البواسير عبارة عن أوردة منتفخة في المستقيم أو الشرج تسبب الحكة والألم. تشيع بشكل خاص عند النساء قبل الولادة وبعدها، على الرغم من أن أي شخص يمكن أن يصاب بها. إذا كنت تعرف الأعراض والأسباب، فمن المحتمل أن تلاحظها مبكرًا ويمكنك علاجها في المنزل، ولكن في بعض الحالات المستعصية، ستحتاج البواسير إلى عناية طبية. اكتشف الخطوة الأولى وما بعدها لمعرفة المزيد عن البواسير.
خطوات
تعرف على الأعراض الشائعة
1 حدد ما إذا كنت تشعر بالحكة أو الألم في فتحة الشرج. هذه هي الأعراض الأكثر شيوعًا وإزعاجًا التي يعاني منها المصابون بالبواسير. تفرز الأوردة المنتفخة المخاط أحيانًا، مما يؤدي إلى التهاب الجلد حول فتحة الشرج ويسبب حكة شديدة. X مصدر البحث يمكنك أيضًا الشعور بالألم في هذه المنطقة عند المشي أو الجلوس.
- يمكن أن تكون البواسير داخلية أو خارجية، وفي الواقع، فإن البواسير الداخلية هي التي تسبب الحكة.
- يمكن أن تسبب البواسير الداخلية والخارجية الألم، ولكن في بعض الحالات، لا تسبب البواسير الداخلية أي ألم كبير. X موارد البحث
2 لاحظ ما إذا كان التبرز مؤلمًا. يمكن أن تكون البواسير مؤلمة بشكل خاص عند التغوط، حيث يتم الضغط على منطقة الشرج والمستقيم. بالإضافة إلى الشعور بالألم، يصف البعض الشعور غير المريح بالرغبة في التبرز على الفور مرة أخرى، على الرغم من إفراغ الأمعاء. X Mayo Clinic
3 ابحث عن الدم. يشير الدم الأحمر على المرحاض أو ورق التواليت إلى إصابتك بالبواسير الداخلية أو الخارجية. يحدث النزيف حتى في حالة عدم وجود حكة وألم. نظرًا لأن نزيف المستقيم هو أحد أعراض العديد من الأمراض الخطيرة، مثل سرطان القولون والمستقيم، فمن المهم أن ترى الطبيب إذا كان لديك نزيف مستقيمي مستمر، بدلاً من أن تنسبه إلى البواسير وحدها. X موارد البحث
4 انتبه للكتل. يمكن أن تؤدي البواسير المخثرة، والتي عادة ما تكون عبارة عن بواسير مخثرة، إلى تجمع الدم تحت الجلد. عادة ما تكون هذه الكتل صلبة جدًا ومؤلمة وتتطور داخل المستقيم أو خارجه.
5 تحقق من وجود كتلة. تسبب البواسير الخارجية تورمًا في منطقة الشرج، مما يجعلها ناعمة. يمكن أن يحدث هذا بالإضافة إلى تجلط الدم (تكوين جلطة دموية). إذا شعرت أن منطقة الشرج لديك منتفخة أو منتفخة، فهذه علامة قوية على أنه قد يتم تشخيص البواسير بشكل خاطئ. اقرأ علامات الخطر المذكورة أدناه لتحديد ما إذا كان الألم ناتجًا عن البواسير أو أي شيء آخر.
حدد ما إذا كنت في خطر أم لا
1 قيم روتين الحمام الخاص بك. أكبر سبب للبواسير هو الإجهاد أثناء التغوط. يضغط على الأوعية الدموية في المستقيم والشرج مما يؤدي إلى انتفاخها والتسبب في الألم والحكة. إذا كنت لا تتغوط بشكل متكرر أو كنت تواجه صعوبة في التبرز، فستكون أكثر عرضة للإجهاد. فكر في روتين الحمام الخاص بك وفكر فيما إذا كان يعرضك لخطر الإصابة بالبواسير.
- يمكن أن يؤدي الإجهاد أثناء حركة الأمعاء إلى مرور البواسير الداخلية عبر فتحة الشرج، وهي حالة تُعرف باسم البواسير المتدلية. X Mayo Clinic
2 حدد ما إذا كنت تعاني من الإمساك. يتسبب الإمساك في الشعور بانسداد إلى درجة الإجهاد أثناء التغوط. إذا كنت تواجه مشكلة في البقاء ساكنًا، فقد تكون مرهقًا أثناء حركة الأمعاء لأنك تحاول تحريك الأشياء عبر جهازك الهضمي بشكل أسرع.
3 راقب إذا كنت تجلس لفترات طويلة. يؤدي الجلوس طوال اليوم إلى زيادة الضغط على منطقة الشرج، مما يؤدي في النهاية إلى الإصابة بالبواسير. الأشخاص الذين يقودون السيارات لفترات طويلة، أو الذين يعملون في المكاتب، أو غير القادرين على الحركة لأي سبب معرضون لخطر الإصابة بالمرض. قم بتقييم عاداتك اليومية لتحديد ما إذا كان الجلوس لفترة طويلة يمكن أن يمثل مشكلة.
4 احذر من الحالات الأخرى التي قد تسبب البواسير. قد تكون البواسير نتيجة لحالات أخرى تؤدي إلى إجهاد أو التهاب منطقة الشرج والمستقيم. على سبيل المثال، يمكن أن يؤثر التهاب الشرج على الأنسجة المحيطة به، مما يؤدي إلى الإصابة بالبواسير.
5 ضع في اعتبارك العلاقة بين الحمل وأعراض البواسير. الإجهاد المفرط يعني أن المرأة الحامل أكثر عرضة للإصابة بالبواسير، خاصة مع تأثير الطفل على هذا الجزء. تُعرف هذه المشكلة بأنها مشكلة مؤقتة، وعادةً لا تسبب المزيد من المشاكل أو البواسير المستمرة بعد ولادة الطفل.
علاج البواسير
1 جرب ماء الويتشهازل. التي لها خصائص مقلصة تساعد في تقليل التورم والالتهاب ؛ اغمس كرة قطنية في ماء الهاماميليس وقم بتدليك المنطقة المصابة. اتركه لبضع دقائق حتى يجف. X Research Source إذا كنت لا ترغب في استخدام بندق الساحرة النقي، يمكنك شراء كريم يحتوي عليه.
2 جرب مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية. هناك بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي لها تأثير في علاج البواسير، لدرجة أنه في بعض الحالات قد لا يحتاج الشخص الذي يستخدمها إلى الذهاب إلى الطبيب. ابحث عن الأنواع التالية من الكريم في الصيدلية
- كريمات الكورتيكوستيرويد يمكن أن تقلل من الحكة والتورم.
- الكريمات التي تحتوي على ليدوكائين (مخدر موضعي) تساعد في تسكين الألم.
3 استخدم ملين. نظرًا لأن التغوط يصبح مؤلمًا مع البواسير، يعتقد الكثيرون أن استخدام الملينات يمكن أن يساعد في تخفيف الألم، لأنها تسمح لك بالتغوط دون الضغط على منطقة الشرج والمستقيم. يساعد استخدام ملين في التخلص من الحاجة إلى الإجهاد عند استخدام المرحاض.
4 تجنب المناديل المعطرة والمهيجات الأخرى. يمكن للعطور والأصباغ وورق التواليت المجفف وغيرها من المهيجات أن تجعل البواسير أسوأ بكثير. استخدم ورق تواليت أبيض ناعم أو مناديل قطنية إذا كانت بشرتك حساسة بشكل خاص. قد تجد أيضًا أن ارتداء السراويل الضيقة والكلسون أمر غير مريح.
5 ارتدِ ملابس داخلية قطنية واسعة. تسمح الملابس الداخلية القطنية الناعمة للهواء بالدخول والخروج في هذه المنطقة، مما يمنع البواسير من الالتهاب والألم. يمكن لارتداء الملابس الداخلية الاصطناعية أن يحبس الرطوبة في الجسم، وغني عن القول أن الملابس الداخلية الضيقة والمشدات ستكون غير مريحة وغير مريحة إذا كنت تعاني من البواسير.
6 جرب حمام المقعدة. يمكن أن تخفف هذه الطريقة الألم وعدم الراحة عند الإصابة بالبواسير. املأ حوض الاستحمام بالماء الدافئ (وليس الساخن) واجلس فيه لمدة 15 دقيقة. لا تضيفي الصابون أو حمام الفقاعات، لأنهما قد يزيدان التهاب البواسير. يمكنك إضافة بندق الساحرة لجعل الحمام أكثر فعالية في علاج البواسير.
7 اطلب العناية الطبية إذا لزم الأمر. يجب عليك الذهاب إلى الطبيب إذا كانت أعراض البواسير لا تتأثر بالعلاج المنزلي أو إذا لم تختف بعد أسبوع واحد لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى علاج طبي لحل المشكلة أم لا. يمكن علاج البواسير في المنزل في معظم الحالات، ولكن إذا استمرت في ذلك، فلا داعي للشعور بعدم الراحة لفترة طويلة.
- إذا لم تلتئم البواسير، فقد تكون علامة على أن لديك مشكلة صحية أكبر، مثل النزيف من مكان ما في فتحة الشرج أو المستقيم.
- تستخدم المعالجة الحرارية والعمليات لعلاج البواسير المستعصية على الحل.
أفكار مفيدة
- هناك عدد من العلاجات المنزلية التي يمكنك استخدامها، مثل زيت النعناع في الحمام أو زيت شجرة الشاي الممزوج بزيت الزيتون بشرط وضعها على المنطقة المصابة كمسكن مؤقت.
- يُنصح باستشارة الطبيب أو الممرضة إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بالبواسير، حيث سيكونون قادرين على تزويدك بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو الموصوفة والتي ستقلل من الالتهاب الناجم عن هذه الحالة.
تحذيرات
- على الرغم من المفاهيم الخاطئة حول البواسير، يمكن أن تكون خارجية بشكل جيد ولكنها مخفية في فتحة الشرج قبل التدلي. لذلك إذا كنت تعاني من أي ألم أو شعور غير مريح أثناء حركة الأمعاء، فقد حان الوقت لك أو لأخصائي طبي لإلقاء نظرة.