في كثير من الأحيان تتطور الأمور بين صديقين وتتجاوز حدود علاقة الصداقة إلى محاولة تبادل القبلات ؛ يمكن أن يحدث هذا لأن كلا الطرفين في حالة مزاجية لبعض الاتصال الجسدي الحميم والتقبيل حتى لو لم يكونا متورطين عاطفيًا، وأحيانًا يكون ذلك فقط للتعبير عن المشاعر في خضم اللحظة دون التفكير في العواقب. إذا كنت ترغب في الحفاظ على صداقة مع الشخص الآخر بعد التقبيل (أو حتى قبلة واحدة فقط)، فسيتعين عليك العمل على التواصل الواضح بينكما من أجل الحفاظ على روابط الصداقة.
خطوات
التواصل بعد القبلة
1 خذ وقتًا مستقطعًا من التواصل معها إذا شعرت بالحاجة. يفضل الكثير من الناس خلق مسافة بينك وبين صديقتك. الغرض من ذلك هو الحصول على بعض الوقت للتفكير واستعادة رباطة جأشك من أجل التواصل لاحقًا والحفاظ على صداقتك.
- يمكن أن تصل المهلة إلى شهر، على سبيل المثال، إذا كان هذا هو ما تشعر أنك بحاجة إليه.
- إذا كنت تريد أن تأخذ قسطًا من الراحة من التواصل مع صديقتك، فتأكد من إخبارها أنك تريد ذلك أولاً! لا ترغب في مجرد مقاطعة صديقك والاختفاء من حياتها لفترة من الوقت دون سابق إنذار ؛ لذا حاول أن تخبرها، على سبيل المثال، “أشعر ببعض الارتباك بعد التقبيل، لذلك أعتقد أنني سأستغرق بعض الوقت للتفكير – الشهر المقبل على الأرجح – حتى نتمكن من الحفاظ على صداقتنا.”
- إذا كنت ترغب في الاستمرار في رؤية صديقتك، يجب أن تتجنب البقاء بمفردك.
- ضع في اعتبارك الامتناع عن ممارسة أنشطة معينة لفترة، مثل الخروج لتناول المشروبات أو الأنشطة الأخرى التي قد تثني عن التقبيل مرة أخرى. X موارد البحث
نصيحة إختصاصية
ماريا أفيتيديس خبيرة العلاقات وصانع التوفيق هي الرئيس التنفيذي والخبير وصانع التوفيق في شركة مواءمة مقرها مدينة نيويورك. لأكثر من عقد من الزمان، نجحت في الجمع بين تجربة أربعة عقود من التزاوج الأسري التقليدي مع علم نفس العلاقات الحديثة وتقنيات البحث، مما يضمن أن يجد عملاؤها شريك الحياة الأنسب. ظهرت ماريا وشركتها في العديد من وسائل الإعلام، مثل New York Times و Financial Times و CNN و Esquire و Reuters و Vice … والمزيد.
خبير العلاقات والخاطبةيوافق خبيرنا على ذلك قد يكون من الصعب عليك الحفاظ على صداقتك بعد التقبيل، لكن الاستراحة قد تساعدك. سيمنحك هذا الوقت للتفكير فيما حدث بالفعل، وقد يتراوح ذلك الوقت من شهر إلى عام.
2 ناقش ذلك. غالبًا ما ستحتاج إلى التحدث عن ذلك، حيث أن مناقشته معًا هو الخطوة الأولى للحفاظ على صداقتكما، وبناءً على ذلك النقاش بينكما، ستكون قادرًا على تحديد مستقبل الأشياء بينكما.
- شارك بمشاعرك حول ما حدث بينكما. على سبيل المثال، يمكنك أن تقول، “أشعر أننا بحاجة لمناقشة ما حدث بيننا”.
- تحدث عما تعنيه صداقتك بالنسبة لك. يمكنك أن تقول، “أنا قلق بشأن صداقتنا بسبب تلك القبلة التي حصلنا عليها.”
- يحتاج كلاكما إلى معرفة المشاعر الحقيقية للطرف الآخر بشأن صداقتكما، وإذا كان لدى أحدكما مشاعر رومانسية تجاه الآخر، فيجب أن تدرك ذلك. وبالتالي، ستكون قادرًا على المضي قدمًا في علاقتك بناءً على مشاعر كلا الطرفين وعلى القرارات التي ستتخذها. X موارد البحث
3 اتفقوا على قرار محدد. يجب أن تتوصل إلى اتفاق يناسبكما بعد تبادل القبلات وكيف ستتعاملان مع بعضكما بعد هذه اللحظة. سيمكنك الاتفاق على قرار معين من التصرف بينكما.
- كلاكما بحاجة إلى فهم طبيعة الصداقة بينكما في المستقبل.
- فكر في الطريقة التي ستخبر بها أصدقائك عن قبلتك.
- فكر في كيفية الحفاظ على علاقتك بعد القبلة.
- ضع بعض الحدود لتفاعلاتك، على سبيل المثال لا مزيد من القبلات أو تقليل الاتصال الجسدي بشكل عام. X موارد البحث
4 تواصل معه. على الرغم من أن محادثتك الأولى قد حلت الكثير من المشكلات وساهمت في إتمام صداقتكما، فمن المرجح أن أحدكما أو كلاكما لا يزال يشعر بعدم الوضوح بشأن علاقتك أو قد يكون لديه بعض المشاعر تجاه الآخر. في هذه المرحلة، يجب عليك استعادة الاتصال وتوضيح الأمر بينكما.
5 كن صريحًا ومنفتحًا بشأن مشاعرك. ضع في اعتبارك أن تقول، على سبيل المثال، “أعتقد أننا يجب أن نكون منفتحين بشأن مشاعرنا تجاه بعضنا البعض بعد تلك القبلة”.
- شجع صديقك على التحدث معك إذا أراد ذلك.
- تحدث عن مشاعرك بشكل منتظم إذا كان ذلك في مصلحة صداقتك، يمكنك القيام بذلك على أساس أسبوعي أو في كثير من الأحيان. X موارد البحث
يتصرف بعد القبلة
1 التزم باتفاقك. يجب أن تلتزم بالقرارات التي توصلت إليها بعد المناقشة التي جرت بينكما بخصوص الأمر، حتى تتمكن من منع أي مواقف محرجة.
- يجب أن يتذكر كلاكما بوضوح ما قاله الآخر، وأن يتصرفا كأصدقاء طالما أن هذا الاتفاق بينكما.
- احذر من التصرف باندفاع تجاه أي مشاعر قد تكون لديك تجاه صديقتك في هذه المرحلة، وتذكر أن كلاكما وافقت على الاستمرار في كونكما أصدقاء. إذا كنتما تريدان إقامة علاقة غرامية، كنتم ستقترحونها.
- تذكر أن هذه كانت قبلة لمرة واحدة وأن الهدف هنا هو الحفاظ على صداقتك. X موارد البحث
2 كن نفسك في وجود الطرف الآخر. أن تكون على طبيعتك هو أحد مفاتيح الحفاظ على الصداقة بينكما. إذا تعاملت مع صديقتك بشكل مختلف أو مريب، فإن هذا سيعرض صداقتك للخطر.
- لست مضطرًا للتصرف بالتوتر أو التوتر أو محاولة تجنب صديقك. تذكر أنه حدث للتو بدون تخطيط، لذلك عليك أن تتصرف بشكل طبيعي الآن.
- تحدث إلى صديقتك عن مدى شعورك بالغرابة حيال التواجد معه.
- من الطبيعي أن يشعر أي منكما بالحرج أو التوتر بعد التقبيل. لهذا السبب بحثي X جرب التمارين وذكّر نفسك بأن التوتر والعصبية سيتلاشى مع مرور الوقت.
3 استمر في أن نكون أصدقاء. أهم خطوة للبقاء أصدقاء هي العودة إلى ما كنت تفعله كأصدقاء من قبل، لذلك سوف تنسى القبلة التي حدثت بينكما وستزداد فرص الحفاظ على الصداقة بينكما.
- حافظ على المحادثات الودية وشارك الأسرار والمشاعر والأفكار حول جميع جوانب الحياة.
- استمر في القيام بالأنشطة التي اعتدت القيام بها قبل القبلة.
- استمروا في التفكير في بعضنا البعض كأصدقاء. إذا كان أحدكم يعتقد في الآخر على أنه أكثر من مجرد صديق، فلن تدوم صداقتكما كما تشاء. X موارد البحث
التعامل مع الآخرين
1 تجنب مشاركتها مع أشخاص آخرين. من الضروري تجنب مشاركة الحدث مع أشخاص آخرين وفيما يتعلق بمن لا يثق بهم. قد يؤدي الكشف عن تفاصيل قبلتك أو محادثتك اللاحقة للآخرين إلى تهديد صداقتك ؛ لهذا السبب عليك أن تتذكر أن القبلة والمحادثات اللاحقة هي أمور خاصة بينكما فقط.
- من خلال عدم مشاركة الأمر، ستكون قادرًا على منع النميمة التي قد تؤذي أيًا منكما.
- تجنب إشراك الآخرين في محادثات حول ما بعد القبلة. من الأفضل التعامل مع الموقف بينكما فقط.
- يمكنك مشاركة الأمر مع أي من صديقاتك فقط في حالة واحدة وهي موافقة كل منكما على مشاركة الموقف سواء القبلة أو الأحاديث التي تليها. X موارد البحث
2 تجنب الرغبة في الشعور بالغيرة. من المحتمل أن ينتهي أحدكما أو كلاكما في علاقة عاطفية مع شخص آخر بعد القبلة. من الطبيعي أن تشعر بالغيرة من الفتاة التي يعيش معها صديقك، لكن عليك أن تتجنب تلك المشاعر السلبية التي قد تزعج سلام صداقتك.
- لا تتصرف بشكل سلبي تجاه صديقك عندما يبدأ علاقة جديدة.
- ذكّر نفسك أنك تريد أن يكون صديقك سعيدًا. إذا كانت صديقته الجديدة تجعله سعيدًا، يجب أن تشعر بالسعادة من أجله.
- تعامل مع صديقة صديقتك الجديدة كما لو كانت صديقتك أيضًا ولا تعاملها بقسوة، لأن هذا لن يؤدي إلا إلى تأثير سلبي على صداقتك.
- إذا كانت لديك أي مخاوف أو أفكار بشأن دخول صديقك في علاقة جديدة، فمن الأفضل أن تحتفظ بهذه الأفكار لنفسك حتى تشاركها. X موارد البحث
3 استمر في الانخراط في الأنشطة مع الأصدقاء المشتركين. من الضروري أن تحافظ على علاقاتك مع الأصدقاء المشتركين الآخرين ودائرتك الاجتماعية بأكملها، مما يعني أنك ستستمر في مقابلة أصدقاء آخرين.
- استئناف الأنشطة التي اعتدت القيام بها معًا، مثل الذهاب إلى السينما (إما مع بعضكما البعض أو مع الأصدقاء).
- لا تحاول كسب صديق إلى جانبك أو محاولة جذب صديقتك من أجل الارتقاء بالعلاقة إلى مستوى أكثر تقدمًا.
- إذا كنت الشخص الذي يدعو الأصدقاء إلى نشاط جماعي، فاستمر في دعوتك دون محاولة التحقيق مع الفتاة التي قبلتها.