيفك لدى الشركات إذا كانت نتيجة الاختبار إيجابية، ولن تعرف النتيجة بأي حال من الأحوال، مما يمنعك من فرصة توضيح الأمر من وجهة نظرك. في جميع الأحوال، لن يتم تعيينك.
9 تجنب الاستسلام للنصائح المبتذلة حول اختبار المخدرات. أصبحت اختبارات الأدوية اليوم أكثر تعقيدًا ويمكنها بسهولة اكتشاف محاولات العبث التي كانت ستنجح في الماضي، مثل رش الملح على عينة بول أو استبدال عينة بول بأخرى. يمكن أن يؤدي العبث بنتيجة اختبار المخدرات إلى عواقب أكثر خطورة من الفشل في اجتياز الاختبار نفسه، وفي بعض البلدان يمكن أن يؤدي إلى السجن. X موارد البحث
- لن تسبب بذور الخشخاش نتيجة إيجابية زائفة، على سبيل المثال.
- تجنب إهدار أموالك على المطهرات ذات التأثير السحري أو بإضافة بعض المواد الكيميائية إلى العقار من أجل التلاعب بنتيجة الاختبار، ستنتهي محاولاتك بالفشل لأن أنظمة الاختبار متطورة جدًا نظرًا لضرورتها القانونية والضغط الواقع عليها. الشركات والمختبرات التي تتولى المهمة.
نظف نظامك الحيوي
1 اشرب الكثير من الماء. يُنصح أن تبدأ في شرب كميات كبيرة من الماء فور معرفة أنك ستخضع لاختبار تعاطي المخدرات. اشرب ما يعادل حوالي عشرة أكواب من الماء، أي ما يعادل 2.5 لترًا إلى 3.5 لترًا من الماء. X موارد البحث
- تعتبر المشروبات المدرة للبول خيارًا جيدًا، لكن الماء هو الأفضل لتطهير نظامك من خلال المثانة، حيث إنه يطرد أيضًا نواتج الحشيش.
- لا تشرب أكثر من 3.5 لتر من الماء خلال 24 ساعة وإلا فإنك تخاطر بالإصابة أو حتى الموت بسبب تسمم الماء. X موارد البحث
2 تناول مكملات فيتامين ب بجرعات كبيرة. يتحول فيتامين ب إلى لون البول إلى اللون الأصفر فلا يبدو مائلًا إلى اللون الأبيض. في المقابل، لا يوجد دليل على أن فيتامين سي يفعل الشيء نفسه. X موارد البحث
- يمكن تناول فيتامين ب على شكل أقراص أو خميرة صالحة للأكل.
- لا تتناولي مكملات فيتامين ب إذا كنت حاملاً أو مرضعة.
3 تناول مدرات البول. تعمل مدرات البول، مثل الشاي والقهوة وعصير التوت البري، على تحفيز التبول وتطهير نظامك. يمكن أيضًا تناول مدر للبول بدون وصفة طبية إذا كنت ستخضع للاختبار في أقل من أسبوع. X موارد البحث
- لا ينبغي تناول مدرات البول إذا كنت حاملاً أو مصابة بداء السكري أو التهاب البنكرياس أو النقرس أو الذئبة أو اضطراب الكلى. X موارد البحث
- قد تتفاعل بعض الأدوية سلبًا مع مدرات البول التي تُصرف دون وصفة طبية، لذا تأكد من استشارة الصيدلي أولاً لمزيد من المعلومات.
4 تعرف على المزيد حول طبيعة اختبارات الفحص. تعتمد الاختبارات الأولية على فحص العينة من خلال اختبار المقايسة المناعية مثل EMIT، وهو اختبار متعدد الإنزيمات، أو RIA، وهو اختبار يستخدم الجسيمات المشعة، ثم يتم تأكيد النتيجة من خلال اختبار GCMS، أي اختبار مطياف فصل الغازات. النتائج الإيجابية الكاذبة نادرة الحدوث إذا اتبع المختبر الإرشادات المهنية المناسبة في عملية الاختبار. X موارد البحث
- يمكن لبعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أن تسبب نتائج إيجابية خاطئة مع أدوية مثل الأمفيتامينات، خاصة مع اختبارات EMIT، ولكن ليس مع اختبار GCMS.
- اسأل زملائك في العمل عن شكل الاختبار العشوائي للعقاقير في العمل، وكيف كان في الماضي، وما إذا كانت هناك أي تغييرات غير عادية هذه المرة. اكتشف ما إذا كان نفس المختبر مسؤولاً عن الاختبار هذه المرة وما هي التقنيات التي سيتم استخدامها ستساعدك كل هذه المعلومات على الاستعداد للاختبار.
- تجنب الظهور بمظهر القلق أو القلق بشأن الفحص، وحاول اختيار الشخص الذي تسأله بعناية حتى لا تجذب الانتباه.
5 تسريع عملية التمثيل الغذائي الخاص بك من خلال التدريب البدني. تدرب جيدًا إذا كنت لا تفعل ذلك، تدرب لمدة 30 إلى 45 دقيقة يوميًا من التدريب الخفيف لمساعدتك على زيادة التمثيل الغذائي، وحرق الدهون، وبالتالي التخلص من آثار الأعشاب التي تدخنها. X موارد البحث
- اجعل تدريبك يتضمن تمارين الجلوس أو القفز على الحبل أو ركوب الدراجات أو ربما الركض أو المشي. الغرض من ذلك هو رفع معدل ضربات القلب لتسريع عملية التمثيل الغذائي والتخلص من بقايا الأدوية من نظامك.
- تجنب ممارسة الرياضة خلال اليومين السابقين للاختبار. في هذه المرحلة، لا يتعين عليك حرق بقايا الحشائش التي دخنتها، ولكن يجب أن يمتص جسمك ما تبقى منها.
6 تناول الأطعمة الدسمة في نظامك الغذائي. ابدأ بتناول المزيد من الأطعمة الدهنية قبل يومين من الاختبار، مثل الأطعمة المقلية والوجبات السريعة. هذا لإبطاء عملية التمثيل الغذائي لديك حتى يتمكن جسمك من امتصاص بقايا الحشائش أو الأدوية الأخرى التي دخنتها قبل أن يتفكك الكبد ويخرج في البول. X موارد البحث
- لا تنس التوقف عن ممارسة الرياضة في نفس الوقت لإبطاء معدلات التمثيل الغذائي لديك.
- أفرغ مثانتك تمامًا في صباح يوم الاختبار قدر الإمكان قبل أن تذهب إلى موقع الاختبار. تناول وجبة فطور غنية بالدهون مع الكثير من السوائل. ينصح بعض الناس بشرب جرعة من مشروبات الطاقة قبل خمس ساعات من الذهاب للاختبار، لأنها تعمل كمدر للبول وتحتوي أيضًا على فيتامين ب الذي يعطي البول لونًا أصفر.
تحذيرات
- لا يوصى بالتلاعب بعينة الاختبار الخاصة بك لتجنب التعرض للطرد، وفي بعض البلدان قد تتعرض للغرامات والسجن.
- لا تحاول استبدال عينة البول الخاصة بك بعينة صحية لشخص آخر.
- الماء في مراحيض غرفة الفحص ملون لذا لا تستخدمه لتخفيف عينة البول.
- يكشف الاختبار عن عينة بول مخففة، ثم يُطلب منك تقديم عينة جديدة. إذا كانت العينة الجديدة خفيفة أيضًا، فقد تجتاز الاختبار في الوقت الحالي، ولكن ليس لأن العينة خالية من الأدوية، بل لأنها ذات تركيز منخفض وغير مناسبة للاختبار. بعد ذلك سوف يتعين عليك الخضوع لنوع آخر من الفحص.
- الامتناع عن تناول الأدوية أو الأدوية بهدف التأثير على نتيجة الفحص إذا كنت حاملاً أو مرضعة، وإلا ستسبب الكثير من المخاطر لطفلك.