إن العناية بأظافرك وقدميك هو الحل الأمثل إذا كنت ترغب في تنعيم ساقيك الخشنة، أو ببساطة تريد تدليل نفسك. مع القليل من الوقت والاهتمام، يمكنك الحصول على أقدام ناعمة وأظافر مطلية بشكل جميل. ما الذي يجعل من حولك يغارون من مظهرك.
خطوات
1 احصل على أدواتك. ستحتاج إلى بعض أدوات العناية بالأظافر الأساسية للحصول على مانيكير جيد. أحضر وعاءًا وماء لنقع قدميك، ومقص أظافر، ومبرد أظافر، وعصا برتقالية، وحجر خفاف أو فرشاة صلبة، وطلاء قاعدة، وطلاء أظافر من أي لون تفضله، وبعض الخيارات الاختيارية الأخرى، مثل إحضار الماء و ملح لنقع قدميك، مقص أظافر ومزيل بشرة، زيت بشرة مرطب للقدم. X موارد البحث
2 قم بإزالة أي بقايا طلاء أظافر قديم. قد يبدو الأمر غير منطقي، لكن من المؤكد أن إزالة بقايا طلاء الأظافر هي خطوة أساسية في باديكير. من الصعب وضع لون جديد فوق طبقة طلاء أظافر قديمة. استخدمي مزيل الأسيتون وتأكدي من إزالة بقايا التلميع من الجلد الموجود على أطراف الأظافر أيضًا.
3 ابدأ بنقع قدميك. املئي الوعاء بالماء الساخن، وإذا أردت أضيفي القليل من ملح الاستحمام أو بعض الزيوت إلى الماء، ثم استرخي واسترخي. اتركي قدميك في الماء لمدة عشر دقائق، اتركي الماء الساخن يلين الأجزاء الخشنة، وأزيلي الغبار المتراكم حول أصابعك. يساعد الماء أيضًا في تنعيم أظافرك وجلدك، وهو أمر مهم في تحضير أصابعك للطلاء.
4 قومي بتقليم وتقليم أظافرك. ابدأ بقص الأظافر باستخدام المقص المناسب حتى تصل جميعها إلى مستوى واحد، بحيث تكون قصيرة بما يكفي ولا يظهر سوى خط رفيع من الطبقة البيضاء أعلى الظفر. يجب أن يكون شكل الظفر في نهايته مربعًا تقريبًا، مع الحفاظ على الشكل الأساسي لظفرك. استخدمي مبرد أظافر لتنعيمه وإزالة أي حواف حادة إضافية. إذا كنت تريد إجراء المزيد من التشذيب، فاحرص على ما يلي
- تجنب تقليم أظافرك في وضع دائري، لأن هذا قد يؤدي إلى ظهور أظافر أصابع القدم.
- جرب – إذا استطعت – أن تبرد الأظافر في اتجاه واحد، من أجل الحفاظ على طبقات الظفر بدون خدوش.
5 حضري بشرتك. على الرغم من أن هذه الخطوة اختيارية، إلا أنها مهمة أيضًا في تحضير بشرتك للطلاء. استخدم عصا برتقالية لدفع الجلد حول الظفر إلى الداخل. إذا كان لديك مقص لهذه العملية، فاستخدميه برفق لإزالة الجلد الزائد حول أظافرك. افركي قدميك بأحد زيوت الجلد لتوفير بعض الرطوبة.
6 حاولي أن تنعمي الطبقات العليا من أظافرك. استخدمي كتلة تلميع الأظافر لتنعيم حواف أظافرك وإزالة الأطراف الحادة. حاول أن تضع أكبر قدر من الاهتمام على الأجزاء التي قمت بقصها أو وضعها للتو، فهذه هي المنطقة التي ستحتاج إلى قصها لجعلها متساوية. حركي كتلة تلميع الأظافر في اتجاه واحد واضبطي الزوايا حتى تصل إلى الظفر بالكامل.
7 نظف المكان وابدأ في العناية ببشرتك. حان الوقت الآن لرعاية القدمين بأنفسهم. استخدم حجر الخفاف لإزالة الطبقة الخشنة من الكعب وكرة القدم. يمكنك فرك هذه المنطقة بقوة، حيث أن طبقة جلدها غالبًا ما تكون سميكة وغير مؤلمة. بعد إزالة الجلد الجاف والمناطق الخشنة، استخدم فرشاة التقشير لفرك قدميك جيدًا. استخدم الفرشاة بين أصابع قدميك وأعلى قدميك مع إضافة الصابون إذا أردت.
- تأكد من شطف قدميك بعد الانتهاء من التقشير.
- تجنب استخدام مبشرة الجبن للتخلص من المناطق الخشنة حيث ثبت أنها خطيرة ويمكن أن تسبب التهابات فطرية.
8 حضري طلاء أظافرك. أخرج قدميك من الوعاء وجففهما. يمكنك إضافة لوشن البشرة لتدليك قدميك إذا أردت، لكن إذا كنت تستخدمين اللوشن فمن الأفضل تنظيف أظافرك بمزيل الأظافر حتى لا يعيق المستحضر طلاء الأظافر عن الالتصاق به. X موارد البحث
9 ضع طبقة الأساس أولاً. استخدم طلاء القاعدة الشفاف كغطاء واقي لجميع أظافرك، حيث أنه يوفر طلاء الأظافر بطبقة أساسية للبناء عليها، كما يمنع ظهور اللون الأصفر في الأظافر نتيجة لاستخدامه.
10 أضف اللون الذي تريده. اختر اللون المناسب ورسم كل أظافرك به. ابدئي من منتصف الظفر ثم استخدمي الفرشاة لتنظيف اللون باتجاه أطراف الأظافر. استخدمي عصا برتقالية لإزالة طلاء الأظافر الزائد. قد تحتاج إلى إضافة طبقتين من الطلاء إذا كنت تريد لونًا معتمًا.
11 ضعي اللمسات الأخيرة على أظافرك. انتظري بضع دقائق حتى يجف اللون، ثم أضيفي طبقة شفافة أخرى على أظافرك. سيساعد هذا الطلاء على الاستمرار لفترة أطول. احمي قدميك لمدة 10-15 دقيقة حتى يجف الطلاء تمامًا. اختبر مدى جفاف الطلاء بأحد أصابعك، إذا لم تتمكن من رؤية أي بصمات أصابع، فقم بالمهمة! تباهي بأظافرك الجديدة الجذابة واستمتع بقدم ناعم. X موارد البحث
أفكار مفيدة
- عقم جميع الأدوات التي استخدمتها بمطهر بعد الانتهاء. تنقل الأدوات المتسخة البكتيريا، والتي يمكن أن تؤدي إلى العدوى عند استخدامها مرة أخرى.
تحذيرات
- تحقق دائمًا من درجة حرارة الماء قبل نقع قدميك، حيث إنه ليس ساخنًا جدًا بحيث لا يحترق.
- قم بإزالة الزوائد الجلدية بعناية لتجنب العدوى. قصي أظافرك في اتجاه واحد لتجنب ظهور أظافر أصابع القدم.