هل تشعرين بالحزن أو الغضب لأنك تشاجرت مع صديقك بالطبع، قد ترغب في أن تعود الأمور إلى ما كانت عليه بينكما، ولكن قد يستغرق الأمر بعض الوقت. اقرأ هذه المقالة لتعرف كيف تتصرف بعد شجار مع صديقك. كيف تجعله يشتاق إليك كثيرًا أثناء انقطاع الاتصال. اقرأ النصائح العملية التالية التي ستجعله يدرك قيمتك وتدفعه لأخذ زمام المبادرة لإعادة ربط حبال الصداقة.
خطوات
امنحه مساحة شخصية لبضعة أيام
امنحه المساحة الشخصية لتجعله يشعر أنه يفتقدك. أحيانًا يكون من الصعب الابتعاد عن الأشخاص الذين نحبهم، وقد يبدو الأمر عكس ما كنت تريده في الأصل، لكن القليل من المساحة الشخصية في هذا الوقت سيجعله يشتاق إليك حقًا. توقف عن الاتصال به وإرسال الرسائل النصية إليه لعدة أيام، ويُنصح أيضًا بعدم مقابلته حتى يهدأ ويبدأ الاتصال بك عندما يدرك مدى أهميتك في حياته.
- تمنحك المساحة الشخصية فرصة لتهدأ بعد الخلاف، مما يمكّنك من التحدث مع بعضكما البعض مرة أخرى بطريقة صحية.
- يُنصح بمنحه مساحته الشخصية لمدة ثلاثة أيام بعد المعارك. X موارد البحث
في انتظار مبادرته بإرسال الرسائل
سوف يفكر صديقك في أسباب عدم مراسلته. X Research Source انتظر حتى يرسل لك رسالة نصية لإعلامه بمدى افتقاده لك، خاصةً إذا كان هو الشخص الذي بدأ القتال.
كيف تجعله يبدأ المراسلات الجواب بسيط جدا. حافظ على نشاطك على صفحات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك، وشارك انشغالك مع أصدقائك المشتركين حتى يعرف أن حياتك لا تعتمد عليه.
كم من الوقت يمكنك الانتظار دون مراسلته يعتمد ذلك على سبب القتال، لكن بشكل عام من الأفضل ألا تستغرق أكثر من ثلاثة أيام. إذا توقفت المراسلات لأكثر من أسبوع، فمن المحتمل أن يكون أحدكم يفكر في مستقبل العلاقة، وقد يؤدي تأجيل الاتصال إلى عواقب غير سارة. X موارد البحث
لا يستجيب بسرعة لرسائله
ادفعه ليشتاق إليك من خلال عدم الرد بسرعة على رسائله. ليس عليك الانتظار طويلاً بالطبع، ربما من 15 إلى 30 دقيقة من مصدر البحث X لتعلم أنك لا تنتظر بفارغ الصبر رسائله ؛ ثم يمكنك الرد فورًا على رسائله كالمعتاد.
- إذا استجاب لك على الفور، فيمكنك الرد عليه بسرعة أيضًا، ولكن إذا تأخر في الرد لعدة ساعات، فعليك تأخير ردك بالوتيرة التي تناسبك.
استمتع بوقتك مع الأصدقاء
استمتع بدونه (واجعله يعرف بطريقة أو بأخرى). اقضِ وقتًا مع صديقاتك، سواء في المنزل أو في الخارج، واستمتع بصحبتهم لإلهاء نفسك عن القتال بينك وبين صديقك. X Mayo Clinic فيما يلي بعض الأفكار للأنشطة التي يمكنك القيام بها
- اذهب لمشاهدة فيلم
- لعب ألعاب اللوح
- البولينج
- صنع الكعك
- مارس رياضة مفضلة
- استمتع ببعض الأعمال الفنية المصنوعة يدويًا
- استمتعي بتجربة الملابس ووضع المكياج
- ألعاب الفيديو
- الذهاب للتسوق
انشر صورًا لوقتك مستمتعًا بصفحات التواصل الاجتماعي الخاصة بك
ستجعله صورك على وسائل التواصل الاجتماعي يشتاق إليك بشدة. دعه يعرف بهذه الصور أن لديك حياة شخصية وأنك تستمتع حقًا ؛ التزم بصورة واحدة يوميًا حتى لا يعتقد أنك ستمضي قدمًا بدونه. فيما يلي بعض الأفكار للصور اللطيفة
- التقط صورة مع أصدقائك
- التقط صورة مع حيوانك الأليف
- التقط صورة بآلتك الموسيقية
- التقط صورة في الخارج
- التقط صورة في مكان جميل، مثل كافيتريا أو مطعم
اعتني بالتزامات حياتك المختلفة
ذكره أنك مشغول ولديك التزامات شخصية. حاول أن تشغل جدولك في الأيام التي تلي القتال، حتى يدرك أن لديك التزامات أخرى غيره، ثم يشعر أنه سيفتقد صحبتك. انشغل بأمور حياتك أيضًا خلال تلك الفترة التي قررت فيها منحه مساحته الشخصية.
- بالإضافة إلى قضاء الوقت مع أصدقائك، مارس هواياتك أو احضر صفًا عبر الإنترنت.
- تخلص من الروتين المعتاد وجرب هواية جديدة أو قابل أحد أصدقائك الذين لم ترهم منذ فترة.
تجاهل منشوراته على صفحات التواصل الاجتماعي
تجنب التفاعل مع منشوراته على صفحات التواصل الاجتماعي لتجعله يشعر بغيابك. قاوم رغبتك في التفاعل مع منشوراته على صفحات التواصل الاجتماعي وتجنب تصفح القصص الشخصية التي ينشرها عبر التطبيقات المختلفة. الهدف هو جعله يشعر بغيابك، مما سيجعله يدرك أنه يفتقدك بشدة.
اعتنِ بنفسك
احرصي على الاعتناء بنفسك حتى يعرف صديقك أنه لن يجد شخصًا أفضل منك. احصل على قسط كافٍ من النوم، وحافظ على عادات الأكل الصحية، واعتنِ بمظهرك. اذهب للتمرين وقلل من التوتر. يمكنك أيضًا تدليل نفسك بمشروب ساخن ومشاهدة حلقة من مسلسلك المفضل. X موارد البحث
- اذهب لقضاء يوم في المنتجع الصحي، أو خذ حمامًا ساخنًا في المنزل، أو اذهب للتدليك.
انشر صورة لذكرى جميلة جمعتكما معًا
الذكريات تحفز المشاعر الطيبة. انشر صورة لذكرى جميلة جمعتما معًا لتجعله يشتاق إليك ؛ X مصدر بحثي حاول، على سبيل المثال، نشر صورة على صفحات وسائل التواصل الاجتماعي واكتب جملة لطيفة معها، تتذكر فيها هذه اللحظة. على سبيل المثال، يمكنك كتابة
- “ذكرى جميلة عندما كنا نشاهد غروب الشمس أمام البحر”
- “أتذكر الرحلات الممتعة التي قمت بها معك!”
- صورة للحديقة التي عثرنا عليها العام الماضي.
كن لطيفًا عند التواصل
شجع رغبته في إصلاح الخلاف عن طريق الحرص على معاملته بلطف. تجنب التحدث معه عبر الرسائل النصية أو الهاتف بنبرة باردة، حتى لو كنت غاضبًا بسبب الشجار. X هو مصدر بحثي، لكن اجعل ردودك في المقابل مهذبة ولطيفة. يمكنك دائمًا مشاركة مدى جرحك وانزعاجك بسبب القتال، ولكن في نفس الوقت تحافظ على الاحترام المتبادل. مصدر بحث X يمكنك القول
- “لقد تأذيت عندما تحدثت معي بنبرة غاضبة”
- “لقد شعرت بالضيق عندما رفعت صوتك أمس.”
- “أشعر بالحزن بسبب ما قلته”.
الاعتذار عن دورك في الشجار
يجب أن يؤكد الصرف صدق الطرفين في المصالحة. اطلب منه التحدث وجهًا لوجه حتى تتمكن من التعويض بعد القتال. أخبره كيف تشعر حقًا حيال ما حدث وكيف يمكنك تجنب هذه المواقف في المستقبل. تأكد أيضًا من إعطائه مساحة للتعبير عن مشاعره الشخصية. مصدر بحث X على سبيل المثال، يمكنك قول
- “أنا آسف لأنني رفعت صوتي. سأحاول أن أكون مهذبا في المرة القادمة.”
- “أنا آسف لأنني فقدت أعصابي عندما أخبرتني أنك تريد التسكع مع أصدقائك ؛ أشعر بالوحدة فقط. أعدك بأنني سأتواصل مع أصدقائي أيضًا.”
- “أنا آسف لانفجارتي أمس. كان يجب أن أخبرك أنني بحاجة إلى بعض المساحة الشخصية.”
أفكار مفيدة
- إذا كان صديقك يتجاهلك، يمكنك التعبير عن مشاعرك كتابة ومناقشتها لاحقًا. يمكنك أيضًا إرسال رسالة نصية إليه وإخباره بما تشعر به، ثم قضاء بعض الوقت مع أصدقائك. X موارد البحث
- لا تترددي في إعطائه بعض المساحة الشخصية لبعض الوقت، فهذه طريقة مضمونة لجعله يشتاق إليك بشدة.
- تحدثي مع صديقاتك عن القتال بينك وبين صديقك لإيجاد مساحة للتعبير عن مشاعرك بحرية. يمكنك أيضًا الكتابة عنها في دفتر يومياتك.