هل لفتت انتباهك فتاة خجولة ولكنك تواجه صعوبة في إيجاد الشجاعة للتحدث معها الخبر السار هو أنه أسهل مما تعتقد. عندما تتحدث معها، يجب أن تراعي مشاعرها وتجنب التمثيل المزيف. إذا تعلمت كيفية الاقتراب منها، وابدأ محادثة، وعاملتها في وجود الآخرين، واطلب منها الخروج في موعد (إذا وصلت الأمور إلى هذه النقطة)، فسوف تتحسن في التحدث معها.
خطوات
اقترب منها
1 لا تفترض أشياء من نفسك. قد تعتقد أن خجل الفتاة ناتج عن افتقارها إلى الثقة بالنفس أو أنها شخص ممل، ولكن في الواقع، فإن العديد من الفتيات الخجولات يثقن ويستمتعن بفعل أشياء ممتعة. X Research Source ضع ذلك في اعتبارك قبل أن تتعامل معها وأثناء بداية علاقتك، يجب أن تعاملها كفرد وتجنب تنميطها.
2 اقترب منها بنفسك. لا يحب الشخص الخجول أن يكون مركز اهتمام الجميع. X مصدر بحثي إذا اتصلت بها مع أصدقائك، فقد تشعر بالتوتر وعدم الراحة. تأكد من أن الاجتماع الأول هو واحد لواحد.
3 تجنب الأماكن المزدحمة. لا يحب الشخص الخجول أن يكون في بؤرة اهتمام العديد من الأشخاص في نفس الوقت، لكنهم ما زالوا يرغبون في طلب المساعدة إذا شعروا بعدم الأمان. اقترب منها في حضور قلة من الناس. أماكن وأوقات مناسبة مختلفة تشمل X مصدر بحث
- قابلها في نهاية يوم العمل أو المدرسة أثناء المشي إلى محطة الحافلات.
- قابلها بعد الدرس في مقهى محلي.
4 قدِّم تعريفًا بنفسك. ربما تعرف اسمها ولكنك لست متأكدًا من أنها تعرف اسمك، لذا ابدأ بشيء مثل “مرحبًا، أنت سارة على حق أنا أحمد، سعدت بلقائك!” على الجانب الآخر، إذا كنت لا تعرف اسمها، يمكنك أن تقول، “أراك كثيرًا كل يوم، لكننا نسير عادةً في اتجاهين متعاكسين. الآن بعد أن سنحت لنا الفرصة، هل يمكننا التحدث أنا أحمد، وأنت”
5 ابتسامة. قد يبتعد التجهم عن وجهك لأنه يجعلك تبدو غير ودي. ستتفاعل على الأرجح بشكل إيجابي إذا اقتربت منها أثناء الابتسام. X مصدر بحثي حتى لو كنت في حالة مزاجية سيئة، فإن ابتسامة بسيطة يمكن أن تحسن مزاجك وتساعدها على إشراكك في المحادثة.
6 احترم مشاعرها منذ البداية. اعلم أن الشخص الخجول لا يشعر أن حياءه مشكلة. في البداية، ربما لن تقول أي شيء، أو قد تتحدث بصوت منخفض منخفض. احترم تفضيلاتها الشخصية ولا تطلب منها “التحدث بصوت عالٍ” أو السخرية من شخصيتها. X موارد البحث
بدء المحادثة
1 ابدأ محادثة بسيطة وتعمق فيها تدريجيًا. اهدف إلى محادثة قصيرة لا تزيد عن 5 إلى 10 دقائق في البداية. لا تتوقع منها أن تتحدث كثيرًا في البداية. المحادثات الأسبوعية على ما يرام. مع مرور الوقت، حاول إطالة مدة المحادثة تدريجياً وعدد المرات التي تتحدث فيها. لا توجد قاعدة ثابتة بشأن متى وكيف يجب أن تتخذ هذه الخطوات، كل ما عليك فعله هو ترك العلاقة تتطور بشكل طبيعي. X موارد البحث
2 تصرف بشكل طبيعي. المحادثة أسهل في المتابعة إذا كنت تتصرف بشكل طبيعي. خذ أنفاسًا عميقة وتحدث بإيقاعك المعتاد وبصوت عالٍ حتى تتمكن من سماعك، لكن لا تفرط في ذلك وإلا ستجعلها غير مرتاحة. استخدم لغة جسد معبرة ومسترخية. X موارد البحث
3 اختر بداية محادثة ودية. ستحتاج على الأرجح إلى بدء المحادثة بنفسك. X Research Source اسألها عن هواياتها أو كتبها أو رياضتها المفضلة. تجنب تركيز المحادثة عليها، وإلا ستشعر بعدم الارتياح. تستطيع أن تقول
- “أنا أحب شعار الجيتار على حقيبة ظهرك، هل تعزفه” من هنا يمكنك متابعة الموسيقيين المفضلين لديك أو تقديرك للموسيقى بشكل عام.
- (بعد النظر إلى غلاف الكتاب الذي تقرأه) “لديك نسخة من أفراح القبة. أشعر أنني الوحيد الذي لم يقرأ تلك الرواية. قل لي ما هو رأيك”. بهذه الطريقة، ستضع كل التركيز على الرواية بدلاً من التركيز عليها.
4 توقف عن الكلام من وقت لآخر. بعد كسر حاجز الصمت، قد تتوقف الفتاة عن الكلام. لا تستخدم ذلك كعذر للتحكم في المحادثة. توقف من وقت لآخر حتى تتاح لها الفرصة لإبداء تعليق أو التأكيد على كلماتك بشيء مثل، “نعم” أو “حسنًا”. سيساعدها ذلك على المشاركة في الحوار بعبارات أطول. X مصدر بحث مشورة الخبراء
خبير الزواج والأسرة موشيه راتسون هو الرئيس التنفيذي لعيادة علاج الزواج وتدريب العلاقات، ومقرها مدينة نيويورك. حصل على ماجستير العلوم في العلاج النفسي لمشاكل الزواج والأسرة من كلية لونا، ويعمل في هذا المجال منذ أكثر من 10 سنوات.
خبير الزواج والأسرةكن مستمعًا يقظًا. عندما تنتبه، فإنك تتصرف باهتمام وتشجع الشخص الذي تتحدث معه على المشاركة، وبالتالي بناء الثقة اللازمة لتمهيد الطريق لها للانفتاح. انظر في عينيها ووجهها، وأومئ برأسك من حين لآخر ؛ اطرح أسئلة متابعة أو كرر ما قالته لتأكيد أنك تستمع.
5 شارك شيئًا عن نفسك. الأمر متروك لك فيما إذا كنت تريد توجيه المحادثة إلى مواضيع شخصية أم لا، لكنها غالبًا ما تعلق على ما قلته أو ترد على سؤال طرحته عليها، وقد تشارك شيئًا عن نفسها معك أيضًا. X موارد البحث
6 ابحث عن شيء مشترك بينكما. تحدث عن شيء حدث في الفصل الذي يذهب إليه كلاكما. إذا كنتما تعملان في نفس المكان، فتحدثا عن موقف حدث في العمل. يمكنك أيضًا التحدث عن إضافة جديدة إلى القائمة في مطعم تذهب إليه كثيرًا. هذا يمنحها الفرصة للانخراط في محادثة. X موارد البحث
7 لا تنتقل إلى موضوع لا علاقة له بالمحادثة. إذا كنت تتحدث عن مسلسل جديد على التلفزيون، فلا تحاول منع الصمت، على سبيل المثال، بإثارة رغبتك في تحديث هاتفك الخلوي. قم بإنهاء المحادثة بأمان إذا لم تتمكن من طرح موضوع آخر مثير للاهتمام، يمكنك أن تقول شيئًا مثل “حسنًا، يجب أن أذهب الآن، ولكن دعنا نتقابل لتناول الغداء معًا” X Research source
8 انتبه إلى التواصل البصري. قد يساعدك هذا في فهم ما تشعر به في وجودك. جرب النظر في عينيها من حين لآخر عندما تكتشف اهتمامًا مشتركًا أو رفضًا شائعًا لشيء ما. كلما تعرفت عليها بشكل أعمق، حاول النظر في عينيها لفترة أطول. X موارد البحث
- لا تقلق إذا كنت لا تريد إجراء اتصال بالعين في البداية. قد تفضل أن تنظر إليك بشكل عرضي بدلاً من الاتصال بالعين طوال المحادثة.
9 لا تعلقها. إذا كنت لا ترغب في الارتباط بها، فوضح ذلك من البداية. لا ينبغي أن تتذكرك على أنك اللقيط الذي تظاهر بأنها تحبها وغادر ؛ تجنب السلوك الغزلي مثل وضع ذراعك حولها. X مصدر بحث كن ودودًا ولكن أوضح أنك معجب بشخص آخر. سيظهر لها هذا أنك لست مهتمًا بها عاطفيًا دون الإضرار بمشاعرها.
لمس المواعدة
1 اكسب ثقتها فيك. كشخص خجول، قد لا تثق بك على الفور. يجب أن تثبت نفسك لها بمرور الوقت. حافظ على كل وعودك، وإذا ارتكبت أي خطأ اجتماعي صغير، فلا تعرضها أمام أصدقائك، X Research Source يمكنك أيضًا إخبارها بأحد أسرارك التي شاركتها مع شخص واحد أو شخصين فقط. X موارد البحث
- ستعرف أن علاقتك قد تحسنت عندما تبدأ في مشاركة الأشياء التي تهمها. X موارد البحث
2 أخبرها أنك معجب بها. أخبرها بنفسك، بدلاً من أن تجعل صديقًا يفعل ذلك نيابةً عنك. ابق هادئًا ومسترخيًا، واعترف لها بمشاعرك بشكل طبيعي وعادي. عندما تصبح المحادثة صامتة، قل شيئًا مثل، “أنا أستمتع بالتحدث وقضاء الوقت معك. هل تمانع في نقل صداقتنا إلى المستوى التالي”
- لا تختبئ خلف شاشة الكمبيوتر أو الهاتف، أخبرها وجهًا لوجه.
- دعها تعرف هذا عندما تكون بمفردك حتى لا تحرجها.
- تجنب مدحها على مظهرها في البداية حتى لا تشعر أنك تسخر منها.
3 اسألها عندما يحين الوقت. تعرف عليها جيدًا قبل أن تطلب منها الخروج. X مصدر البحث الخاص بي عندما تطلب منها الخروج، ضع الطلب في المحادثة. ابدأ بالحديث عن فيلم جديد تريد مشاهدته، أو حدث عطلة نهاية الأسبوع، أو مكان محلي كنت ترغب دائمًا في الذهاب إليه، ثم اطرح أسئلة مثل
- “بمناسبة مطعم البحر الأبيض المتوسط ، كنت أرغب في الذهاب ولكن لم تسنح لي الفرصة بعد. هل ترغب في الذهاب معي يوم الجمعة”
- “هذا الرجل مضحك للغاية، لدي تذكرة إضافية لعرضه في نهاية هذا الأسبوع إذا كنت تريد أن تأتي معي.”
نصيحة إختصاصية
خبير الزواج والأسرة موشيه راتسون هو الرئيس التنفيذي لعيادة علاج الزواج وتدريب العلاقات، ومقرها مدينة نيويورك. حصل على ماجستير العلوم في العلاج النفسي لمشاكل الزواج والأسرة من كلية لونا، ويعمل في هذا المجال منذ أكثر من 10 سنوات.
خبير الزواج والأسرةابحث عن الاهتمامات المشتركة بينكما. يتضمن التواصل القائم على المصلحة المشتركة المشاركة والاستمتاع، خاصة إذا كان ذلك في ظروف ممتعة مثل الخروج لتناول الغداء أو القهوة. يمكنك تقليل الضغط على الفتاة الخجولة من خلال التخطيط لأنشطة في المرات القليلة الأولى التي تخرج فيها معًا.
4 احترس من الاتصال الجسدي. ابدأ بحركات خفيفة. على سبيل المثال، يمكنك لمس يدها عند استعارة قلم. إذا كنت تتفاعل بشكل جيد، فاستمر. إذا لم تفعل، توقف عن فعل أي شيء في الوقت الحالي. أسوأ شيء يمكنك فعله هو الضغط على شخص خجول لفعل شيء يجعله يشعر بعدم الارتياح. X موارد البحث
تحذيرات
- لا تضغط عليها إذا رفضت عرضك حتى تواعدك. امنحها بعض المساحة ودع الأشياء تأخذ مجراها الطبيعي. ربما لم تكن مستعدة بعد أو ربما لا تريد أكثر من صديق. أهم شيء أن تحترم مشاعرها.
- إذا فشلت كل الأمور الأخرى وما زالت تشعر بالخجل من وجودك، فحاول محاكاة سلوكها. إذا تحدثت بهدوء، افعل نفس الشيء، وإذا كانت تفضل أن تبقي على مسافة، افعل نفس الشيء.
- أهم خطوة هي أن تكون وحيدًا. إذا حاول أي من أصدقائك الانضمام إلى المحادثة، فاطلب منه المغادرة. قد يكلفك ذلك بعضًا من صداقاتك، لكن في مقابل علاقة رومانسية خاصة في النهاية.
- يجب أيضًا أن تتأكد من أن أنفاسك تنبعث منها رائحة منعشة، حيث لا شيء يضاهي محادثة منعشة مع فتاة.