للحفاظ على شعرك أملسًا عند النوم والاستيقاظ بمظهر جيد في الصباح، لديك العديد من الخيارات السهلة التي يمكنك تجربتها عندما تذهب إلى النوم من الطرق الشائعة جدًا للحفاظ على شعرك مفرودًا في الليل لفه بالحرير. أو وشاح الساتان، يمكنك أيضًا تجربة النوم على هذه الأقمشة كوسادة مع الحرير أو الساتان، هناك طريقة لاستخدام المنتجات التي تحافظ على استقامة الشعر، وستساعدك أيضًا في الحفاظ على درجة حرارة الغرفة باردة.
خطوات
جعد الشعر الأملس
1 شراء وشاح الحرير أو الساتان. هناك العديد من أنواع أوشحة الرأس للاختيار من بينها، ولكن أفضل نوع للحفاظ على شعرك في مكانه أثناء النوم هو الحرير أو الساتان. تعمل هذه المواد على تقليل الاحتكاك بين شعرك والوسادة، وبالتالي تمنع تجعد الأطراف. يمكنك اختيار أي نوع من الأوشحة، سواء كان منديلًا أو عمامة أو وشاحًا للرقبة. اختر ما تريد، بشرط أن تتمكن من لفه وربطه على رأسك. X موارد البحث
- هناك قبعات كبيرة الحجم، لكنها تمنح شعرك مساحة كبيرة للحركة ويفضل استخدامها للضفائر أو اللفائف الكبيرة، لذا حاول استخدام الأوشحة التي يمكنك لفها وربطها بإحكام على رأسك.
2 ضعي مصل الليل الواقي على طول شعرك باستخدام أصابعك. للمساعدة في الحفاظ على شعرك مفرودًا، استخدم مصلًا ليليًا يحتوي على نسبة منخفضة من الكحول وغني ببروتين الكيراتين قبل النوم. ضعي كمية من المصل بحجم العملة المعدنية على أطراف أصابعك ؛ ضعيه على شعرك، وانتقلي من الأعلى إلى الأسفل.
3 قسمي شعرك لأسفل من المنتصف. لعمل هذا الالتواء، ستحتاج إلى تقسيم شعرك إلى نصفين استخدم مشطًا عاديًا أو مشط تصفيف لرسم خط في الجزء السفلي من مؤخرة رأسك وفصل شعرك في المنتصف. يمكنك إما إمالة رأسك لأسفل أو وضع المشط بدءًا من مؤخرة رأسك، والشيء المهم هو أن تقوم بفصله بالطريقة التي تفضلها.
- إذا كان شعرك مفصولًا من الأمام، يمكنك تقسيمه في المنتصف هنا أيضًا لموازنة كمية الشعر بين الجزأين. يمكنك أيضًا اختيار القيام بهذه الخطوة أو حذفها إذا أردت.
4 مشطي شعرك مع الحفاظ على فراقه. مشطي شعرك للأمام أولًا، عكس اتجاه القسم الجديد في الخلف، ثم مشطي الجزء الأمامي باتجاه الخلف على جانبي رأسك بشكل منفصل بحيث يكون لديك قسمان متساويان من الشعر على كل جانب.
- قد يساعدك ربط ربطة شعر عريضة على أحد الجانبين لمنعها من الانضمام إلى الجانب الآخر عند بدء الخطوة التالية.
5 لفي نصفي شعرك بإحكام حول رأسك من الأمام إلى الخلف. اجمعي الشعر على الجانب الأيسر من رأسك في منتصف الطريق نحو الخلف كما لو كنت ستصنعين ذيل حصان صغير. اسحب هذا القسم للخلف بإحكام إلى الجزء الخلفي من رأسك بحيث تكون الأطراف على الجانب الأيمن من رأسك، وقم بتثبيتها باستخدام دبوس صغير إذا كان شعرك مصففًا حديثًا. افعل الشيء نفسه مع الجزء الأيمن من الشعر. لفه بإحكام حول رأسك باتجاه الخلف ونحو اليسار.
- إذا كان شعرك مفصولًا إلى اليسار، فلفيه إلى اليمين، ولفيه إلى اليسار إذا كان مفصولًا إلى اليمين.
- إذا قمت بربط أي أجزاء من الشعر بشريط مطاطي أثناء الفراق، فقم بإزالة الرباط قبل البدء في لف شعرك.
- إذا كان شعرك طويلًا، فقد تحتاجين إلى لف كل جزء حول مقدمة رأسك ثم إعادته مرة أخرى. تأكد من إبقائه مشدودًا على رأسك.
6 قم بتأمين الأطراف باستخدام دبابيس. بعد لف أطراف شعرك على كلا الجانبين حول رأسك بإحكام، استخدم دبابيس بارزة لتثبيت الأطراف في مكانها. يجب عليك استخدام دبابيس شعر منحنية لتتناسب مع شكل رأسك. هذا لتقليل عدد الموجات التي تصنعها في شعرك.
- إذا كان شعرك طويلًا جدًا وكان عليك لفه حول مقدمة رأسك أيضًا، فقد ترغب في إضافة بضع بنسات أخرى لتثبيت كل شعرك الملفوف في مكانه.
7 لفي الوشاح حول شعرك الملفوف لتثبيته في مكانه. خذ الوشاح ولفه بإحكام حول حلقات شعرك، وافتحه في الخلف بحيث يكون مسطحًا على مؤخرة رأسك وارفع الجانبين لأعلى، ثم اربط عقدة بين الطرفين في مقدمة الوشاح في الجزء العلوي من جبهتك حتى لا تضطر إلى النوم على عقدة.
- سيثبت الوشاح دبابيس الشعر في مكانها ويمنع شعرك من الحركة أثناء النوم.
حافظي على شعر مفرود طوال الليل
1 نم على وسادة مغطاة بالحرير أو الساتان. إذا لم تعجبك فكرة لف شعرك في وشاح، يمكنك الاستفادة من الحرير أو الساتان بطريقة أخرى عن طريق شراء كيس وسادة مصنوع من إحدى هذه المواد، وسوف يقلل من مقدار الاحتكاك مع شعرك. شعرك عند تحريك رأسك أثناء الليل. X موارد البحث
- ابحث عن وسادات من الحرير أو الساتان عبر الإنترنت أو في متاجر الفراش الكبرى.
- حتى عندما لا تستخدمين الوشاح، لا يزال من الجيد لف شعرك لتقليل التشابك أثناء النوم.
2 لشعر أملس بشكل طبيعي، إذا تم غسله، قم بتمشيطه وتجفيفه تمامًا قبل الذهاب إلى السرير. إذا كان شعرك مفرودًا أو مموجًا قليلًا، جربي غسله بالشامبو وتكييفه قبل النوم. مشطي شعرك إما بفرشاة واسعة الأسنان أو بمشط واسع الأسنان لإزالة التشابك وتركه يجف في الهواء، أو بتوجيه مجفف الشعر إليه وتمشيطه بسلاسة. X موارد البحث
- تأكد من أن شعرك جاف تمامًا قبل النوم، حيث يمكن أن تسبب الرطوبة تموجات أو تجعيد الشعر إذا كنت تنام معه.
- استخدم الشامبو والبلسم المسمى “التليين” ولا يحتوي على الكبريتات التي تجفف الشعر وتجعله هشًا.
3 استخدم علاجًا ليليًا لفرد الشعر الخشن أو المجعد. إذا كان شعرك جافًا جدًا أو مجعدًا بشكل طبيعي، استخدم زيتًا أو مصلًا أو كريمًا منعمًا قبل النوم. تشمل المنتجات الجيدة للاستخدام المستحضرات التي تحتوي على زيت الأرغان أو زيت جوز الهند. ضعي كمية بحجم الدايم على أصابعك وافركيها على شعرك من الجذور إلى الأطراف. X موارد البحث
- مشطي شعرك لتوزيع المنتج من خلاله باستخدام مشط ذو أسنان دقيقة لضمان تغطية شعرك بالكامل.
4 جربي كعكة عالية فضفاضة كتصفيفة شعر سهلة الفك في الصباح. للحصول على شعر أملس بشكل طبيعي، قم بتمشيطه باتجاه الجزء العلوي من رأسك واستخدم شريطًا مطاطيًا لإنشاء ذيل حصان فضفاض، ثم قم بتحويله إلى كعكة عن طريق لف شعرك في دائرة حول مركز ذيل الحصان. اربط الكعكة بشكل غير محكم باستخدام ربطة عنق مجعدة. X موارد البحث
- في الصباح، قم بفك تشابك الكعكة ومشط شعرك حتى يصبح مفرودًا.
- تعمل هذه الطريقة بشكل أفضل عندما تقترن بطرق أخرى، مثل النوم على وسادة من الحرير أو الساتان أو استخدام مصل فرد الشعر قبل النوم.
5 حافظ على غرفة نومك باردة. يمكن أن يؤدي التعرق الليلي إلى جعل الشعر أكثر تطايرًا وتجعدًا. اضبط منظم الحرارة أو مكيف الهواء بحيث تظل غرفة نومك باردة قدر الإمكان، أو اترك النوافذ مفتوحة في الأمسيات الباردة. X موارد البحث
6 قللي من الزيت باستخدام الشامبو الجاف إذا كان شعرك ناعمًا ومستقيمًا. إذا كان شعرك أملسًا وناعمًا بشكل طبيعي، فقد يكون عرضة للتشحيم. بدلًا من غسله كل ليلة في هذه الحالة، جربي استخدام الشامبو الجاف للتحكم في الزيت وإبقائه كثيفًا. رش الشامبو الجاف على بعد حوالي ست بوصات من جذورك واتركه لمدة دقيقة ثم افركه على جذور شعرك بأصابعك. X موارد البحث
- إذا كنت تستخدمين مسحوق الشامبو الجاف، ضعي رشة أو اثنتين من البودرة على جذورك وابدئي بتدليكها في فروة رأسك. أضف المزيد إلى أماكن مختلفة على جذورك حسب الحاجة.
7.استخدمي مرطبًا مكثفًا قبل النوم. إذا كان شعرك ناعمًا ومستقيمًا بشكل طبيعي، فقد يكون من المفيد استخدام منشط مكثف. ضع كمية بحجم العملة المعدنية على أصابعك وافردها بين أصابعك بينما لا تزال رطبة. X موارد البحث
- لإضافة الحجم، ثبتي شعرك عن طريق ربط جزء منه أو ربطه بالكامل في كعكة فضفاضة أو لفه بكرات شعر كبيرة أو تجديله بعد استخدام منشط للشعر.
الأشياء التي سوف تحتاجها
- وشاح من الحرير أو الساتان
- مشط واسع الأسنان وفرشاة واسعة
- كريم، سيروم أو زيت ليلي لفرد الشعر
- غطاء وسادة من الساتان أو الحرير
- مطاط الشعر وربطات الشعر المجعد